☰

Как в короткие сроки восстановить печень. Восстановление функций печени: продукты питания и диета. Как очистить печень и восстановить ее функции? Методы и средства

Печень – внутренний орган, является самой крупной железой в человеческом организме. Исполняет огромное число функций необходимых для жизнедеятельности всего организма человека.

Роль и назначение печени в организме

Пищеварительная функция

Наполняет организм глюкозой. При недостатке глюкозы печень конвертирует (изменяет) другие аминокислоты в глюкозу, тем самым наполняет энергией все резервуары организма.

Барьерная защита

Печень обезвреживает аллергены, токсины и ядовитые вещества. Имеет свойство «превращать» агрессивные соединения в безвредные, после этого агрессивные вещества не в силах нанести вред организму и быстро высвобождаются из него.

Гормональное функционирование

Контролирует уровень гормонов, а также избавляет организм от переизбытка гормонов.

Хранение витаминов

Печень – это ячейка с огромным запасом микроэлементов и витаминов В12, D, A, которые незаменимы в жизни человека.

Желчетворная функция

Принимает участие в пищеварительных процессах, выделяет желчь, усиливает работу кишечника.

И это только малый круг «обязанностей» органа во всем организме. Печень – уникальный орган, его невозможно поменять на имплантат (искусственный орган) даже на минимальный срок, организм отторгает искусственный орган, как «чужое тело».

Как и все органы человека, печень подвержена заболеваниям. Жизненно важно знать первые признаки нарушений в работе печени и провести соответствующие меры для ее восстановления.

Признаки и симптомы нарушения работы печени

  • Горький вкус во рту, изжога, плохой запах изо рта.
  • Слабость, головная боль, резкие перепады температуры тела.
  • Сыпь на теле и зуд, потливость, желтеет кожа и появляется отечность.
  • Вздутие и увеличение живота, изменение стула (запор, понос).
  • Увеличивается в размерах, боль в печени.
  • Появление венозных сеточек и рисунков в районе живота.
  • Беспричинная потеря веса.
  • Боли в костях, хрупкость костей.
  • Бессонница и беспокойство.
  • Тошнота, судороги, сильная сонливость.
  • Белый и коричневый налет на языке, появление трещин.
  • Сбои в умственных способностях, затруднительное мышление.
  • Дискомфортные ощущения в области печени.
  • Ноющая боль может говорить о патологических нарушениях, об увеличении печени, о воспалительных процессах.
  • Может возникнуть аллергия, псориаз и дерматиты.
  • Появление синюшных растяжек на коже живота может говорить о гормональном сбое. Это означает, что печень не выводит переизбыток гормонов.

Как восстановить печень?

Признаки заболевания печени могут не проявляться в период длительного времени, до того момента, пока болезнь не перейдет в острую форму. Поэтому в профилактических целях нужно соблюдать правильный рацион питания и отказаться от вредных привычек. Обнаружением и лечением болезней печени следует заниматься своевременно. Поскольку орган контролирует все процессы в организме, при нарушениях ее работы замедляется и снижается дееспособность всех органов.

Если у вас проявляются симптомы заболевания печени, обратитесь к доктору, чтобы вам назначили обследование.

Обследование на выявление болезней:

  • Ультразвуковое.
  • Лабораторное.
  • Пункции печени.
  • Биохимические анализы (на определение ферментов).
  • Медикаментозное восстановление печени.

Желчегонные препараты

  • Вигератин – применяется при воспалительных процессах печени, поджелудочной, при заболевании желудка (гастрит).
  • Аллохол – усиливает работу желудка, кишечника и выделение желчи. Применяется при гепатитах (хронические) и запорах.
  • Хологон – хологон или дегидрохолевая кислота назначается при заболеваниях и воспалениях желчного и печени. Препарат снимает воспаления, стимулирует функции желчного, эффективен при инфекционных заболеваниях желудка, кишечника и мочевых путей.

Препараты гепатопротекторы

Защищают от повреждений, стимулируют работу путем восстановления ее поврежденных участков и клеток. Также, препараты снижают токсическое воздействие алкоголя на организм, выводят «яды» из желчных путей:

  • Овесол – активная биологическая добавка. Снимает воспаления, имеет желчегонное действие, выводит агрессивные вещества из организма, очищает желчегонные пути.
  • Карсил – активные компоненты препарата убивают и помогают выводить вредоносные радикалы. Препарат назначают при (алкоголизм, прием сильных медикаментов, цирроз печени), инфекционные гепатиты.

При профессиональном обследовании и назначении препараты действуют эффективно и восстанавливают даже самые пораженные клетки.

Перед применением обратитесь к доктору и будьте здоровы!

Немедикаментозное лечение печени дома

Эффективное лечение и восстановление печени можно провести дома самостоятельно, соблюдая правила здорового образа жизни и правильное питание.

Пейте воду

Пейте больше воды, как минимум 1-1,5 литров в день. Вода выводит токсины из организма, очищает внутренние органы, нормализует давление в сосудах и очищает печень от жиров. Желательно пить воду натощак. Пейте зеленый чай. Полезность зеленого чая в том, что он богат активными веществами, которые снижают высокий уровень жира в печени, быстро очищают ее. Пейте чай с лимоном. Лимон можно добавить в воду, такая вода полезная для пищеварения и приятная на вкус. А вот натуральные соки и фреши порадуют вашу печень комплексом незаменимых витамин. Откажитесь от употребления сладких напитков с красителями, с химическими усилителями вкуса и аромата. Алкоголь должен стать для вас запретной темой, категорически запрещено употреблять при воспалительных процессах в печени.

Ешьте овсянку!

Овсянка – это лучший вспомогательный продукт во время восстановления печени. Овсянка очищает организм и поддерживает работу органов. Употребляйте овсянку на завтрак, добавляйте в нее свежие фрукты, орехи или домашнее варенье, на ваш вкус.

Витамины

Чтобы все полезные витамины усваивались – пропейте курс комплекса витамин E и группу витамина B (B6, B12, B1, B2).

Витамин E содержится в: орехи, ежевика, бобовые, шпинат, овсянка, чернослив, курага, пшеница, щавель, лосось, брокколи.

Витамин группы B содержится в: яйца, семечки, кукуруза, лук, зелень, орехи, картофель, морковь, отруби, соя, цветная капуста, дрожжи, сыр и молоко.

Кушайте фрукты и овощи богатые витамином C!

Питание для восстановления печени

Пополняйте ваш рацион продуктами для восстановления работы печени:

  • Мясо: Нежирное отварное мясо телятины или индейки, можно курицу, бульоны.
  • Морепродукты: морская рыба, кальмары.
  • Фрукты и овощи: употребляйте разнообразные фрукты, готовьте фруктовые салаты, компоты, варенье, фруктовый чай и т.д. Из овощей можно приготовить множество вкусных блюд: салаты, суп-пюре, легкие нежирные супчики, тушенные овощи.
  • Ягоды: малина, вишня, облепиха, ежевика.
  • Молочные продукты: нежирный кефир, творог, сметана, простокваша.

Травы для восстановления печени

  • Бессмертник — активизирует выработку желчи, восстанавливает работу печени.
  • Зверобой: оказывает противовоспалительное действие, улучшает обмен веществ и кровообращение.
  • Одуванчик: восстанавливает и усиливает работу клеток печени.
  • Ромашка (лечебная): обладает противовоспалительным действием.
  • Крапива: обладает противовоспалительным действием, улучшает работу печени и желчных путей. Улучшает обмен веществ.
  • Календула: улучшает работу желчегонных путей.

Восстановление печени после алкоголя

Этиловый спирт вредит всему организму одинаково сильно, в том числе и печени. Этиловый спирт – это токсическое вещество, при переработке которого орган подвергается сильной нагрузке и изменению на клеточном уровне. Для того, чтобы восстановить печень следует отказаться от спиртного. Печень регенерируется лишь мягкой среде (правильное питание, витамины, много воды, фруктов и овощей).

Для восстановления печени после алкоголя назначаются:

  • Регенерирующие препараты: Дипана и т.п.
  • Очищающие препараты: Гептрал, Карсил, Силимар.
  • Препараты для восстановления: Эссливер, Эссенциале.

Подходящий вам препарат назначает доктор, не рискуйте здоровьем при самостоятельном лечении медикаментами.

Восстановление печени после антибиотиков

Антибиотики, при длительном их приеме, оказывают колоссальное влияние на работу печени. Токсическое воздействие антибиотиков приводит к тому, что орган замедляет свое полноценное функционирование, от чего страдает весь организм.

Антибиотики могут вызвать сложные заболевания печени, в том числе и гепатит.

Восстановление печени после приема антибиотиков включает в себя медикаментозное лечение, лечение народными средствами, правильное питание и отказ от вредных привычек.

Если вы желаете и укрепить весь иммунитет, вам поможет лечение минеральной водой в специальных санаториях. Очищение минеральной водой зарекомендовало себя, как эффективное средство.

Дома вы также можете пройти курс лечения минеральной водой. Дома лечение проводится теплой водичкой (не холодной!), выпивайте 100-150 мл (не больше!) минеральной воды, за 30 мин до приема пищи.

Марки минеральной воды для домашнего лечения: Ессентуки 14, 17, Нарзан, Славянская, Кроленка, Миргородская или Боржоми.

Лечение минеральной водой подходит не только для лечения проблем с печенью, но также для нормализации работы желчегонных путей, при заболеваниях пищеварительной системы, при гепатитах, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Люди хотят восстановить печень после курса антибиотиков или затяжных праздников. Но на самом деле, этот орган требует пристального внимания в течение всей жизни. Печень лишена болевых рецепторов. Проблемы с ней не сказываются на состоянии человека. Он долгое время может ощущать усталость, тяжесть, и сталкиваться с нарушениями пищеварения. Все это списывается на стресс, неправильное питание и ненормированный график жизни. Но общее утомленное состояние может быть симптомом нарушения функций печени. Восстановить их поможет правильное питание, здоровый режим дня, и некоторые препараты.

Восстановить печень: миф или реальность

В наш век пропаганды чисток, здорового питания, БАДов и лечения по любому поводу так хочется, чтобы организм функционировал сам по себе. Да, именно без лежания часами с грелкой на боку и стаканом растительного масла внутри, без горсти таблеток на завтрак, и без диеты из одних полезнейших зеленых овощей.

Не будем держать интригу — у здорового человека клетки печени восстанавливаются сами. Ему не нужен гепатопротектор, тюбаж и вегетарианское питание тоже ни к чему. Проблема только в том, что найти этого самого здорового человека в современном городе сложно. Обратиться к врачу-гепатологу и пройти обследование стоит, если:

  • человек курит, выпивает более 2 порций алкоголя в неделю, постоянно употребляет энергетики, колу, предтренировочные комплексы;
  • рацион состоит из бутербродов с маслом и сыром, колбасы, сосисок, «растворимых» картофельных пюре, фаст-фуда, дешевых полуфабрикатов из отдела замороженной продукции и лапши;
  • отсутствие сна 7-9 часов в сутки, и повышенные дозы кофеина — это норма;
  • при этом человек пытается заниматься собой, но как-то «периодами». Он то покупает новый БАД, то пытается следовать народным рецептам с травяными чаями, но при этом не бросает алкоголь, сигареты и не снижает уровень стресса;
  • по медицинским показаниям употребляются антибиотики, стероидные препараты, либо антидепрессанты

«Общие» симптомы

Хроническая усталость

Если человек спит по 4-6 часов в сутки, работает на двух работах, тренируется в зале, и воспитывает детей, быть постоянно усталым для него — норма. Желание спать на любой горизонтальной поверхности и отправиться в отпуск немедленно — не симптомы нарушения функции печени, а признаки переутомления ЦНС, Но вот когда все «нормально» - офисная работа, никаких стрессов, переездов, длительный сон и даже модный фитнес присутствуют, а вот бодрость никак не приходит — время бить тревогу. Может ли быть так, что человек не принимает медикаменты, правильно питается, и все равно нуждается в препаратах для печени? Да, особенно если в его жизни присутствует скрытый стресс, влекущий за собой метаболические нарушения.

Важно знать: хроническая усталость требует полной диспансеризации. Она может быть связана не только с нарушениями функций печени, но и с заболеваниями щитовидной железы, нервной системы, а также с психологическим состоянием человека.

Возможные нарушения функции печени при хронической усталости

Печень участвует во всех метаболических процессах, отвечает за «очищение» крови, и барьерную функцию. Постоянная усталость может быть вызвана и атакой вирусов на иммунную систему, тогда она свидетельствует о нарушении барьерной функции печени. Но она может и свидетельствовать о непосильной нагрузке на этот орган, связанной с нарушениями метаболизм.

Налет на языке, сыпь на коже, изменение цвета белка глаз

Желтоватый налет на языке, наличие высыпаний или крапивницы говорят о том, что необходимо проверить печень и восстанавливать ее функции. Эти состояния могут быть связаны с бактериальными заболеваниями и аллергическими реакциями, но обычно такие изменения здоровья сказываются и на печени тоже.

Горечь во рту, нарушения пищеварения

Горечь во рту, сопровождающаяся запорами или диареей свидетельствует о том, что нарушен отток желчи. Человек может смешивать свое состояние с пищевым или алкогольным отравлением, однако причина его — в больной печени.

Восстановление печени по шагам

Обращение к врачу за диагностикой

Вычитывать симптомы онлайн и ставить себе диагнозы — увлекательное занятие. Но для диагностики состояния печени, и необходимости ее восстановления нужно сдать анализы крови на билирубин, АЛТ, АСТ, в ряде случаев — анализы на гормоны. И все это помимо общего анализа крови и мочи. Помимо могут быть назначены разные виды диагностики. Напоминаем, что здоровый орган «чистить» ни к чему, для тех, у кого диагностика не выявила отклонений существуют режим, физическая активность и здоровое питание без «перекосов. Как искать врача? Вы можете записаться в районную поликлинику по месту жительства к терапевту, он направит вас по профилю. Если есть деньги, можно сразу отправиться в платный медицинский центр, где вы получите помощь специалиста немедленно, без ожидания. Удобство такого решения еще и в том, что анализы будут сделаны незамедлительно.

Постановка диагноза и назначение лечения или профилактических мероприятий

Лечение печени совмещает диетотерапию, прием гепатопротекторов и лекарственных средств. Если причина негативных изменений здоровья не в печени, стоит лечить заболевание по профилю, а не заниматься применением бабушкиных средств.

Профилактика может осуществляться самостоятельно, и включает в себя прием «суперпродуктов» для печени, правильную диету и нормализацию режима дня и физической активности.

Поддержание режима

Тут почти все зависит от пациента. Соблюдать диету, отказываться от алкоголя и токсичных веществ, тренироваться и высыпаться за человека не будет ни один врач. И пусть это звучит как очередная надуманная рекомендация, именно это позволяет избавиться от проблем со здоровьем.


Питание

При гепатозах, циррозах и других заболеваниях печени назначается диетический стол №5.

Основой рациона являются каши из гречки, геркулеса, риса на воде с паровыми котлетами из белого мяса птицы, нежирной рыбы, или постной говядины. Можно добавлять мясо в чистом виде, но готовить его придется без жира на пару, либо припускать в воде. Дополняют такую пищу салатами из зелени и овощей, несладкими фруктами в умеренном количестве. Диета 5 не исключает сладости полностью, но ограничивает количество простых углеводов 100 г в сутки. Это означает, что пациент может съесть немного подсушенного хлеба, пару фруктов, и положить сахар в свой отвар шиповника.

Исключаются из рациона навсегда алкоголь, колбасы, шоколадные кондитерские изделия, жирные торты, жареные блинчики, жирные сыры, все виды закусочных рыбных продуктов (балыки, нарезки), соленая икра, селедка, копчености, кофе. Предпочтительные напитки — вода и отвар шиповника, можно также слабый чай.

Пить ли молоко для восстановления печени? Американские врачи советуют отказаться от него и его производных, чтобы не нарушать пищеварение. Отечественные оставляют нам право пить кефир и есть иногда творог, а также йогурт. А вот от сырого свежего цельного молока — отказаться.

БАДы

Все гепатопротекторы из аптеки (Карсил, Гептрал, Эссенциале) содержат гликозиды для ускорения регенеративных процессов в печени. Предпочтительным решением является именно прием гепатопротектора, а не употребление шрота расторопши, монастырского сиропа, или сбора трав. Врач обычно назначает диету, потом — протектор, и лишь в поддержку — что-то из арсенала народной медицины.

Суперпродукты для печени

В рацион рекомендуется включить семя льна, масло расторопши, лимоны, а также брокколи и другие виды продуктов, богатых клетчаткой. Достаточно 20 г семян льна, 10 г масла расторопши и порции капусты в сутки, совершенно не обязательно объедаться всем этим. Рекомендуется на время исключить такие суперфуды как сок асаи, и кокосовое масло, так как они могут вызывать аллергию, и ухудшать состояние.

Режим и активность

Никто не заставляет вас прыгать в высоту, или бегать марафоны. Но 30 минут пешком в день в свободном темпе — залог нормального метаболизма, и работы печени. Общая рекомендация по активности — полчаса ходьбы на свежем воздухе и упражнения из ЛФК для укрепления пресса и спины.. Необходимо наладить нормальный сон, так как регенерация клеток печени происходит именно ночью. Рекомендуется разгруженный рабочий график.

Врачи также советуют освоить одно из средств управления стрессом — медитация, мелкий успокаивающий ручной труд, прогулки, общение с домашними животными. Можно ли полностью восстановить печень? Да, но это потребует от пациента усилий, и полной вовлеченности в процесс.

Знает каждый, но мало кто воспринимает это всерьез, забывая о том, что во время употребления соединений спирта страдают все внутренние органы, в особенности печень. Поэтому после появления первых признаков заболевания многие начинают задумываться, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя.

В отличие от наркотических средств, алкоголь - это яд слабого действия, прием которого со временем вызывает зависимость и негативно влияет на печень и мозг, т. к. большая часть вредных веществ концентрируется и накапливается именно там. Если взять содержание этанола в крови за единицу, то в момент употребления концентрация его в мозге будет примерно 1,86 единиц. Поэтому в тот момент, когда наступает алкогольное опьянение, а человек расслабляется и успокаивается, отмирают клетки головного мозга, что со временем приводит к деградации.

Печень - своеобразный фильтр, который способствует и всего организма, фильтруя более 70 % спирта.

Стадии повреждения

Названный орган, поврежденный этанолом, проходит три стадии разрушения:

  1. Дистрофия жировая.
  2. Гепатит алкогольный.
  3. Цирроз печени алкогольный.

Третья стадия при отсутствии лечения характеризуется плохим самочувствием, крайней слабостью мышц, тошной, рвотой, снижением веса, а затем печеночной недостаточностью, желтухой и летальным исходом.

Регулярное употребление алкоголя фактически способствует атрофии и разложению печени. Люди с заметив существенное ухудшение общего состояния организма, пытаются выяснить у врача, как восстановить печень. Но после длительного употребления алкоголя на вывод вредных веществ из организма и лечение могут уйти годы, здесь все зависит от отдельно взятого случая.

Предрасположенность к развитию заболеваний печени

На вероятность развития заболеваний печени, вызванных хроническим алкоголизмом, влияет множество факторов, кстати, женщины, в отличие от мужчин, в 92 % случаев страдают циррозами от Риск появления патологии усиливает избыточная масса тела, а также имеющиеся хронические или врожденные заболевания и ослабленный иммунитет.

Как восстановить организм после алкоголя, задумываются немногие, так как ущерб от его приема зависит от индивидуальных особенностей организма, длительности, а также количества принятого спирта.

Если оно не превышает 500 мл в течение трех дней, при соблюдении правильного питания и здорового образа жизни восстанавливаются самостоятельно. Если же доза этанола в крови незначительна, но при этом есть признаки отравления - тошнота, рвота, светлый или кровавый понос, обмороки - восстановление печени в домашних условиях невозможно, в этом случае необходимо вызвать скорую помощь и пройти полное обследование.

Простые методы, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя быстро

  1. При незначительных поражениях - диету.
  2. При поражениях средней степени - лечение препаратами традиционной медицины.
  3. При сильных повреждениях - эффективна будет только специализированная медицинская помощь.

Принципы восстановления печени

Так как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Названный орган способен восстановиться. При условии отказа от спиртного это происходит в 4 этапа.

  1. Восстановление поврежденных этанолом гепатоцитов. Орган очищения устроен так, что даже после длительного употребления спиртосодержащих напитков не все поврежденные клетки обязательно отмирают, многие при правильном лечении способны восстановится и работать в нормальном режиме.
  2. Зарождение новых клеток. Замена каждого отмершего гепатоцита несколькими новыми. Такой процесс восстановления занимает годы, но его можно ускорить лечением.
  3. Увеличение размеров. Используется как резерв, когда число поврежденных клеток составляет более 32 % и восстановление не может проходить за счет появления новых гепатоцитов. Увеличение не может происходить бесконечно, и, если не будет назначено лечение и не начнут появляться новые клетки, заболевание перейдет в форму алкогольного гепатита.
  4. Замещение прямо в печени сильно поврежденных клеток соединительной тканью. Данное происходит, если человек продолжает употреблять алкоголь, игнорируя предвестники заболевания. Впоследствии развивается цирроз.

После употребления спиртных напитков особое внимание нужно уделить восстановлению клеток печени, для этого можно принимать:

  • настой расторопши, по одной второй стакана каждый день до еды;
  • добавить в свой повседневный рацион артишок;
  • пить три-четыре раза в день аптечные фиточаи или сборы из зверобоя, ромашки, бессмертника, мать-и-мачехи, спорыша;
  • два раза в неделю выпивать по 1 л свежевыжатого сока грейпфрута;
  • ежедневно завтракать нежирным творогом, заранее перемолотым на мясорубке, с добавлением цитрусовых, бананов или яблок.

Как правило, на вопрос, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, самый распространенный ответ специалистов - делать профилактику. То есть лучше предупредить возможность развития заболевания, чем его лечить.

После употребления спиртных напитков важно:

  • не злоупотреблять жирной и тяжелой пищей в течение нескольких дней;
  • выпивать 2-3 л воды в сутки;
  • употреблять фрукты;
  • выпивать отвар из шиповника ежедневно в течение 2 недель перед завтраком;
  • раз в 3 дня перед едой выпивать столовую ложку оливкового масла или 2 желтка перепелиных яиц.

Лечение травами (рецепты)

А как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно с помощью аптечных трав? Специалисты рекомендуют принимать их отвары. Они, в отличие от лекарственных препаратов, быстро выводятся из организма и не вызывают привыкания.

Для приготовления отвара необходимо смешать равное количество сухого спорыша, пустырника, ягод боярышника и лист высушенной крапивы. Залить стаканом горячей кипяченой воды, добавить столовую ложку гречишного меда. Принимать отвар каждые двенадцать часов, по 8 столовых ложек натощак.

Настой для максимально быстрой регенерации поврежденного органа: 120 г рябины и 80 г щавеля запарить шестью стаканами кипятка. Принимать 1 стакан настоя три раза в сутки за 40 минут до еды.

Медикаментозное лечение

Существует и медикаментозное лечение печени после алкоголя. Препараты для очистки делятся на 4 вида:

  • препараты для восстановления;
  • активирующие и регенерирующие;
  • укрепляющие мембраны гепатоцитов;
  • лекарства для очищения, вывода шлаков и токсинов.

Препараты для восстановления содержат фосфолипиды эссенциальные и являются гипопротекторами. Наиболее эффективен в этой категории «Эссенциале» или его менее известный аналог «Эссливер». Проникая в поврежденные этанолом участки, они, при правильном применении, восстанавливают пораженные гепатоциты.

Активирующие и регенерирующие препараты должны содержать в составе аминокислоты - витамин В6 или фолиевую кислоту, а также биологически активные соединения, способствующие росту новых клеток. Защите клеток и выраженной регенерации способствует препарат с содержанием стимуляторов роста, например, «Дипана».

Средства, укрепляющие мембраны клеток («Куперс Нео» и его аналоги) обеспечат поддержку печени и сохранение ее функций.

Очищающие препараты актуальны после сильной интоксикации и отравлении этанолом. В этом случае отлично подходят лекарства, в составе которых есть спорыш: комплекс «Гепа-Мерц» или «Легалан». В тяжелых случаях прописывают «Корсил», «Гептралл».

Итог

Если лечение начато не вовремя, здоровые и живые клетки печени сменяются рубцами из восстановительной ткани, которые не поддаются лечению. Только занятие лечебной физкультурой, правильное питание и полный отказ от алкоголя регенерируют поврежденный орган.

Стоить помнить, что медикаментозное лечение назначается только специалистом. Самостоятельный прием лекарственных средств может спровоцировать другие заболевания и осложнить лечение.

В древнекитайской медицине говорится, что «врач, который знает, как исцелить печень, знает, как лечить и сотню других недугов». Печень — самый крупный орган в теле и главная труженица нашего организма, которая усердно трудится и день, и ночь, от нее зависит превращение пищи в энергию. Поэтому важно знать как улучшить работу печени сохранить ее здоровье.

В древних трактатах она упоминается в качестве самого многозадачного органа, и врачеватели тех лет верили, что в первую очередь у пациента следует привести в порядок печень. Когда печень не работает должным образом, в пищеварительной системе ощущаются вздутие и дискомфорт, а затем недомогание может распространиться и к другим частям тела.

Без нормального функционирования печени невозможен нормальный обмен веществ, здоровое кровообращение, баланс гормонов, чистая кровь и исправное пищеварение. Иногда вы чувствуете такие симптомы, как , запор, усталость и гормональный дисбаланс. Это значит, пришло время заняться очисткой печени и мы расскажем как улучшить работу печени народными средствами.

Нормализация функционирования печени заключается в удалении токсинов из организма и является неотъемлемой частью аюрведической, йогической и натуропатической медицины. В задачи печени входит расщепление питательных веществ, имеющихся в продуктах питания, когда они достигают пищеварительной системы, распространение их по всему организму через кровоток и устранение токсичных отходов, оставшихся после всего этого процесса.

Что же значит для организма здоровая печень? Давайте рассмотрим, как приведение печени в порядок сможет улучшить работу всего организма:

  • повышение уровня жизненной энергии
  • чистая кожа
  • регулярные месячные и менее выраженный ПМС
  • уменьшение болезненности придаточных пазух носа
  • снижение количества инфекции и повышение иммунитета
  • нормализация и регуляция пищеварения
  • свежее дыхание и здоровая ротовая полость
  • хорошее настроение и работоспособный мозг

Что делает печень?

Именно печень распознает токсичные вещества, преобразует их в безвредный материал и удаляет из организма. Для того, чтобы печень качественно функционировала, нужно поддерживать в организме теплую и питательную среду, чтобы кровь была чистой и кровоток не был затруднен.

У взрослого человека печень весит чуть более 1,4 килограмма и расположена она в верхней правой части живота, под грудной клеткой, где связана с желчным пузырем. В желчном пузыре хранится желчь, она также играет важную роль в пищеварении. В печени есть определенный тип ткани, которая состоит из долек, которые транспортируют кровь и клетки. Печень взаимодействует с другими пищеварительными органами, получая информацию об уровне доступных питательных веществ или наличии угроз, среди которых могут быть лекарства, тяжелые металлы или токсичные вещества.

Одна из наиболее важных функций, которые выполняет наш организм, печень в первую очередь отвечает за регулирование нашего кровоснабжения. Она участвует в сохранении крови, что делает возможным свертывание крови и расщепление поврежденных клеток крови, так чтобы они могли быть удалены.

Здоровая печень улучшает верхний и поверхностный кровоток на всем протяжении сосудов, вен и капилляров, которые переносят кислород и питательные вещества в клетки организма. Печень также взаимодействует с другими органами — желчным пузырем, желудком и селезенкой, в нее попадают отработанные частицы и токсины. Печень решает, что делать с ними: распространить их по организму через кровь или устранить, прежде чем они смогут причинить вред.

Как улучшить работу печени народными средствами?

  1. Садитесь на противовоспалительную диету

Для поддержания вашей печени в хорошем состоянии решающее значение имеет диета с пониженным содержанием сахара, токсинов и с повышенным содержанием клетчатки. Высокое содержание антиоксидантов и клетчатки даже способно обратить вспять повреждения печени и ее заболевания. Печень является основным органом для детоксикации, так как выводит токсины, которые образовались как внутри, так и за пределами вашего тела. Когда печень не может удалить вредные вещества, иммунная система воспринимает повышение уровня токсинов в качестве угрозы, которая вызывает воспаление и аутоиммунные реакции. Могут появиться пищевая аллергия и синдром дырявой кишки.

Увеличение уровня сахара вследствие потребления обработанного зерна, сладких закусок и напитков оказывает давление на печень, ей приходится преобразовывать и сохранять большие объемы глюкозы. Когда уровень сахара в крови повышается, гормональный инсулин заставляет печень сохранять гликоген. В то же время печень отвечает на недостаток углеводов, поступаемых с пищей, выпуская сохраненный гликоген обратно в кровь, когда он нужен для восполнения энергии. Нитраты в обработанном мясе, гидрогенизируемых маслах, очищенных растительных маслах и искусственных подсластителях тоже вносят свою лепту в разрушительные процессы.

Как решить эту проблему? Потребляйте натуральные цельные продукты (предпочтительно органические), включая неочищенные источники углеводов, овощей, фруктов и здоровых жиров. Что же касается жиров и белков, то обращайте внимание на качественные источники (яйца от куриц, которые не были заключены в клетки, мясо животных, которые вольно паслись на лужайках, пойманные в открытом море рыбы). Таким образом печень сможет правильно расщепить жиры и удалить избыточный холестерин и токсины.

Сейчас есть огромное количество платных «детокс-диет», которые гласят, что натуральные продукты – это один из доказанных методов снижения уровня пестицидов в организме. Органические продукты содержат антиоксиданты, которые борются с последствиями стресса, экологического загрязнения и плохого питания, стимулируя работу печени и помогая ей вывести вредные вещества и токсины через мочу.

Вот список самых лучших противовоспалительных продуктов для печени:

Ради блага вашей печени стоит отказаться от следующих продуктов:

  • чрезмерного количества алкоголя или кофеина
  • фасованных продуктов, которые содержат рафинированные растительные масла, искусственные ингредиенты, подсластители и красители
  • фруктов и овощей, обработанных химическими пестицидами и гербицидами (неорганические зерновые культуры)
  • заводской продукции животного происхождения, выращенной на фермах рыбы или обычных молочных продуктов (которые были пастеризованы и гомогенизированы)
  • сладких напитков и закусок
  • обработанного зерна

  1. Правильно готовьте еду

Пищу стоит готовить правильно, чтобы уменьшить количество токсинов, антинутриентов и канцерогенов, которые повреждают печень. Антинутриенты типа природных токсинов содержатся в зерне, бобах, орехах и семенах. Эти вещества помогают растениям защитить себя от грызунов и жуков, но человеческому организму трудно их переварить, они могут повлиять на способность печени поглощать питательные вещества и усваивать белки.

Печень подвергается повышенной нагрузке, когда вы потребляете большое количество продуктов с антинутриентами – невымоченного и непророщенного зерна, рафинированных углеводов. Замачивайте и проращивайте зерна, орехи, бобы/ бобовые и семена перед употреблением их в пищу, чтобы снизить уровень токсинов и повысить доступность питательных веществ.

Что же касается хранения продуктов питания и продуктов животного происхождения, будьте осторожны, чтобы не произвести еще больше токсинов. Это происходит при переваривании или хранении в контейнерах с высоким содержанием химических соединений. «На медленном огне» — рекомендуется именно такой способ приготовления мяса, например, тушение или обжаривание на сковороде. Обжарка на углях или гриле, на сковородках с химическим покрытием может создать токсичные побочные продукты, которые попадут в ваш рацион. Банки сделанные с БФА или одноразовая пластиковая посуда и бутылки могут также стать потенциальными источниками попадания в пищу химических веществ.

  1. Выбирайте натуральные продукты, желательно домашнего производства

Выбирайте органические культуры или мясо животных, которые выращивались на подножном корме, не содержались в клетках, либо диких животных.

Стоит со всей серьезностью подойти к качеству вашего рациона. Дело в том, что зерновые культуры опрыскивают химикатами. Искусственно выращенная рыба, мясо и птица с фабрик и мясокомбинатов могут содержать токсины, остатки антибиотиков и синтетические гормоны, а печени придется все это из организма удалять. Кроме того, здоровое животное и свежие продукты содержат больше питательных веществ (например, омега-3 или антиоксидантов).

  1. Используйте пищевые добавки для печени

В течение многих столетий используются природные травы, чтобы помочь печени усваивать химические вещества, обнаруженные в лекарствах, антибиотиках, гормонах и питательных веществах типа белков и жиров. Например, клеткам печени необходимо изменить аминокислоты из белковых продуктов таким образом, чтобы они могли быть использованы для получения энергии. К сожалению, в процессе этого вырабатываются токсичные вещества под названием аммиак, который выступает в качестве побочного продукта.

К счастью, печень способна устранить или видоизменить большую часть аммиака и направить его в почки, чтобы вывести наружу через мочу. Тем не менее, когда печень не работает с достаточной скоростью, трансформация аммиака замедляется, что означает рециркуляцию обратно в организм.

Известны несколько сильнодействующих трав, которые помогают печени трансформировать питательные вещества и выводить токсины:

  • молочный чертополох
  • базилик
  • корень одуванчика
  • володушка

Эти травяные добавки помогают печени правильно усваивать пищу, выводить отходы и нормализировать баланс гормонов. Молочный чертополох является отличным источником антиоксиданта под названием силимарин, который предотвращает истощение глутатиона в печени, а также борется с заболеваниями печени. Базилик содержит эфирные масла, которые помогают бороться с бактериями, тяжелыми металлами и даже штаммами грибов. На сегодняшний день в базилике были идентифицированы по крайней мере шесть различных полезных эфирных масел. Корень одуванчика (да-да тот самый, что растет у вас во дворе!) обладает естественным мочегонным действием. Это означает, что он помогает контролировать уровень баланса жидкости и помогает печени быстро избавиться от токсинов, укрепляет иммунную систему, приводит в норму уровень сахара в крови и помогает от расстройства желудка. Володушка — это чудодейственный лекарственный корень, который используется для борьбы с инфекциями и проблемами с пищеварением, такими как кислотный рефлюкс, диарея и запор. Он помогает улучшить функцию железы надпочечников, уменьшить влияние стресса и наладить сложную работу иммунной системы.

Если вам повезет посетить практикующего врача традиционной китайской медицины, то, вероятно, он назначит вам другие различные травы, которые помогают улучшить работу почек, печени и селезенки в сочетании с другими традиционными методами лечения.

  1. Сокращайте стресс и практикуйте прощение

Какое отношение имеет прощение к вашей печени? Все дело, оказывается, в гормонах. В давние времена целители связывали эмоциональные проблемы с болезнями печени и, следовательно, с плохим общим самочувствием. Как вы, наверное, знаете, большие дозы хронического стресса, которые могут быть вызваны эмоциональными проблемами, недопониманием в отношениях, чувства вины, гнева или стыда оказывают влияние на эндокринную, репродуктивную, пищеварительную и иммунную системы.

Исследования показывают, что изменения в оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA), вызванные стрессом, способствуют воспалительной реакции и разрушают печень и даже способствуют ее заболеваниям. Больше не является предположением то, что нагрузка на печень влияет и на гормоны. Теперь доказано, что ось HPA влияет и вызывает изменения в нейротрансмиттерах и катехоламинах.

Поврежденная печень блокирует здоровый эмоциональный поток, провоцирует чувства разочарования и вызывает гнев. Верьте или нет, но физические последствия — налицо. Плохое функционирование печени связано с физическими и психологическими симптомами, в том числе: спутанность сознания, боли в грудине или чувство распирания, головокружение, головные боли, судороги, проблемы со связками или сухожилиями, проблемы с менструальным циклом, плохое зрение, и расстройства пищеварения. Это может создать порочный круг, потому что чем больше вы подвергаетесь стрессу, тем больше проблем возникнет с печенью.

Так как печень тесно связана с маткой и участвует в регуляции половых гормонов, менструальном цикле женщины и ее либидо, очень важно отпустить гнев и сохранить положительную энергию. Стоит сглаживать конфликты и избегать их, и не стоит переживать по пустякам.

  1. Больше двигайтесь

Поскольку печень хранит и обрабатывает кровь, важно очищать кровь. Когда организм испытывает мало физических нагрузок, кровь почти не движется и тело становится более восприимчивым к болезням. Во время физической активности сердце качает больше крови. И тогда печень активнее направляет кровь к мозгу, органам, сухожилиям, суставам и мышцам. Упражнения помогают крови и питательным веществам достичь репродуктивных органов или органов пищеварения, обеспечивая безболезненный менструальный цикл и более слаженную работу кишечника.

Причины печеночных болезней

Вследствие того, что печень играет множество важных ролей в организме, на ее состояние могут повлиять проблемы в обмене веществ, расстройства пищеварительной, иммунной или гормональной систем. Кроме того, на здоровье вашей печени может повлиять и образ жизни. К вещам, которые повреждают печень, относятся:

  • распыляемые пестициды
  • употребление большого количества упакованных пищевых продуктов, которые содержат рафинированные растительные масла и большое количество сахара
  • слишком много алкоголя и кофеина
  • лекарства и антибиотики
  • употребление наркотиков и незащищенный секс
  • некачественные продукты животного происхождения
  • высокий уровень стресса и гормональные дисбалансы
  • загрязнение воздуха и воздействие окружающей среды
  • использование бытовой химии и товаров для красоты

Почему печень настолько уязвима к воздействию вредных факторов, продуктов и токсинов?

Печень напоминает пищеварительный центр управления организма. Когда вещества достигают печени, они обрабатываются, распространяются, сохраняются, трансформируются, обезвреживаются или удаляются через мочу и кал.

Например, алкоголь в первую очередь обрабатывается в печени, так что ночь пьянства означает, что печень должна работать сверхурочно, чтобы привести организм обратно в сбалансированное состояние. То же самое касается использования лекарств или потребления продуктов, которые обработаны химикатами. Сама диета очень влияет на то, насколько тяжело приходится вашей печени. Поскольку печень расщепляет жиры, преобразует сахар и удаляет старые или поврежденные клетки крови, то их избыток может затруднять ее работу. В дополнение к поддержанию количества питательных веществ в кровоснабжении на оптимальном уровне, печень также сохраняет определенные витамины и минералы, когда они необходимы.

Плохое питание оказывает негативное влияние на здоровье печени по целому ряду причин.

В зависимости от вашего обмена веществ, печень преобразует жиры в полезную энергию, наряду с углеводами типа молекул глюкозы, которые должны поддерживать постоянный уровень сахара в крови. Как правило, печень пытается принять углеводы, которые вы потребляете и превратить их в глюкозу, особую форму энергии, чтобы сохранить ее для последующего использования.

Если уровень сахара в крови резко увеличивается, а затем быстро падает (это может легко произойти, когда вы потребляете слишком много рафинированных продуктов, подвергшихся тепловой обработке), то печень будет стараться исправить такую ситуацию. Очень высокий уровень сахара в крови означает, что сахар будет удален из крови и сохранится в мышцах в виде гликогена. Очень низкий уровень означает, что печень расщепит гликоген и отправит его в кровь.

Управление трансформацией жиров из вашего рациона, разрушение и удаление избытков гормонов — это еще одни важные роли, выполняемые печенью. Поэтому, когда органы не функционируют нормально, могут произойти все виды гормонального дисбаланса и здоровье ухудшится. Обычные гормональные признаки того, что ваша печень не справляется с гормонами, включают в себя: высокий уровень холестерина, ПМС, нерегулярные месячные, угревая сыпь и перепады настроения. Когда повреждение печени становится очень серьезным, может произойти цирроз, который развивается, когда рубцовая ткань замещает здоровые клетки печени. Заболевания печени и печеночная недостаточность являются результатом образования большого количества рубцовой ткани, из-за чего печень больше не может нормально функционировать.

Функции печени: основные выводы

Поскольку печень – орган многозадачный, он уязвим к воздействию стресса, токсинов и обработанной пищи. Однако травы с антиоксидантным действием, такие как расторопша, куркума и володушка, наряду с диетой, содержащей большое количество зеленых овощей, может значительно улучшить функционирование печени.

Кроме того, важно, чтобы держать тело в тонусе, благодаря упражнениям и физической активности. Стоит уменьшить стресс и избегать вредных веществ, чтобы печень работала на должном уровне. Выполняя эти шесть правил, вы будете уверены, что важнейший орган в вашем теле находится в самой лучшей форме!

Этот орган выполняет очень важную функцию в организме – очистительную, поэтому при наркотически, алкогольных интоксикация, разных заболеваниях, которые носят инфекционный или воспалительный характер, он страдает. Лечение, как правило, проводят под наблюдением врача, но при легких поражениях можно восстановить печения при помощи народных рецептов: настои, травяные сборы, отвары, продукты питания. Это направление становится одним из направлений комплексной терапии.

Что такое восстановление печени

Невозможность регенерировать клетки органа существует только при запущенных формах рака, цирроза, гепатита. Во всех остальных восстановление можно провести, если поддерживать правильное лечение при помощи лекарств народной медицины. Процесс терапии органа проходит по следующим этапам:

  1. Начинается процесс лечения с восстановления клеток органа. Для этого следует провести полное очищение организма от вредной еды, алкоголя, вылечить инфекции и устранить прочие раздражающие факторы. Клетки печени способны регенерировать и снова выполнять свои функции на 100%.
  2. Далее происходит обновление клеток. Это самый длительный период, потому что на месте 1 погибшей, должно появится 2-3 или больше новых активных клеточек. За счет этого процесса регенерации происходит купирование болезни и возрождение органа.
  3. После этого количество гепатоцитов (клеток печени) начинает расти, если предыдущие этапы выполнены верно. Для ускорения процесса необходимо принимать медикаментозные препараты, которые прописывает врач.

Как восстановить печень в домашних условиях

Данный процесс можно запустить только при комплексном подходе к проблеме. Восстановление клеток печени народными средствами – один из компонентов общей терапии. Человек должен сперва начать вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя полностью. Необходимо пересмотреть распорядок дня, скорректировать рацион питания. Нередко проблемы с печенью начинаются у трудоголиков, которые неправильно питаются и нарушают свой распорядок дня из-за дополнительных нагрузок.

Чтобы восстановить печень, нужно отказаться от вредного, химического, жирного. Весной фрукты тоже следует покупать избирательно, нужно брать только те, у которых сезон. Покупать клубнику, зимой плохая идея, или мандарины весной. Откажитесь от копченостей, для ускорения производства уже мало кто использует дым, для этого применяет химические воздействия и яды.

Рекомендуется человек больше гулять на свежем воздухе, в рационе увеличить количество клетчатки, пейте только чистую воду. Орган можно полностью обновиться, восстановится самостоятельно, если создать подходящие для этого условия.

Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, поглощайте клетчатку и пейте чистую воду. Печень должна получать достаточное количество витаминов, минералов. Помните, что на печень пагубно влияют следующие факторы:

  • препараты, медикаменты, расщепление которых происходит в этом органе
  • чрезмерные физические нагрузки в больших количествах;
  • копченая, жирная пища, вредные и бесполезные продукты питания;
  • бактерии, вирусы, воспалительные процессы в организме.

Если не соблюдать правильную диету, вашему телу будет нанесен значительный вред. Печень будет выделять больше желчи, которая попадет в кровь и повредит другие органы. Последствием такого нарушения становятся следующие патологии:

  • желчекаменная болезнь;
  • боль в боку;
  • нарушение обмена вещества;
  • сахарный диабет;
  • панкреатит;
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

Диета

Одно из главных направлений в комплексной терапии – корректировка питания. При правильном подборе диеты можно ускорить процесс регенерации гепатоцитов. Кроме подбора продуктов питания, нужно правильно выстроить распорядок приема пищи. Во время диеты нужно придерживаться следующих правил:

  • приемы пищи должны быть регулярными, небольшими порциями, чтобы облегчить работу органа;
  • нужны блюда, которые содержат много белков, легко усваиваются;
  • пищу нужно тщательно термически обрабатывать, но не обжаривать (жареное запрещено);
  • использовать в рационе полезные для печени продукты;
  • пища должна содержать больше витаминов, дополнительно можно принимать препараты с содержанием групп В, А, Е;
  • не стоит злоупотреблять углеводам;
  • жгучие специи следует исключить из рациона, а пряные травы включить;
  • природные антиоксиданты – свежие фрукты и овощи, добавьте их обязательно в меню;
  • замените животине жиры (кроме рыбы) на растительные.

Продукты

При правильном подборе компонентов меню вы сможете ускорить восстановление, сохранить здоровье органа. Продукты – это народные средства лечения печени от алкоголя, но важно покупать качественные, сезонные, свежие, чтобы в них не было химических добавок для роста в теплице. При составлении рациона очень важно сбалансировать поступление белка. Недостаточное или чрезмерное его поступление отразиться на печени. Для органа полезными будут следующие продукты:

  1. Капуста. Восстановить печень можно при помощи любого сорта, очень помогают брокколи, белокочанный сорт. Они стимулируют усиленную выработку полезных ферментов.
  2. Помогают работе органы практически все цитрусовые, они способствуют выведению токсинов и содержат полезные антиоксиданты.
  3. Необходимы витамины и вещества, чтобы восстановить печень содержатся в грецких орехах.
  4. Горчичное, оливковое, льняное масло выступают хорошими стимуляторами оттока желчи, способны поглощать токсины.
  5. Много пектинов содержаться в тыкве, яблоках, они помогают очистить, восстановить работу всего ЖКТ.
  6. Вся зелень помогает органу справиться с тяжелыми металлами, пестицидами.
  7. Чеснок, свекла, морковь защищают, очищают печень, активизируют выработку ферментов, выводят бактерий из организма.

Составить меню только из описанных выше компонентов сложно, поэтому можно использовать и другие группы продуктов, которые приносят максимальную пользу в процессе восстановления печени:

  1. Из зерновых: отруби, овсянка, цельнозерновой хлеб, цельная гречка.
  2. Следует сократить количество сахара, соли.
  3. Можно добавлять куркуму, корень имбиря, любые листовые овощи.
  4. Из кисломолочных продуктов: нежирная сметана, сливки.
  5. Из напитков: отвар шиповника, зеленый чай, отвар цикория, морсы из ягод, фруктовые соки, тыквы.

Восстановление печени народными средствами

Лекарственные свойства продуктов, трав, природных компонентов помогают человеку запустить регенерацию тканей органа. Народные средства для восстановления печени можно приготовить самостоятельно для лечения в домашних условиях. Добиться максимального эффекта удастся только при контроле режима питания и отказа от вредных привычек. К народным средствам относятся:

  • травы и травяные сборы;
  • отвары, настои;
  • определенные продукты питания.

Травы

Растения обладают большим количеством полезных свойств. Если правильно их приготовить, то можно добиться регенерации гепатитов. Используют следующие травы для восстановления печени и рецепты приготовления:

  1. Возьмите 30 шт. молодых веточек плакучей ивы вместе с листочками, и мелко их нарежьте. Тщательно их вымойте, залейте 3 л кипятка, банку со средством закутайте оставьте в прохладном месте на ночь. Утром процедите, чтобы отделить веточки и поставьте средство в холодильник. Принимать народное лекарство следует вместо чая, слегка разогрев. При желании можно добавить 1 ч. л. на стакан настойки календулы. Курс лечения – 2 недели.
  2. Варенье из одуванчиков используют даже при терапии гепатита. Возьмите 400 г свежих цветков растения, положите в холодную воду на сутки. Затем отожмите их и прокипятите 15 минут в 500 г воды, добавьте ч. л. лимонки и один лимон. Дайте остыть средству, процедите цветки и выбросьте их. К полученному отвару добавьте 1 кг сахара и сварите варенье (3 раза по 5 минут). Должно получится около 800 г варенье. Кушайте его по 1 ч. л. 2-3 раза за день.
  3. Листья лопуха помогают восстановить клетки печени. Пропустите через мясорубку листья растения (без черенков), отожмите сок и перелейте его в банку 500 мл. нужно пить по 1 ст. л. перед едой на протяжении недели.

Травяной сбор

При соединении нескольких лекарственных растений можно добиться восстановления гепатоцитов. Для приготовления сбора вам понадобится по 1 ч. л. тысячелистника и травы чистотела, и 1 ст. л. цветков ромашки аптечной. Способ приготовления народного средства следующий:

  1. Измельчите и смешайте все компоненты.
  2. Залейте 1 л кипятка.
  3. На протяжении 30 минут нужно настаивать средство.
  4. При помощи марли процедите средство.
  5. Принимать по 0,5 стакана 3 раза за сутки перед едой. Длительность курса – 10 дней.

Еще один вариант лекарства готовится из корня цикория, полевого хвоща, зверобоя продырявленного и тысячелистника. Вам понадобится по 1 ст. л. каждого из компонентов. Способ приготовления следующий:

  1. Возьмите 2 ст. л. смеси.
  2. Залейте 0.5 л кипятка.
  3. На протяжении 1 часа средство должно настояться.
  4. Процедите и пейте утром и вечером по 200 мл лекарства.

Приготовить народное средство можно из спорыша, чистотела, зверобоя, ромашки, корня солодки. Нужно взять каждого сырья по 1 ст. л. Смешайте все компоненты и добавьте к ним 2 ст. л. мяты. Способ приготовления следующий:

  1. Наберите столовую ложку травяного сбора.
  2. Залейте ½ литра кипятка.
  3. На медленном огне проварите 10 минут.
  4. Дайте остыть отвару, процедите.
  5. Пейте 3 раза за сутки.

Тыква и мед

Этот овощ обладает полезными и уникальными свойствами, которые используют в народной медицине много веков подряд. Для восстановления функции печени нужно использовать ее следующим образом:

  1. Промойте, срежьте верхушку, очистите ее полностью от слоя мякоти, косточек, чтобы получился удобны сосуд.
  2. Залейте в него мед и на сутки оставьте в прохладном месте.
  3. Кушайте мед по несколько столовых ложек за сутки. Можно разбавлять его в воде и пить как напиток.
  4. Этот метод лечения подходит для диабетиков.
  5. Также можно приготовить из этого плода пюре, сок или кашу.

Овес

Он помогает органу справляться со своими функциями и обладает рядом положительных эффектов. Овес способствует восстановлению слизистых желудка при язвенных болезнях, регенерации гепатоцитов, выведению камней из организма, укреплению иммунитета. Приготовить народное средство можно по следующему рецепту:

  1. Промойте овес проточной водой.
  2. Поставьте его на медленный огонь, доведите до кипения и сразу же снимите с плиты.
  3. На 3 л воды нужно 0, 5 кг.
  4. Дайте отвару настояться ночь, затем процедите лекарство.
  5. Пейте на протяжении дня, соблюдая разгрузочный рацион питания (крупы, фрукты, овощи).
  6. Повторить процедуры можно не ранее, чем через 2 дня.

Настой плакучей ивы

Это растение обладает способность восстанавливать печень, если правильно ее приготовить. Для создания средства вам понадобятся веточки с листками. Рецепт следующий:

  1. Вам понадобится 30 шт. веток, длина около 20 см каждой.
  2. Хорошо промойте их, положите в крупную кастрюлю и залейте 3 л крутого кипятка.
  3. Накройте емкость крышкой и хорошо укутайте в теплое полотенце.
  4. Оставьте на сутки средство настаиваться. Уром процедите лекарство и поставьте жидкость на хранение в холодильник.
  5. Принимать народное средство для восстановления печени нужно в качестве чая, предварительно разогрев.
  6. Курс длиться пока не закончится приготовленное средство. Повторить его можно только через 2 недели.

Мед и корица

Эти два ингредиента помогают восстановить печень после инфекционных, бактериальных заболеваний, запоя. Благоприятно они сказываются и на работе поджелудочной железы. Способ приготовления следующий6

  1. Вам понадобится 40 г корицы, 0,5 кг меда.
  2. Перемешайте хорошо компоненты.
  3. Принимать 5-6 раз за день по 1 ст. л. средства.
  4. Курс восстановления длиться 3 недели.

Видео

;

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!