शराब का लाभ क्या है। लाल सूखी शराब: लाभ और नुकसान। शराब कैंसर के विकास के जोखिम को कम कर देता है

स्वास्थ्य के लिए लाल सूखी शराब के लाभ और नुकसान। शरीर को प्रभावित करते समय वाइन और उनके मतभेदों के प्रकार। अच्छी शराब कैसे चुनें और उपभोग दर में एक मूर्त लाभ होगा।

लोगों को लंबे समय से शराब "देवताओं का पेय" माना जाता है, क्योंकि उन्होंने कई में पाया उपयोगी गुण। चूंकि एक जहर छोटी खुराक में उपयोगी होता है, इसलिए शराब को शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, लेकिन अत्यधिक उपयोग के साथ, उपयोगिता के परिणामस्वरूप नुकसान होगा। बेशक, यह केवल प्राकृतिक वाइन के बारे में होगा, न कि अच्छी तरह से ज्ञात "पाउडर वाइन" के बारे में।

लाल सूखी शराब को नुकसान ... या लाभ?

तो, लाल सूखी शराब लाभ और नुकसान, और क्या है?

शरीर पर लाल शराब का अनुकूल प्रभाव यह है कि इसमें इसकी रचना में शामिल है एक बड़ी संख्या की पोटेशियम, कोबाल्ट, आयोडीन, मैग्नीशियम और अन्य सहित विभिन्न खनिज। छोटी खुराक में लाल शराब का नियमित उपयोग जहाजों को मजबूत करता है और विभिन्न बीमारियों को रोकता है। निश्चित रूप से, आपने सुना है कि फ्रांसीसी इस बीमारी का सबसे कम संकेतक है, यह सब लाल शराब की वजह से है।
हाल ही में, दांतों के तामचीनी पर लाल शराब का एक अनुकूल प्रभाव भी साबित हुआ था। रेड वाइन में उपलब्ध तत्व दांतों पर बैक्टीरिया को व्यवस्थित करने की अनुमति नहीं देते हैं, जिसका अर्थ है कि क्षय की घटना में काफी कमी आई है।

शराब चश्मे का उपयोग, और अधिक सटीक रूप से, फिर प्रति दिन 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं। हालांकि, इस तरह के एक उपाय को सप्ताह में एक बार, महीने, लेकिन तुरंत "सभी दिनों के लिए नहीं देखा जाता है। ऐसा "दृष्टिकोण" स्वस्थ नहीं है।

रेड वाइन की हानि यह है कि शराब ही एक मादक पेय है, और इसलिए, अत्यधिक उपयोग के साथ, सिरदर्द और उनींदापन से बचने के लिए नहीं। इसके अलावा, रेड वाइन कैलोरी, 125 मिलीलीटर शराब में 80 किलोग्राम है, इसलिए इसे दूर नहीं किया जाना चाहिए।

लाल सूखी शराब: महिलाओं को लाभ या नुकसान?

आइए विवादों को जगाने वाली महिलाओं के लिए लाल शराब लाभ और नुकसान देखें। बेशक, आदमी का शरीर और महिलाएं समान हैं, हालांकि केवल मूत्र प्रणाली में मतभेद हैं, जिसका अर्थ है कि कुछ प्रभाव भिन्न हो सकते हैं।

मादा शरीर में, शराब स्तन कैंसर के विकास को रोकता है। इसके अलावा, यह रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के लिए आसान बनाता है। उचित उपयोग के साथ, शराब त्वचा की युवा और लोच के संरक्षण में योगदान देगा। शराब का प्रभाव साबित हुआ महिला जीव और यौन शब्दों में, अर्थात्, प्रक्रिया से आनंद बढ़ाया गया है। कुछ वैज्ञानिकों का तर्क है कि गर्भावस्था के दौरान शराब की छोटी खुराक का उपयोग भ्रूण के विकास के साथ-साथ बच्चे की भविष्य की बौद्धिक क्षमताओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालांकि, यह कथन विवादास्पद है, और एक समय में काफी आलोचना की गई।

चिकित्सा प्रयोजनों के लिए लाल सूखी शराब

कई प्यार लाल शराब, लेकिन उपयोगी शुष्क सफेद शराब क्या है? यह शरीर को भी बड़ा लाभ ला सकता है, इसमें बड़ी संख्या में विभिन्न विटामिन होते हैं जो सामान्य रूप से नहीं होते हैं अंगूर का रस.

इसके अलावा, सफेद शराब भूख बढ़ाता है और शरीर को प्रोटीन और भोजन से लोहा के अवशोषण में मदद करता है। सर्दी के साथ, अक्सर रोगी सफेद शराब देता है, क्योंकि यह सूक्ष्म जीवों और वायरस के लिए निर्दयी है। एक ही प्रभाव के लिए धन्यवाद, शराब को पानी पेंट किया जा सकता है, और कुछ समय बाद पानी पूरी तरह से डिस्कड हो जाएगा, और इसके विपरीत, यदि शराब पानी से पतला हो जाए, तो शराब किसी भी नुकसान का कारण नहीं बनेगी। मतली या उल्टी के साथ, सफेद शराब सभी हानिकारक पदार्थों के शरीर से बाध्यकारी और निष्कर्ष में योगदान देता है।

लोग मानते हैं कि सफेद शराब को तार्किक लोगों से प्यार है, क्योंकि यह स्मृति, सोच और धारणा में सुधार में योगदान देता है। उम्र के लोगों के लिए, यह उपयोगी होगा कि यह एक बीमारी के विकास को अल्जाइमर के रूप में रोकता है।

सफेद शराब की हानि यह है कि यह लाल रंग के विपरीत, अपने दांतों को परेशान करता है, क्योंकि इसमें चीनी और एसिड हैं जो तामचीनी को नष्ट करते हैं। बड़ी मात्रा में, यह गुर्दे, यकृत और पाचन तंत्र को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, और विभिन्न मानसिक बीमारी भी ले सकता है।

यह "बहस प्रशंसकों" को नुकसान पहुंचाता है, यानी, जो शराब का दुरुपयोग करते हैं, और जो लोग खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद का उपयोग करते हैं। तथाकथित "पाउडर" शराब सामान्य रूप से आपके कल्याण और स्वास्थ्य को भयानक नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि आप कठिन दिन के बाद आराम करने के लिए बड़ी मात्रा में शराब को वाणिज्य दूशित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, तो लेख की युक्तियां पढ़ें "

शराब दुनिया में सबसे प्राचीन और अच्छी तरह से उपभोग्य पेय पदार्थों में से एक है। यह कला के कार्यों के सेट में वर्णित है, जो प्राचीन काल से हमें पहुंचा। विविध प्रजातियों के दर्जनों हैं: लाल, सफेद, सूखा, मीठा, अर्द्ध सूखा और अर्द्ध मीठा।

लंबे समय तक, उपयोगिता के बारे में विवाद और स्वास्थ्य गलती के लिए संभावित नुकसान। कुछ संस्कृतियों में, छोटी मात्रा में वाइन का उपयोग भी आम है। यह एक विवादास्पद पल है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि यह प्रतिरक्षा को मजबूत करने और शरीर को मजबूत करने में मदद करता है। किसी भी मामले में, यह, जो दुर्व्यवहार में जहर है। कुछ देशों में जिनमें शराब का उपयोग संस्कृति का एक अभिन्न हिस्सा है, उदाहरण के लिए फ्रांस में, जीवन प्रत्याशा बहुत अधिक है, और हृदय हमलों की संख्या और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की बीमारी से जुड़ी समस्याएं दूसरों की तुलना में कम है, जहां शराब का उपयोग इतना आम नहीं है।

अविश्वसनीय लाभों के बारे में भी काकेशस में बोली जाती है। इन क्षेत्रों के निवासियों से तर्क है कि वे अपनी दीर्घायु के लिए बाध्य हैं और मजबूत स्वास्थ्य यह अंगूर पेय है। तो वास्तव में दीर्घायु और इन लोगों के स्वास्थ्य का रहस्य क्या है? शराब का उपयोग फायदेमंद या हानिकारक है?

शरीर के लिए लाल शराब का प्रभाव

शराब, विशेष रूप से लाल, का प्रभाव व्यापक रूप से अध्ययन किया गया था पिछले साल का। प्राप्त जानकारी से पता चलता है कि मध्यम उपयोग जीवन प्रत्याशा को बढ़ाता है, कुछ प्रकार की ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा करता है, दिल और परिसंचरण तंत्र के काम को नियंत्रित करता है, साथ ही साथ तंत्रिका तंत्र की समग्र स्थिति में सुधार करता है।

कई शताब्दियों पहले, विभिन्न प्रकार की बीमारियों का इलाज करने के लिए वाइन का उपयोग किया जाता था। मध्य युग में, भिक्षुओं का मानना \u200b\u200bथा कि उनकी दीर्घायु शराब के स्थायी, लेकिन मध्यम उपयोग पर निर्भर करती है। अध्ययनों से पता चला है कि वे सही हो सकते हैं।

फिर भी, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शराब के उपयोग से किसी भी संभावित लाभ को विशेष रूप से मध्यम उपयोग के साथ संभव है। आजकल, पोषण विशेषज्ञ और दवा abologists महिलाओं के लिए एक से अधिक ग्रंथि पीने की सलाह देते हैं और पुरुषों के लिए दो से अधिक नहीं। यह एक सुरक्षित राशि माना जाता है जो आपके आंतरिक अंगों को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शराब आम तौर पर कुछ लोगों के साथ contraindicated है! अपने डॉक्टर के साथ इस पल को निर्दिष्ट करें!

Resveratrol प्राकृतिक phytoo-altercine है, जो बड़ी मात्रा में शराब में निहित है। कुछ पौधे बैक्टीरिया और कवक के साथ-साथ पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ सुरक्षा के लिए इसे हाइलाइट करते हैं। यह वह पदार्थ है जिसका आपके शरीर पर अनुकूल प्रभाव पड़ता है। यह दिल के काम में सुधार करता है, कैंसर को रोकता है और दृष्टि हानि की रोकथाम में मदद करता है। यह सब पदार्थ अंगूर में निहित है, अर्थात् अपने छील, साथ ही साथ ब्लूबेरी, क्रैनबेरी और मूंगफली में भी शामिल है। यदि आप सभी को पीने का फैसला किया जाता है, तो रेड वाइन किसी अन्य प्रकार के मादक पेय पदार्थों की तुलना में अधिक लाभ लाता है।

शराब के उपयोग पर संभावित सकारात्मक प्रभाव

आधुनिक अध्ययन से पता चलता है कि शराब आपके स्वास्थ्य के कुछ पहलुओं को बेहतर बना सकता है। कुछ resveratrol और अन्य गलती पर आधारित हैं उपयोगी पदार्थ.

आंतों के माइक्रोबिस और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम

Resveratrol आपके दिल और आंतों के स्वास्थ्य पर व्यापक प्रभाव डालता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि लाल शराब लाभों का उपयोग और दिल की मांसपेशियों की बीमारियों के जोखिम को कम कर देता है और जठरांत्र पथ, सकारात्मक रूप से आपकी आंतों के माइक्रोबिस को प्रभावित करते हैं।

माइक्रोबिस आपके भीतर सूक्ष्मजीवों का एक संयोजन है। अपनी आंतों के अंदर, लाखों विभिन्न बैक्टीरिया जो जिम्मेदार हैं महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं आपका शरीर। सामान्य वजन आपके द्वारा जीने के बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीव 1.2 से 4 किलो तक हैं। रेड वाइन पेट फ्लोरा को बनाए रखने में मदद करता है और उपयोगी बैक्टीरिया के प्रजनन की प्रक्रिया को सामान्य करता है, जिसका आपके शरीर में प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, प्रतिरक्षा पर।

फैटी एसिड ओमेगा -3 के स्तर में सुधार

इस मादक पेय की बहुत कम मात्रा में भोजन करना, विशेष रूप से लाल शराब प्लाज्मा और लाल रक्त कोशिकाओं में ओमेगा -3 के उपयोगी फैटी एसिड के स्तर को बढ़ाती है। जैसा कि माना जाता है, ये फैटी एसिड विभिन्न बीमारियों से आपके दिल की रक्षा करते हैं। वैज्ञानिकों ने देखा कि लाल शराब का उपयोग करने वाली बड़ी संख्या में विषय थे ऊंचा स्तर ओमेगा -3 एसिड।
हार्ट हेल्थ एंड डायबिटीज टाइप 2

रात के खाने के लिए एक गिलास लाल शराब "कम हो जाता है कार्डियोमेटाबोलिक जोखिम "टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों में। यह एक बार फिर साबित करता है कि लाल शराब का मध्यम उपयोग आपके लिए सुरक्षित है। ऐसा माना जाता है कि प्राकृतिक किण्वन की प्रक्रिया में पानी पीने वाली शराब ग्लूकोज चयापचय में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। फिर भी, आपको मधुमेह से पीड़ित लोगों को शराब पीने से पहले बहुत साफ होना चाहिए। उपयोग से पहले अपने भाग लेने वाले चिकित्सक से परामर्श लें। यह आपको अप्रिय परिणामों से बचने में मदद करेगा।

रक्त वाहिकाओं और रक्तचाप के लिए शराब की लाभ

ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने पाया कि flavonoids और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जो procynids लाल शराब में बड़ी मात्रा में निहित हैं। वे टोन में रक्त वाहिकाओं को बनाए रखने में मदद करते हैं। इन उपयोगी यौगिकों से अधिक पारंपरिक तरीके से अधिक की गलती में।

ज्यादातर लोग मानते हैं कि केवल शराब शराब उपयोगी हो सकती है, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि गैर मादक एनालॉग रक्तचाप को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।

मस्तिष्क बहाली पर शराब का प्रभाव

Resveratrol नुकसान और स्ट्रोक से, आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं की रक्षा करता है। यह एंजाइमों के स्तर को बढ़ाता है जो तंत्रिका कोशिकाओं को क्षति से बचाता है। जब भी स्ट्रोक होता है - यह एंजाइम इस बीमारी के कारण होने वाली क्षति को कम कर देता है। सच अभी भी अस्पष्ट है कि Resveratrol के लाभ शराब की गलती में हैं या नहीं।

दृष्टि के नुकसान के खिलाफ सुरक्षा करता है

Resveratrol, जो बड़ी मात्रा में शराब में रखा जाता है, आपको आंखों में रक्त वाहिकाओं के अनियंत्रित विकास के कारण दृष्टि के नुकसान से बचाता है। मधुमेह रेटिनोपैथी और आयु मैकुलर अपघटन 50 साल से अधिक उम्र के रूस में अंधापन के कारण हैं। यह आंखों में रक्त वाहिकाओं की संख्या में वृद्धि के कारण है। इस प्रक्रिया को एंजियोोजेनेसिस कहा जाता है। इस बीमारी का अध्ययन प्रारंभिक निष्कर्षों की पुष्टि करने में मदद करेगा और न केवल मधुमेह के कारण आंखों की समस्याओं को पेश करने वाले रोगियों की मदद कर सकता है, बल्कि एथेरोस्क्लेरोसिस, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियों और रेटिना डिटेचमेंट के अन्य कारणों के साथ भी मदद कर सकते हैं।

कोलन कैंसर की रोकथाम पर शराब का प्रभाव

ब्रिटेन में किए गए अध्ययनों ने resveratrol की छोटी खुराक के उपयोग और आंत के कैंसर ट्यूमर के आकार में कमी के बीच संबंध दिखाया। इस पदार्थ की छोटी खुराक में 50 प्रतिशत ट्यूमर कम हो गया। सच है, उन्होंने सारांशित किया कि शराब resveratrol के उपयोग से बिल्कुल किसी भी लाभ को पार करता है और ट्यूमर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

स्तन कैंसर की रोकथाम पर शराब का प्रभाव

कई बार मादक पेय पदार्थों का नियमित उपयोग महिलाओं में स्तन कैंसर की संभावना को बढ़ाता है। हड्डी में स्थित पदार्थों और लाल अंगूर की त्वचा के कारण, विकास के जोखिम को कम करना संभव है ओनोक्लोगिकल बीमारियों और शराब के सेवन के परिणामों को कम करता है।
किसी भी शराब को पुरुषों और महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजेन के स्तर, मादा सेक्स हार्मोन बढ़ता है, जो विकास में योगदान देता है कैंसर की कोशिकाएं। सफेद शराब की तुलना में लाल रंग में बड़ी संख्या में बनाए रखना, उपयोगी पदार्थ एस्ट्रोजेन के उत्पादन को कम करते हैं और टेस्टोस्टेरोन, पुरुष हार्मोन की मात्रा में वृद्धि करते हैं। अंगूर शरीर को इन उपयोगी पदार्थों के साथ प्रदान करता है, इसलिए अपने आहार में अंगूर को शामिल करने से शराब के उपयोग से अधिक सही होता है।
किसी भी मामले में, महिलाओं के लिए सबसे अच्छा मादक पेय शराब है।

फेफड़ों और प्रोस्टेट ग्रंथि के स्वास्थ्य पर शराब का प्रभाव

लाल और सफेद शराब की एक छोटी मात्रा का स्वागत फेफड़ों के कामकाज में सुधार करता है और, अन्य अंगों के मामले में, उन्हें कैंसर के विकास से बचाता है।
अवलोकनों से पता चला है कि छोटे मात्रा में लाल शराब पीने वाले पुरुष लगभग दो बार प्रोस्टेट कैंसर की बीमारी की संभावना को कम कर देते थे, जिन्होंने इसका उपयोग नहीं किया था। अध्ययनों ने निर्धारित किया कि मध्यम को प्रति सप्ताह तीन से सात गिलास लाल शराब से माना जा सकता है।

इसके अलावा जिन लोगों ने प्रति सप्ताह 1 कप पी लिया वे इस बीमारी को लगभग 7 प्रतिशत तक विकसित करने की संभावना को कम कर देते हैं।

डिमेंशिया और अवसाद को रोकने पर शराब का प्रभाव

1 9 राज्यों के वैज्ञानिकों द्वारा संयुक्त रूप से आयोजित दीर्घकालिक अध्ययन से पता चला है कि डिमेंशिया उन देशों में बहुत कम विकसित है जिसमें वाइन की खपत लोकप्रिय है। इसकी कुंजी ऊपर वर्णित resveratrol है। कम चिपचिपा रक्त छोटे थ्रोम्बस के गठन को रोकता है और लचीली जहाजों बने रहने में मदद करता है। इस वजह से, रक्त वाहिकाओं का अवरोध और ऑक्सीजन भुखमरी के कारण मस्तिष्क के ऊतकों के आगे फ्रैक्चरिंग कम हो जाती है।
इसके अलावा, कई पोषण विशेषज्ञ, डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक इस बात पर सहमत हुए कि शराब का उपयोग अवसाद को विकसित करने का जोखिम कम कर देता है।

सफेद शराब प्रभाव

हमारे लेख के पहले भाग में, हमने पाया कि रेड वाइन के कई चश्मे का उपयोग आपके स्वास्थ्य के लिए उपयोगी हो सकता है। इसका मध्यम उपयोग दिल के दौरे को रोकने में मदद करता है, आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करता है, साथ ही थ्रोम्बस के गठन के साथ संघर्ष करता है। रेड वाइन का विरोधी भड़काऊ प्रभाव कुछ पुरानी बीमारियों में सुधार करेगा। लाल शराब और अंगूर में flavonoids और एंटीऑक्सिडेंट्स कैंसर के विकास को रोकने में मदद करेंगे।

और सफेद शराब और शैंपेन के बारे में क्या, वे भी उपयोगी हैं?

किसी भी सफेद शराब में बड़ी संख्या में उपयोगी गुण होते हैं, कभी-कभी लाल से कम नहीं। इसमें बड़ी मात्रा में फ्लैवोनोइड भी शामिल हैं, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं जो हमारे कोशिकाओं को क्षति से बचाते हैं। कई वैज्ञानिकों का मानना \u200b\u200bहै कि सफेद शराब बहुत मजबूत है एंटीऑक्सिडेंट लाल की तुलना में गुण।

यह आपके दिल को उम्र बढ़ने से बचाता है और विभिन्न बीमारियों की रोकथाम सुनिश्चित करता है, हालांकि सफेद शराब की सभी किस्मों की ऐसी क्षमता नहीं होती है। परीक्षण किए गए परीक्षणों ने संकेत दिया कि स्टोर अलमारियों पर बेचे जाने वाली तीन वाइनों में से केवल एक ही दिल की मांसपेशियों की सुरक्षा में एक शक्तिशाली धक्का प्रदान किया गया, जबकि अन्य दो के पास कोई कार्रवाई नहीं हुई थी।

इसके अलावा, कई पोषण विशेषज्ञ सहमत हैं कि वेट वेट व्हाइट वाइन खोना चाहते हैं जो एक उत्कृष्ट सहायक बन सकते हैं। यह सफेद शराब से 15 प्रतिशत दिन की ऊर्जा प्राप्त करने की अनुमति है। यह कई रसों की तुलना में कैलोरी कम है, साथ ही इस महान पेय से निकाले गए सभी लाभों पर विचार करने योग्य है, उसी रस के विपरीत, जिसमें बड़ी संख्या में हानिकारक संरक्षक और शर्करा होते हैं।

शैंपेन का प्रभाव

वजन घटाने की बात करते हुए शैंपेन पर अपना ध्यान देने लायक भी। इसमें लाल और सफेद की तुलना में बहुत कम कैलोरी होती है, और इससे भी ज्यादा बीयर होती है। यही है, यदि आप शराब पीना चाहते हैं, तो शैंपेन आपके आकृति के लिए कम से कम हानिकारक विकल्प है। हालांकि, यह सभी फायदे नहीं हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि मध्यम उपयोग के साथ शैंपेन, आपके परिसंचरण तंत्र के जहाजों के संचालन में सुधार करता है।
प्रति सप्ताह तीन चश्मे की संख्या में यह कार्बोनेटेड पेय आपको मस्तिष्क के कामकाज, डिमेंशिया और अल्जाइमर की बीमारियों के विकारों से बचाएगा।

शैंपेन के निर्माण में उपयोग किए गए काले अंगूर की कुछ किस्में फेनोलिक एसिड के कारण आपके मस्तिष्क की मदद करेंगे। 40 वर्षों के बाद, समय-समय पर कई गिलास शराब पीने की सिफारिश की जाती है, जो आपको डिमेंशिया के अप्रिय परिणामों से बचाएगी।
फिर, हम दोहराते हैं, सभी फायदे आरक्षण के साथ किए जाते हैं। मुख्य बात यह है कि शराब की मात्रा का उपयोग किया जाता है, क्योंकि शराब की मात्रा की मात्रा बहुत महत्वपूर्ण है। अत्यधिक उपयोग न केवल सभी लाभों को कम करेगा, बल्कि आपके शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाएगा, इसके विपरीत, स्थिति को बढ़ाता है।

विचार करें कि अध्ययन के परिणाम लाभ की गारंटी नहीं हो सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति कम से कम व्यक्तिगत है। इसके विपरीत अन्य अध्ययन शराब के पक्ष को खंडन करते हैं। अधिकांश पोषण विशेषज्ञ और शोधकर्ताओं का मानना \u200b\u200bहै कि शराब गलती में निहित पदार्थों के किसी भी पक्ष को कम कर देता है।

लाल और सफेद शराब के उपयोग से नुकसान

वाइन रूस में सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक हैं। एक बड़ा चयन लगभग हर व्यक्ति को अपने स्वाद के लिए कुछ चुनने की अनुमति देता है।
सफेद वाइन में इसकी संरचना में लाल, गुलाबी और यहां तक \u200b\u200bकि बीयर की तुलना में अधिक चीनी और सल्फाइट होता है। बड़ी मात्रा में किसी भी वाइन का उपयोग शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।

एक और समस्या इस पेय का हल्का स्वाद है। बहुत से लोग उन्हें गंभीर नहीं समझते हैं और बड़ी मात्रा में इसका उपयोग करते हैं। दुर्भाग्यवश, यह आपको मादक पेय पदार्थों पर निर्भर करने के लिए प्रेरित कर सकता है। यह वास्तव में एक गंभीर समस्या है। हमारे देश में शराब पीने वालों की लत के कारण बड़े जनसांख्यिकीय और वित्तीय नुकसान होते हैं।

व्यावहारिक रूप से 3 लोगों में से 2 सुरक्षित शराब खाने की दर से अधिक है। मृत्यु दर की मात्रा से, शराब धूम्रपान और मोटापे के खातों पर समयपूर्व मृत्यु दर के लिए तीन जोखिम कारकों में है।

इसके अलावा, शॉपिंग वाइन होता है विभिन्न गुण। आपको समझना होगा कि अनुचित निर्माता अक्सर विनिर्माण तकनीक का उल्लंघन करते हैं, साथ ही उस पदार्थ में जोड़ते हैं जो प्रारंभ में नहीं होना चाहिए उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादउदाहरण के लिए, विभिन्न एंटीऑक्सीडेंट और रंग। इस दृष्टिकोण से, सफेद वाइन लाल से काफी बेहतर हैं। आपको समझना होगा कि मूल्य निर्धारण नीति इस कारक को प्रभावित नहीं करती है। अक्सर, महंगी वाइन बजट की तुलना में गुणवत्ता में बहुत खराब होती है। खरीदने से पहले, आपको ध्यान से संरचना का अध्ययन करने की आवश्यकता है, हालांकि यह हमेशा खराब गुणवत्ता वाले पेय को निर्धारित करने में मदद नहीं करता है। निर्माता कभी-कभी चालाक होते हैं, रचना में सभी additives को इंगित किए बिना या कानून टूटने की तुलना में छोटे फोंट की एक बोतल पर उन्हें धुंधले शब्द या पूरी तरह से अलग-अलग रूप से इंगित करते हैं।

शराब पेय के लाभ और नुकसान

हमारे बाजार में लोकप्रिय शराब पेय हैं। यह वाइन है जो विभिन्न additives और flavors के कारण गोस्ट के तहत अपनी संरचना में नहीं जाता है। पनीर और एक पनीर उत्पाद के साथ एक समान स्थिति, जिसमें लागत कम करने के लिए सब्जी वसा होता है। इस तरह के एक उत्पाद को पनीर नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि पनीर में विशेष रूप से डेयरी वसा और उत्पाद होना चाहिए।

अक्सर शराब पेय के निर्माण के लिए आधार शराब के निर्माण के दौरान आरक्षित कच्ची सामग्री है। प्रौद्योगिकी का उल्लंघन या तापमान मोड कई कारणों से, इससे नुकसान हो सकता है और उच्च गुणवत्ता वाले पेय को आगे बढ़ाने की असंभवता हो सकती है। मुनाफा कम करने के लिए, निर्माता विभिन्न स्वाद, पानी, और कभी-कभी भविष्य के पेय को भी जोड़ता है। इसके लाभ संदिग्ध हैं। सामान्य शराब की तुलना में लोकप्रियता कम लागत से समझाया गया है।

एक बड़े सवाल के तहत शराब पीने के लाभ, इसलिए हम इस तरह के शराब से बचने की सलाह देते हैं।

शराब उम्मीदवार कवक के विकास को प्रभावित करता है

विदेश में बहुत से लोग वाइन के उपयोग से इनकार करते हैं, सबसे पहले सफेद से। पाचन तंत्र में खमीर कवक मनुष्यों, अवसाद, जोड़ों में दर्द में पुरानी थकान को उत्तेजित करता है, साथ ही आंत के उचित कार्य का उल्लंघन करता है। उच्च चीनी के साथ वाइन स्थिति को बढ़ा सकते हैं, क्योंकि इस तरह का कवक उन पर फ़ीड करता है।
एक गिलास सफेद शराब में लाल रंग की तुलना में 5 गुना अधिक चीनी हो सकती है। यह कई अन्य मादक पेय पदार्थों में भी निहित है, उदाहरण के लिए, रोमा, जीन, बियर और वोदका में। उनका उपयोग स्थिति को काफी बढ़ा सकता है।

बढ़ा हुआ वजन

सैद्धांतिक रूप से शराब एक बहुत कैलोरी उत्पाद है। एक गिलास शराब में लगभग 200 कैलोरी हो सकती है। यह एक कप में एक आइसक्रीम के बराबर है। औसत पर बोतल में 700 कैलोरी होती है, जो चॉकलेट केक के दो बड़े टुकड़ों के बराबर होती है।
शराब लेने के बाद हमारे शरीर की एक विशेषता चयापचय को रोकना है। हमारा शरीर शरीर से अपने विसर्जन की प्राथमिकता में डालता है और जब तक यह नहीं होगा, सभी चयापचय प्रक्रियाएं रोकती हैं।

यकृत के लिए वाइन

हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि जिगर की बीमारी वाले लोगों की संख्या कई बार बढ़ी है। कई लोग वाइन सहित बड़ी मात्रा में शराब के उपयोग से जुड़े होते हैं। शराब के साथ संयोजन में बड़ी मात्रा में कैलोरी हमारे यकृत पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे वसा जमा होता है।
जो लोग लगातार कई शराब चश्मे से उपभोग किए जाते हैं, वे विशेष रूप से जिगर की बीमारियों के विकास के जोखिम के संपर्क में पड़ जाते हैं।

त्वचा शराब हानि

डॉक्टरों का तर्क है कि सफेद शराब पीने के प्रेमी अन्य पेय के प्रशंसकों के साथ तुलना में त्वचा मेलेनोमा का जोखिम बढ़ाते हैं। कई एसीटाल्डेहाइड, एक अल्डेहाइड कार्बनिक पदार्थ की गलती में सामग्री से जुड़े हुए हैं, जो एक बहुत जहरीले कैंसरजन है।
यह पदार्थ आपके डीएनए को नुकसान पहुंचाने में सक्षम है। रेड वाइन में निहित एंटीऑक्सीडेंट इस जहर के प्रभावों के प्रभाव को नरम कर सकते हैं, लेकिन इस विषय पर अध्ययन आयोजित नहीं किए गए थे।

शरीर पर शराब के उपयोग पर सभी समान, उपयोगी या हानिकारक प्रभाव क्या हैं?

हमने इस पेय के लाभ और खतरों के बारे में बड़ी संख्या में विभिन्न तर्कों का नेतृत्व किया। आपको अपने लिए निर्णय लेना चाहिए कि क्या यह लाभ की वाइन के उपयोग के लायक है कि यह आपको ला सकता है। व्यक्तिगत रूप से, हम अनुशंसा करते हैं कि आप आमतौर पर किसी भी प्रकार की शराब के उपयोग से बचेंगे। ताजा अंगूर की विभिन्न किस्मों के उपयोग में शराब की पेशकश की जा सकती है। इसमें बड़ी मात्रा में भी एक ही उपयोगी पदार्थ शामिल हैं।

यदि आप अभी भी इसे पीने का फैसला करते हैं, तो इसे खुराक में पीएं जो नकारात्मक परिणामों को कम करने के लिए अनुशंसित सुरक्षित राशि से अधिक न हों। शराब सबसे मजबूत जहर है जो हमारे शरीर और दिमाग को नष्ट कर देता है, जिससे हमारे जीवन में बड़ी संख्या में जटिलताओं का कारण बनता है। स्पष्ट रूप से पालन करना आवश्यक है कि यह हानिकारक आदत आपको प्रभावित नहीं करती है। यह देखते हुए कि कई अपराधों से संबंधित बहुत गंभीर नहीं हैं, वहां समस्याओं का खतरा है जो आपके लिए अनजान हो सकते हैं। अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और अपनी अच्छी तरह से ध्यान रखें और फिर आपका शरीर आपको कृतज्ञता से चुकाएगा।

बस अगर आपको लगता है कि शराब आपके जीवन में निरंतर साथी बन गया है और आप व्यसन विकसित करते हैं, तो हम दृढ़ता से इसे जीवन से पूरी तरह से बाहर करने की कोशिश करने की सलाह देते हैं।

और कई आसान। इसे सूखा कहा जाता है, क्योंकि इसकी तैयारी के दौरान लगभग सभी चीनी और उसके किले को वाष्पित किया जाता है अन्य प्रकार के बीच सबसे कम है।

सूखी शराब के कई बयानों के बावजूद, किसी भी अन्य, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक, वैज्ञानिक साबित हुए हैं कि इसका उपयोग केवल हानिकारक नहीं है, बल्कि कुछ हद तक उपयोगी है मानव जीवलेकिन केवल बशर्ते कि व्यक्ति इसे मामूली रूप से उपयोग करेगा।

इसलिए, चलो सूखी शराब के लाभों और खतरों के बारे में अधिक बात करते हैं, यह पेय किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

जैसा कि ऊपर बताया गया है, सूखी शराब केवल उपयोगी होगी, बशर्ते कि वह व्यक्ति इसे लीटर द्वारा नहीं पीऊंगा। इसलिए, यह सोचना जरूरी नहीं है कि यह उपयोगी है यदि यह उपयोगी है, तो इसके उपयोग की बड़ी मात्रा में केवल वृद्धि होगी। और इसलिए, क्या उपयोगी गुण सूखी शराब है और यह किस मामले में प्रभावी ढंग से करता है?

• सूखे अंगूर की गलती में, कुछ ही मिनटों में, किसी भी प्रकार के टायफॉइड मरने के रोगजनकों। यहां तक \u200b\u200bकि कई बार पतला में, शुष्क शराब कोलेरा Vibions जीवित नहीं रह सकता है। आपको कई अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों से शराब के साथ पतला पानी के साथ भी इलाज किया जा सकता है। बैक्टीरिया और सूक्ष्म जीवों से संक्रमित, पानी के साथ पानी कीटाणुरहित है, जो शुष्क शराब में निहित हैं;
• विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया का विरोध। सूखे दोष के कारण, सफेद रक्त टॉरिन पेट में अधिक तीव्र हो जाते हैं, जहां उन्होंने पहले बाधा जहरीले पदार्थों को सेट किया। इसके अलावा, इस पेय में एक जीवाणुरोधी संपत्ति है, जो हेपेटाइटिस ए और पांच प्रमुख इन्फ्लूएंजा वायरस के विकास को चेतावनी देती है;
• नमक संतुलन को पुनर्स्थापित करता है। सूखी शराब की यह संपत्ति विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयोगी होती है जो अक्सर यात्रा करते हैं। विभिन्न जलवायु बेल्ट में स्थित देशों के बीच नियमित उड़ानों या आगे बढ़ने के साथ, शरीर के विलुप्त होने को देखा जाता है। उड़ान के दिन सूखी शराब का एक गिलास और अगले दिन, नमक संतुलन को सामान्य करने में मदद करता है;
• अवसाद के स्तर को कम करता है। डेनमार्क में आयोजित अध्ययनों के अनुसार, जो महिलाएं 1 से 2 गिलास सूखे लाल शराब से पीती हैं, तनाव का स्तर 50% कम हो जाता है। जिन लोगों को शरीर से बहुत तेजी से शराब होती है, उन्हें रोजाना 2-3 गिलास सूखी शराब पर भी खाया जा सकता है। लोग, नियमित रूप से और शुष्क शराब का उपयोग करते हुए, हृदय रोग के लिए काफी कम संवेदनशील होते हैं;
• उपयोगी कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ाता है। शुष्क लाल शराब का अधिक बार उपयोग उपयोगी होता है कि यह शरीर में उच्च घनत्व लिपोप्रोटीन का उत्पादन करता है, जो कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के विपरीत, "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल बनाता है, जो बड़ी संख्या में कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की रोकथाम में योगदान देता है;
• भोजन के दौरान फायदेमंद घटकों के अवशोषण को बढ़ाता है। इसलिए, यदि आप भोजन उपचार के दौरान सफेद सूखी शराब पीते हैं, उदाहरण के लिए, समृद्ध लौह, यह महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व एक बेहतर जीव के उद्देश्य से है;
• शुष्क शराब का नियमित और मध्यम उपयोग एविटलिक को समाप्त करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, संक्रमण के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है;
• यह मानव शरीर पर मूत्रवर्धक, विरोधी एलर्जी, toning और विरोधी तनाव प्रभाव है;
• मजबूत करता है के। स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्व;
• मस्तिष्क जहाजों को मजबूत करता है;
• मस्तिष्क की स्मृति, धारणा और सोच में सुधार करता है।

इसके अलावा, रोकथाम और उपचार के लिए विभिन्न सूखी वाइन की सिफारिश की जाती है:

• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• अल्जाइमर की बीमारियां।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि असली सूखी शराब का उपयोग करते समय यह सभी लाभ महत्वपूर्ण होंगे, और शराब की नींव के तहत बेचे जाने वाले सस्ते पेय नहीं हैं।

सूखी शराब हानि

सूखी शराब के साथ पीने के लिए असुरक्षित है:

• चीनी मधुमेह। अंगूर के हिस्से के रूप में जिसमें बहुत सारी चीनी मौजूद होती है;
• गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि। शरीर में प्रवेश करने के बाद, शराब सिर और रीढ़ की हड्डी की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, और ये परिवर्तन अपरिवर्तनीय होंगे;
• गाउट या लोग जिनके जीव इस बीमारी के लिए पूर्वनिर्धारित हैं;
• यकृत और गुर्दे की पुरानी बीमारियां;
• फलों, पराग, खमीर और हिस्टामाइन्स के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं, त्वचा, आर्टिकिया, ब्रोंची स्पैम, छींकने और अन्य एलर्जी के लक्षणों पर खुजली का कारण बनती हैं।

इसके अलावा, सूखी शराब से नुकसान इसके अनुचित पेय में अपेक्षा की जा सकती है, किसी अन्य की तरह। सूखी शराब का दुरुपयोग बिगड़ा हुआ यकृत और हृदय कार्यों के साथ-साथ मानसिक विकारों की ओर जाता है।

काम पर एक हत्यारे दिन के बाद, आप बोतल को डांटते हैं, और अब वाइन स्पार्कलिंग आपके गिलास को भरती है। और यहां आप अपने भीतर की आवाज़ सुनते हैं "मैं": "क्या आपको शराब पीना है?"। वास्तव में, आप स्वस्थ पोषण पर बहुत ध्यान देते हैं, सप्ताह में कई बार जिम जाते हैं, योग करते हैं। क्या वे "नहीं" पर सुगंधित पेय के इन कुछ sips के अपने सभी प्रयासों को ड्राइव नहीं करेंगे? बिना किसी संदेह के, शराब का दुरुपयोग आपके स्वास्थ्य पर सबसे नकारात्मक प्रभाव होगा, लेकिन सप्ताह में कई बार शराब के चश्मे के बारे में क्या?

आप निश्चित रूप से हृदय के स्वास्थ्य के लिए, विशेष रूप से कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के लिए लाल शराब के लाभों के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, आप और इतनी सही ढंग से खाते हैं और नियमित रूप से शारीरिक परिश्रम के साथ अपने शरीर का पर्दाफाश करते हैं, इसलिए आपको दिल के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।

शराब के लाभों के बारे में मैं और क्या कह सकता हूं? शायद आप आश्चर्यचकित होंगे, लेकिन दिल के काम पर लाभकारी प्रभाव के अलावा, शराब के शरीर की स्थिति पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। यह Resveratrol के बारे में है - मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ एक विशेष पदार्थ, जो अंगूर और कई अन्य पौधों में निहित है। Resveratrol रोगजनक बैक्टीरिया और कवक के साथ पौधों के संघर्ष के लिए जिम्मेदार है, सूखे की स्थिति में सफल विकास या मिट्टी में पोषक तत्वों की कमी। अंगूर, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी, शहतूत, नट और पिस्ता reasveratrol के रखरखाव में नेता हैं। शुद्ध रूप में इस पदार्थ का स्वागत शराब के उपयोग के समान प्रभाव नहीं देता है, क्योंकि बाद में अन्य घटक होते हैं, जिससे जीव की मदद मिलती है। और हम लाल शराब के बारे में बात कर रहे हैं, क्योंकि सफेद अंगूर में resveratrol नहीं है।

तो, नीचे हम शरीर को दिए गए 14 अनुकूल प्रभाव प्रदान करते हैं। उन्हें नोट पर ले जाएं, और फिर रात के खाने के लिए सुगंधित पेय का सामान्य गिलास असली जादू एलिक्सीर के एक हिस्से में बदल जाएगा।

1. शराब बढ़ता है जीवन

आइकरिया के यूनानी द्वीप पर, जिसे तथाकथित "ब्लू जोन" में शामिल किया गया है, लोग दुनिया के किसी भी अन्य कोने की तुलना में काफी अधिक रहते हैं। यहां शराब का दैनिक उपयोग स्वस्थ आहार का हिस्सा है, साथ ही कम पशु खाद्य खपत और पौधे की उत्पत्ति के उत्पादों के हिस्से में वृद्धि के साथ। आप लंबे समय से लीवर पा सकते हैं जो एक गिलास-अन्य मजबूत लाल शराब पीने से प्यार करते हैं, क्रेते और सार्डिनिया में भी। यह उनके असाधारण विरोधी बुढ़ापे चिकित्सा का हिस्सा है। 2007 में किए गए अध्ययनों ने पुष्टि की कि प्रोसेनिडाइन लाल किस्मों के अंगूर की हड्डी में निहित एक पदार्थ है, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के सुधार में योगदान देता है। अधिकांश उच्च सामग्री यह घटक फ्रांस और सार्डिनिया के दक्षिण-पश्चिम में उत्पादित वाइन में उल्लेख किया गया है। यह काफी समझाया गया है कि इन क्षेत्रों में लोग यूरोप के अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक समय तक रहते हैं।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के विशेषज्ञों ने इस तथ्य की पुष्टि की कि Resveratrol Sirtuin के एक विशेष प्रोटीन के विकास को सक्रिय करता है, जिसे दीर्घायु के लिए ज़िम्मेदार पदार्थ भी कहा जाता है। वह वह है जो शरीर को उम्र से संबंधित बीमारियों के विकास से बचाता है।

2. शराब आपको स्मार्ट बनाता है

Resveratrol अल्पकालिक स्मृति में सुधार करने में मदद करता है। पहले से ही 30 मिनट के शोध के बाद, वैज्ञानिकों ने पाया कि प्रयोग में प्रतिभागियों ने resveratrol को लेने वाले प्रयोगकर्ताओं को शब्दों की यादें और मस्तिष्क के उन क्षेत्रों में प्रक्रियाओं की तुलना में काफी बेहतर है, जो नई यादों के गठन के लिए ज़िम्मेदार हैं , प्रशिक्षण, भावनाएं।

3. शराब चेहरे की त्वचा बनाता है

Resveratrol बैक्टीरिया के प्रजनन को रोकता है जो मुँहासे की उपस्थिति का कारण बनता है और इस कार्य के साथ मुँहासे - बेंजोयल पेरोक्साइड के इलाज के लिए पारंपरिक साधनों की तुलना में बहुत बेहतर है। आज, अक्सर प्रसाधन सामग्री की संरचना में resveratrol मौजूद है, लेकिन क्रीम का स्थानीय प्रभाव इस एंटीऑक्सीडेंट की उच्च सामग्री के साथ आवक उत्पादों के उपयोग के रूप में कुशल नहीं है। दूसरे शब्दों में, आप महंगा सौंदर्य प्रसाधन खरीदने के बजाय शराब, फलों और सब्जियों से resveratrol अवशोषित करते हैं।

4. शराब के उपयोग का प्रभाव परिणाम भी जिम जाने से परिणामों को पार कर सकता है

आप और क्या चाहेंगे: खुशी से एक गिलास शराब पीएं या जिम में बुझाने वाले अभ्यास करें? वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि Resveratrol दिल, मस्तिष्क और musculoskeletal प्रणाली के साथ ही नियमित कसरत की स्थिति में सुधार करता है। अब कल्पना करें कि प्रभाव कितना अनुकूल होगा, यदि आप गठबंधन करते हैं और शारीरिक व्यायाम, और शराब का उपयोग?

5. अवसाद के लिए अलविदा कहो

हम सभी जानते हैं कि शराब आराम करने में मदद करता है, लेकिन सभी अवसाद के बाद मामला अधिक गंभीर है। स्पेन के शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रति सप्ताह 2 से 7 गिलास शराब से मरने वाले लोग अवसाद से पीड़ित होने की संभावना कम हैं। यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप विभिन्न प्रकार के बाहरी कारकों पर विचार करते हैं, तो अवसाद के खिलाफ लड़ाई में शराब की प्रभावशीलता अभी भी काफी अधिक है।

6. शराब जिगर की बीमारी का खतरा कम हो जाता है

यह खोज मौजूदा राय के लिए एक असली चुनौती बन गई है कि शराब की खपत यकृत रोग का सीधा मार्ग है। यदि आप मॉडरेशन में शराब पीते हैं, यानी, प्रति दिन एक गिलास, आप गैर-मादक यकृत रोग को विकसित करने के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। यदि आप पूर्ण "उचित" शराब प्रेमियों की तुलना पूर्ण रूप से तुलना करते हैं, तो जोखिम गिर रहा है। यदि हम बियर, मदिरा और अन्य मजबूत शराब के प्रेमियों के बारे में बात करते हैं, तो 4 गुना अधिक होने की संभावनाएं।

7. शराब और आंख स्वास्थ्य

यह साबित हुआ है कि resveratrol इंट्राओकुलर दबाव में वृद्धि को रोकता है। यह संपत्ति रेटिनोपैथी (मधुमेह के परिणाम) और उम्र से जुड़े दृष्टि की हानि की मदद कर सकती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आज भी इसी तरह के अध्ययन केवल चूहों पर आयोजित किए गए थे, इसलिए किसी व्यक्ति के लिए Resveratrol की खुराक क्या आवश्यक है अभी भी अज्ञात है। लेकिन यह एक अच्छी शुरुआत है, है ना?

8. आपकी बर्फ-सफेद मुस्कान के लिए विश्वसनीय संरक्षण

क्या आप जानते हैं कि शराब की खपत (उचित मात्रा में, निश्चित रूप से) आपके दांतों को बैक्टीरिया से बचा सकती है? हमने पहले ही नोट किया है कि शराब में त्वचा पर जीवाणुरोधी प्रभाव पड़ता है। इसी प्रकार, यह दांतों पर बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है। सभी पांच सबसे प्रसिद्ध प्रकार के बैक्टीरिया का अध्ययन किया गया था, और रेड वाइन से फिल्म के संपर्क के बाद, सूक्ष्मजीवों का लगभग एक पूर्ण गायब होना था।

9. शराब कैंसर ट्यूमर के जोखिम को कम कर देता है

स्तन कैंसर

लाल किस्मों के अंगूर में पदार्थ होते हैं जो अरोमाटेस - एंजाइम की गतिविधि को दबाने में सक्षम पदार्थ होते हैं, जो अपने स्वयं के एस्ट्रोजेन की छाती में ट्यूमर के उत्पादन में योगदान देते हैं। अंगूर के हिस्से के रूप में इन पदार्थों को शराब की खपत के कारण कैंसर ट्यूमर को बढ़ाने के जोखिम को कम करने के लिए जिम्मेदार अरोमैस इनहिबिटर भी कहा जाता है। यदि आप शराब प्रेमी नहीं हैं, तो आप केवल अंगूर खा सकते हैं, लेकिन केवल हड्डियों के साथ, क्योंकि वे विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

कैंसर आंतों

हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि उचित मात्रा में शराब की खपत 50% तक कैंसर के विकास के जोखिम को कम कर देती है।

प्रोस्टेट कैंसर

जो लोग प्रति सप्ताह 4 से 7 गिलास लाल शराब पीते हैं, प्रोस्टेट कैंसर के निदान के साथ सामना करने का जोखिम उन लोगों की तुलना में 52% कम होता है जो शराब नहीं पीते हैं। रेड वाइन कैंसर से लड़ने में एक विश्वसनीय सहयोगी है। विशेषज्ञों का तर्क है कि resveratrol के साथ एक साथ flavonoids एंटीऑक्सिडेंट एंड्रोजन के लिए एक काउंटरवेट बनने में सक्षम हैं - पुरुष हार्मोन जो प्रोस्टेट के काम को उत्तेजित करते हैं।

10. शराब एक कष्टप्रद राइनो से निपटने में मदद करेगा

शायद अब ठंडे उपचार के लिए प्राचीन दादी की नुस्खा बहुत अजीब प्रतीत नहीं होगी। स्पेन में 5 विश्वविद्यालयों में, 4,000 लोगों की भागीदारी के साथ एक अध्ययन आयोजित किया गया था। जो लोग नियमित रूप से शराब पीते हैं वे बियर या मजबूत शराब की तुलना में सर्दी से अक्सर कम से कम पीड़ित थे। वैज्ञानिकों का मानना \u200b\u200bहै कि शराब में निहित एंटीऑक्सीडेंट सूजन प्रक्रियाओं के उत्पीड़न में योगदान देते हैं और ठंड के लक्षणों को खत्म करते हैं।

11. शराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है

आपको एक विशेष आहार से चिपकने की भी आवश्यकता नहीं होगी। कोलेस्ट्रॉल और दबाव संकेतक का स्तर हमेशा सामान्य होगा। बेशक, हम उचित मात्रा में शराब की खपत के बारे में बात कर रहे हैं।

12. स्ट्रोक के जोखिम को कम करना

शराब इस्किमिक हृदय रोग को विकसित करने के जोखिम को कम करने में मदद करता है। शराब के इस प्रभाव का अध्ययन करने की प्रक्रिया में, उम्र, लिंग, धूम्रपान और शराब की खपत जैसे कारक मासिक, साप्ताहिक या दैनिक रूप से स्ट्रोक के जोखिम में धीरे-धीरे कमी के लिए बांधते हैं। बियर या मजबूत शराब के मामले में ऐसा अनुकूल प्रभाव नहीं देखा गया था।

13. दवाओं के बिना रक्त शर्करा के स्तर को समायोजित करना

रेड वाइन में पॉलीफेनॉल की एक बड़ी मात्रा होती है, जो वसा के वितरण और भंडारण के साथ-साथ रक्त शर्करा के स्तर को समायोजित करने के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं के साथ बातचीत करती है। रेड वाइन के एक छोटे गिलास में निहित पॉलीफेनॉल की क्रिया की तुलना मधुमेह के लिए कुछ सुंदर मजबूत दवाओं के प्रभाव से की जा सकती है।

14. शराब मधुमेह के जोखिम को कम कर देता है

जो लोग नियमित रूप से उचित मात्रा में शराब का उपभोग करते हैं वे टाइप II मधुमेह के साथ 30% कम जोखिम भरा होते हैं। और यह फिर से resveratrol के कारण है, जो इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है।

सब कुछ जहर है, और सबकुछ दवा है। शराब लंबे समय तक मानव जाति के लिए जाना जाता है। इस पेय की उपस्थिति लगभग 7,000 साल पहले हुई थी, और उन पोंस से, लोग ईश्वरीय पेय के लाभों और अद्भुत गुणों के बारे में ज्ञान व्यक्त करते हैं। शराब उत्पादन की तकनीक व्यावहारिक रूप से नहीं बदली - पेय अंगूर के रस के पूर्ण या आंशिक किण्वन का एक उत्पाद है।

पुरातनता में, शराब को मुख्य रूप से एक पेय माना जाता था जो स्वास्थ्य को मजबूत करता है, सौंदर्य को संरक्षित करता है, दिमाग की शक्ति। अध्ययन के परिणामस्वरूप आधुनिक वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मध्यम शराब की खपत कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की बीमारियों की उत्पीड़न की संभावना को 40% तक कम कर देती है, और ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों में 20% की वृद्धि हुई है। वैसे, प्रयोग 28 साल तक चला, जो इन अध्ययनों की मौलिक प्रकृति को इंगित करता है।

शराब प्राकृतिक मूल का एक उत्पाद है और वाइनमेकर्स के बयान के अनुसार, इसकी सतह पर शराब की किस्मों के प्रत्येक अंगूर और संरचना में बिल्कुल सभी पदार्थ होते हैं जो इसे शराब में बदल सकते हैं। हिप्पोक्रेट्स ने इस पेय का इस्तेमाल किया चिकित्सीय उद्देश्यों - एक एंटीसेप्टिक, मूत्रवर्धक और दवाओं को भंग करने के लिए सुखदायक.

आधुनिक विज्ञान केवल मानव शरीर पर "देवताओं के पेय" के लाभकारी प्रभाव के निर्विवाद तथ्यों की पुष्टि करता है:

• इलिनोइस के वैज्ञानिकों ने शोध परिणामों पर डेटा प्रकाशित किया है जिसने पुष्टि की है कि लाल शराब मस्तिष्क के प्रदर्शन में सुधार करता है (तार्किक कार्यों को हल करने की क्षमता 40% तक बढ़ जाती है) और हड्डी के किले पर सकारात्मक प्रभाव पड़ने वाले हार्मोन के उत्पादन में योगदान देता है।
• वाइनमेकिंग उत्पाद की संरचना में कई बड़ी मात्रा में एमिनो एसिड और रासायनिक यौगिकों की चयापचय और कोशिकाओं की स्वस्थ महत्वपूर्ण गतिविधि के साथ-साथ मुक्त कणों और अन्य पदार्थों के प्रभाव के खिलाफ उनकी सुरक्षा के लिए आवश्यक है।
• रेड वाइन इन में निहित क्रोमियम के कारण फैटी एसिड के संश्लेषण प्रदान करता है।
• मैग्नीशियम - स्वस्थ दिल के कामकाज का समर्थन करता है।
• जिंक ऊतक पुनर्जन्म को उत्तेजित करता है।
• रूबिडियम - रेडियोधर्मी तत्वों को हटाने में योगदान देता है।
• शराब कोलेस्ट्रॉल और जहाजों की बहाली प्रदान करता है।
• टैनिन की उच्च सामग्री के कारण पेय पदार्थ और आंतों पर विशेष रूप से विकारों के साथ पेय का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वे अल्सर को ठीक करने, आंतों के काम को उत्तेजित करने, रक्त में कोलेस्ट्रॉल की स्थिरीकरण और स्लैग को हटाने की प्रक्रिया में शामिल हैं।
• रेड वाइन का सामान्यीकृत उपयोग मस्तिष्क स्ट्रोक और ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों का खतरा कम कर देता है।
• पेय में निहित पॉलीफेनॉल को दमन किया जाता है और सूक्ष्मजीवों को खत्म कर दिया जाता है जो मलेरिया, कोलेरा और तपेदिक का कारण बनते हैं। इन बीमारियों के महामारी के दौरान, उन्होंने नोट किया कि पारंपरिक रूप से अधिक शराब का उपभोग करने वाले क्षेत्रों को कम नुकसान हुआ, जबकि इन बीमारियों में बड़ी संख्या में जीवन लग गई।
• इतालवी वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया जिसने दिलचस्प निष्कर्ष निकाला: रेड वाइन का एक गिलास मसूड़ों और एंजिना की सूजन का एक उत्कृष्ट प्रोफाइलैक्टिक माध्यम है, और इसके अलावा दांतों के विनाश को रोकता है। यह पेय पदार्थों के जीवाणुरोधी गुणों के कारण है - स्ट्रेप्टोकोसी के बैक्टीरिया और ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण का विनाश। अध्ययन प्रोफेसर गैब्रिएला गज़ानानी की देखरेख में आयोजित किया गया था।
• जॉन हॉपकिंस विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के एक समूह ने पाया कि रेड वाइन मस्तिष्क तंत्रिका कोशिकाओं की प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है, साथ ही छोटे मात्रा में नियमित उपयोग में नियमित रूप से मस्तिष्क जहाजों में आयु परिवर्तन धीमा हो जाता है।
• अंगूर से प्राकृतिक पेय एक अनगिनत विरोधी तनाव प्रभाव प्रदान करने में सक्षम है, नींद को सामान्य करता है, साथ ही अंतःस्रावी तंत्र के संचालन को भी सामान्य करता है।

आधुनिक बाजार मदिरा की एक बड़ी श्रृंखला दिखाता है: लाल, सफेद, सूखा, अर्द्ध मीठा, मीठा। इस कई गुना को समझना काफी मुश्किल है, इसके अलावा, प्रत्येक शराब के स्वाद और फायदेमंद गुण पूरी तरह से अलग हैं।

वीडियो को देखो, जो दिल के लिए लाल शराब के लाभों के बारे में बताता है:

सूखी

चीनी जोड़ने के बिना प्राकृतिक किण्वन द्वारा प्राप्त एक पेय उपयोगी गुणों में नेताओं में से एक है।

अर्द्ध मिठाई

यह एक नरम स्वाद द्वारा विशेषता है, इसे विभिन्न अंगूर की किस्मों से भी बनाया जाना चाहिए, कभी-कभी आवश्यक स्वाद प्राप्त करने के लिए एक स्वीटनर जोड़ते हैं, यह थोड़ा सूखा सूखा होता है।

मिठाई

यह उच्चारण किया गया है, यहां तक \u200b\u200bकि एक shrill स्वाद के साथ, आमतौर पर मजबूत सूखी / अर्द्ध सूखी शराब।

सफेद

श्वेत वाइन, विशेषज्ञों के मुताबिक, बड़ी संख्या में उपयोगी गुण नहीं हैं, लेकिन वे अभी भी मौजूद हैं।

इन गुणों को सूचीबद्ध करें:

• संयुक्त राज्य अमेरिका के वैज्ञानिकों ने पाया कि सफेद शराब की सामान्य खपत फेफड़ों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालती है;
• यह पेय, 12% तक किले, रक्त वाहिकाओं के सुरक्षात्मक एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है, जिसमें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी, एनीमिया और चयापचय को स्थिर करने के लिए;
• सफेद वाइन कूल्ड पी रहे हैं, जो शरीर पर टॉनिक प्रभाव में योगदान देता है।

सिगोर

मोटी, काले लाल कुर्सियों के पास टनस्लास्ट नोट्स, चॉकलेट और prunes के साथ एक टार्ट स्वाद है। उपयोगी लोग केवल बहुत ही समशीतोष्ण और सीमित मात्रा में खपत के मामले में होंगे।

लाभकारी विशेषताएं:

• मजबूत हृदय प्रणाली और थ्रोम्बिसिस की उत्कृष्ट रोकथाम, साथ ही एथेरोस्क्लेरोसिस और कई अन्य संवहनी बीमारियों के साथ थ्रोम्बोफ्लेबिटिस भी है;
• तंत्रिका तंत्र को प्रभावी ढंग से प्रभावित करता है, प्रभावी रूप से तनाव तनाव को हटा देता है;
• यह हड्डी के ऊतक, साथ ही यकृत कोशिकाओं को बहाल करने में मदद करता है।

अनार

अनार का शराब अंगूर का प्रतिद्वंद्वी नहीं है, लेकिन इस योग्य पेय की लोकप्रियता बढ़ रही है। हर किसी को अपनी राय बनाने के लिए अपने स्वाद और अद्वितीय सुगंध का आनंद लेने का अवसर होता है।

लाभकारी विशेषताएं:

• एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव है;
• पोत की दीवारों को मजबूत करता है;
• तंत्रिका तंत्र की स्थिति में सुधार करता है;
• स्लैग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से साफ;
• शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है।

घर का बना

आज, घर का बना वाइनमेकिंग तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। शराब, अपने हाथों से पकाया गया एक महान पेय है। यह अपने संतृप्त स्वाद से प्रसन्न होगा और उत्कृष्ट मूड प्रदान करेगा। आखिरकार, घर शराब पीने में हानिकारक रासायनिक अशुद्धता और संरक्षक शामिल नहीं होते हैं।

लाभकारी विशेषताएं:

• ठंड के दौरान इस्तेमाल किया;
• ट्यूमर के विकास को चेतावनी देता है;
• दबाव, कोलेस्ट्रॉल स्तर और रक्त शर्करा सामग्री को कम करता है;
• स्ट्रोक और दिल के दौरे के विकास को चेतावनी देता है;
• शरीर को सुदृढ़ करता है नींद की गुणवत्ता में सुधार;
• यूरोलिथियासिस के गठन को कम करता है;
• भूख में सुधार, भोजन का अवशोषण, पेट की अम्लता को सामान्य करता है और चयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है; शरीर से विषाक्त पदार्थ प्राप्त करता है।

मानव शरीर पर प्रभाव

प्राचीन ज्ञान कहता है, सबकुछ मॉडरेशन में अच्छा है। वही शराब का उपयोग करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। सभी ज्ञात तथ्य हैं कि शराब - जहर और नकारात्मक रूप से मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। रेड वाइन से नुकसान यह इथेनॉल की उपस्थिति के कारण है।

शराब एक मजबूत न्यूरोटॉक्सिन है, जो अन्य नकारात्मक प्रभावों के अलावा, हार्मोनल असंतुलन का भी कारण बनता है।

यह उल्लेखनीय है कि शरीर के विशेष गुणों वाले लोग हैं - वे शराब का प्रतिरोध करने में सक्षम नहीं हैं, अक्सर यह तथ्य आनुवंशिक रूप से होने के कारण होता है।

सबसे ज्यादा हानिकारक परिणाम शराब की गलत खपत यकृत की सिरोसिस हो सकती है, लेकिन तंत्रिका विकार और निर्भरताओं के विकास भी संभव हैं। इसके अलावा, उत्तरार्द्ध तेजी से विकसित होता है और व्यावहारिक रूप से उपचार नहीं करता है।

शराब का शिकार नहीं बनने के लिए, आपको इसकी खपत के लिए कुछ सरल नियमों को याद रखना होगा।:

• यह केवल प्राकृतिक, उच्च गुणवत्ता वाले वाइन का पालन करता है;
• लाभ केवल हल्के पेय लाएगा। फास्टनरों को उपयोगिता के दृष्टिकोण से नहीं माना जाना चाहिए;
• मध्यम रूप से शराब का उपयोग करना आवश्यक है और हर दिन नहीं।

महत्वपूर्ण! बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा स्पष्ट रूप से निषिद्ध है!

वीडियो देखें, जो स्वास्थ्य के लिए लाल शराब के लाभ और खतरों के बारे में बताता है:

महिलाओं के लिए

बिल्कुल सुंदर सेक्स के सभी प्रतिनिधि सपने देख रहे हैं छरहरा बदनलेकिन कुछ जानते हैं कि इस लक्ष्य को प्राप्त करने में सही सहायक लाल शराब का गिलास हो सकता है।

Resveratrol एक पदार्थ है जो पेय में बड़ी मात्रा में है और वहां कार्यों का एक द्रव्यमान करता है, क्योंकि यह सबसे मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है। जब वह शरीर में जाता है, तो यह किसी अन्य पदार्थ को बहुत जल्दी बदल देता है - एक पिकाटनोल जो अधिक वजन के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

Picotanne लिपोजेनेसिस नामक प्रक्रिया द्वारा बाधित है - अन्यथा इंसुलिन के पाठ्यक्रम में हस्तक्षेप द्वारा, वसा कोशिकाओं की पकवान। बात यह है कि वसा कोशिकाओं में शुरुआत में अपरिपक्व आकार होता है और इसे predadipocytes कहा जाता है। अपनी परिपक्वता की प्रक्रिया में, एक महत्वपूर्ण भूमिका इंसुलिन को सौंपा गया है, जो सेलुलर संरचना को बदलने के लिए जीन के संचालन को लॉन्च करता है।

Picotannol एक अपरिपक्व वसा कोशिका के साथ इंसुलिन संचार के गठन को रोकता है, जो वसा जमा को रोकता है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया उन लोगों को भी प्रभावित करती है जिनके पास इंसुलिन प्रतिरोध है।

पुरुषों के लिए

डच वैज्ञानिकों के अनुसार, प्रति दिन लाल शराब का एक गिलास पांच साल तक एक आदमी के जीवन का विस्तार कर सकता है। और कार्डियोवैस्कुलर पर सकारात्मक प्रभाव के लिए सभी धन्यवाद तंत्रिका तंत्र जीव। इन निष्कर्षों को 1,500 से अधिक उत्तरदाताओं का अध्ययन करने के परिणामस्वरूप किया गया था, 50 साल की उम्र, जिसे 1 9 60 से 2000 तक सर्वेक्षण किया गया था।

यह इस तथ्य से समझाया गया है कि शराब में ओमेगा -3 के विकास में योगदान और योगदान है। यह फैटी एसिड यह दिल की विफलता को रोकने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है और पूरी तरह से हृदय की मांसपेशियों के काम को सामान्य करता है।

अमेरिकी वैज्ञानिकों ने भी शोध किया, जिसके परिणामस्वरूप यह साबित हुआ कि पेय नाइट्रोजन ऑक्साइड स्तर में वृद्धि को उत्तेजित करता है। रक्त वाहिकाओं के विश्राम के परिणामस्वरूप यह यौगिक सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव दोनों को कम कर सकता है।

फ्रांस के शोधकर्ताओं के मुताबिक (2011 के लिए फेसब पत्रिका डेटा), कुछ पुरुष अभियान को प्रतिस्थापित कर सकते हैं जिम और फैटी जमा के संचय को रोकें। यह resveratrol की कार्रवाई के कारण है, जो जहाजों की दीवारों को मजबूत करता है और adipose ऊतक के गठन को रोकता है।

रेड वाइन से इष्टतम खुराक और अधिकतम लाभ

कई अध्ययनों के विश्लेषण के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि महिलाएं खुद को एक आधा कप पेय दे सकती हैं, जबकि पुरुष एक दिन में दो गिलास तक का उपभोग कर सकते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि ग्लास 125 मिलीलीटर है।

शराब की इस मात्रा का उपयोग किया जा सकता है यदि कोई अन्य शराब स्वीकार नहीं किया जाता है। इसके अलावा, सप्ताह में एक या दो दिनों में ब्रेक लेना आवश्यक है ताकि शरीर शराब से आराम कर सके।

रेड वाइन के उपयोग से कौन अच्छा होना चाहिए - यह वह है जिसने शराब पर शराब पर निर्भर किया है। इस मामले में, आनुवांशिक पूर्वाग्रह व्यक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और शराब का कारण बन सकता है।

एक अंगूर की बेल से प्राचीन और गौरवशाली पेय दुनिया भर में आम है। उनके कई सकारात्मक गुणों को अनुभव और विज्ञान द्वारा पुष्टि की जाती है, लेकिन साथ ही एक ही समय में यह याद रखना आवश्यक है कि शराब एक मादक पेय है, और इसकी उपयोगिता मुख्य रूप से उत्पादन की स्थिति से निर्धारित की जाती है। गलतफहमी से बचने के लिए और केवल एक पक्ष प्राप्त करें:

• मिठाई वाइन को मना कर दिया। इन पेय में बड़ी मात्रा में चीनी होती है, और इसलिए वे प्रस्तुत करने में सक्षम नहीं हैं सकारात्मक प्रभाव। इसके अलावा, शराब की उच्च सामग्री एक महत्वपूर्ण नुकसान का कारण बनती है;
• शराब चुनते समय, इसे अपने कंपोजर को ध्यान में रखना आवश्यक है - इसमें केवल प्राकृतिक अवयव होना चाहिए, और किण्वन स्वाभाविक रूप से किया जाना चाहिए।
• शटर गति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जो कम से कम दो साल होना चाहिए। इस तरह के एक पेय में एक तीखा, सुखद स्वाद और सबसे अमीर संरचना होगी।

दिलचस्प तथ्य। रक्त में शराब के बिना, शरीर द्वारा 125 मिलीलीटर शराब पूरी तरह से शरीर द्वारा सीखा जा सकता है।

रेड वाइन, विशेष रूप से, सूखी और अर्ध-मीठा, यद्यपि सभी बीमारियों से एक पैनसिया नहीं है, बल्कि उनके विनाश में एक सहयोगी, खासकर यदि आप प्रश्न को सार्थक रूप से समझते हैं और अतिरिक्तता को रोकते हैं। यह पहले से ही पहले उल्लेख किया गया था, जो पहले इस पेय के बारे में एक मिथक माना जाता था, एक वास्तविकता साबित हुई - मानव शरीर को लाल शराब से विशाल लाभ प्राप्त होता है।

इसके गुण "फ्रांसीसी घटना" बताते हैं, जो रसोईघर, पूर्ण फैटी, कैलोरी व्यंजन, कई वर्षों तक सद्भाव, स्वास्थ्य और सौंदर्य बनाए रखने के बावजूद। ग्रीस, इटली, चिली, स्पेन में वही "फेनोमेना" बहुत आम है, क्योंकि इन क्षेत्रों की संस्कृति में शराब का उपयोग शामिल है।

दिलचस्प बात यह है कि इन देशों के निवासियों को थोड़ा पतला शराब पीने के आदी हैं जिनमें हल्का स्वाद है, और इस मामले में खपत शराब की मात्रा में काफी कमी आई है।

रेड वाइन के स्वाद का आनंद लेने के लिए संपर्कों के लिए, आराम करने की उत्कृष्ट क्षमता और साथ ही अधिकतम लाभ प्राप्त करें - केवल लेख से सिफारिशों का पालन करें। रेड वाइन अक्सर प्यारे कई माली वाइन में उपयोग किया जाता है, जो ठंड और खांसी का इलाज करता है, साथ ही चाय में एक चम्मच चाय में जोड़ा जाता है, पेय को पोषक तत्वों के भंडार में बदल देता है, तापमान को कम करने और ठंड को हटाने में मदद करता है।

कई पूर्वाग्रहों के बावजूद, कुछ डॉक्टर कार्डियोवैस्कुलर के इलाज के लिए शराब निर्धारित करते हैं, दीवारों वाली बीमारियांऔर एक साधन के रूप में प्रभावी रूप से तनाव से राहत।

उस वीडियो को देखें जिसमें यह बताया गया है कि लाल शराब पीना या नहीं:

शराब पीना या नहीं - पसंद पूरी तरह से व्यक्तिगत है, लेकिन क्या यह एक उपयोगी और प्राकृतिक पेय के रूप में मना करने के लायक है यदि नशे की मात्रा को नियंत्रित करना संभव है - प्रत्येक को स्वयं निर्णय लेता है। शराब, आज, यह शायद सभी मादक पेय पदार्थों का सबसे उपयोगी है।