यकृत को बहाल करने के लिए थोड़े समय में। जिगर कार्यों को बहाल करना: भोजन और आहार। यकृत को कैसे साफ करें और अपने कार्यों को पुनर्स्थापित करें? तरीके और साधन

यकृत एक आंतरिक अंग है, मानव शरीर में सबसे बड़ा लौह है। पूरे मानव शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए आवश्यक कार्यों की एक बड़ी संख्या करता है।

शरीर में जिगर की भूमिका और उद्देश्य

पाचन समारोह

ग्लूकोज जीव को भरता है। ग्लूकोज की कमी के साथ, यकृत ग्लूकोज में अन्य एमिनो एसिड को परिवर्तित करता है (परिवर्तन) करता है, जिससे सभी जीव जलाशयों की ऊर्जा भरता है।

अवरोध संरक्षण

यकृत एलर्जी, विषाक्त पदार्थों और जहरीले पदार्थों को निष्क्रिय करता है। इसमें "टर्निंग" आक्रामक यौगिकों की संपत्ति हानिरहित है, उसके बाद आक्रामक पदार्थ शरीर को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं होते हैं और इसे जल्दी से जारी किए जाते हैं।

हार्मोनल कामकाज

हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करता है, और शरीर को हार्मोन के अधिक अतिक्रमण से भी समाप्त करता है।

विटामिन का भंडारण

यकृत एक कोशिका है जो ट्रेस तत्वों और विटामिन बी 12, डी, ए के विशाल रिजर्व के साथ एक सेल है, जो मानव जीवन में अनिवार्य है।

बाल समारोह

पाचन प्रक्रियाओं में भाग लेता है, पित्त को हाइलाइट करता है, आंतों के काम को मजबूत करता है।

और यह पूरे शरीर में शरीर के "कर्तव्यों" का एक छोटा सा चक्र है। यकृत एक अद्वितीय अंग है, सबसे कम अवधि में भी प्रत्यारोपण (कृत्रिम शरीर) में बदलना असंभव है, शरीर कृत्रिम शरीर को "किसी और के शरीर" के रूप में अस्वीकार करता है।

किसी व्यक्ति के सभी अंगों की तरह, जिगर रोगों के लिए अतिसंवेदनशील होता है। यकृत के काम में उल्लंघन के पहले संकेतों को जानना और इसकी वसूली के लिए उचित उपाय करना महत्वपूर्ण है।

लिवर विकारों के लक्षण और लक्षण

• मुंह में कड़वा स्वाद, दिल की धड़कन, मुंह की खराब गंध।
• कमजोरी, सिरदर्द, शरीर के तापमान में तेज मतभेद।
• शरीर और खुजली, पसीना, पीले रंग की त्वचा और सूजन प्रकट होती है।
• तैराकी और पेट में वृद्धि, कुर्सी बदलकर (कब्ज, दस्त)।
• आकार में वृद्धि, यकृत में दर्द।
• पेट में शिरापरक जाल और चित्रों की उपस्थिति।
• धूल रहित वजन घटाने।
• हड्डी का दर्द, हड्डियों की नाजुकता।
• अनिद्रा और चिंता।
• मतली, ऐंठन, मजबूत उनींदापन।
• भाषा में सफेद और भूरा पतन, दरारों की उपस्थिति।
• मानसिक क्षमताओं में विफलताओं, मुश्किल सोच।
• जिगर क्षेत्र में निर्वासित संवेदना।
• सबसे अच्छा दर्द रोगजनक विकारों के बारे में बात कर सकता है, यकृत बढ़ाने के बारे में, सूजन प्रक्रियाओं के बारे में।
• एलर्जी उत्पन्न हो सकती है, सोरायसिस और डार्माटाइटिस।
• त्वचा पेट पर नीले खिंचाव के निशान की उपस्थिति हार्मोनल विफलता के बारे में बात कर सकती है। इसका मतलब है कि यकृत हार्मोन की अतिरेक को वापस नहीं लेता है।

यकृत को कैसे बहाल करें?

जिगर की बीमारी के संकेत लंबे समय तक प्रकट नहीं किए जा सकते हैं, जब तक कि बीमारी तीव्र होने में विफल होने तक। इसलिए, निवारक उद्देश्यों में, सही आहार का निरीक्षण करना और बुरी आदतों को त्यागना आवश्यक है। यकृत रोग का पता लगाने और उपचार समय पर तरीके से जुड़ा होना चाहिए। चूंकि प्राधिकरण शरीर में सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, इसलिए इसके संचालन के उल्लंघन के साथ धीमा हो जाता है और सभी अंगों की क्षमता कम हो जाती है।

यदि आपके पास यकृत रोग के लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें ताकि आप निर्धारित कर सकें।

रोगों की पहचान करने पर सर्वेक्षण:

• अल्ट्रासाउंड
• प्रयोगशाला।
• लिवर पंचर।
• जैव रासायनिक विश्लेषण (एंजाइमों के निर्धारण के लिए)।
• जिगर की चिकित्सा वसूली।

गोल्डन ड्रग्स

• एक पेट रोग (गैस्ट्र्रिटिस) के साथ, भड़काऊ यकृत प्रक्रियाओं, पैनक्रियास में विग्रेटिन का उपयोग किया जाता है।
• Allohol - पेट, आंतों और पित्त के चयन के काम को बढ़ाता है। इसका उपयोग हेपेटाइटिस (क्रोनिक) और कब्ज के लिए किया जाता है।
• होलोलोन - होलोलोन या डीहाइड्रोकोलिक एसिड रोगों और पित्त और यकृत की सूजन के लिए निर्धारित किया जाता है। दवा सूजन को हटा देती है, पित्त के कार्यों को उत्तेजित करती है, जब प्रभावी होती है संक्रामक रोग पेट, आंतों और मूत्र पथ।

तैयारी हेपेट्रोप्रोटर्स

क्षति के खिलाफ सुरक्षा, अपने क्षतिग्रस्त क्षेत्रों और कोशिकाओं को बहाल करके काम को उत्तेजित करें। इसके अलावा, दवाएं शरीर पर शराब के जहरीले प्रभाव को कम करती हैं, पित्त पथ से "जहर" को हटा दें:

• ओवेज़ोल एक सक्रिय जैविक योजक है। सूजन को हटा देता है, एक choleretic प्रभाव है, शरीर से आक्रामक पदार्थों को हटा देता है, choleretic पथों को साफ करता है।
• कारल - दवा के सक्रिय घटक मारते हैं और दुर्भावनापूर्ण रेडिकल को हटाने में मदद करते हैं। दवा (शराब, मजबूत दवाएं, जिगर सिरोसिस), संक्रामक हेपेटाइटिस पर निर्धारित की जाती है।

एक पेशेवर परीक्षा और नियुक्ति के साथ, दवाएं कुशलतापूर्वक कार्य करती हैं और यहां तक \u200b\u200bकि सबसे प्रभावित कोशिकाओं को बहाल करती हैं।

उपयोग से पहले, अपने डॉक्टर से संपर्क करें और स्वस्थ रहें!

लिवर हाउस का गैर-मीडिया उपचार

एक स्वस्थ जीवनशैली के नियमों के बाद, प्रभावी उपचार और जिगर की बहाली स्वतंत्र रूप से घर पर आयोजित की जा सकती है उचित पोषण.

पानी पिएं

प्रति दिन कम से कम 1-1.5 लीटर, अधिक पानी पीएं। पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, आंतरिक अंगों को साफ करता है, जहाजों में दबाव को सामान्य करता है और यकृत को वसा से शुद्ध करता है। एक खाली पेट पर पानी पीने की सलाह दी जाती है। पैट। हरी चाय। हरी चाय की उपयोगिता यह है कि वह समृद्ध है सक्रिय पदार्थकम हो ऊँचा स्तर यकृत में वसा, इसे जल्दी से साफ करें। नींबू के साथ चाय पीएं। नींबू को पानी में जोड़ा जा सकता है, ऐसे पानी पाचन और सुखद स्वाद के लिए उपयोगी है। लेकिन प्राकृतिक रस और फ्राइस्स आपके यकृत को आवश्यक विटामिन के एक परिसर के साथ प्रसन्न करेंगे। स्वाद और सुगंध के रासायनिक एम्पलीफायरों के साथ, रंगों के साथ मीठे पेय के उपयोग से इनकार करें। शराब आपके लिए एक प्रतिबंधित विषय होना चाहिए, यह जिगर में सूजन प्रक्रियाओं के साथ उपयोग करने के लिए सख्ती से मना किया गया है।

ओटमील खाओ!

ओटमील यकृत की बहाली के दौरान सबसे अच्छा सहायक उत्पाद है। दलिया शरीर को साफ करता है और अंगों का समर्थन करता है। नाश्ते के लिए दलिया का उपयोग करें, इसमें ताजा फल जोड़ें, नट या घर का बना जाम, आपका स्वाद।

विटामिन

ताकि हर कोई उपयोगी विटामिन पचाया - विटामिन ई कॉम्प्लेक्स और विटामिन बी समूह (बी 6, बी 12, बी 1, बी 2) का कोर्स प्रदान करें।

विटामिन ई में निहित है: पागल, ब्लैकबेरी, फलियां, पालक, दलिया, prunes, धूम्रपान, गेहूं, sorrel, सामन, ब्रोकोली।

विटामिन समूह बी में निहित है: अंडे, बीज, मकई, प्याज, ग्रीन्स, नट्स, आलू, गाजर, ब्रान, सोया, गोभी, खमीर, पनीर और दूध।

विटामिन सी में समृद्ध फल और सब्जियां पीएं!

लिवर रिकवरी

यकृत नौकरी को बहाल करने के लिए अपने आहार उत्पादों को फिर से भरें:

• मांस: कम वसा वाले उबले हुए वील मांस या तुर्की, आप चिकन, शोरबा कर सकते हैं।
• समुद्री भोजन: समुद्री मछली, स्क्विड।
• फल और सब्जियां: विभिन्न प्रकार के फलों का उपयोग करें, फल सलाद, कम्पोट, जाम, फल चाय आदि तैयार करें। सब्जियों से आप कई को पका सकते हैं स्वादिष्ट व्यंजन: सलाद, सूप सूप, हल्के कम वसा वाले सूप, स्टू सब्जियां।
• जामुन: रास्पबेरी, चेरी, सागर बकथर्न, ब्लैकबेरी।
• डेयरी उत्पाद: कम वसा वाले केफिर, कुटीर चीज़, खट्टा क्रीम, खट्टा क्रीम।

जिगर बहाली के लिए जड़ी बूटी

• अमर - पित्त के उत्पादन को सक्रिय करता है, यकृत के काम को पुनर्स्थापित करता है।
• सेंट जॉन वॉर्ट: एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, चयापचय और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
• डंडेलियन: यकृत कोशिकाओं के संचालन को पुनर्स्थापित और बढ़ाता है।
• कैमोमाइल (चिकित्सीय): एक विरोधी भड़काऊ कार्रवाई है।
• नेटटल: एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, यकृत और पित्त पथ के काम में सुधार करता है। चयापचय में सुधार करता है।
• कैलेंडुला: कोलेरेटिक पथों के काम में सुधार करता है।

शराब के बाद जिगर बहाली

इथेनॉल यकृत समेत पूरे जीव को समान रूप से दृढ़ता से परेशान करता है। एथिल अल्कोहल एक विषाक्त पदार्थ है, जब प्रसंस्करण करता है कि अंग को एक मजबूत भार के अधीन किया जाता है और सेलुलर स्तर पर परिवर्तन होता है। यकृत को बहाल करने के लिए शराब के साथ त्याग दिया जाना चाहिए। यकृत केवल एक नरम माध्यम (उचित पोषण, विटामिन, बहुत सारे पानी, फल और सब्जियां) द्वारा पुन: उत्पन्न होता है।

शराब के बाद जिगर को बहाल करने के लिए, सौंपा गया:

• पुनर्जन्म दवाएं: दीफान, आदि
• सफाई दवाएं: heptral, caril, silimar।
• वसूली के लिए तैयारी: Essliver, Esssential।

आपके लिए उपयुक्त दवा डॉक्टर की नियुक्ति कर रही है, स्वतंत्र दवा उपचार के साथ स्वास्थ्य जोखिम में जोखिम नहीं है।

एंटीबायोटिक्स के बाद जिगर की वसूली

एंटीबायोटिक्स, दीर्घकालिक प्रवेश के साथ, यकृत के काम पर जबरदस्त प्रभाव पड़ता है। एंटीबायोटिक्स के विषाक्त प्रभाव इस तथ्य की ओर जाते हैं कि शरीर अपने पूर्ण कार्य को धीमा कर देता है, जो पूरे शरीर से पीड़ित होता है।

एंटीबायोटिक्स हेपेटाइटिस समेत जटिल जिगर की बीमारियों का कारण बन सकता है।

एंटीबायोटिक्स लेने के बाद जिगर की वसूली में शामिल हैं औषधीय उपचारउपचार लोक उपचारउचित पोषण और बुरी आदतों की अस्वीकृति।

यदि आप पूरी प्रतिरक्षा चाहते हैं और मजबूत करते हैं, तो हम विशेष सैनिटेरियमों में खनिज जल उपचार में मदद करेंगे। खनिज पानी का शुद्धिकरण खुद को एक प्रभावी माध्यम के रूप में साबित कर दिया है।

घर पर आप खनिज जल उपचार के पाठ्यक्रम से भी गुजर सकते हैं। गृह उपचार गर्म पानी के साथ किया जाता है (ठंडा नहीं!), 100-150 मिलीलीटर पीते हैं (और नहीं!) मिनरल वॉटर, भोजन से 30 मिनट पहले।

घरेलू उपचार के लिए खनिज जल ब्रांड: Essentuki 14, 17, नारज़ान, स्लाव, Kolynka, mirgorod या borjomi।

खनिज जल उपचार न केवल यकृत की समस्याओं के इलाज के लिए उपयुक्त है, बल्कि पेटी और डुओडेनल अल्सर के साथ हेपेटाइटिस के दौरान, पाचन तंत्र की बीमारियों के साथ, कोलेरेटिव मार्गों के काम को सामान्य करने के लिए उपयुक्त है।

लोग एंटीबायोटिक्स या लंबी छुट्टियों के दौरान जिगर को पुनर्स्थापित करना चाहते हैं। लेकिन वास्तव में, इस शरीर को पूरे जीवन में पूरा ध्यान देने की आवश्यकता है। यकृत दर्द रिसेप्टर्स से वंचित है। इसके साथ समस्याएं व्यक्ति की स्थिति को प्रभावित नहीं करती हैं। यह लंबे समय तक थकान महसूस कर सकता है, और पाचन विकारों का सामना कर सकता है। यह सब तनाव के लिए लिखा गया है गलत पोषण और जीवन की असामान्य कार्यक्रम। लेकिन सामान्य थका हुआ राज्य यकृत के कार्यों के उल्लंघन का एक लक्षण हो सकता है। उन्हें बहाल करें उचित पोषण, दिन के स्वस्थ दिन, और कुछ दवाओं में मदद मिलेगी।

लिवर को पुनर्स्थापित करें: मिथक या वास्तविकता

हमारी उम्र में, किसी भी अवसर के लिए सफाई, स्वस्थ पोषण, बार और उपचार का प्रचार इसलिए मैं चाहता हूं कि शरीर स्वयं ही कार्य करे। हां, यह पक्ष पर एक हीटिंग पैड के साथ घड़ी के बिना पड़े हुए और एक गिलास का एक गिलास, बिना आराम से आराम के गोलियों के, और कुछ अच्छी हरी सब्जियों से आहार के बिना।

हम साजिश नहीं रखेंगे - एक स्वस्थ मानव यकृत कोशिका स्वयं द्वारा बहाल की जाती है। उसे हेपेटोप्रोटेक्टर, एक तुब्राज और शाकाहारी भोजन भी नहीं है, कुछ भी नहीं के लिए भी। समस्या यह है कि आधुनिक शहर में इस सबसे स्वस्थ व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है। एक हेपेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें और परीक्षा पास करें यदि:

• मैन धूम्रपान करता है, एक सप्ताह में शराब के 2 से अधिक हिस्सों को पीता है, लगातार ऊर्जावान, कोला, पूर्व-ट्रिगपेज परिसरों;
• आहार में तेल और पनीर, सॉसेज, सॉसेज, "घुलनशील" आलू के लोगों, फास्ट फूड, जमे हुए उत्पादों और नूडल्स विभाग से सस्ते अर्द्ध तैयार उत्पादों के साथ सैंडविच होते हैं;
• प्रति दिन 7-9 घंटे नींद नहीं, और कैफीन की खुराक में वृद्धि - यह आदर्श है;
• साथ ही, एक व्यक्ति खुद में संलग्न होने की कोशिश कर रहा है, लेकिन किसी भी तरह से "अवधि"। वह एक नए आहार पूरक द्वारा खरीदा जाता है, यह हर्बल चाय के साथ लोकप्रिय व्यंजनों का पालन करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन यह शराब, सिगरेट नहीं डालता है और तनाव के स्तर को कम नहीं करता है;
• एंटीबायोटिक्स, स्टेरॉयड ड्रग्स, या एंटीड्रिप्रेसेंट्स का उपयोग चिकित्सा कारणों से किया जाता है।

"सामान्य" लक्षण

अत्यंत थकावट

यदि कोई व्यक्ति दिन में 4-6 घंटे सोता है, तो यह दो कार्यों, हॉल में ट्रेनों में काम करता है, और बच्चों को उठाता है, उसके लिए लगातार थक जाता है - आदर्श। किसी भी क्षैतिज सतह पर सोने की इच्छा और तुरंत छुट्टी पर जाएं - यकृत समारोह के उल्लंघन के लक्षणों के बारे में नहीं, बल्कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को ओवरवर्क करने के संकेत, लेकिन जब सबकुछ "सामान्य रूप से" होता है - कार्यालय का काम, कोई तनाव, चाल, लंबी नींद और यहां तक \u200b\u200bकि फैशनेबल फिटनेस मौजूद नहीं हैं, लेकिन शक्ति किसी भी तरह से नहीं आती है - अलार्म को हरा करने का समय। क्या यह हो सकता है कि कोई व्यक्ति दवाइयों को सही ढंग से फ़ीड नहीं करता है, और अभी भी यकृत के लिए दवाओं की आवश्यकता है? हां, विशेष रूप से यदि उसके जीवन में एक छिपे तनाव है, चयापचय विकारों को कम करना।

यह जानना महत्वपूर्ण है: पुरानी थकान को पूर्ण नैदानिककरण की आवश्यकता होती है। यह न केवल बिगड़ा हुआ यकृत कार्यों के साथ, बल्कि थायराइड रोगों के साथ भी जुड़ा हो सकता है, तंत्रिका प्रणाली, साथ ही एक व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक अवस्था के साथ।

पुरानी थकान के दौरान संभावित जिगर समारोह

यकृत सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है, रक्त के "सफाई" के लिए ज़िम्मेदार है, और बाधा समारोह। निरंतर थकान प्रतिरक्षा प्रणाली के वायरस के हमले के कारण हो सकती है, फिर यह यकृत के अवरोध कार्य का उल्लंघन इंगित करता है। लेकिन यह विकलांग चयापचय से जुड़े इस शरीर पर असहनीय बोझ की गवाही दे सकता है।

भाषा में दोष, त्वचा पर दाने, आंख का रंग बदलना

भाषा में पीले रंग का पतन, चकत्ते या आर्टिसरीज़ की उपस्थिति का कहना है कि यकृत की जांच करना और अपने कार्यों को पुनर्स्थापित करना आवश्यक है। इन राज्यों को जीवाणु रोगों और एलर्जी प्रतिक्रियाओं से जोड़ा जा सकता है, लेकिन आमतौर पर ऐसे स्वास्थ्य परिवर्तन यकृत से भी प्रभावित होते हैं।

मुंह में बांधें, पाचन विकार

मुंह में बाध्यकारी, कब्ज या दस्त के साथ इंगित करता है कि पित्त बहिर्वाह परेशान है। एक व्यक्ति अपनी स्थिति को भोजन या मादक विषाक्तता के साथ मिला सकता है, लेकिन इसका कारण बीमार यकृत में है।

लिवर रिकवरी चरणों से

डायग्नोस्टिक्स के लिए डॉक्टर से अपील

लक्षणों को ऑनलाइन घटाएं और अपने आप को निदान करें - एक आकर्षक व्यवसाय। लेकिन यकृत की स्थिति का निदान करने के लिए, और कुछ मामलों में बिलीरुबिन, एएलटी, एएसटी पर रक्त परीक्षणों के साथ इसकी वसूली की आवश्यकता को आपूर्ति की जानी चाहिए - हार्मोन के लिए विश्लेषण। और यह सब रक्त और मूत्र के समग्र विश्लेषण के अलावा। इसके अलावा नियुक्त किया जा सकता है अलग - अलग प्रकार निदान। हम आपको याद दिलाते हैं कि एक स्वस्थ शरीर "साफ" का कोई लेना-देना नहीं है, जिनके पास कोई निदान नहीं है विचलन, शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्व बिना विकृति। डॉक्टर की तलाश कैसे करें? आप चिकित्सक के लिए निवास स्थान पर एक स्थानीय क्लिनिक के लिए साइन अप कर सकते हैं, वह आपको एक प्रोफ़ाइल भेज देगा। यदि पैसा है, तो आप तुरंत भुगतान मेडिकल सेंटर में जा सकते हैं, जहां आपको प्रतीक्षा किए बिना तुरंत विशेषज्ञ की मदद मिलेगी। इस तरह के समाधान की सुविधा भी इस तथ्य में है कि परीक्षण तुरंत किए जाएंगे।

निदान और उपचार या निवारक उपायों की नियुक्ति

लिवर ट्रीटमेंट आहार चिकित्सा, हेपेटोप्रोटेक्टरों का स्वागत करता है और दवाई। यदि नकारात्मक स्वास्थ्य परिवर्तन का कारण यकृत में नहीं है, तो यह प्रोफाइल में बीमारी का इलाज करने के लायक है, और दादी के एजेंटों के उपयोग में संलग्न नहीं है।

रोकथाम स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, और इसमें यकृत के लिए "सुपरफ्रोड" का स्वागत शामिल है, सही भोजन और दिन मोड का सामान्यीकरण और शारीरिक गतिविधि.

शासन बनाए रखना

यहां लगभग हर चीज रोगी पर निर्भर करती है। आहार का निरीक्षण करें, अल्कोहल और विषाक्त पदार्थों को छोड़ दें, किसी व्यक्ति के लिए ट्रेनिंग और गिरने के लिए कोई डॉक्टर नहीं होगा। और इसे एक और उत्तेजित सिफारिश की तरह लगने दें, यह आपको स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

खाना

हेपेटोसिस, सिरोसिस और अन्य जिगर की बीमारियों में, एक आहार तालिका संख्या 5 सौंपा गया है।

आहार का आधार अनाज, हरक्यूलिस, सफेद पोल्ट्री मांस, कम वसा वाले मछली, या दुबला गोमांस से बने भाप कटलेट के साथ पानी पर एक अनाज होता है। आप अपने शुद्ध रूप में मांस जोड़ सकते हैं, लेकिन इसे एक जोड़े के लिए वसा के बिना तैयार करना होगा, या पानी में लिखना होगा। हरियाली और सब्जियों से सलाद के साथ ऐसे भोजन को पूरक, मध्यम मात्रा में कठोर फल। आहार 5 पूरी तरह से मिठाई को बाहर नहीं करता है, लेकिन संख्या को सीमित करता है सरल कार्बोहाइड्रेट 100 ग्राम प्रति दिन। इसका मतलब है कि रोगी सूखे रोटी, फल की एक जोड़ी खा सकता है, और चीनी को अपनी रोमा सवारी में डाल सकता है।

आहार से हमेशा शराब, सॉसेज, चॉकलेट कन्फेक्शनरी, फैटी केक, तला हुआ पेनकेक्स, फैटी चीज, सभी प्रकार के स्नैक्स मछली उत्पाद (बालिस, स्लाइसिंग), नमकीन कैवियार, हेरिंग, स्मोक्ड कॉफी। पसंदीदा पेय - समृद्धि का पानी और काढ़ा, आप भी कमजोर चाय भी कर सकते हैं।

यकृत को बहाल करने के लिए दूध पीता है? अमेरिकी डॉक्टर उसे पाचन को परेशान न करने के क्रम में उन्हें और उसके डेरिवेटिव से इनकार करने की सलाह देते हैं। घरेलू हमें केफिर पीने का अधिकार छोड़ देता है और कभी-कभी कुटीर पनीर, साथ ही दही भी होता है। लेकिन कच्चे ताजा से पूरा दूध - इनकार।

बड़ा

फार्मेसी (कारिल, हेपट्रल, अनिवार्य) के सभी हेपेट्रोप्रोटेक्टरों में यकृत में पुनर्जागरण प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए ग्लाइकोसाइड्स होते हैं। पसंदीदा समाधान हेपेटोप्रोटेक्टर का स्वागत है, न कि दूध, मठवासी सिरप, या जड़ी बूटियों के संग्रह के संवेख का उपयोग। डॉक्टर आमतौर पर एक आहार, फिर संरक्षक, और केवल समर्थन में नियुक्त करता है - पारंपरिक दवा के शस्त्रागार से कुछ।

जिगर के लिए सुपरप्रोडक्ट्स

आहार में, फ्लेक्स बीज, दूध के तेल, नींबू, और ब्रोकोली और फाइबर में समृद्ध अन्य प्रकार के उत्पादों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। यह फ्लेक्स बीज के 20 ग्राम, तेल पहियों के 10 ग्राम और प्रति दिन गोभी के हिस्से, बिल्कुल यह सब के साथ बहस करने के लिए जरूरी नहीं है। इस तरह के सुपरफिड्स को रस Asai के रूप में खत्म करने की सिफारिश की जाती है, और नारियल का तेलचूंकि वे एलर्जी का कारण बन सकते हैं, और स्थिति को खराब कर सकते हैं।

मोड और गतिविधि

कोई भी आपको ऊंचाई में कूदता है, या मैराथन चलाता है। लेकिन 30 मिनट एक नि: शुल्क गति में एक दिन चलते हैं - सामान्य चयापचय की कुंजी, और यकृत काम करता है। सामान्य सिफारिश गतिविधि के मुताबिक - ताजा हवा में चलने वाला आधा घंटा और प्रेस और पीठ को मजबूत करने के लिए अभ्यास के अभ्यास के अभ्यास से व्यायाम .. एक सामान्य नींद स्थापित करना आवश्यक है, क्योंकि यकृत कोशिकाओं का पुनर्जन्म रात में होता है। कार्यकर्ता अनुसूची की सिफारिश की।

डॉक्टर आपको तनाव प्रबंधन उपकरणों में से एक को मास्टर करने की सलाह देते हैं - ध्यान, ठीक सुखदायक शारीरिक श्रम, चलना, पालतू-अनुकूल लोग। क्या यकृत को पूरी तरह से बहाल करना संभव है? हां, लेकिन इसे प्रक्रिया में एक रोगी प्रयास और पूर्ण भागीदारी की आवश्यकता होगी।

हर कोई जानता है, लेकिन कुछ इसे गंभीरता से समझते हैं, अल्कोहल यौगिकों के उपयोग के दौरान, सभी आंतरिक अंगों का सामना करना पड़ता है, खासकर यकृत। इसलिए, बीमारी के पहले संकेतों के उद्भव के बाद, कई लोग शराब के लंबे उपयोग के बाद यकृत को बहाल करने के बारे में सोचने लगते हैं।

नशीली दवाओं के विपरीत, शराब कमजोर कार्रवाई का जहर है, जिसकी रिसेप्शन समय के साथ निर्भरता का कारण बनता है और यकृत और मस्तिष्क को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, क्योंकि अधिकांश हानिकारक पदार्थ केंद्रित और जमा होते हैं। यदि हम प्रति इकाई रक्त में इथेनॉल की सामग्री लेते हैं, तो उपयोग के समय, मस्तिष्क में इसकी एकाग्रता लगभग 1.86 इकाई होगी। तो उस पल में जब अल्कोहल नशाऔर एक व्यक्ति आराम करता है और शांत हो जाता है, मस्तिष्क की कोशिकाओं को मर जाता है, जो समय के साथ गिरावट की ओर जाता है।

यकृत एक प्रकार का फ़िल्टर है जो पूरे जीव को बढ़ावा देता है, 70% से अधिक शराब को फ़िल्टर करता है।

क्षति का चरण

इथेनॉल द्वारा क्षतिग्रस्त नामित अंग, विनाश के तीन चरण होते हैं:

1. व्याकुलता फैटी।
2. हेपेटाइटिस मादक।
3. अल्कोहल लिवर सिरोसिस।

उपचार की अनुपस्थिति में तीसरा चरण खराब कल्याण, मांसपेशियों की चरम कमजोरी, मतली, उल्टी, वजन घटाने, और फिर हेपेटिक अपर्याप्तता, जौनिस और घातक परिणाम की विशेषता है।

शराब का नियमित उपयोग वास्तव में एट्रोफी और यकृत अपघटन में योगदान देता है। शरीर की सामान्य स्थिति में एक महत्वपूर्ण गिरावट के साथ लोग, डॉक्टर को समझने की कोशिश करते हैं कि यकृत को पुनर्स्थापित कैसे करें। लेकिन शरीर से हानिकारक पदार्थों को वापस लेने पर शराब के दीर्घकालिक उपयोग के बाद और उपचार में सालों लग सकते हैं, यह सब एक अलग मामले पर निर्भर करता है।

जिगर की बीमारी के विकास के लिए पूर्वनिर्धारितता

पुरानी शराब के कारण यकृत रोग के विकास की संभावना कई कारकों से प्रभावित होती है, वैसे, महिलाएं, पुरुषों के विपरीत, 9 2% मामलों में सिरोसिस से पीड़ित रोगविज्ञान के जोखिम के खिलाफ अतिरिक्त शरीर के वजन को बढ़ाता है, साथ ही साथ मौजूदा पुरानी या सहज रोगों और कमजोर प्रतिरक्षा।

शराब के बाद शरीर को बहाल करने के लिए, कुछ कल्पना की जाती हैं, क्योंकि इसके रिसेप्शन से नुकसान निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएं शरीर, स्थायित्व, साथ ही स्वीकार्य शराब की मात्रा।

यदि यह तीन दिनों के लिए 500 मिलीलीटर से अधिक नहीं है, तो उचित पोषण और स्वस्थ जीवनशैली के अधीन स्वतंत्र रूप से बहाल किया जाता है। यदि इथेनॉल की खुराक रक्त में महत्वहीन है, लेकिन जहर के संकेत हैं - मतली, उल्टी, उज्ज्वल या खूनी दस्त, बेहोश - घर पर यकृत की बहाली असंभव है, इस मामले में एक एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है और पूरी परीक्षा पूरी करें।

लंबे समय तक शराब के उपयोग के बाद यकृत को पुनर्स्थापित करने के लिए सरल तरीके

1. मामूली घावों के साथ - आहार।
2. औसत डिग्री के घावों के साथ - पारंपरिक दवा की तैयारी के साथ उपचार।
3. गंभीर क्षति में - केवल विशेष चिकित्सा देखभाल प्रभावी होगी।

जिगर की बहाली के सिद्धांत

तो शराब पीने के बाद यकृत को कैसे पुनर्स्थापित करें? नामित प्राधिकारी पुनर्प्राप्त करने में सक्षम है। शराब के संदर्भ में, यह 4 चरणों में होता है।

1. इथेनॉल द्वारा क्षतिग्रस्त हेपेटोसाइट की बहाली। शुद्धि शरीर की व्यवस्था की जाती है ताकि शराब युक्त पेय के लंबे उपयोग के बाद भी, सभी क्षतिग्रस्त कोशिकाएं निश्चित रूप से मर रहे हैं, उचित उपचार के साथ कई सामान्य मोड में पुनर्प्राप्त और संचालन करने में सक्षम हैं।
2. Narget नई कोशिकाएं। कई नए लोगों के साथ प्रत्येक मृत हेपेटोसाइट को बदलना। इस तरह की वसूली प्रक्रिया में वर्षों लगते हैं, लेकिन इसे उपचार से तेज किया जा सकता है।
3. आकार बढ़ाएं। एक रिजर्व के रूप में उपयोग किया जाता है जब क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की संख्या 32% से अधिक होती है और नए हेपेटोसाइट्स की उपस्थिति से वसूली नहीं की जा सकती है। वृद्धि असीम रूप से नहीं हो सकती है, और यदि उपचार निर्धारित नहीं किया गया है और नई कोशिकाएं प्रकट नहीं होंगी, तो रोग मादक हेपेटाइटिस के रूप में जाएगा।
4. सीधे क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के यकृत में प्रतिस्थापन संयोजी ऊतक। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति शराब पीना जारी रखता है, तो बीमारी के कठोर लोगों को अनदेखा करता है। सर्कोसिस बाद में विकसित होता है।

मादक पेय पदार्थों का उपयोग करने के बाद, यकृत कोशिकाओं की बहाली पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, इसके लिए आप ले सकते हैं:

• दूध थिसल का जलसेक, भोजन से पहले हर दिन एक दूसरे कांच पर;
• अपने दैनिक राशन आर्टिचोक में जोड़ें;
• दिन में तीन या चार बार एक दिन फार्मेसी या हाइपरिकम, कैमोमाइल, अमर, मां-और-सौतेली माँ, डिस्पैचर से फीस पीएं;
• सप्ताह में दो बार ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस पीना;
• दैनिक नाश्ता कम वसा वाला कुटीर पनीर, अग्रिम में, साइट्रस, केला या सेब के अतिरिक्त, मांस ग्राइंडर पर पीस।

एक नियम के रूप में, शराब के दीर्घकालिक उपयोग के बाद यकृत को बहाल करने के सवाल के लिए, विशेषज्ञों की सबसे आम प्रतिक्रिया रोकथाम करना है। यही है, यह रोग को विकसित करने की संभावना को रोकने के लिए बेहतर है।

मादक पेय पदार्थों का उपयोग करने के बाद, यह महत्वपूर्ण है:

• कई दिनों तक चिकनाई और भारी भोजन का दुरुपयोग न करें;
• प्रति दिन 2-3 लीटर पानी पीएं;
• फल खाओ;
• नाश्ते के सामने 2 सप्ताह के लिए रोज हर दिन गुलाब से एक काढ़ा पीएं;
• एक बार एक बड़ा चमचा पीने से पहले हर 3 दिन जतुन तेल या बटेर अंडे के 2 योल।

जड़ी बूटियों का उपचार (व्यंजनों)

और फार्मेसी जड़ी बूटियों के साथ जल्दी और कुशलता से यकृत को घर पर कैसे पुनर्स्थापित करें? विशेषज्ञों ने अपनी decoctions लेने की सलाह दी है। वे, विपरीत औषधीय तैयारी, जल्दी से शरीर से हटा दिया और व्यसन का कारण नहीं बनता।

खाना पकाने के लिए, सूखे निपटान, मरने, हौथर्न बेरीज और एक सूखे चिड़िया की बराबर मात्रा को मिश्रण करना आवश्यक है। गर्म उबला हुआ पानी का गिलास डालो, अनाज का एक बड़ा चमचा जोड़ें। खाली पेट पर 8 चम्मच पर हर बारह घंटे का एक काढ़ा लें।

क्षतिग्रस्त अंग के अधिकतम त्वरित पुनर्जन्म के लिए जलसेक: रोवन के 120 ग्राम और 80 ग्राम उबलते पानी के उत्साहित छह गिलास के लिए बिखरे हुए। भोजन से 40 मिनट पहले दिन में तीन बार 1 गिलास ट्रिम्स लें।

औषधीय उपचार

शराब के बाद जिगर का दवा उपचार भी है। सफाई के लिए तैयारी 4 प्रकारों में विभाजित हैं:

• वसूली के लिए तैयारी;
• सक्रिय करना और पुन: उत्पन्न करना;
• हेपेटोसाइट झिल्ली को मजबूत करना;
• सफाई के लिए दवाएं, स्लैग और विषाक्त पदार्थों का उत्पादन।

तैयारी की तैयारी में आवश्यक फॉस्फोलिपिड्स होते हैं और हाइपोप्रोटेक्टर होते हैं। इस श्रेणी "Esssential" या इसके कम प्रसिद्ध एनालॉग "Essliver" में सबसे प्रभावी। इथेनॉल क्षेत्रों से घुस गया, वे, जब समुचित उपयोगप्रभावित हेपेटोसाइट्स को पुनर्स्थापित करें।

दवाओं को सक्रिय करने और पुन: उत्पन्न करने में एमिनो एसिड - विटामिन बी 6 या फोलिक एसिड, साथ ही जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों में शामिल होना चाहिए जो नई कोशिकाओं के विकास में योगदान देते हैं। कोशिकाओं और उच्चारण पुनर्जन्म की सुरक्षा विकास उत्तेजक की सामग्री के साथ तैयारी में योगदान देती है, उदाहरण के लिए, "Dypan"।

इसका मतलब है कि सेल झिल्ली को मजबूत करता है ("कूपर्स नियो" और इसके अनुरूप) यकृत के लिए समर्थन प्रदान करते हैं और इसके कार्यों को बनाए रखते हैं।

गंभीर नशा और इथेनॉल विषाक्तता के बाद सफाई की तैयारी प्रासंगिक होती है। इस मामले में, दवाएं अच्छी तरह से अनुकूल हैं, जिसमें खेल हैं: जटिल "हेप-मेरज़" या "लेगोलन"। गंभीर मामलों में, "कॉर्सिल", heptrall निर्धारित करें।

परिणाम

यदि उपचार समय पर शुरू हो गया है, तो स्वस्थ और जीवित यकृत कोशिकाओं को रबड़ को ऊतक को कम करने से प्रतिस्थापित किया जाता है, जिसका इलाज नहीं किया जा सकता है। केवल चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा का व्यवसाय, उचित पोषण और अल्कोहल के लिए पूर्ण इनकार एक क्षतिग्रस्त अंग को पुन: उत्पन्न करता है।

यह याद रखना है कि दवा उपचार केवल एक विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त किया जाता है। दवाइयों का स्वतंत्र स्वागत अन्य बीमारियों को उत्तेजित कर सकता है और उपचार को जटिल बना सकता है।

प्राचीन चीनी दवा में, ऐसा कहा जाता है कि "एक डॉक्टर जो जानता है कि यकृत को कैसे ठीक किया जाए, यह जानता है कि कैसे इलाज और सैकड़ों अन्य बीमारियों को जानता है।" यकृत शरीर में सबसे बड़ा शरीर है और हमारे शरीर का मुख्य कार्यकर्ता है, जो परिश्रमपूर्वक और दिन और रात काम कर रहा है, यह भोजन के परिवर्तन पर ऊर्जा में निर्भर करता है। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि उसके स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए जिगर के काम में सुधार कैसे किया जाए।

प्राचीन उपचार में, यह सबसे मल्टीटास्किंग अंग के रूप में उल्लेख किया गया है, और उन वर्षों के चिकित्सकों का मानना \u200b\u200bथा कि, सबसे पहले, रोगी को यकृत को क्रम में रखा जाना चाहिए। जब यकृत ठीक से काम नहीं करता है, तो पाचन तंत्र में सूजन और असुविधा महसूस की जाती है, और फिर मलिम शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकती है।

सामान्य यकृत कामकाज, सामान्य चयापचय, स्वस्थ रक्त परिसंचरण, हार्मोन संतुलन, शुद्ध रक्त और अच्छी पाचन असंभव के बिना असंभव है। कभी-कभी आप कब्ज, थकान और हार्मोनल असंतुलन जैसे लक्षण महसूस करते हैं। इसका मतलब यह है कि यह यकृत की सफाई करने का समय आ गया है और हम आपको बताएंगे कि यकृत के काम को लोक उपचार के साथ कैसे सुधारना है।

यकृत समारोह का सामान्यीकरण शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए है और आयुर्वेदिक, योगिक और नैसर्गिक चिकित्सा का एक अभिन्न हिस्सा है। यकृत के कार्य में भोजन में उपलब्ध विभाजन पोषक तत्व शामिल हैं, जब वे पाचन तंत्र तक पहुंचते हैं, तो शरीर के पूरे शरीर में रक्त प्रवाह के माध्यम से उनके फैलाव और पूरी प्रक्रिया के बाद जहरीले अपशिष्ट को खत्म करते हैं।

शरीर के लिए स्वस्थ यकृत क्या है? आइए देखें कि यकृत को आदेश देने के लिए कैसे पूरे जीव के काम में सुधार करने में सक्षम होंगे:

• महत्वपूर्ण ऊर्जा का स्तर बढ़ाना
• साफ़ त्वचा
• नियमित मासिक और कम स्पष्ट पीएमएस
• स्पष्ट साइनस की दर्द को कम करना
• संक्रमण की मात्रा को कम करना और प्रतिरक्षा में सुधार करना
• सामान्यीकरण और पाचन का विनियमन
• ताजा सांस लेने और स्वस्थ मुंह
• अच्छा मूड और व्यावहारिक मस्तिष्क

जिगर क्या करता है?

यह यकृत है जो विषाक्त पदार्थों को पहचानता है, उन्हें हानिरहित सामग्री में परिवर्तित करता है और शरीर से हटा देता है। यकृत कुशलता से कार्य करने के लिए, शरीर में गर्म और पोषक तत्व माध्यम बनाए रखना आवश्यक है ताकि रक्त साफ हो और रक्त प्रवाह मुश्किल न हो।

एक वयस्क में, यकृत का वजन 1.4 किलोग्राम से थोड़ा अधिक होता है और यह पेट के ऊपरी दाहिने तरफ, छाती के नीचे स्थित होता है, जहां से संबंधित है बुलबुला। हलचल बुलबुले में पित्त रखा जाता है, यह पाचन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यकृत में एक निश्चित प्रकार का कपड़ा होता है, जिसमें रक्त और कोशिकाओं को परिवहन करने वाले बेक होते हैं। यकृत अन्य पाचन निकायों के साथ बातचीत करता है, उपलब्ध पोषक तत्वों के स्तर या खतरों की उपस्थिति के बारे में जानकारी प्राप्त करता है, जिनमें से दवाएं, भारी धातु या विषाक्त पदार्थ हो सकते हैं।

हमारे जीव का प्रदर्शन करने वाले सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक, यकृत मुख्य रूप से हमारी रक्त आपूर्ति को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। यह रक्त संरक्षण में भाग लेता है, जो रक्त को कोचुलेट करना और क्षतिग्रस्त रक्त कोशिकाओं को विभाजित करना संभव बनाता है ताकि उन्हें हटाया जा सके।

एक स्वस्थ यकृत पूरे जहाजों, नसों और केशिकाओं में ऊपरी और सतह रक्त प्रवाह में सुधार करता है, जो शरीर की कोशिकाओं में ऑक्सीजन और पोषक तत्व लेते हैं। यकृत अन्य अंगों के साथ भी बातचीत करता है - एक बुलबुला बुलबुला, पेट और प्लीहा, इसमें बिताए कण और विषाक्त पदार्थ शामिल हैं। यकृत तय करता है कि उनके साथ क्या करना है: उन्हें शरीर के माध्यम से रक्त के माध्यम से फैलाना या इससे पहले कि वे नुकसान पहुंचा सकें।

लोक उपचार द्वारा यकृत काम में सुधार कैसे करें?

1. विरोधी भड़काऊ आहार पर बैठो

अच्छी स्थिति में अपने यकृत को बनाए रखने के लिए, एक कम चीनी सामग्री, विषाक्त पदार्थों और फाइबर की उच्च सामग्री के साथ एक आहार महत्वपूर्ण है। एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर की उच्च सामग्री लिवर और इसकी बीमारी को नुकसान को दूर करने में भी सक्षम है। यकृत डिटॉक्सिफिकेशन के लिए मुख्य अंग है, क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों को प्रदर्शित करता है जो आपके शरीर के अंदर और बाहर दोनों का गठन किया गया था। जब यकृत हानिकारक पदार्थों को हटा नहीं सकता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली विषाक्त पदार्थों के स्तर में एक खतरे के रूप में वृद्धि को समझती है, जो सूजन और ऑटोम्यून्यून प्रतिक्रियाओं का कारण बनती है। खाद्य एलर्जी और एक सिकुड़ सिंड्रोम दिखाई दे सकता है।

इलाज अनाज की खपत, मीठे स्नैक्स और पेय पदार्थों की खपत के कारण चीनी स्तर में वृद्धि यकृत पर दबाव डाल रही है, इसे बड़े ग्लूकोज वॉल्यूम को परिवर्तित और बनाए रखना है। जब रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है, तो हार्मोनल इंसुलिन यकृत को ग्लाइकोजन को बचाने का कारण बनता है। साथ ही, यकृत भोजन से आने वाली कार्बोहाइड्रेट की कमी का जवाब देता है, जिससे ऊर्जा को भरने के लिए आवश्यक संरक्षित ग्लाइकोजन को रक्त में वापस छोड़ दिया जाता है। उपचारित मांस, हाइड्रोजनीकृत तेल, शुद्ध वनस्पति तेल और कृत्रिम मिठास में नाइट्रेट्स भी विनाशकारी प्रक्रियाओं में योगदान देते हैं।

इस समस्या को हल कैसे करें? कार्बोहाइड्रेट, सब्जियों, फलों और स्वस्थ वसा के कच्चे स्रोत सहित प्राकृतिक एक-टुकड़ा उत्पादों (अधिमानतः कार्बनिक) का उपभोग करें। वसा और प्रोटीन के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले स्रोतों पर ध्यान दें (कोशिकाओं से अंडे जो कोशिकाओं में संलग्न नहीं थे, पशु मांस, जो मछली के खुले समुद्र में पकड़े गए लॉन पर चराई गई थी)। इस प्रकार, यकृत वसा को विभाजित कर सकता है और अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल और विषाक्त पदार्थों को हटा सकता है।

अब एक बड़ी संख्या में "डिटॉक्स आहार" है, जो कहता है कि जैविक उत्पाद - यह शरीर में कीटनाशकों के स्तर को कम करने के लिए सिद्ध तरीकों में से एक है। कार्बनिक उत्पादों में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो तनाव, पर्यावरण प्रदूषण और खराब पोषण के प्रभावों के साथ संघर्ष कर रहे हैं, यकृत को उत्तेजित करते हैं और मूत्र के माध्यम से हानिकारक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को प्राप्त करने में मदद करते हैं।

यहां सर्वश्रेष्ठ विरोधी भड़काऊ यकृत उत्पादों की एक सूची दी गई है:

अपने यकृत के अच्छे के लिए निम्नलिखित उत्पादों को त्यागना आवश्यक है:

• अत्यधिक शराब या कैफीन
• पैक किए गए उत्पाद जिनमें परिष्कृत वनस्पति तेल, कृत्रिम अवयव, स्वीटर्स और रंग होते हैं
• रासायनिक कीटनाशकों और हर्बिसाइड्स (अकार्बनिक अनाज फसलों) के साथ इलाज किया गया फल और सब्जियां
• मछली के खेतों या साधारण डेयरी उत्पादों पर उगाए जाने वाले पशु मूल के कारखाने के उत्पाद (जो पेस्टराइज्ड और होमोज़ाइज्ड थे)
• मीठे पेय और स्नैक्स
• इलाज किया हुआ अनाज

1. पूरी तरह से खाना पकाना

जिगर को नुकसान पहुंचाने वाले विषाक्त पदार्थों, विरोधी पोषक तत्वों और कैंसरजनों की संख्या को कम करने के लिए भोजन को सही ढंग से तैयार किया जाना चाहिए। प्राकृतिक विषाक्त पदार्थ Antitristers अनाज, सेम, पागल और बीज में निहित हैं। ये पदार्थ पौधों को कृंतक और बीटल से बचाने में मदद करते हैं, लेकिन मानव जीव उन्हें पचाना मुश्किल है, वे पोषक तत्वों को अवशोषित करने और प्रोटीन को अवशोषित करने के लिए यकृत की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

जब आप उपभोग करते हैं तो जिगर उच्च भार के संपर्क में आता है एक बड़ी संख्या की Antitrinients के साथ उत्पाद - Unnowped और unpainted अनाज, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट। विषाक्त पदार्थों के स्तर को कम करने और पोषक तत्वों की उपलब्धता में वृद्धि के लिए खाद्य पदार्थों में उनका उपयोग करने से पहले बड़े पैमाने पर और निकास अनाज, नट, सेम / फलियां और बीज।

जैसे पशु मूल के भोजन और उत्पादों के भंडारण के लिए, सावधान रहें और भी विषाक्त पदार्थ न करें। यह तब होता है जब कंटेनरों में पचाने या भंडारण करते हैं उच्च सामग्री रासायनिक यौगिक। "धीमी आग पर" - यह अनुशंसा की जाती है कि मांस खाना पकाने की इस विधि की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, एक पैन में क्वेंचिंग या भुना हुआ। कोयलों \u200b\u200bया ग्रील्ड पर भुना हुआ, एक रासायनिक कोटिंग के साथ पैन में विषाक्त उप-उत्पाद बना सकते हैं जो आपके आहार में आ जाएंगे। बीएफए या डिस्पोजेबल प्लास्टिक व्यंजनों और बोतलों के साथ बने बैंक भी भोजन में रसायनों के संभावित स्रोत बन सकते हैं।

1. प्राकृतिक उत्पादों, अधिमानतः घरेलू उत्पादन का चयन करें

स्टर्न के पैर पर उगाए जाने वाले जानवरों के कार्बनिक फसलों या मांस चुनें, कोशिकाओं या जंगली जानवरों में निहित नहीं थे।

अपने आहार की गुणवत्ता से संपर्क करना आसान है। तथ्य यह है कि अनाज फसलों स्प्रे रसायनों। कृत्रिम रूप से उगाए गए मछली, मांस और कारखानों और मांस प्रसंस्करण संयंत्रों के साथ एक पक्षी में विषाक्त पदार्थ, एंटीबायोटिक्स और सिंथेटिक हार्मोन के अवशेष हो सकते हैं, और यकृत को इस सब को हटाना होगा। इसके अलावा, स्वस्थ जानवर और ताजा खाद्य पदार्थों में अधिक पोषक तत्व होते हैं (उदाहरण के लिए, ओमेगा -3 या एंटीऑक्सीडेंट)।

1. यकृत के लिए खाद्य additives का उपयोग करें

सदियों से, प्राकृतिक जड़ी बूटियों का उपयोग यकृत अवशोषित रसायनों को दवाइयों, एंटीबायोटिक्स, हार्मोन और पोषक तत्वों जैसे प्रोटीन और वसा में पाया जाता है। उदाहरण के लिए, यकृत कोशिकाओं को प्रोटीन उत्पादों से एमिनो एसिड को इस तरह से बदलने की आवश्यकता होती है कि उन्हें ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। दुर्भाग्यवश, इस प्रक्रिया में, विषाक्त पदार्थों को अमोनिया नाम के तहत उत्पादित किया जाता है, जो उप-उत्पाद के रूप में कार्य करता है।

सौभाग्य से, यकृत अधिकांश अमोनिया को खत्म करने या संशोधित करने में सक्षम है और मूत्र के माध्यम से बाहर निकलने के लिए इसे गुर्दे को भेज सकता है। फिर भी, जब यकृत पर्याप्त गति के साथ काम नहीं करता है, तो अमोनिया परिवर्तन धीमा हो जाता है, जिसका अर्थ है कि शरीर को वापस रीसाइक्लिंग करना।

कई शक्तिशाली जड़ी बूटियां हैं जो यकृत को पोषक तत्वों और आउटपुट विषाक्त पदार्थों में बदलने में मदद करती हैं:

• दुग्ध रोम
• तुलसी
• सिंहपर्णी की जड़ें
• वूल्हा

ये हर्बल additives यकृत को सही ढंग से भोजन को अवशोषित करने, अपशिष्ट प्रदर्शित करने और हार्मोन के संतुलन को सामान्य करने में मदद करते हैं। दूध की थैली सिलिमारिन नामक एंटीऑक्सीडेंट का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो यकृत में ग्लूटाथियोन की कमी को रोकता है, और जिगर की बीमारी के साथ भी संघर्ष करता है। तुलसी में आवश्यक तेल होते हैं जो बैक्टीरिया, भारी धातुओं और यहां तक \u200b\u200bकि मशरूम उपभेदों से लड़ने में मदद करते हैं। आज तक, कम से कम छह अलग फायदेमंद लोगों को बेसिलिक में पहचाना गया था आवश्यक तेल। डंडेलियन रूट (हाँ, वही चीज जो आपके यार्ड में बढ़ती है!) यह एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक प्रभाव है। इसका मतलब यह है कि यह द्रव संतुलन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है और यकृत को तुरंत विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करता है और पेट विकार से मदद करता है। वॉलोडलेट एक चमत्कारी दवा की जड़ है जिसका उपयोग संक्रमण और पाचन समस्याओं जैसे कि एसिड भाटा, दस्त और कब्ज का मुकाबला करने के लिए किया जाता है। यह एड्रेनल ग्रंथि समारोह में सुधार करने, तनाव के प्रभाव को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली के जटिल काम को स्थापित करने में मदद करता है।

यदि आप पारंपरिक चीनी चिकित्सा के व्यवसायी की यात्रा करने के लिए भाग्यशाली हैं, तो यह संभावना है कि यह आपको अन्य अलग-अलग जड़ी बूटियों की नियुक्ति करेगा जो अन्य पारंपरिक उपचार विधियों के संयोजन में गुर्दे, यकृत और प्लीहा के काम में सुधार करने में मदद करेगा।

1. तनाव को कम करें और क्षमा करें

आपके जिगर को रिश्ते को क्या क्षमा किया जाता है? यह हार्मोन में हो जाता है। प्राचीन काल में, चिकित्सकों ने जिगर की बीमारियों के साथ भावनात्मक समस्याओं को जोड़ा और इसके परिणामस्वरूप, खराब सामान्य कल्याण के साथ। जैसा कि आप शायद जानते हैं, क्रोनिक तनाव की बड़ी खुराक, जो भावनात्मक समस्याओं के कारण हो सकती है, रिश्तों में गलतफहमी, अपराध, क्रोध या शर्म की भावनाओं का अंतःस्रावी, प्रजनन, पाचन और प्रतिरक्षा प्रणाली पर असर पड़ता है।

अध्ययनों से पता चलता है कि हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी एड्रेनल ग्रंथियों (एचपीए) की धुरी में परिवर्तन सूजन प्रतिक्रिया में योगदान देता है और यकृत को नष्ट कर देता है और यहां तक \u200b\u200bकि इसकी बीमारियों में भी योगदान देता है। अब यह नहीं मानता कि यकृत पर भार हार्मोन को प्रभावित करता है। अब यह साबित हुआ है कि एचपीए अक्ष न्यूरोट्रांसमीटर और कैटेक्लामाइन में परिवर्तन को प्रभावित करता है और कारण बनता है।

एक क्षतिग्रस्त यकृत एक स्वस्थ भावनात्मक धारा को अवरुद्ध करता है, निराशा की भावना को उत्तेजित करता है और क्रोध का कारण बनता है। विश्वास करो या नहीं, लेकिन शारीरिक परिणाम स्पष्ट हैं। यकृत का खराब कामकाज शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों से जुड़ा हुआ है, जिसमें चेतना, सीने में दर्द, या काटने, चक्कर आना, सिरदर्द, ऐंठन, बंडलों या टेंडन के साथ समस्याएं, मासिक धर्म चक्र के साथ समस्याएं, खराब दृष्टि, और पाचन विकार। यह एक दुष्चक्र बना सकता है, क्योंकि जितना अधिक आप तनाव के अधीन हैं, यकृत के साथ अधिक समस्याएं उत्पन्न होंगी।

चूंकि यकृत गर्भाशय से निकटता से संबंधित है और सेक्स हार्मोन के विनियमन में भाग लेता है, एक महिला और उसके कामेच्छा के मासिक धर्म चक्र, क्रोध को जाने और सकारात्मक ऊर्जा रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह संघर्षों को सुगम बनाने और उनसे बचने लायक है, और आपको ट्राइफल्स के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।

1. अधिक हो जाना

चूंकि यकृत भंडार और रक्त को संसाधित करता है, इसलिए रक्त को शुद्ध करना महत्वपूर्ण है। जब शरीर को थोड़ा शारीरिक परिश्रम का सामना करना पड़ रहा है, तो रक्त लगभग आगे नहीं बढ़ रहा है और शरीर बीमारियों के लिए अधिक संवेदनशील हो जाता है। शारीरिक गतिविधि के दौरान, दिल अधिक रक्त हिलाता है। और फिर यकृत सक्रिय रूप से मस्तिष्क, अंगों, टेंडन, जोड़ों और मांसपेशियों को रक्त भेजता है। अभ्यास रक्त और पोषक तत्वों को प्रजनन अंगों या पाचन अंगों को प्राप्त करने में मदद करता है, जिससे एक दर्द रहित मासिक धर्म चक्र और अधिक समन्वित आंतों के काम मिलते हैं।

जिगर की बीमारियों के कारण

इस तथ्य के कारण कि यकृत शरीर में कई महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, समस्याएं चयापचय, पाचन, प्रतिरक्षा या हार्मोनल सिस्टम के विकारों को प्रभावित कर सकती हैं। इसके अलावा, आपके यकृत का स्वास्थ्य जीवनशैली को प्रभावित कर सकता है। यकृत को नुकसान पहुंचाने वाली चीजों में शामिल हैं:

• छिड़काव कीटनाशकों
• बड़ी मात्रा में पैक की खपत खाद्य उत्पादजिसमें परिष्कृत वनस्पति तेल और बड़ी मात्रा में चीनी होती है
• बहुत अधिक शराब और कैफीन
• दवाएं और एंटीबायोटिक्स
• दवा उपयोग और असुरक्षित सेक्स
• पशु मूल के गैर-गुणवत्ता वाले उत्पाद
• उच्च तनाव और हार्मोनल असंतुलन
• वायु प्रदूषण और पर्यावरणीय प्रभाव
• सुंदरता के लिए घरेलू रसायनों और उत्पादों का उपयोग करना

यकृत हानिकारक कारकों, उत्पादों और विषाक्त पदार्थों के प्रभावों के प्रति इतना संवेदनशील क्यों है?

यकृत एक जीव से मिलती है पाचन केंद्र। जब पदार्थ यकृत तक पहुंचते हैं, तो उन्हें मूत्र और मल के माध्यम से संसाधित, वितरित, बने रहने, परिवर्तित, तटस्थ या हटा दिया जाता है।

उदाहरण के लिए, शराब मुख्य रूप से यकृत में संसाधित की जाती है, इसलिए नशे की रात का मतलब है कि यकृत को शरीर को एक संतुलित स्थिति में वापस लाने के लिए ओवरटाइम पर काम करना चाहिए। वही रसायनों के साथ इलाज उत्पादों की दवाओं या खपत के उपयोग पर लागू होता है। आहार स्वयं बहुत प्रभावित करता है कि आपके यकृत कितना कठिन है। चूंकि यकृत वसा को विभाजित करता है, इसलिए चीनी को परिवर्तित करता है और पुराने या क्षतिग्रस्त रक्त कोशिकाओं को हटा देता है, तो उनकी अतिरिक्त इसे काम करना मुश्किल हो सकती है। इष्टतम स्तर पर रक्त की आपूर्ति में पोषक तत्वों की मात्रा को बनाए रखने के अलावा, जिगर भी आवश्यक होने पर कुछ विटामिन और खनिजों को बरकरार रखता है।

विभिन्न कारणों से जिगर के स्वास्थ्य पर खराब भोजन का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

आपके चयापचय के आधार पर, यकृत वसा को उपयोगी ऊर्जा में परिवर्तित करता है, साथ ही कार्बोज़ अणुओं जैसे कार्बोज़ अणुओं के साथ, जो रक्त शर्करा का स्थायी स्तर बनाए रखना चाहिए। एक नियम के रूप में, यकृत कार्बोहाइड्रेट लेने की कोशिश कर रहा है जिसे आप उपभोग करते हैं और उन्हें ग्लूकोज में बदल देते हैं, बाद में उपयोग के लिए इसे बचाने के लिए ऊर्जा का एक विशेष रूप।

यदि रक्त शर्करा का स्तर तेजी से बढ़ता है, और फिर जल्दी से गिर जाता है (यह आसानी से हो सकता है जब आप गर्मी उपचार से गुजरने वाले कई परिष्कृत उत्पादों का उपभोग करते हैं), तो यकृत इस स्थिति को सही करने की कोशिश करेगा। एक बहुत ही उच्च रक्त शर्करा का स्तर का मतलब है कि चीनी को रक्त से हटा दिया जाएगा और ग्लाइकोजन के रूप में मांसपेशियों में जारी रहेगा। एक बहुत कम स्तर का मतलब है कि यकृत ग्लाइकोजन को विभाजित करता है और इसे रक्त को भेजता है।

अपने आहार से वसा के परिवर्तन को नियंत्रित करना, विनाश और अतिरिक्त हार्मोन को हटाने से यकृत द्वारा की गई एक और महत्वपूर्ण भूमिका है। इसलिए, जब अंग सामान्य रूप से काम नहीं करते हैं, तो सभी प्रकार के हार्मोनल असंतुलन और स्वास्थ्य बिगड़ेंगे। साधारण हार्मोनल संकेत तथ्य यह है कि आपका यकृत हार्मोन से निपटने में नहीं आता है: उच्च कोलेस्ट्रॉल, पीएमएस, अनियमित अवधि, मुँहासे और मूड स्विंग्स। जब जिगर की क्षति बहुत गंभीर हो जाती है, सिरोसिस हो सकता है, जो तब विकसित होता है जब निशान ऊतक स्वस्थ यकृत कोशिकाओं को प्रतिस्थापित करता है। जिगर की बीमारियां और जिगर की विफलता बड़ी मात्रा में निशान ऊतक के गठन का परिणाम है, यही कारण है कि यकृत अब सामान्य रूप से काम नहीं कर सकता है।

लिवर कार्य: मुख्य निष्कर्ष

चूंकि यकृत एक मल्टीटास्किंग अंग है, इसलिए यह तनाव, विषाक्त पदार्थों और संसाधित भोजन के लिए कमजोर है। हालांकि, एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव वाले जड़ी बूटियों, जैसे टर्मिनहॉप, हल्दी और एक रोलर, जिसमें बड़ी संख्या में हरी सब्जियां होती हैं, जिसमें बड़ी संख्या में हरी सब्जियां होती हैं, यकृत के कामकाज में काफी सुधार कर सकती हैं।

इसके अलावा, व्यायाम और शारीरिक गतिविधि के लिए धन्यवाद, शरीर को टोन में रखना महत्वपूर्ण है। यह तनाव को कम करने और हानिकारक पदार्थों से बचने के लायक है जो यकृत उचित स्तर पर काम करते हैं। इन छह नियमों को निष्पादित करना, आप सुनिश्चित करेंगे कि आपके शरीर में सबसे महत्वपूर्ण शरीर सबसे अच्छे रूप में है!

यह शरीर शरीर में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करता है - इसलिए, ड्रग्स, अल्कोहल नशा, विभिन्न बीमारियों के दौरान, संक्रामक या भड़काऊ हैं, यह पीड़ित है। एक नियम के रूप में उपचार, डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है, लेकिन हल्के घावों के साथ आप कुकीज़ का उपयोग करके बहाल कर सकते हैं लोक व्यंजनों: Infusions, हर्बल शुल्क, decoctions, भोजन। यह दिशा एकीकृत थेरेपी के निर्देशों में से एक बन जाती है।

जिगर की बहाली क्या है

कैंसर, सिरोसिस, हेपेटाइटिस के लॉन्च किए गए रूपों के दौरान केवल अंग की कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने में असमर्थता। अन्य सभी बहाली में, पारंपरिक चिकित्सा की दवाओं की मदद से उचित उपचार बनाए रखना संभव है। शरीर के उपचार की प्रक्रिया निम्नलिखित चरणों में गुजरती है:

1. उपचार प्रक्रिया अंग कोशिकाओं की वसूली के साथ शुरू होती है। ऐसा करने के लिए, यह हानिकारक भोजन, शराब, इलाज संक्रमण से शरीर की पूरी सफाई होनी चाहिए और अन्य परेशान कारकों को खत्म करना चाहिए। यकृत कोशिकाएं पुनर्जन्म और फिर से अपने कार्यों को 100% तक करने में सक्षम हैं।
2. इसके बाद, कोशिकाओं को अद्यतन किया जाता है। यह सबसे लंबी अवधि है, क्योंकि 1 मृत, 2-3 या अधिक नए सक्रिय कोशिकाएं दिखाई देगी। पुनर्जन्म की इस प्रक्रिया के कारण, बीमारी की राहत और प्राधिकरण के पुनरुद्धार है।
3. इसके बाद, यदि पिछले चरणों को सही ढंग से निष्पादित किया जाता है तो हेपेटोसाइट्स (यकृत कोशिकाओं) की संख्या बढ़ने लगती है। प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, दवा लेने के लिए लिया जाना चाहिए, जो एक डॉक्टर को निर्धारित करता है।

घर पर जिगर को कैसे बहाल करें

इस प्रक्रिया को केवल समस्या के एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ लॉन्च किया जा सकता है। लोक उपचार द्वारा यकृत कोशिकाओं की बहाली सामान्य चिकित्सा के घटकों में से एक है। एक व्यक्ति को पहले शराब को छोड़कर, स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना शुरू करना चाहिए। दिन के दिनचर्या को संशोधित करना, आहार को समायोजित करना आवश्यक है। अक्सर, यकृत के साथ समस्याएं वर्कहोलिक्स के साथ होती हैं जो अतिरिक्त लोड के कारण दिन के अपने दिनचर्या को गलत तरीके से खिलाती हैं और उल्लंघन कर रही हैं।

यकृत को बहाल करने के लिए, आपको हानिकारक, रासायनिक, तेल को त्यागने की जरूरत है। वसंत ऋतु में, फलों को चुनिंदा रूप से खरीदा जाना चाहिए, आपको केवल उन लोगों को लेने की आवश्यकता है जिनके सीज़न। स्ट्रॉबेरी खरीदें, सर्दियों में वसंत में एक बुरा विचार है, या टेंगेरिन। धूम्रपान करने से इंकार कर दिया, उत्पादन में तेजी लाने के लिए, कुछ लोग धूम्रपान का उपयोग करते हैं, क्योंकि यह रासायनिक प्रभाव और जहर लागू करता है।

यह एक व्यक्ति को ताजा हवा में अधिक चलने की सिफारिश की जाती है, आहार में फाइबर की मात्रा में वृद्धि होती है, केवल साफ पानी पीते हैं। यदि आप इसके लिए उपयुक्त स्थिति बनाते हैं, तो अंग को पूरी तरह से अपडेट किया जा सकता है, यह स्वयं को पुनर्स्थापित करेगा।

आराम करो, सांस लें ताज़ी हवा, फाइबर को अवशोषित करें और साफ पानी पीएं। यकृत को पर्याप्त मात्रा में विटामिन, खनिज प्राप्त करना चाहिए। याद रखें कि यकृत से निम्नलिखित कारक प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं:

• तैयारी, दवाएं जिनके विभाजन इस प्राधिकरण में होती हैं
• अत्यधिक शारीरिक व्यायाम अधिक मात्रा में;
• स्मोक्ड, तेल भोजन, हानिकारक और बेकार भोजन;
• शरीर में बैक्टीरिया, वायरस, सूजन प्रक्रियाओं।

यदि आप सही आहार का पालन नहीं करते हैं, तो आपके शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान होगा। यकृत अधिक पित्त को उजागर करेगा जो रक्त में गिर जाएगा और अन्य अंगों को नुकसान पहुंचाएगा। निम्नलिखित रोगविज्ञान इस तरह के उल्लंघन का परिणाम बन रहे हैं:

• कोलीलिथियासिस;
• साइड दर्द;
• चयापचय का उल्लंघन;
• मधुमेह;
• अग्निरोधी;
• कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की पैथोलॉजी।

आहार

एकीकृत थेरेपी में मुख्य दिशाओं में से एक बिजली समायोजन है। आहार के सही चयन के साथ, आप हेपेटोसाइट्स के पुनर्जन्म की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। भोजन को खिलाने के अलावा, आपको भोजन के सेवन की दिनचर्या का निर्माण करने की आवश्यकता होती है। आहार के दौरान, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• अंग के संचालन को सुविधाजनक बनाने के लिए भोजन नियमित, छोटे हिस्से होना चाहिए;
• हमें ऐसे व्यंजनों की आवश्यकता होती है जिनमें कई प्रोटीन होते हैं, आसानी से अवशोषित होते हैं;
• भोजन को सावधानी से थर्मल रूप से संभाला जाना चाहिए, लेकिन तलना नहीं (तला हुआ प्रतिबंधित);
• यकृत उत्पादों के लिए उपयोगी आहार में उपयोग करें;
• भोजन में अधिक विटामिन होना चाहिए, अतिरिक्त रूप से समूहों की सामग्री के साथ तैयारी की जा सकती है बी, ए, ई;
• कार्बोहाइड्रेट का दुरुपयोग न करें;
• जलती हुई मसालों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, और मसाले सक्षम;
• प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट ताजा फल और सब्जियां हैं, उन्हें मेनू में जरूरी रूप से जोड़ें;
• वसा वाले जानवर (मछली को छोड़कर) को सब्जी पर बदलें।

उत्पादों

मेनू घटकों के सही चयन के साथ, आप बहाली को तेज कर सकते हैं, अंग के स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं। उत्पाद शराब से यकृत के इलाज के लिए लोक उपचार हैं, लेकिन उच्च गुणवत्ता वाले, मौसमी, ताजा खरीदना महत्वपूर्ण है, ताकि ग्रीनहाउस में वृद्धि के लिए कोई रासायनिक additives न हो। आहार का मसौदा करते समय, प्रोटीन के प्रवेश को संतुलित करना बहुत महत्वपूर्ण है। यकृत पर प्रतिबिंबित करने के लिए अपर्याप्त या अत्यधिक रसीद। निम्नलिखित उत्पाद अंग के लिए उपयोगी होंगे:

1. पत्ता गोभी। आप किसी भी विविधता के साथ यकृत को बहाल कर सकते हैं, ब्रोकोली बहुत उपयोगी है, एक सफेद ग्रेड। वे उपयोगी एंजाइमों की प्रबलित पीढ़ी को उत्तेजित करते हैं।
2. लगभग सभी साइट्रस अंग काम में मदद करते हैं, वे विषाक्त पदार्थों को हटाने में योगदान देते हैं और इसमें फायदेमंद एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
3. यकृत को बहाल करने के लिए विटामिन और पदार्थों की आवश्यकता होती है अखरोट में निहित हैं।
4. सरसों, जैतून, flaxseed तेल protrude पित्त बहिर्वाह के अच्छे उत्तेजक विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने में सक्षम हैं।
5. कई पेक्टिन कद्दू, सेब में निहित हैं, वे पूरे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम को बहाल करने में मदद करते हैं।
6. सभी हिरन अंग को भारी धातुओं, कीटनाशकों से निपटने में मदद करते हैं।
7. लहसुन, बीट, गाजर रक्षा, यकृत को शुद्ध करें, एंजाइमों के उत्पादन को सक्रिय करें, शरीर से बैक्टीरिया को हटा दें।

ऊपर वर्णित घटकों के केवल मेनू मुश्किल है, इसलिए आप उत्पादों के अन्य समूहों का उपयोग कर सकते हैं जो यकृत को बहाल करने की प्रक्रिया में अधिकतम लाभ लाते हैं:

1. अनाज से: ब्रान, दलिया, पूरी तरह से रोटी, पूरे अनाज।
2. चीनी की मात्रा, नमक को कम किया जाना चाहिए।
3. आप हल्दी, अदरक रूट, किसी भी पत्ते की सब्जियां जोड़ सकते हैं।
4. किण्वित दूध उत्पादों से: कम वसा वाले खट्टा क्रीम, क्रीम।
5. पेय से: रबरी डेकोक्शन, हरी चाय, चॉकरी का काढ़ा, फल फल, फलों के रस, कद्दू।

यकृत लोक उपचार की बहाली

उत्पादों, जड़ी बूटियों, प्राकृतिक घटकों की दवा गुण शरीर के ऊतकों के पुनर्जनन को लॉन्च करने में मदद करते हैं। जिगर को बहाल करने के लिए लोक उपचार घर पर इलाज के लिए स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। बुरी आदतों की शक्ति और विफलता को नियंत्रित करते समय अधिकतम प्रभाव केवल हासिल किया जाएगा। लोक उपचार में शामिल हैं:

• जड़ी बूटी और हर्बल शुल्क;
• चैंप, infusions;
• कुछ खाद्य।

घास

पौधों में बहुत कुछ है उपयोगी गुण। यदि वे ठीक से तैयार हैं, तो आप हेपेटाइटिस के पुनर्जन्म को प्राप्त कर सकते हैं। लिवर और खाना पकाने के व्यंजनों को बहाल करने के लिए निम्नलिखित जड़ी बूटियों का उपयोग करें:

1. 30 पीसी ले लो। युवा टहनियाँ वाकी ववे पत्तियों के साथ, और उन्हें बारीक में डाल दिया। उन्हें अच्छी तरह से धो लें, इसे 3 लीटर उबलते पानी भरें, एक साधन स्नैप के साथ एक जार अच्छा स्थान रात को। सुबह में, twigs को अलग करने और रेफ्रिजरेटर में उपाय रखने के लिए हल करें। स्वीकार करना लोग दवाएं यह चाय के बजाय, थोड़ा गर्म हो जाता है। यदि आप चाहें, तो आप 1 चम्मच जोड़ सकते हैं। कैलेंडुला टिंचर के गिलास पर। पाठ्यक्रम उपचार - 2 सप्ताह।
2. डंडेलियन जाम का उपयोग हेपेटाइटिस थेरेपी के साथ भी किया जाता है। 400 ग्राम ताजा पौधे के फूल लें, अंदर रखें ठंडा पानी एक दिन के लिए। फिर उन्हें दबाएं और 15 मिनट से 500 ग्राम पानी उबाल लें, एच जोड़ें। एल। नींबू और एक नींबू। मध्यम को ठंडा करें, फूलों को दबाएं और उन्हें दूर फेंक दें। परिणामी डेकोक्शन में 1 किलो चीनी जोड़ें और जाम (3 गुना 5 मिनट) वेल्ड करें। यह लगभग 800 ग्राम जाम होना चाहिए। इसे 1 चम्मच के लिए पीओ। प्रति दिन 2-3 बार।
3. लोप पत्तियां जिगर की कोशिकाओं को बहाल करने में मदद करती हैं। मांस ग्राइंडर (कटिंग के बिना) के माध्यम से पौधे की पत्तियों को छोड़ दें, रस निचोड़ें और इसे 500 मिलीलीटर कर सकते हैं। आपको 1 बड़ा चम्मच पीना होगा। एल एक सप्ताह के लिए भोजन से पहले।

हर्बल संग्रह

कई कनेक्ट करते समय औषधीय पौधे आप हेपेटोसाइट्स की वसूली प्राप्त कर सकते हैं। संग्रह तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। यारो और जड़ी बूटी मिर्च, और 1 बड़ा चम्मच। एल डेज़ी फूल फार्मेसी। लोक एजेंट पकाने की विधि निम्नानुसार है:

1. सभी घटकों को पीसकर मिलाएं।
2. 1 लीटर उबलते पानी भरें।
3. 30 मिनट के लिए आपको टूल का आग्रह करने की आवश्यकता है।
4. गौज की मदद से, उपकरण को तनाव दें।
5. भोजन से पहले 0.5 चश्मा 3 बार लें। पाठ्यक्रम अवधि - 10 दिन।

दवा का एक अन्य संस्करण chicory, जंगल, depended और yarrow के हाइमिकशियन की जड़ से तैयारी कर रहा है। आपको 1 बड़ा चम्मच की आवश्यकता होगी। एल प्रत्येक घटक। तैयारी विधि निम्नानुसार है:

1. 2 बड़ा चम्मच लें। एल मिश्रण।
2. उबलते पानी के 0.5 लीटर भरें।
3. 1 घंटे के लिए, उपकरण तोड़ा जाना चाहिए।
4. सुबह में और सुबह और 200 मिलीलीटर दवा की शाम को।

एक प्रेषक, सेलेब्रेर, हाइपरिकम, कैमोमाइल, लाइसोरिस रूट से लोक उपचार तैयार करना संभव है। आपको प्रत्येक कच्चे माल को 1 बड़ा चम्मच लेने की आवश्यकता है। एल सभी घटकों को मिलाएं और 2 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल पुदीना। तैयारी विधि निम्नानुसार है:

1. हर्बल संग्रह का एक बड़ा चमचा टाइप करें।
2. ½ लीटर उबलते पानी भरें।
3. धीमी आग पर, 10 मिनट की बातचीत।
4. बहादुर, तनाव ठंडा हो जाओ।
5. दिन में 3 बार पीएं।

कद्दू और शहद

यह सब्जी उपयोगी है और अद्वितीय गुणमें इस्तेमाल किया लोग दवाएं एक पंक्ति में कई शताब्दियों। यकृत समारोह को पुनर्स्थापित करने के लिए, इसे निम्नानुसार उपयोग करना आवश्यक है:

1. कुल्ला, शीर्ष को काट लें, इसे पूरी तरह से लुगदी की परत से साफ करें, हड्डियों, ताकि पोत आरामदायक हो।
2. इसमें शहद डालें और एक दिन के लिए एक शांत जगह में छोड़ दें।
3. प्रति दिन कई चम्मच के लिए शहद उड़ें। आप इसे पानी में पतला कर सकते हैं और पेय की तरह पी सकते हैं।
4. यह उपचार विधि मधुमेह के लिए उपयुक्त है।
5. आप इस भ्रूण से प्यूरी, रस या दलिया भी पका सकते हैं।

जई।

यह प्राधिकरण को इसके कार्यों का सामना करने में मदद करता है और है सकारात्मक प्रभाव। ओट्स पेप्टिक रोगों, हेपेटोसाइट पुनर्जन्म, शरीर से पत्थरों को हटाने, प्रतिरक्षा को सुदृढ़ करने के लिए गैस्ट्रिक श्लेष्मा की बहाली में योगदान देता है। आप निम्नलिखित नुस्खा से एक लोक उपाय तैयार कर सकते हैं:

1. रनिंग पानी के साथ जई कुल्ला।
2. इसे धीमी आग पर रखें, उबाल लें और तुरंत स्टोव से हटा दें।
3. 3 लीटर पानी पर आपको 0, 5 किलो की आवश्यकता है।
4. चांदनी को रात तोड़ने के लिए दें, फिर दवा को दबाएं।
5. पूरे दिन पीते हैं, निर्वहन आहार (अनाज, फल, सब्जियां) का निरीक्षण करते हैं।
6. आप 2 दिनों की तुलना में प्रक्रियाओं को दोहरा सकते हैं।

पोकुची विलो का जलसेक

यदि आप इसे सही ढंग से पकाएंगे, तो इस पौधे में यकृत को बहाल करने की क्षमता है। एक फंड बनाने के लिए आपको चादरों के साथ twigs की आवश्यकता है। नुस्खा इस प्रकार है:

1. आपको 30 पीसी की आवश्यकता होगी। शाखाएं, लंबाई लगभग 20 सेमी प्रत्येक।
2. उन्हें अच्छी तरह से कुल्ला, एक बड़े सॉस पैन में डाल दिया और 3 एल खड़ी उबलते पानी डालो।
3. एक ढक्कन के साथ capacitance को कवर करें और एक गर्म तौलिया में अच्छा लग रहा है।
4. एक दिन के लिए एक उपकरण छोड़ दें। उराम दवा तनाव और रेफ्रिजरेटर में भंडारण के लिए एक तरल पदार्थ डाल दिया।
5. यकृत को बहाल करने के लिए एक लोक उपचार को पहले से गरम करने की आवश्यकता है।
6. पाठ्यक्रम तब तक रहता है जब तक कि तैयार एजेंट खत्म नहीं हो जाता। आप इसे केवल 2 सप्ताह के बाद दोहरा सकते हैं।

शहद और दालचीनी

ये दो अवयव संक्रामक, जीवाणु रोगों, बिंग के बाद यकृत को बहाल करने में मदद करते हैं। सकारात्मक वे पैनक्रिया के काम को प्रभावित करते हैं। तैयारी विधि अगले है

1. आपको 40 ग्राम दालचीनी, 0.5 किलो शहद की आवश्यकता होगी।
2. अच्छी तरह से घटक मिलाएं।
3. 1 बड़ा चम्मच प्रति दिन 5-6 बार लें। एल निधि।
4. वसूली दर 3 सप्ताह तक चलती है।

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ध्यान!लेख में प्रस्तुत गठन प्रकृति में परिचित है। लेख सामग्री स्वतंत्र उपचार के लिए नहीं बुलाओ। केवल एक योग्य डॉक्टर किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार पर सिफारिशों का निदान और अनुशंसा कर सकता है।

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