यदि पति / पत्नी का स्वास्थ्य क्रम में है, तो बच्चा जल्दी से घूम जाएगा। इसके लिए कई सरल नियम हैं।

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गर्भवती होने की आपकी संभावना

नीचे दिए गए मानकों द्वारा, मूल्यांकन करना संभव है कि निकट भविष्य में गर्भवती की संभावना कितनी अधिक है। यदि अधिकांश बयान आपके लिए प्रासंगिक हैं, तो अवधारणा की संभावना कम है। अधिक नकारात्मक उत्तर, अधिक आशावादी पूर्वानुमान।

1. महत्वपूर्ण बदलाव के साथ एक अनियमित मासिक धर्म चक्र।
2. मासिक धर्म कठिन हो जाता है, वे दर्दनाक और प्रचुर मात्रा में या बहुत दुर्लभ होते हैं।
3. गैर-चित्र चयन जननांगों से, संभवतः एक अप्रिय गंध होने।
4. समय-समय पर स्तन ग्रंथियों, किसी भी रंग और स्थिरता से आवंटन दिखाई देते हैं।
5. नियमित सिरदर्द, माइग्रेन।
6. थकावट या अतिरिक्त शरीर का वजन।
7. स्थायी तनाव, पुरानी थकान सिंड्रोम।
8. अंतःस्रावी रोग।
9. पेट के नीचे पेंट दर्द।
10. विकार सेक्स जीवन।

सभी सूचीबद्ध मामलों में, एक महिला को एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक यूरोलॉजिस्ट, एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट का सर्वेक्षण करना चाहिए। विशेषज्ञ एक उपचार निर्धारित करेंगे जो गर्भधारण में बाधाओं को खत्म कर देगा।

यदि ये लक्षण अनुपस्थित हैं, लेकिन आप 6 महीने या साल के लिए गर्भवती नहीं हो सकते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ का संदर्भ लें।

सिर - स्वास्थ्य

गर्भावस्था के लिए जल्दी और आसानी से आते हैं, दोनों भागीदारों को स्वस्थ होना चाहिए। राय है कि केवल एक महिला को अपने प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में चिंतित होना चाहिए, गलत तरीके से। पुरुषों की बीमारियां गर्भावस्था की शुरुआत में बाधा डाल सकती हैं।

जब पति / पत्नी ने माता-पिता बनने का फैसला किया, तो उन्हें करने की पहली बात एक सर्वेक्षण करना है।

एक स्त्री को एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होती है, एक आदमी - एंड्रोलॉजिस्ट। डॉक्टर यह निर्धारित करेंगे कि कौन से परीक्षण पास किए जाने चाहिए।

आमतौर पर रक्त को सिफलिस, यौन संक्रमित संक्रमण की जांच करने के लिए लिया जाता है, छोटे श्रोणि अंगों का एक अल्ट्रासाउंड अध्ययन किया जाता है।

यदि सबकुछ क्रम में है, तो आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर सकते हैं। यदि विचलन हैं, तो आपको तुरंत उपचार का ख्याल रखना चाहिए।

ओव्यूलेशन के समय को कैसे निर्धारित करें

ओव्यूलेशन - अवधारणा के प्रयासों के लिए एक अनुकूल अवधि। यह पके हुए कूप के टूटने के परिणामस्वरूप फॉलोपिव पाइप में अंडाशय से अंडे के बाहर निकलने का क्षण है। इसे सही तरीके से गणना करने के कई तरीके हैं।

गणितीय गिनती

विधि नियमित चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है। मासिक धर्म चक्र के दिनों की संख्या से, 14 लेना आवश्यक है, परिणामी संख्या और अंडाशय का दिन होगा। लेकिन अपने आक्रामक के लिए इंतजार कर रहा है इसके लायक नहीं है - अंडाशय से पहले एक सप्ताह में प्रयास गर्भवती होना चाहिए और इसके बाद 5 दिनों के भीतर जारी रहना चाहिए, क्योंकि शुक्राणुजन्य यौन संभोग के 5 दिन बाद सक्रिय है।

सफलता में आत्मविश्वास होने के लिए, आप चक्र के 10 से 18 दिनों के बीच हर दूसरे दिन सेक्स करते हैं।

मूल तापमान मापना

यह विधि महिलाओं को अनियमित चक्र वाली अनुरूप करेगी। प्रत्येक सुबह, बिस्तर में झूठ बोलना, आपको रेक्टल तापमान को मापने की जरूरत है। जिस दिन वह थोड़ी कम हो जाती है वह अंडाशय का दिन है।

अंडाकार परीक्षण

इस तरह के परीक्षण एक फार्मेसी में बेचे जाते हैं। उनकी मदद से, आप अंडाशय से अंडे के बाहर निकलने के क्षण को बिल्कुल परिभाषित करते हैं।

अंडाकार - महत्वपूर्ण स्थिति एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, लेकिन एकमात्र नहीं। आदमी पर निर्भर करता है।

पुरुषों से शुक्राणु हर 2 महीने में एक बार अद्यतन किया जाता है, इसलिए जैसे ही आप एक बच्चे को गर्भ धारण करने का फैसला करते हैं, भविष्य के पिता को अपने हिस्से के लिए प्रयास करना चाहिए: स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए, शराब पीना न करें, नियमित रूप से चलें, नियमित रूप से चलते हैं ताज़ी हवा.

गर्म स्नान करने, स्नान या सौना में जाने के लिए जरूरी नहीं है - यह नियम दोनों पति / पत्नी पर लागू होता है।

पुरुषों को उचित पैंट और अंडरवियर चुनने की जरूरत है। ताकि शुक्राणु पर्याप्त मात्रा में उत्पादित किया जा सके, टेस्टिकल्स को कपड़ों में अत्यधिक खींचना और अत्यधिक खींचना नहीं चाहिए। बच्चे को गर्भ धारण करने के प्रयासों की अवधि के लिए, व्यापक कपड़ों के पक्ष में संकीर्ण पिघलने और पतलून से इनकार करना बेहतर होता है।

जनता और यौन कृत्यों की आवृत्ति। यह माना जाता था कि एक त्वरित अवधारणा के लिए, एक महीने के भीतर सेक्स संपर्कों से बचना आवश्यक है। वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से साबित हुआ कि दैनिक सेक्स संपर्क शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करते हैं, लेकिन साथ ही बीज तरल पदार्थ की मात्रा को कम कर देता है। सबसे सही बात यह है कि बीच के बीच का पता लगाना। सेक्स 1-3 दिनों में 1 बार - उन लोगों के लिए इष्टतम विकल्प जो जल्द से जल्द एक बच्चे को गर्भ धारण करना चाहते हैं।

गर्भावस्था के लिए जल्दी आने के लिए, जोड़ी को कई सरल नियमों का पालन करना होगा।

बुरी आदतों को अस्वीकार करना

भविष्य के माता-पिता को शराब और धूम्रपान के उपयोग सहित सभी बुरी आदतों को त्यागने की जरूरत है। महिलाओं के लिए, प्रतिबंध कार्य करेगा और गर्भावस्था और स्तनपान में।

कॉफी और कैफीन पेय का इनकार

कैफीन नकारात्मक रूप से प्रजनन प्रणाली के काम को प्रभावित करता है, पुरुष और स्त्री दोनों। महिलाओं में, इस पदार्थ के अतिरिक्त, मासिक धर्म चक्र टूटा हुआ है, अंडे आवश्यक चरण में नहीं हट सकते हैं या बिल्कुल पकाए नहीं जा सकते हैं। पुरुषों में, कैफीन शुक्राणु की गुणवत्ता को खराब करता है, क्योंकि यह शुक्राणुजोआ को निषेचन के लिए कम करता है।

सामान्य वजन बनाए रखना

वजन का पालन करें जो आपको महिलाओं और पुरुषों दोनों की जरूरत है। बहुत पतले या पूर्ण महिलाएं अवधारणा के साथ समस्याओं का उच्च जोखिम। वजन को सामान्य करना आवश्यक है ताकि यह शरीर के लिए तनाव न हो: वजन घटाने और सख्त आहार के लिए कोई गोलियां नहीं।

एक आदमी में अतिरिक्त वजन की उपस्थिति शुक्राणुजोआ की मात्रा को प्रभावित करती है - वे कम हो रहे हैं।

अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से इनकार

यह नियम दोनों पति / पत्नी से संबंधित है और इसमें खेलों का इनकार (उदाहरण के लिए, बिजली की प्रजातियां) शामिल हैं। एक महिला को गर्भावस्था में खुद का ख्याल रखना चाहिए, और एक आदमी - जब तक पति गर्भवती न हो जाए।

पुरुषों-एथलीटों को नियोजित अवधारणा से 2 महीने पहले स्टेरॉयड के स्वागत को रोकना चाहिए।

उचित पोषण

"एफ़्रोडाइट आहार", या भूमध्य आहारजो एक संतुलित स्वस्थ पोषण है, जो भविष्य की मां के आहार के लिए उपयुक्त है। मुख्य उत्पाद आहार:

• उबला हुआ या उबला हुआ मछली और समुद्री भोजन;
• ताजा, उबला हुआ या पकाया सब्जियां;
• बीन संस्कृतियां;
• वनस्पति तेल;
• गैर वसा वाले डेयरी उत्पाद;
• लीन उबला हुआ मांस;
• साबुत गेहूँ की ब्रेड।

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भविष्य के डैड के आहार के आधार में निम्नलिखित उत्पादों को शामिल करना चाहिए:

• मांस (एक डबल बॉयलर या ग्रील्ड में पकाया जाता है);
• किसी भी रूप में सब्जियां;
• पूरे अनाज उत्पादों;
• ताज़ी सब्जियां;
• आलू (उबला हुआ या ओवन में पकाया जाता है)।

इसके अलावा, विटामिन सी और जस्ता: सफेद सेम, दुबला मांस, अंधेरे चिकन मांस में समृद्ध उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है।

शासन के साथ अनुपालन

किसी महिला को गर्भवती होने की इच्छा उनके दिन के शासन का पालन करने की आवश्यकता होती है: रात में सख्ती से सोएं, ताकि जैविक घड़ी को नीचे न ला सकें, और दिन में कम से कम 8 घंटे। नींद की कमी एक आम हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन हो सकती है।

समय और मुद्रा लीजिए

यह साबित हुआ है कि समय और मुद्रा यौन संभोग के प्रदर्शन को प्रभावित करती है। जितनी जल्दी हो सके गर्भवती होने के लिए, डॉक्टरों की सलाह सुनें।

समय

सबसे सफल शरद ऋतु का अंत और वसंत की शुरुआत है। गिरावट में, शरीर विटामिनों से संतृप्त होता है कि उन्हें गर्मी की सब्जियों और फलों के साथ मिला, और वसंत वह समय है जब प्रकृति जागृत होती है, एक नया जीवन पैदा होता है। एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, यह एक अनुकूल अवधि भी है।

एक नए जीवन का जन्म दिन के समय को भी प्रभावित करता है। सुबह के घंटों को अनुकूल माना जाता है, इसलिए सुबह में यौन संबंध रखने के लिए, आप गर्भवती होने की संभावनाओं में काफी वृद्धि करेंगे।

पोज

बेशक, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप एक निश्चित मुद्रा के लिए गर्भवती धन्यवाद प्राप्त करते हैं। हालांकि, संभावनाओं में काफी वृद्धि हो सकती है। हम मिशनरी पॉज़ के बारे में बात कर रहे हैं। यह उसके शुक्राणु में इतनी जल्दी चलता है।

यह विधि उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिनके पास जननांग अंगों के विकास के लिए कोई पैथोलॉजी नहीं है। यदि गर्भाशय का झुकना है, तो एक आदमी पीछे होने पर सबसे प्रभावी मुद्रा होगी।

जो कुछ भी आप चुनते हैं, यौन संभोग के बाद शरीर की स्थिति सबसे महत्वपूर्ण है। यह आवश्यक है कि सह को योनि में जितना संभव हो सके बचाया जाएगा, इसके लिए कूल्हों के नीचे एक तकिया लगाने या अपने दम पर श्रोणि को उठाने, दीवार पर पैर झूठ बोलने की सिफारिश की जाती है या यदि आप जानते हैं कि कैसे एक रैक "बर्च" बनाओ।

स्खलन के बाद एक आदमी बेहतर है कि घर्षण को पूरा न करें, क्योंकि इससे योनि से बीज तरल पदार्थ के रिसाव का कारण बन जाएगा।

संभोग के 2-3 घंटे के भीतर, आपको स्नान और स्नान, झगड़ा नहीं लेना चाहिए।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने के प्रयासों के दौरान, मौखिक सेक्स नहीं करते हैं, क्योंकि लार शुक्राणु की गुणवत्ता को कम कर देता है। इसी कारण से, लुब्रिकेंट्स का उपयोग करना असंभव है: वे दृढ़ता से शुक्राणुजोआ को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं, जो गर्भवती होने की संभावनाओं को कम करते हैं। यह अंतरंग सौंदर्य प्रसाधनों पर लागू होता है।

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हार्मोनल गर्भनिरोधक

ऐसा माना जाता है कि हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग उनके स्वागत के अंत के तुरंत बाद गर्भावस्था की घटना की गारंटी देता है।

एक तरफ, एक महिला की संभावना वास्तव में बढ़ने के लिए गर्भवती हो जाती है, बांझपन के इलाज का भी ऐसा तरीका है। परिणाम हार्मोन शरीर में जमा होकर हासिल किया जाता है, जो दवाओं के उन्मूलन के बाद सक्रिय होते हैं।

दूसरी तरफ, उपचार की यह विधि सभी के लिए उपयुक्त नहीं है और सभी प्रकार के मौखिक गर्भ निरोधकों को लागू नहीं किया जा सकता है। इस तरह के थेरेपी केवल एक डॉक्टर नियुक्त करने और इसके नियंत्रण में अनुमति देने की अनुमति है। अन्यथा, आप अपने जीवन को खतरे में डाल सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला पाइप में चिपकने वाली प्रक्रियाओं की उपस्थिति के कारण बांझपन होती है, तो ऐसी विधि एक्टोपिक गर्भावस्था के विकास का कारण बन सकती है।

मनोवैज्ञानिक सेटिंग

स्वामी और बच्चे की अवधारणा की प्रक्रिया में आप क्या मूड आते हैं। यदि आप परिणाम के बारे में परेशान हैं और हर बार परेशान हैं, तो गर्भावस्था को सीखना नहीं है, यह केवल बदतर होगा। शांत होने और आत्मा के एक अच्छे स्थान पर रहने की कोशिश करें।

जैसे ही आप माता-पिता बनने का फैसला करते हैं, परेशानी, तनाव और नकारात्मक भावनाओं से खुद को सुरक्षित रखें। याद रखें कि आप और आपके भविष्य के बच्चे की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं हो सकता है। कुछ महत्वहीन के रूप में काम पर समस्याओं का इलाज करें।

नियमित रूप से स्वीट साइको-भावनात्मक अनलोडिंग। आप मालिशर या स्पा में आराम करने के लिए चल सकते हैं, या योग के लिए साइन अप कर सकते हैं: विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए समूह आयोजित किए जाते हैं। हम पार्क में शांत सड़कों के साथ एकत्रित तनाव सामान्य चलने से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। अपने पति के साथ प्रकृति के साथ जाओ - यह न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि रिश्ते के लिए भी उपयोगी है।

जड़ी बूटियों, फोम या आवश्यक तेलों के अलावा स्नान के शरीर पर कार्य करता है। "मादा" आवश्यक तेल लैवेंडर है: यह शांत हो जाता है, तनाव को हटा देता है। हल्की सुंदर मोमबत्तियां, शांत, शांत संगीत चालू करें - यह आपको सकारात्मक तरीके से ट्यून करने में मदद करेगी। लेकिन याद रखें कि पानी गर्म नहीं होना चाहिए।

जड़ी बूटियों के अलावा स्नान करें या आवश्यक तेल 15 मिनट से अधिक नहीं की सिफारिश की। आप यौन कार्य से पहले और यहां तक \u200b\u200bकि एक साथ भी कर सकते हैं।

सकारात्मक भावनाएं और इंप्रेशन दें। यदि आप कला से प्यार करते हैं, तो संग्रहालयों, प्रदर्शनियों, दीर्घाओं में भाग लें। इस अवधि के दौरान पतियों को अपनी पत्नियों की रक्षा करनी चाहिए, एक शांत और आरामदायक वातावरण बनाने की कोशिश करें।

अच्छा विचार - आराम करने के लिए जाओ। लेकिन सर्दियों और ठंड में गर्म देशों से बचने के लिए बेहतर है - गर्मियों में, एक तेज जलवायु परिवर्तन लाभ नहीं हो सकता है। गर्मी में समुद्र में जाने की सिफारिश की जाती है: आंकड़ों के मुताबिक, कई जोड़े साल के इस समय छुट्टी पर एक बच्चे को गर्भ धारण करने में कामयाब रहे।

लोक चिकित्सा में भी, एक महिला को गर्भवती होने में मदद करने में सक्षम धनराशि होती है, - जड़ी बूटी जिससे ब्राज़र और infusions तैयारी कर रहे हैं।

महिला स्वास्थ्य संयंत्रों के लिए उबाऊ गर्भाशय और लाल ब्रश को बहुत उपयोगी माना जाता है। वे स्त्री रोग संबंधी बीमारियों का इलाज करने में मदद करते हैं, और तेजी से गर्भधारण में भी योगदान देते हैं।

बोरिक गर्भाशय काढ़ा उसके फूलों और पत्तियों से पानी के स्नान में तैयार किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच के लिए उपाय करें। एल दिन में 4 बार।

पानी के स्नान में लाल ब्रश काढ़ा भी तैयार किया जाता है। इसे ले लो आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल 45 दिनों के लिए दिन में 2-3 बार, और फिर एक ब्रेक लें। इस घास का उपयोग प्रजनन प्रणाली की बीमारियों को रोकने और इलाज के लिए किया जाता है।

अवधारणा के साथ समस्याओं को खत्म करने के लिए ऋषि का उपयोग किया जाता है। काढ़ा तैयारी कर रहा है: 1 बड़ा चम्मच डालो। एल घास ऋषि 1 गिलास उबलते पानी और इसे खड़े होने दें। 1 बड़ा चम्मच पीओ। एल दिन में 2 बार दैनिक, मासिक धर्म के गायब दिन। यदि आप गर्भवती नहीं हैं, तो एक चक्र पर ब्रेक लें, और फिर पाठ्यक्रम दोहराएं।

आप साधारण गुलाब या समुद्र buckthorn के पंखुड़ियों का एक काढ़ा पका सकते हैं। इन पौधों में बड़ी मात्रा में विटामिन ई होता है, जो शरीर में गर्भावस्था की शुरुआत में हस्तक्षेप कर सकता है।

इन तरीकों को लागू करने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। पौधे, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने फायदेमंद हैं, औषधीय, और इसलिए, उन्हें लागू नहीं किया जाना चाहिए।

लक्षण

यदि आप संकेतों पर विश्वास करते हैं, तो आप उनकी कार्रवाई का अनुभव करने की कोशिश कर सकते हैं। क्या लिया जा सकता है:

1. फिकस के साथ घर के बर्तन में डाल दिया। पौधे एस। बड़ी पत्तियां घर में सभी नकारात्मक ऊर्जा को रोकें। यदि बहुत सारी नकारात्मक ऊर्जा है, तो फिकस मर सकता है। फिर आपको इसे दफनाने की जरूरत है, लेकिन इसके बजाय एक नया डाल दिया जाए।
2. एक गर्भवती महिला के पेट का पीछा करना।
3. एक कुर्सी पर बैठो जिस पर गर्भवती गर्भवती थी।
4. एक कप से बाहर पीओ जिससे एक गर्भवती महिला ने देखा।
5. अपने विचारों को नकारात्मकता से साफ़ करें। मानसिक रूप से उन सभी से क्षमा मांगें जिन्हें आप अपमानित कर सकते हैं, अगर वे जीवित नहीं हैं। और यदि लोग जिंदा हैं, तो इसे आंखों में देखिए।
6. एक ताकतवर ले लो जो आपकी रक्षा करेगा। यह एक खिलौना हो सकता है जिसे आप अपने बच्चे को देते हैं।

बहिष्कार, आपके विचारों पर काम हमेशा सकारात्मक रहा है। अपने भविष्य के बच्चे की कल्पना करो: उसका चरित्र और उपस्थिति क्या है, जिसके लिए यह कैसा दिखता है। याद रखें कि विचार सामग्री हैं। यदि आप जानते हैं कि अपने बच्चे को कैसे आकर्षित करें - यह आपको सपने की प्राप्ति के करीब भी लाएगा।

गर्भपात के बाद

जटिलताओं के बिना भी, गर्भपात पुन: गर्भावस्था की संभावनाओं को कम कर देता है। अक्सर इस ऑपरेशन के बाद, एक महिला बंजर बन जाती है।

यदि गर्भावस्था छह महीने के दौरान नहीं होती है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है। केवल वह निर्धारित कर सकता है कि किसी विशेष महिला से गर्भपात के बाद गर्भवती होने की संभावना क्या है।

सर्जरी के बाद मूल जटिलताओं जो गर्भावस्था को रोक सकती है:

1. चोट, गर्भाशय और उसकी गर्दन का टूटना।
2. फालोपी पाइप में चिपकने वाली प्रक्रिया का विकास।
3. एंडोमेट्रिटिस तक, गर्भाशय के श्लेष्म झिल्ली की सूजन।

जटिलताओं ने पिछले गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकते हैं।

बॉडी ब्रेकिंग

गर्भपात, विशेष रूप से दोहराया जाता है, गर्भाशय की दीवारों और यहां तक \u200b\u200bकि इसके छिद्रों की पतली हो जाती है। इस कारण से, गर्भावस्था के दौरान या प्रसव के दौरान, गर्भाशय हो सकता है। जीवन के खतरे के तहत न केवल मां, बल्कि एक बच्चा भी।

सहज गर्भपात

गर्भपात के दौरान, डॉक्टर यांत्रिक रूप से गर्भाशय की गर्दन का विस्तार कर रहा है, इसलिए बाद की गर्भावस्था के साथ यह स्वचालित रूप से खुल सकता है। इससे गर्भपात होता है, क्योंकि गर्भाशय के मानदंड में कसकर बंद हो जाता है और बच्चे को प्रसव से पहले सुरक्षित रूप से रखता है।

एक गर्भवती महिला जिसने कम से कम एक गर्भपात किया था, उसे नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से निवारक निरीक्षण पास करना चाहिए। यदि डॉक्टर समय पर गर्भाशय ग्रीवा के रहस्योद्घाटन की शुरुआत को नोटिस करता है, तो वह इस पर या एक विशेष अंगूठी, या गर्भावस्था को संरक्षित करने वाले सीमों पर लगाएगा। उन्हें प्रसव के तुरंत बाद हटा दिया जाएगा।

प्लेसेंटल अपर्याप्तता

गर्भावस्था के कृत्रिम बाधा की प्रक्रिया में, डॉक्टर न केवल भ्रूण को हटा देता है, बल्कि गर्भाशय की पूरी श्लेष्मा परत को भी स्क्रैप करता है। इसलिए, अगले गर्भावस्था के दौरान, प्लेसेंटा की इमारत की विसंगतियां बनती हैं। ऐसी जटिलताओं के साथ, फल विकास और विकास के लिए आवश्यक तत्व नहीं मिल सकता है, जो विकास में देरी की धमकी देता है।

गलत भ्रूण फिक्सिंग

एक फल अंडे को एंडोमेट्री के लिए तय किया जाता है। हालांकि, एंडोमेट्रियम गर्भाशय की एक आंतरिक म्यूकोसा परत है - गर्भावस्था के कृत्रिम बाधा के दौरान, यह पतला होता है। क्षतिग्रस्त क्षेत्रों से परहेज, एक फल अंडे स्वस्थ कपड़े में लगाया जाता है।

पिछले गर्भपात के बाद गर्भवती होने पर, फल को अक्सर गर्भाशय के निचले अलग होने में लगाया जाता है। यह प्लेसेंटा के प्रस्तावना की ओर जाता है, जो बदले में, सीज़ेरियन सेक्शन का संकेत बन जाता है।

एक महिला के स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा एक मामला है जब एक फल अंडे गर्भाशय में लगाया जाता है। यह भ्रूण पहनने का इरादा नहीं है, और इस तरह की गर्भावस्था को संरक्षित करना असंभव है।

मनोवैज्ञानिक कारक

अक्सर गर्भपात के बाद गर्भावस्था की घटना के दौरान, महिला एक स्पष्ट गलती परिसर दिखाई देती है। एक निरंतर तनावपूर्ण स्थिति जिसमें एक गर्भवती महिला पालन करती है, उसकी कल्याण को खराब करती है, गर्भपात का कारण बन सकती है। यदि आप समस्या का सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको जल्द से जल्द एक मनोवैज्ञानिक को संदर्भित करने की आवश्यकता है।

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या कैसे सावधान रहें कि "फ्लाई" न करें!

ओबस्टेट्रिक्स, स्त्री रोग विज्ञान और प्रजनन विज्ञान के नैदानिक \u200b\u200bप्रोफेसर डॉ मैरी जेन मिंकिन ने कुछ बताया रोचक तथ्य जब भागीदारों को यह उम्मीद नहीं करते हैं, तब भी आप गर्भवती कैसे हो सकते हैं।

1. उसे "रियर" पर जाने दें

हाँ, दोस्तों, यह सच है। एक महिला गर्भवती हो सकती है और इसलिए। मिंकिन के अनुसार, "भले ही यह काफी हद तक प्रवेश करता है, थोड़ा बीज तरल पदार्थ योनि के पास या हो सकता है। आइए आंखों में सच्चाई लें, योनि और गुदा बहुत करीबी प्रदेश हैं। "

2. एक कंडोम दांत खोलना

एक शब्द: धीमा। कलाकार में आप गलती से कंडोम को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसके बारे में जागरूक नहीं (वही कैंची पर लागू होता है)। मिंकिन आपको या आपके साथी को अपनी उंगलियों के साथ खोलने के लिए प्रदान करता है।

3. लिनन में यौन संभोग की नकल

क्या आप जानते हैं कि अंडरवियर में यौन संभोग को अनुकरण करते समय आप गर्भवती हो सकते हैं? यद्यपि यह बहुत ही कम होता है, मिंकिन का कहना है कि यह संभव है कि यदि मनुष्य के शुक्राणु को बॉक्सर या अंडरवियर महिलाओं में स्लॉट के माध्यम से दुबला हो जाएगा, तो शुक्राणु को योनि में जाने की इजाजत दी जाएगी।

4. गर्भवती होने पर आप गर्भवती हो सकते हैं

मस्तिष्क विस्फोट! यह एक अजीब (और दुर्लभ) घटना है जिसे सुपरसेथेशन कहा जाता है। ऐसा तब होता है जब लड़की पहले से ही गर्भवती होती है और उसके पास कोई अंडाशय नहीं होता है। दूसरा निषेचित अंडे दूसरी गर्भावस्था के कारण होता है।

5. कंडोम के साथ तेल आधारित स्नेहन का उपयोग

पेट्रोलियम और कंडोम पर संयुक्त स्नेहक का कभी भी उपयोग न करें। यद्यपि कई स्नेहक कंडोम, तेल आधारित स्नेहक, जैसे वैसीलाइन के साथ उपयोग के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं, इस मामले में फिट नहीं है। मिंकिन के मुताबिक, इन प्रकार के स्नेहक तेल संभावित रूप से लेटेक्स की संरचना को नष्ट करने में सक्षम हैं और कंडोम में सूक्ष्म छेद बनाते हैं, "होने" की संभावनाओं को बढ़ाते हैं।

6. सेक्स के बिना भी स्नान में मूर्ख मूर्ख

लड़की पूल या स्नान में गर्भवती हो सकती है, यहां तक \u200b\u200bकि प्रत्यक्ष संभोग के बिना भी! मिंकिन कहते हैं: "हर बार जब आपकी भेड़िया सेबिनल तरल से संपर्क करती है, शुक्राणुजोज़ा अंदर हो सकता है।" और यद्यपि यह असंभव है, यह असंभव नहीं है।

7. भले ही लड़की नियमित रूप से गोलियाँ लेती है, फिर भी यह गर्भवती हो सकती है

यद्यपि गर्भ निरोधक गोलियां गर्भवती (99% से अधिक) बनने की संभावनाओं को काफी कम करती हैं, फिर भी वे 100% प्रभावी नहीं हैं - भले ही आप कभी भी उनके स्वागत को याद नहीं करते हैं (यह अन्य प्रजनन नियंत्रण रूपों पर भी लागू होता है, जैसा नौसेना, एपर्चर के रूप में , गर्भाशय ग्रीवा टोपी, आदि)। मिंकिन कहते हैं: "किसी भी गर्भनिरोधक में असफलताओं का एक छोटा सा प्रतिशत होता है।"

8. जब "चिपचिपा" उंगलियां योनि में प्रवेश करती हैं

मिंकिन का कहना है कि भले ही लड़का "समाप्त" हो, एक संभावना है कि उसके हाथों से शुक्राणुजोज़ा खोजने में सक्षम होंगे नया घर ... लड़की के अंदर।

9. आप कंडोम के अंत में जगह नहीं छोड़ते हैं

मिंकिन कहते हैं, कंडोम के चिंतन पर अंतरिक्ष की कमी पार्टियों के माध्यम से शुक्राणु को छिड़कने में योगदान देती है। अच्छा, आप समझ गए।

10. जब आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ सेक्स करते हैं जिसने वेसेक्टॉमी बनाई थी

प्रजनन नियंत्रण के किसी भी अन्य रूप की तरह बीज विजेता नलिकाओं (vasectomy) का पट्टी, 100% प्रभावी नहीं हो सकता है। मिंकिन का कहना है कि "वेसेक्टॉमी तुरंत कार्य करना शुरू नहीं करता है। ऑपरेशन के कुछ महीनों में केवल शुक्राणु विश्लेषण तस्वीर को स्पष्ट करने के लिए संभव बना देगा। " इसके अलावा, 1% मामलों में, बीज हवाइंग नलिकाओं का कार्य आंशिक रूप से बहाल किया गया है।

11. आप गर्भपात के बाद भी गर्भवती हो सकते हैं

Vasectomy की तरह, पाइप की आपूर्ति केवल 99% के लिए प्रभावी है। हालांकि सामान्य रूप से गर्भावस्था को रोकने के लिए यह ऑपरेशन एक शानदार तरीका है।

12. मासिक धर्म के दौरान सेक्सिंग सेक्स

Spermatozoa पांच दिनों के भीतर आपके भीतर रह सकते हैं! इसका मतलब यह है कि अगर लड़की को रक्तस्राव और शुरुआती अंडाशय के अंत से पहले सेक्स किया गया था, तो वह गर्भवती हो सकती है, मिंकिन कहते हैं।

13. अगर लड़की अगली सुबह गोलियाँ लेती है

आपातकालीन गर्भनिरोधक गर्भवती होने की संभावना को कम कर देता है, लेकिन यह पूरी तरह से इसे रोक नहीं सकता है। मिंकिन पुष्टि करता है कि 24 घंटे के भीतर एक टैबलेट लेते समय, इसकी प्रभावशीलता लगभग 9 5% है। फिर भी, बाद में लड़की एक गोली लेगी, कम प्रभावी होगी। नियमित गर्भनिरोधक का उपयोग अधिक कुशल और आर्थिक दृष्टिकोण से है।

14. पुराने कंडोम का उपयोग, विशेष रूप से जो उच्च और निम्न तापमान के संपर्क में हैं।

लोग, ये चीजें हमेशा के लिए संग्रहीत नहीं हैं! यदि आपका साथी अपने बटुए से कंडोम खींचता है, तो दो बार सोचें। मिंकिन एक अप्रासंगिक समाप्ति तिथि के साथ एक कंडोम का उपयोग करने की सिफारिश करता है, क्योंकि समय के साथ लेटेक्स लोच को खो देता है। एक कंडोम जो उच्च और निम्न तापमान से गुजर चुका है, वह उसी कारण से उपयोग करने लायक नहीं है।

लगभग हर व्यक्ति के जीवन में, जल्द ही या बाद में वह क्षण आता है जब मैं न केवल अपने और अपने प्यारे व्यक्ति के लिए जीना चाहता हूं - हम बच्चों में हमारी निरंतरता का सपना देखना शुरू कर रहे हैं। और इस इच्छा में अक्सर तर्कसंगत कारण नहीं होते हैं, क्योंकि प्यार की घटना का कोई कारण नहीं है। एक बच्चे का जन्म जबरदस्त खुशी है, लेकिन अक्सर यह तुरंत नहीं होता है - ऐसा होता है कि गर्भधारण तब तक नहीं होता जितना मैं योजना के बच्चे को एक जोड़ी के साथ पसंद करता।

"मैं गर्भवती होना चाहता हूं, लेकिन यह काम नहीं करता है!" "आजकल, इस तरह के एक वाक्यांश डॉक्टरों के अलमारियाँ और विवाहित महिलाओं के वार्तालापों में तेजी से लगता है। तेजी से प्रौद्योगिकियों और निरंतर आंदोलन की उम्र में, हम आश्वस्त हैं कि एक बच्चे को इतनी जल्दी ले जाने की इच्छा को इतनी जल्दी लेनी चाहिए। परंतु मानव शरीर - अपने स्वयं के कानूनों के अनुसार रहने वाली एक बहुत सूक्ष्म तंत्र, इसलिए अगर गर्भावस्था पहले या दूसरे प्रयास से नहीं होती है तो परेशान न हों। इस तरह के एक गंभीर व्यवसाय में सफलता, अवधारणा के रूप में, बहुत से कारकों पर निर्भर करता है। तो चलो समझते हैं कि अगर यह काम नहीं करता है तो गर्भवती को जल्दी कैसे प्राप्त करें।

यह कैसे होता है

गर्भावस्था की घटना एक आसान प्रक्रिया नहीं है। इसमें कई चरणों होते हैं:

• ओव्यूलेशन मासिक धर्म चक्र के एक निश्चित चरण में, अंडा पकाना होता है, जिसके बाद यह निषेचन के लिए तैयार हो जाता है और अंडाशय छोड़ने के लिए दौड़ता है। अंडे और उनके उत्पादन को पकाने की प्रक्रिया हार्मोन से प्रभावित होती है, जो मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में अलग-अलग व्यवहार करती है;
• निषेचन। अंडाशय से अंडे की निकास अवधि गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल है, मुख्य बात यह है कि एक व्यवहार्य शुक्राणुजन को उसके "पथ" पर पूरा किया जाएगा। एक यौन संभोग के लिए, लगभग 50 मिलियन शुक्राणुजोआ जारी किया जाता है, और उनमें से केवल एक अंडे तक पहुंचता है;
• विभाजन। उर्वरित अंडे गर्भाशय पाइप में गर्भाशय में जाने के लिए बांटा गया है।

इस जटिल प्रक्रिया को कई स्थितियों को लेने के लिए, सामान्य रूप से कार्य करने के लिए एक महिला को स्वस्थ होना चाहिए। थोड़ी सी विफलता अवधारणा में हस्तक्षेप कर सकती है, और पैथोलॉजीज से बचने के लिए, एक महिला को अपने स्वास्थ्य का ध्यानपूर्वक पालन करने की आवश्यकता होती है।

गर्भवती होने के लिए आपको क्या करना है

चिकित्सा परीक्षण

यदि आपके लिए गर्भवती होने के लिए गर्भवती होने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि स्वस्थ बच्चे को भी बनाना है, तो आपको गर्भधारण से पहले एक साधारण चिकित्सा परीक्षा के माध्यम से जाना होगा।

• आपको रक्त परीक्षण और मूत्र पारित करने, स्त्री रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक को पारित करने की आवश्यकता है;
• स्त्री रोग विशेषज्ञ का निरीक्षण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपको पहले समस्याएं थीं महिला लाइनउदाहरण के लिए, क्षरण या जीवाणु रोग। विशेषज्ञ आपको सही और प्रभावी उपचार नियुक्त करेगा और निकट भविष्य में आप अपने को पूरा करने के लिए तैयार होंगे मुख्य भूमिका - एक माँ बनने के लिए;
• वैसे, यदि आपके पास गर्भाशय का इतिहास है, तो चिंता न करें। यह पहली बार गर्भवती होने के तरीके के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है और आप किस पोज को चुन सकते हैं।
• यदि आपने लंबे समय तक हार्मोन गर्भ निरोधकों को लिया है, तो, सचमुच उनके स्वागत के समाप्त होने के तुरंत बाद, गर्भावस्था आ सकती है;

यह इस तथ्य से समझाया गया है कि हार्मोनल दवाओं के स्वागत के दौरान, आपकी हार्मोनल पृष्ठभूमि और चक्र पूरी तरह से स्पष्ट हो जाता है, और इसलिए, अंडे की पकवान स्पष्ट रूप से निश्चित दिनों में होती है।

• एक और बात शाही सर्पिल है। इस मामले में, इसे हटा दिए जाने के एक महीने बाद तीन या उससे अधिक के बाद अवधारणा संभव है;
• गर्भधारण के साथ स्थगित करना और गर्भावस्था या गर्भपात में बाधा डालने के मामले में, कम से कम छह महीने की अवधि।

एक स्वस्थ जीवनशैली लाओ

यदि आप गर्भवती होने की संभावनाओं को बढ़ाने के तरीके में रुचि रखते हैं, तो अपना ख्याल रखना शुरू करें। यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, महिला का शरीर बड़े बदलावों और परीक्षणों के माध्यम से गुजरता है, इसलिए स्वस्थ जीवनशैली की ओर महत्वपूर्ण कदमों के साथ अपनी यात्रा शुरू करना सुनिश्चित करें। यहाँ कई हैं सरल सोवियत, एक स्वस्थ जीवनशैली से संबंधित, गर्भवती होने के लिए गर्भवती होगी, जो कि बहुत आसान हो जाएगा।

स्त्री रोग विशेषज्ञ और दंत चिकित्सक पर जाएं

स्त्री रोग विशेषज्ञ (मिडवाइफ) स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति का विश्लेषण करेगा और जीवनशैली में आवश्यक परिवर्तनों की सलाह देगा ताकि गर्भावस्था तेजी से आ गई हो। बांझपन के मामलों का जिक्र करना न भूलें कि परिवार में होने की जगह थी, क्योंकि महिलाओं की प्रजनन प्रणाली के साथ कुछ समस्याओं में वंशानुगत चरित्र हो सकता है। मसूड़ों और दांतों के साथ कोई समस्या होने पर दंत चिकित्सक को संदर्भित करने की भी सिफारिश की जाती है, जो समय-सारिणी और खराब बच्चे के वजन सेट के कारणों में से एक हैं। गर्भवती होने से पहले, मौखिक गुहा डालना और प्रतिदिन आवश्यक स्वच्छता का पालन करना आवश्यक है।

व्यायाम

विभिन्न प्रकार के अभ्यास आदत में होना चाहिए, क्योंकि शरीर को गर्भावस्था में तैयार करना आवश्यक है। यहां तक \u200b\u200bकि ताजा हवा दीर्घकालिक चलने से दिल के काम को स्थिर करने और स्वास्थ्य को मजबूत करने में मदद मिलेगी। सावधान रहें और इसे अधिक न करें: अध्ययनों से पता चला है कि थकावट के लिए अत्यधिक भार और प्रशिक्षण मासिक धर्म चक्र में विफलताओं का कारण बन सकता है और बांझपन का कारण बन सकता है।

प्रसवपूर्व विटामिन लेना शुरू करें

प्रसवपूर्व विटामिन लेना शुरू करने में देर नहीं हुई। विभिन्न विटामिन और खनिजों के अलावा, उनमें फोलिक एसिड होता है, जो कि अपने विकास के सभी चरणों में बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है। वैज्ञानिक के अनुसार, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ, ऑड्रे गुस्किन्स, फोलिक एसिड ओव्यूलेशन को लम्बा करता है, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में भ्रूण के अस्तित्व में निषेचन में योगदान देता है। चुनने के लिए किस तरह का विटामिन कॉम्प्लेक्स बेहतर है, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें। बड़ी मात्रा में फोलिक एसिड स्ट्रॉबेरी, पालक में निहित है, संतरे का रस और सेम।

धूम्रपान मत करो

धूम्रपान जल्दी गर्भवती होने की संभावना कम कर देता है। यह गर्भपात की उच्च संभावना से जुड़ा हुआ है और अभिमानी गर्भावस्था। गस्किन कहते हैं, "धूम्रपान करने वालों ने एस्ट्रोजेन के स्तर को काफी कम कर दिया है, जो चक्र में अंडाशय की संभावना को कम कर सकता है और संभावित रूप से गर्भावस्था को प्रभावित कर सकता है।" यह आदत उन्मूलन और साथी को खत्म करना है, क्योंकि धूम्रपान नकारात्मक रूप से शुक्राणुजोज़ा की संख्या और शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।

कैफीन की खपत का पालन करें

कैफीन को बिल्कुल मत छोड़ो, बस अपनी खपत प्रति दिन 1-2 कप (250 मिलीलीटर) तक कम करें। बहुत अधिक कैफीन प्रजनन कार्य के साथ समस्याओं का कारण बन सकता है।

शराब की मात्रा को कम करें

हालांकि शराब का एक छोटा सा गिलास और पूरी तरह से प्रजनन कार्य को प्रभावित नहीं करेगा, लेकिन उस समय मादक पेय पदार्थ नहीं पीना बेहतर होता है जब आप बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं। गर्भावस्था के दौरान शराब की कोई सुरक्षित मात्रा नहीं है, और जब आप गर्भवती नहीं होते हैं, तो इसे छोड़ना बेहतर होता है।

फास्ट फूड एंड मिठाई का शौकीन मत बनो

ठीक है, बहुत सारे फल, सब्जियां और ठोस अनाज खाते हैं। स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्व प्रोजेस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है - गर्भावस्था को बनाए रखने में कुंजी हार्मोन, गर्भाशय की दीवार पर उर्वरित अंडे के अंडाशय और प्रत्यारोपण की प्रक्रिया को बनाए रखता है।

गर्भाधान के लिए सेक्स में सही पाई

कई जोड़े अक्सर गर्भवती होने के लिए और क्या करना चाहते हैं, इसके बारे में सोचते हैं, लेकिन साथ ही वे उन poses के अर्थ नहीं देते हैं जो सेक्स के दौरान स्वीकार किए जाते हैं। नीचे दिए गए पॉज़ में सेक्स करने की कोशिश करें, और ऐसा हो सकता है कि यह बच्चे की अवधारणा में योगदान देता है।

पॉज़ "मिशनरी"

प्राचीन भारतीय चिकित्सा उपचार सफल अवधारणा के लिए सबसे अच्छे की इस मुद्रा पर विचार करें। यह संकेत दिया जाता है कि पति / पत्नी के शरीर की इस स्थिति को सामंजस्यपूर्ण माना जाता है, क्योंकि उनके शरीर और सभी अंग पूर्ण समझौते में हैं और इसलिए बच्चा गर्भाधान की संभावना बहुत अधिक है। इस तरह की एक मुद्रा में, महिला अपनी पीठ पर स्थित है, और आदमी शीर्ष पर है। गर्भावस्था के मौके को बढ़ाने के लिए, एक महिला उसके घुटनों में झुक सकती है और उन्हें पेट में खींच सकती है या सभी को पति / पत्नी के कंधों पर अपने पैरों को फेंक दिया जा सकता है।

"कुत्तों की शैली"

इस नाम के तहत एक घुटने-कोहनी की स्थिति का तात्पर्य है। महिला सभी चौकों पर खड़ी होती है और घुटनों और कोहनी पर आराम करती है, और आदमी पीछे है। यह मुद्रा जननांगों की किसी भी संरचना वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है, जिसे आप मिशनरी स्थिति के बारे में नहीं कहेंगे, जो उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिनके पास गर्भाशय का मोड़ है और इसलिए गर्भधारण नहीं होता है, क्योंकि शुक्राणुजोआ बस में प्रवेश नहीं करता है गर्भाशय

पॉज़: साइड पर झूठ बोलना

इस स्थिति में, सफल अवधारणा का मूल नियम भी पूरा हो गया है: मनुष्य के शुक्राणु को गर्भाशय से अधिकतम निकटता पर फेंक दिया जाता है। इस मामले में, दोनों साथी पक्ष पर झूठ बोलते हैं।

हम पूर्वगामी के परिणामों को जोड़ते हैं। हमें उम्मीद है कि आपने सीखा कि आप गर्भवती कैसे जल्दी से प्राप्त कर सकते हैं और आप ओव्यूलेशन की अवधि की गणना कर सकते हैं, और फिर हमारी सलाह का पालन कर सकते हैं। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भधारण कैसे होगा, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सभी प्रयासों को सफलता के साथ ताज पहनाया जाता है।

नीचे दी गई जानकारी का उपयोग करने से पहले यह सामग्री असाधारण रूप से ध्यान देने योग्य है, विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

एक अनुकूल दिन की परिभाषा

एक लड़की जो सोचती है कि कैसे पहली बार गर्भवती हो जाती है, अवहोल के दिन को स्पष्ट रूप से जानना चाहिए, जब परिपक्व अंडा कूप को छोड़ देता है और निषेचन के लिए पूरी तरह से तैयार होता है।

एक नियमित चक्र के साथ, ओव्यूलेशन अपने बीच में पड़ता है। हालांकि, प्रजनन प्रणाली, तनावपूर्ण स्थितियों, जलवायु परिवर्तन और कुछ बीमारियों के काम में उल्लंघन विफलता को उकसा सकते हैं। तदनुसार, भविष्यवाणी की कैलेंडर विधि हमेशा काम नहीं करती है, और अंडे के आउटलेट के दिन को सटीक रूप से निर्धारित करती है।

ओव्यूलेशन को निर्धारित करने के लिए एक काफी सटीक विधि बेसल तापमान का दैनिक माप माना जाता है। सुबह में, बिस्तर से बाहर निकलने के बिना, आपको पीछे के पास में एक पारा थर्मामीटर दर्ज करने की आवश्यकता है, चुपचाप 5 मिनट झूठ बोलें, और फिर परिणामों को रिकॉर्ड करें। में आम दिनशरीर का तापमान 36.9 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होगा। कूप से अंडे के बाहर निकलने के बाद, संकेतक 37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर होंगे।

तेजी से और सुविधाजनक विधि ओव्यूलेशन के लिए घरेलू परीक्षण हैं। हालांकि, इस तथ्य के लिए तैयार करना आवश्यक है कि उन्हें लगातार कई दिन बिताना होगा, जो स्पष्ट रूप से निर्देशों को देख रहा है। टैबलेट और इंकजेट परीक्षणों को सबसे विश्वसनीय माना जाता है।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए मुख्य तरीकों में से, यह एक अल्ट्रासाउंड अध्ययन को हाइलाइट करने के लायक है। यह प्रमुख कूप के विकास की गतिशीलता को ट्रैक करता है और आपको अंडे के बाहर निकलने का दिन निर्धारित करने की अनुमति देता है। पहला अल्ट्रासाउंड चक्र के आठवें दिन किया जाता है, और फिर हर दो दिन दोहराता है।

ओव्यूलेशन के लक्षणों को अनदेखा करना भी आवश्यक नहीं है। इस अवधि के दौरान, लड़की निचले पेट में हुकिंग दर्द और यौन आकर्षण में वृद्धि महसूस कर सकती है। योनि से श्लेष्म निर्वहन की संख्या बढ़ जाती है। वे चिपचिपा, कुछ फोम, पारदर्शी या गंदे सफेद हो सकते हैं।

ओव्यूलेशन के पल की गणना कैसे करें

ओव्यूलेशन को कूप से पके हुए अंडे के आउटलेट का दिन कहा जाता है और निषेचन के लिए इसकी तत्परता होती है। स्वस्थ शुक्राणु के साथ अपने सफल विलय के मामले में, सही जगह पर सही समय में सफलतापूर्वक, सबकुछ होता है - एक लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था जल्दी आती है। अवधारणा केवल अंडाशय के दौरान हो सकती है, इसलिए कई महिलाएं इस पल की गर्भावस्था की योजना बनाते हैं। समृद्ध अवधारणा के लिए यह अवधि दिन-दो, यानी रहती है। 24 से 48 घंटे तक। अब और नहीं। अन्य सभी दिन, मूर्तिकला बोलते हुए, फलहीन।

• कैलेंडर विधि;
• बेसल तापमान का माप;
• परीक्षण डायग्नोस्टिक्स;
• व्यक्तिगत अवलोकन;

कैलेंडर विधि। विधि का आधार एक साधारण गणना है: सैद्धांतिक रूप से, मासिक धर्म चक्र के अंत से 12 से 16 दिनों के बीच ओव्यूलेशन होता है (अधिकतर यह अभी भी 14 दिन है)। कैलेंडर को स्मार्टफोन पर एक विशेष एप्लिकेशन खरीदा या डाउनलोड किया जा सकता है। कैलेंडर को पहले दिन सहित मासिक धर्म के दिनों का जश्न मनाने की जरूरत है। चक्र की अवधि के लिए देखें। आमतौर पर यह 28 दिन का औसत होता है। जल्द ही आप आसानी से गर्भधारण के लिए अनुकूल समय की गणना कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सबसे कम चक्र से, 16 में, और सबसे लंबे समय तक - 12, परिणामस्वरूप, और अंडाशय के सबसे संभावित दिनों प्राप्त करें।

बेसल तापमान का माप। हर सुबह, योनि में या गुदा छेद में तापमान को मापें। जब भी आप बिस्तर पर झूठ बोल रहे हों, जागने के तुरंत बाद इसे करना महत्वपूर्ण है। कूदें और तेज आंदोलनों को न बनाएं (एक थर्मामीटर एक विस्तारित हाथ की दूरी पर बिस्तर के बगल में रात को पहले रखता है)। प्रति चक्र एक तापमान अनुसूची बनाओ। अपने पहले छमाही में तापमान स्थिर रहता है - यदि, निश्चित रूप से, आप बीमार नहीं हुए। तापमान को 0.4-0.6 डिग्री सेल्सियस तक कम किया जाता है, जिसके बाद यह थोड़ा बढ़ता है और चक्र के दूसरे भाग में अब बदलाव नहीं होता है। तापमान को कम करने की अवधि अंडाशय का समय है।

परीक्षण में निदान। आप किसी भी फार्मेसी पर परीक्षण खरीद सकते हैं, वे सस्ती और उपयोग करने में आसान हैं। निर्देशों के अनुसार सबकुछ करें, इन कुशलताओं में कुछ भी मुश्किल नहीं है। यह बहुत ही प्रभावी विधि ओव्यूलेशन अवधि की परिभाषाएं, इसका समय परीक्षण बहुत सटीक रूप से इंगित करता है।

गर्भाशय ग्रीवा श्लेष्म का अवलोकन। ओव्यूलेशन से लगभग 3-5 दिन पहले, आप प्रचुर मात्रा में पारदर्शी निर्वहन देख सकते हैं, एक अंडे व्हाइटवाश जैसा दिखता है - यह एक गर्भाशय ग्रीवा श्लेष्म है। रहस्य यह है कि अंडाशय के दिन गर्भाशय ग्रीवा श्लेष्म की अधिकतम संख्या देखी जाती है। इसके बाद, चयन क्रीम की तरह अधिक है, वे घने और दुर्लभ हैं। इन दिनों गर्भाशय ग्रीवा बनी हुई है और अवधारणा की संभावना नहीं है।

अल्ट्रासाउंड अल्ट्रासोनिक निगरानी केवल एक विशेष क्लिनिक में पारित किया जा सकता है। डॉक्टर अल्ट्रासाउंड योनि सेंसर का उपयोग कर प्रक्रिया खर्च करते हैं। चक्र के 7-10 वें दिन, डॉक्टर अंडाशय को निर्धारित करने के लिए अंडाशय की जांच करता है। फिर हर 2-3 दिन रोम के विकास की निगरानी करते हैं, इसे अंडाशय के दिन तक बनाते हैं।

गर्भवती जल्दी कैसे प्राप्त करें। 7 सरल रहस्य

लोगों के उपचार को वर्षों से सिद्ध सभी रहस्य कहा जा सकता है। मासिक धर्म चक्र निश्चित रूप से पूरा सिर है। हालांकि, अन्य मामलों के बारे में मत भूलना। एक बच्चे की अवधारणा की संभावना कई महत्वपूर्ण बिंदुओं पर निर्भर करती है:

1. भविष्य के माता-पिता को एक चिकित्सा परीक्षा उत्तीर्ण करनी होगी। यदि जोड़े डॉक्टर के पास आता है और सवाल पूछता है: गर्भवती कैसे प्राप्त करें? विशेषज्ञ एक स्पष्ट जवाब देगा: एक पूर्ण परीक्षा के साथ शुरू करें। यह पहली बात है कि परिवार को बच्चे के जन्म के जन्म से पहले बनाना चाहिए। इस तरह की एक प्रक्रिया कार्य को काफी सुविधाजनक बनाएगी। यदि जांच करते समय कुछ विचलन का पता लगाया गया था, तो सिर को तोड़ने के लिए जरूरी नहीं होगा, गर्भधारण के साथ समस्याएं क्यों उत्पन्न हुईं।
2. एक स्वस्थ जीवनशैली महत्वपूर्ण है। उचित पोषण, नियमित शारीरिक परिश्रम, ताजा हवा में सक्रिय चलने, बुरी आदतों की कमी और स्वस्थ शरीर और भावना के मालिक की अन्य खुशी - अवधारणा के बिना, नहीं करते हैं। इसके अलावा, भविष्य के बच्चे: एक लड़का, एक लड़की, जुड़वां, स्वस्थ माता-पिता को देखना चाहते हैं और उनके साथ एक उदाहरण लेना चाहते हैं।
3. दवाएं। प्रयासों के दौरान, लड़की गर्भवती हो जाती है, डॉक्टर के साथ, दवाओं के पूरे स्पेक्ट्रम पर पुनर्विचार करना चाहिए जो व्यवस्थित रूप से या अवधि का उपभोग करता है। अवधारणा के साथ कुछ दवाएं और अंडाशय बस संगत नहीं हैं।
4. अपने जीवन में अधिक सेक्स दर्ज करें। संभावना, गणना, ovulation, मासिक धर्म की दिशा में गिरावट। कम से कम कुछ समय के लिये। बस प्रक्रिया का आनंद लें। अनावश्यक पांडरों के बिना खुशी लक्ष्य की प्राप्ति का कारण बन सकती है।
5. लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था की संभावनाओं में वृद्धि एक स्ट्रैटिया राज्य में मदद मिलेगी। कम अनुभव, बेहतर। शरीर विफलताओं से उनका जवाब देता है।
6. जड़ी बूटियों, बीम और टिंचर पर सिफारिशें में पाया जा सकता है विभिन्न स्रोतों, परिचित से पूछें जो इस तरह गर्भवती होने में कामयाब रहे। हालांकि, यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के लिए याद किया जाना चाहिए, सही ढंग से और उचित रूप से चिकित्सा की तैयारी के रूप में रिसेप्शन के रूप में जाना चाहिए और लोक उपचारएक विशेषज्ञ से परामर्श लें।
7. "गेंद" अपने और प्यार। प्यार प्यार से पैदा होता है। अधिक देखभाल वयस्क लड़का, भविष्य के पिता वयस्क लड़की के बारे में दिखाएंगे, भविष्य की माँ, बच्चों की सबसे अधिक संभावना है।

गर्भवती होने के लिए कितनी बार प्यार करते हैं?

लंबे समय तक ऐसा माना जाता था कि एक आदमी को कुछ दिनों के भीतर किसी महिला में सबसे उपजाऊ अवधि के लिए सेक्स से बचना चाहिए कि उसके पास अधिक बीज तरल पदार्थ है। आंशिक रूप से यह सच है। अध्ययनों से पता चलता है कि जितना अधिक बार आदमी ने स्खलन, कम बीज तरल पदार्थ है।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शुक्राणु की "उर्वरक" संपत्ति यौन कृत्यों की आवृत्ति पर निर्भर करती है। अधिक यौन कृत्यों और स्खलन, गर्भधारण के लिए मुख्य कारक बेहतर - शुक्राणुजोज़ा की गतिशीलता, गर्भवती होने की संभावना अधिक होगी।

साथ ही, प्रति दिन कई कार्यों का विपरीत प्रभाव पड़ता है - शुक्राणुजनोआ की एकाग्रता में काफी कमी आई है, गर्भावस्था को प्राप्त करने की संभावना कम हो जाती है।

क्या इसका मतलब यह है कि गर्भवती होने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए आपको हर दिन प्यार करने की ज़रूरत है? हर्गिज नहीं।

हर दूसरे दिन उपजाऊ अवधि में यौन संभोग के साथ जोड़े, लगभग अवधारणा (22%) के उच्च प्रतिशत के रूप में होते हैं, साथ ही साथ जो लोग इसे हर दिन (25%) करते हैं। लेकिन सप्ताह में एक बार सेक्स जोड़ों में, यह प्रतिशत 10 तक कम हो जाता है, क्योंकि जब आप गर्भवती हो सकते हैं तो वे बस हाइलाइट को याद कर सकते हैं।

प्रति सप्ताह चार और अधिक कार्य गर्भधारण के लिए इष्टतम लय का गठन करते हैं। पांचवें-छठे दिन से शुरू होने पर, यह अवसर घटता है।

गर्भवती होने के लिए प्यार करने का इष्टतम ग्राफ: उपजाऊ अवधि से पहले हर दिन सेक्स और मासिक धर्म चक्र के बीच में हर दिन सेक्स।

लोगों के उपचार की मदद से गर्भवती कैसे हो?

कभी-कभी एक छोटी श्रोणि अंगों में कभी-कभी सूजन प्रक्रियाओं के कारण एक महिला गर्भवती नहीं हो सकती है। आप लोक उपचार के साथ सूजन को हटा सकते हैं। अधिमानतः उपचार शुरू करने से पहले लोक विधि फिर भी एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए, क्योंकि हानिरहित जड़ी बूटियों को भी शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

• उबाऊ गर्भाशय। यह शायद सबसे आम "महिला" संयंत्र है। बोरोव्य गर्भाशय के फूलों और पत्तियों का काढ़ा दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चमचा के अंदर लिया जाता है।
• समुद्री हिरन का सींग। इस बेरी में पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई होता है, जो प्रजनन कार्य को उत्तेजित करता है। बेरी का उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, चीनी के साथ एक पेटी। यह अच्छा समुद्री buckthorn तेल या रस भी होगा।
• गुलाब का फूल। गुलाब पंखुड़ियों, जैसे सागर बकथर्न, विटामिन ई में समृद्ध महिलाएं गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं, गुलाबी पानी पीने की सलाह देते हैं। यह कुछ फार्मेसियों में बेचा जाता है, लेकिन यह स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।
• साधू। साल्फा का काढ़ा लगभग हानिरहित है, और यह दैनिक नशे में हो सकता है (मासिक धर्म के दिनों को छोड़कर)। इसे चम्मच पर दिन में 2 बार का पालन करें।
• गति। घास प्रदान की जाती है चिकित्सीय प्रभाव महिला प्रजनन अंगों पर। इस घास के जलसेक को चाय के रूप में पीने के लिए सिफारिश की जाती है, दिन में दो बार आधा गिलास।
• हर्बल फीस। फार्मेसियों महिलाओं के लिए महिलाओं के लिए विशेष शुल्क बेचते हैं, अंडाशय की सूजन से राहत देते हैं और यौन प्रणाली की समग्र स्थिति में सुधार करते हैं। एक नियम के रूप में, फीस में मां और सौतेली माँ, कैलेंडुला, डेज़ी और अन्य शामिल हैं। कई जड़ी बूटियों के मिश्रण का उपयोग भी एक और अधिक कुशल परिणाम देता है।
• रास्पबेरी यह स्वादिष्ट बेरी सभी महिलाओं के लिए उपयोगी है। यह गर्भाशय के स्वर में सुधार करता है और मासिक धर्म को कम प्रचुर मात्रा में और दर्दनाक बनाता है।
• ड्रग कैमोमाइल सबसे अच्छे लोगों में से एक है। जलसेक कैमोमाइल खाने से आपको तनाव और तनाव से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

यद्यपि प्रश्न का सटीक उत्तर "एक बच्चे को जल्दी से कैसे समझें" अस्तित्व में नहीं है, चीनी दवा गर्भावस्था की शुरुआत को कैसे लाने के बारे में कई सुझाव प्रदान करती है।

• प्रजनन अंगों को रक्त की आपूर्ति अच्छी होनी चाहिए

चीनी के पुनर्विक्रय के अनुसार, तनाव को रक्त में रक्त भेजता है - सुरक्षा और उड़ान के लिए। इस परिषद में, शरीर की ऊर्जा की दार्शनिक समझ झूठ बोलती है: सफल अवधारणा के लिए, रक्त को यौन अंगों को पुनर्निर्देशित करने की आवश्यकता होती है, ताकि उन्हें शांत करने की आवश्यकता हो, तनाव में रहना। मालिश और योग इस मामले में भी मदद करेंगे।

• हार्मोनल बैलेंस को पुनर्स्थापित करें

स्वीप और व्यावहारिकता की सलाह के कारण। जबकि शरीर को हार्मोनल असंतुलन का सामना करना पड़ रहा है, महिलाओं को अंडाशय के साथ समस्याएं होंगी, जिसके बिना गर्भधारण असंभव है।

• भावनात्मक स्वास्थ्य देखें

चीनी पारंपरिक दवा यकृत और फेफड़ों की स्थिति के साथ गर्भ धारण करने की क्षमता को बांधती है। यकृत निराशा, क्रोध, इच्छा का एक वाहक है। लाइटवेट नकारात्मक भावनाओं, उदासी का निवास है। यह इन निकायों में है, चीनी के अनुसार, क्यूई (जीवन की ऊर्जा) का एक ठहराव का गठन किया जा सकता है, जो बच्चे की अवधारणा को रोक देगा। ऊर्जा को अंग से अंग से स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने और शरीर के संतुलन को सुनिश्चित करने की अनुमति देने के लिए, ध्यान और योग की भावना को शांत करने की सिफारिश की जाती है।

• अपने शरीर को सुनो

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपका शरीर गर्भधारण के लिए तैयार है। सौंदर्य के बारे में फैशनेबल विचारों के साथ-साथ एक मां बनने की इच्छा एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप कर सकती है। कभी-कभी बाहरी सौंदर्य और सक्रिय जीवनशैली को बनाए रखने से एक महिला से बहुत अधिक समय लगता है, जबकि भविष्य की मां को बच्चे के लिए अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना चाहिए।

ओव्यूलेशन को याद करने के लिए अपने चक्र को देखें। ऐसा करने के लिए, आप पुराने तरीके से बेसल तापमान को माप सकते हैं, और आप एक विशेष परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं।

• बच्चे के विचार पर ध्यान न दें

यदि समस्या हल हो सकती है - इसके बारे में चिंता करने के लिए आवश्यक नहीं है। यदि कोई समाधान नहीं है - समस्या अब अलार्म के लायक नहीं है। यह मत भूलना कि जब आप वास्तव में इसके लिए तैयार हैं तो सभी बेहतरीन आता है। कैलेंडर द्वारा अवधारणा की योजना बनाना असंभव है, और यह सामान्य है। तनाव से बचें और आंतरिक शांत रहें ताकि खुश क्षण समय पर आ जाए।

यौन संपर्कों के दौरान अंडाशय की अवधि के दौरान गर्भावस्था होती है। लेकिन अंडाशय और उच्च गुणवत्ता वाले शुक्राणु की उपस्थिति पूरी तरह से गर्भवती होने के लिए आवश्यक नहीं है। कुछ बारीकियां हैं, और यदि आप जल्दी से गर्भवती हो जाते हैं तो उन्हें ध्यान में रखना होगा - आपका लक्ष्य। बुद्धिमान प्रकृति की व्यवस्था की जाती है ताकि भविष्य के बच्चे के विकास के प्रतिकूल रूप से, अवधारणा असंभव है, यहां तक \u200b\u200bकि गर्भावस्था भी नकारात्मक कारक दिखाई देते हैं। यदि आप इन कारकों को बाहर करते हैं और हमारी सिफारिशों का पालन करते हैं तो आप गर्भवती हो सकते हैं। गर्भाधान का समय कैसे चुनें? कितनी बार प्यार करते हैं? क्या मुद्रा महत्वपूर्ण है? अगर गर्भावस्था नहीं आई है? मैं गर्भवती होना चाहता हूं, लेकिन यह काम नहीं करता है, गर्भवती कैसे जल्दी से प्राप्त करें - इन सवालों के जवाब आपको उन लोगों के लिए गर्भवती होने में मदद करेंगे जो इसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं।

चिकित्सा 7Huru

गर्भवती होने के लिए क्या करना है।

तनाव

तनाव गर्भावस्था को रोकने वाले प्रमुख कारणों में से एक है। यहां तक \u200b\u200bकि तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ बिल्कुल स्वस्थ जोड़ों और घबराहट में वृद्धि नहीं होती है जल्दी से गर्भवती हो जाती है। आराम करना सीखें: ऑटोोटेराइंग, अरोमाथेरेपी और अरोमाशेड, मालिश (स्पा, हाइड्रोमसाज) अच्छी तरह से मदद करता है, चरम मामलों में sedatives का सहारा लिया जा सकता है।

बुरी आदतें फेंको: धूम्रपान और शराब की खपत.

धूम्रपान करने वाली महिलाएं जल्दी से गर्भवती होने की संभावना कम। तथ्य यह है कि अंडे को लड़की के जन्म पर रखा जाता है, नए लोग जीवन के दौरान नहीं होते हैं। यही है, सभी हानिकारक प्रभाव, जहरीले पदार्थ अंडे की कोशिकाओं में रहते हैं और भविष्य के बच्चे में निषेचन या पैथोलॉजी में असमर्थता का कारण बन सकते हैं। निकोटीन और राल यकृत में जमा किए जाते हैं, जो इसके शरीर की सफाई समारोह को कमजोर करते हैं, यकृत अधिक गहनता से काम करने की कोशिश करता है और बहुत सारे एंड्रोजन-हार्मोन पैदा करता है, जो मानक से अधिक अंडाशय को रोकता है। धूम्रपान रक्त में एस्ट्रैडियोल के स्तर को कम कर देता है, और इसलिए बच्चे को गर्भ धारण करने का मौका कम कर देता है। धूम्रपान करने वाले पुरुष कम शुक्राणुजोआ होते हैं और वे कम मोबाइल होते हैं। कैफीन उसी तरह से अवधारणा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

सेवा तेज गर्भवती हो जाओआहार में बड़ी संख्या में हिरण और सब्जियों, अनाज और फोलिक एसिड, सूरजमुखी या में समृद्ध रोटी में मौजूद होना चाहिए जतुन तेलताकि पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई, फल। संविधान के साथ महिलाएं, दैनिक खाने, फलियां खाने की सिफारिश की जाती हैं। हर दिन दही, कुटीर पनीर या फैटी दूध खाना सुनिश्चित करें।

और आहार से संरक्षक, रंग और कैंसरजन युक्त मीठा, आटा और भोजन को हटा दें।

अपने वजन को स्थिर करेंगर्भवती होने के लिए।

बहुत पतली या बहुत सुस्त महिलाओं को गर्भधारण के साथ समस्या हो सकती है। एक नियम के रूप में, वे विशेष रूप से वजन के कारण नहीं होते हैं, लेकिन के कारण हार्मोनल विकारजिसका परिणाम है अधिक वज़न, तो पेशकश करने के लिए गलत है जल्दी से गर्भवती हो जाती है वजन घटाने के लिए आहार के साथ आम तौर पर स्वीकृत मानकों के लिए अपना वजन बनाएं, यह केवल चोट पहुंचाएगा। शुरू करने के लिए, यदि आपका वजन मानक से बहुत अलग है, तो एंडोक्राइनोलॉजिस्ट के डॉक्टर से मिलें। मैं ध्यान रखना चाहता हूं कि जिन महिलाओं का वजन स्थिर है (और इसका मूल्य) उन महिलाओं की तुलना में बहुत तेज होगा जिनके वजन में उतार-चढ़ाव होता है।
आपको दोनों पुरुषों के वजन के बारे में सोचने की जरूरत है: वजन वजन कम होने पर, कम शुक्राणुजोआ का उत्पादन होता है।

सीमित दवा, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स, एनाल्जेसिक और एंटीहिस्टामाइन ड्रग्स (एलर्जी से)।

एंटीबायोटिक्स नकारात्मक रूप से यकृत को प्रभावित करते हैं, और उसके काम के उल्लंघन जल्दी से गर्भवती हो जाओ. एंटिहिस्टामाइन्स अंडाशय की शुरुआत को रोकें।

यौन संभोग के दौरान स्नेहक का उपयोग न करें, वे एक माध्यम बनाते हैं जो स्पर्मेटोज़ोआ को मारता है। कुछ स्नेहन की बजाय अंडा प्रोटीन का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है - किसी भी मामले में नहीं! प्रोटीन में, इतने सारे रोगजनक सूक्ष्मजीव हो सकते हैं कि उनसे उपचार केवल गर्भवती होने से रोक देगा।

कंडोम के बिना मौखिक सेक्स से इनकार करेंचूंकि मौखिक गुहा पूरी तरह से माइक्रोफ्लोरा है, और यह भी क्योंकि लार एंजाइम स्पर्मेटोज़ोआ को विघटित करते हैं।

अपने ऊर्जा क्षेत्र को साफ करें। दूसरे शब्दों में, सीआरएम को साफ करें, शरीर में ऊर्जा के गुब्बों को बहाल करें - को अलग-अलग कहा जा सकता है, लेकिन अर्थ एक है। उन सभी से क्षमा मांगें जिन्हें आप अपमानित कर सकते हैं। अपनी दादी से सबकुछ के लिए माफी मांगना सुनिश्चित करें, और यदि वे जीवित नहीं हैं, तो मानसिक रूप से क्षमा और आशीर्वाद मांगें।

होम फिकस प्राप्त करें। पौधों को अपार्टमेंट निवासियों की नकारात्मक ऊर्जा, विशेष रूप से बड़ी पत्तियों के साथ पौधों द्वारा अच्छी तरह से लिया जाता है। नकारात्मक ऊर्जा के बहुत अधिक क्लस्टर के साथ, संयंत्र विकास या यहां तक \u200b\u200bकि नाश हो सकता है। मृतक पौधे को जमीन पर दफनाया जाना चाहिए और आप एक और शुरू कर सकते हैं।

शब्दों में मत घूमें और किसी को बुराई की इच्छा न करें, यह न कहें कि आपकी स्थिति रो रही है, शिकायत न करें। बोलो: मैं ठीक हो जाऊंगा।

तालिबान प्राप्त करें, इसे एक छोटा सा नरम खिलौना बनें जो आप अपने बच्चे को देते हैं।

हालांकि, प्यार के अधिनियम के संस्कार का इलाज करना जरूरी नहीं है। यह पूरे सुखद, रोमांटिक, अवधारणा की किसी भी हिंसा प्रक्रिया के सहनशील पर बहुत मजबूत दबाव होगा। ओव्यूलेशन की कथित अवधि तक प्यार करने के लिए खुशी के साथ कई महीनों के लिए यह सबसे अच्छा है। जब आप समझेंगे कि किसी कारण से आप गर्भवती नहीं हो सकते हैं, सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

आप कितनी बार गर्भवती होने के लिए प्यार करते हैं?

लंबे समय तक ऐसा माना जाता था कि एक आदमी को कुछ दिनों के भीतर किसी महिला में सबसे उपजाऊ अवधि के लिए सेक्स से बचना चाहिए कि उसके पास अधिक बीज तरल पदार्थ है। आंशिक रूप से यह सच है। अध्ययनों से पता चलता है कि जितना अधिक बार आदमी ने स्खलन, कम बीज तरल पदार्थ है।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शुक्राणु की "उर्वरक" संपत्ति यौन कृत्यों की आवृत्ति पर निर्भर करती है। अधिक यौन संभोग और स्खलन, गर्भधारण के लिए मुख्य कारक बेहतर शुक्राणुजोज़ा की गतिशीलता है।

साथ ही, प्रति दिन कई कार्यों का विपरीत प्रभाव पड़ता है - शुक्राणुजोज़ा की एकाग्रता में काफी कमी आई है।

क्या इसका मतलब यह है कि गर्भवती होने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए आपको हर दिन प्यार करने की ज़रूरत है? हर्गिज नहीं।

हर दूसरे दिन उपजाऊ अवधि में यौन संभोग के साथ जोड़े, लगभग अवधारणा (22%) के उच्च प्रतिशत के रूप में होते हैं, साथ ही साथ जो लोग इसे हर दिन (25%) करते हैं। लेकिन सप्ताह में एक बार सेक्स जोड़ों में, यह प्रतिशत 10 हो जाता है, क्योंकि जब आप गर्भवती हो सकते हैं तो वे बस हाइलाइट को याद कर सकते हैं।

प्रति सप्ताह चार और अधिक कार्य गर्भधारण के लिए इष्टतम लय का गठन करते हैं। पांचवें-छठे दिन से शुरू होने पर, यह अवसर घटता है।

गर्भवती होने के लिए प्यार करने का इष्टतम ग्राफ: उपजाऊ अवधि से पहले हर दिन सेक्स और मासिक धर्म चक्र के बीच में हर दिन सेक्स।

क्या गर्भाधान के दौरान महत्वपूर्ण मुद्रा है?

शुक्राणु और शुक्राणुजोज़ा के पास दोहन के लिए एक विशेष स्वाद होता है और बहुत तेज़ी से चलता है, कई पेल्वेज पर काबू पाने, इसलिए किसी भी स्थिति में अवधारणा संभव है। जब बीज तरल पदार्थ योनि में हो जाता है, तो लाखों शुक्राणुओं को गर्भाशय तक पहुंच जाता है और कुछ ही मिनटों में सचमुच होता है। शुक्राणु का हिस्सा यौन संभोग के बाद बहता है, यह पूरी तरह से प्राकृतिक है, और यह इस बारे में चिंता करने लायक नहीं है।

लेकिन के लिए विभिन्न विशेषताएं स्खलन के दौरान गर्भाशय (फोर्स और अन्य के विचलन) के रूपों के रूपों और विनियमों में काफी मदद मिल सकती है। यदि आप पेट को पैर दबाते हैं, तो गर्भाशय के साथ शुक्राणु का संपर्क अधिकतम होगा। गर्भाशय की झुकने वाली महिलाएं मुद्रा के लिए बेहतर उपयुक्त हैं, जिस पर साथी पीछे है।

अगर स्खलन के तुरंत बाद, कूल्हों को उठाएं - कम शुक्राणु छोड़कर और इसमें से अधिकांश काम करेंगे।

आप आंशिक रूप से अनदेखा कर सकते हैं और यौन संभोग के बाद आवश्यकता की राय पीठ पर आधे घंटे का आधा घंटा है, कूल्हों के नीचे एक तकिया डालने या अपने पैरों को उठाने के लिए, लेकिन यह केवल एक महिला के पूर्ण स्वास्थ्य और पूरी तरह से उच्च गुणवत्ता के साथ है शुक्राणु। संभोग पूरा करने के बाद, अपने मामलों के माध्यम से कूदना और चलाना आवश्यक नहीं है। तकिये को कूल्हों के नीचे रखें और दस मिनट आराम करें। आप अभी भी बर्च की मुद्रा में ब्लेड पर खड़े हो सकते हैं।

शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार कैसे करें?

भविष्य के पिता को स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने की जरूरत है: बुरी आदतों को त्यागने के लिए, मादक पेय पदार्थ, स्टेरॉयड नहीं पीते हैं, यह खाना आसान है और काम और मनोरंजन के शासन का निरीक्षण करना आसान है।

नर को करीबी कपड़े नहीं पहनना चाहिए और गर्म स्नान करना चाहिए। पुरुषों के अंडे सिर्फ शरीर के बाहर नहीं स्थित हैं: एक पूर्ण शुक्राणु उत्पन्न करने के लिए, शरीर के तापमान की तुलना में डिग्री के लिए तापमान की आवश्यकता होती है, और टेस्टिकल्स की पेंडुलम आंदोलन।
मजबूत शारीरिक व्यायाम शुक्राणु की गुणवत्ता को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

अगर गर्भावस्था नहीं आई है?

घबराओ अगर गर्भवती होना असंभव है। सबसे पहले, यह याद रखना चाहिए कि मौखिक गर्भ निरोधकों के स्वागत को रोकने के बाद, कम से कम एक महीने गुजरना चाहिए। यदि आपने डिपो-प्रावधान के गर्भनिरोधक का आनंद लिया है, तो आपको छह महीने से एक वर्ष की आवश्यकता हो सकती है, जबकि आपके पास फिर से कोई अंडाशय नहीं है।

यदि आप बड़े हैं, तो कठिनाइयों गर्भवती हो जाती है, इसलिए चिकित्सा सलाह के साथ खींचें नहीं। यहां दी गई योजना विशेषज्ञों का पालन करने की सलाह दी गई है: 30 से 35 वर्ष की आयु की महिलाएं गर्भवती होने के असफल प्रयासों के बाद 6-9 महीने के बाद डॉक्टरों की यात्रा करनी चाहिए, 35-40 वर्षीय महिलाएं 6 महीने के असफल के बाद परामर्श करने के लिए बेहतर हैं 40 वर्षों के बाद प्रयास, और महिलाओं - सुरक्षा के बिना तीन महीने सेक्स सत्र।

विचार सामग्री है, और सभी रचनाओं की शुरुआत में एक कल्पना है। उंगली वह आपके लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा है, जब वह बढ़ता है तो वह कैसे होगा: उसकी उपस्थिति, चरित्र। यदि आप जानते हैं कि कैसे आकर्षित करें - इसे आकर्षित करें, और आपके विचार निश्चित रूप से जीवन के लिए तैयार किए जाएंगे।

ऑफसिंग प्लानिंग का विषय जल्द या बाद में प्रत्येक विवाहित जोड़े का दौरा करता है। कुछ प्रश्न के लिए बहुत गंभीरता से हैं - अवधारणा से पहले आधे साल तक, फोलिक एसिड लिया जाता है, उनका इलाज सभी बीमारियों के साथ किया जाता है, और डॉक्टरों को सलाह दी जाती है। लेकिन किसी कारण से स्टोर्क घर पर नहीं जा रहा है। तब सहायता आती है लोकविज्ञान और वर्षों के सिद्ध उपकरण जो सिखाते हैं कि घर पर गर्भवती कैसे जल्दी से प्राप्त करें। इसके बारे में लें और बात करें।

1. वजन घटाने। भागीदारों का अत्यधिक वजन या महिलाओं की अत्यधिक पतलीता - बांझपन के सबसे आम कारणों में से एक। अंडाशय का काम परेशान होता है, जो एक चक्र का संग्रह होता है और गर्भवती को रोकता है।
2. धूम्रपान भागीदारों में से एक। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि हानिकारक आदत के कारण शुक्राणुओं और अंडों की गुणवत्ता को कम करके आंका जाता है।
3. अत्यधिक उपयोग कैफीनजो न केवल कॉफी में, बल्कि हरे और काले चाय में भी निहित है।
4. प्रयोग करें शराब सप्ताह में कई बार स्पर्मेटोज़ोआ की गतिशीलता को दो बार कम कर देता है।
5. उम्र। 35 वर्षों के बाद, महिलाओं में स्वस्थ अंडे की संख्या कम हो जाती है, और 40 के बाद पुरुष शुक्राणु गतिशीलता को कम करने की उम्मीद करते हैं। उम्र के साथ, गर्भवती हो जाओ अधिक कठिन होगा।
6. प्रतिकूल दिनों में सेक्स। तथ्य यह है कि एक महिला ovulation के दौरान गर्भवती हो सकती है, मौसम। अपने "अनुकूल" दिनों की गणना करना सुनिश्चित करें।
7. रोगों। यदि आप छह महीने से अधिक गर्भवती होने की कोशिश करते हैं, तो आपके पास अंडाशय की अवधि के दौरान यौन संबंध है, और परीक्षण पट्टी अभी भी अकेला है - आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। ऐसी कई महिलाएं और पुरुष रोग हैं जो प्रजनन कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।

उनमें से ज्यादातर का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है

• गर्भाशय (फालोपी) पाइप की बाधा।
• पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम।
• महिलाओं में थायराइड ग्रंथि के रोग।
• शुरू संक्रामक रोग, venereal सहित।
• असंतुलन हार्मोनल पृष्ठभूमि। यह गैर-पकने वाले अंडे का कारण हो सकता है।
• एंडोमेट्रोसिस, जो एक छाती के गठन की ओर जाता है।
• पुरुष बांझपन। एक नियम के रूप में, 30% जोड़े निष्क्रिय शुक्राणुजोआ के कारण बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं।

टिप्स कैसे जल्दी से घर पर गर्भवती हो

लोक उपचार जो जल्दी गर्भवती होने में मदद करेंगे

प्रकृति हमारा ख्याल रखती है। कोई आश्चर्य नहीं कि हमारी माताओं और दादी ने गर्भावस्था की योजना बनाते समय प्रकृति की चमत्कारी शक्ति को नोट किया:

• काढ़ा बनाने का कार्य ortlia एक तरफा यह गर्भवती होने में मदद करेगा। आपको दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चमचा लगाने की आवश्यकता है।
• मिश्रण प्रिय मैं। सेब का सिरका जो 2 चम्मच मिश्रण, तैयार करते हैं।
• कद्दू मांस किसी भी रूप में। यदि आप पसंद नहीं करते हैं तो कच्ची कद्दू है, इस मूल्यवान सब्जी को काट या उबाल लें।
• काढ़ा बनाने का कार्य गुलाबी पंखुड़ियोंजो बड़ी मात्रा में विटामिन ई शामिल हैं। महत्वपूर्ण: किसी भी मामले में फूलों की दुकानों में बेचे जाने वाले गुलाबों से काढ़ा का उपयोग नहीं करते हैं। ऐसे फूलों का इलाज विशेष रसायनों के साथ किया जाता है।
• उबाऊ गर्भाशय न केवल घर पर इलाज के लिए, बल्कि एक चिकित्सा दवा के रूप में भी इस्तेमाल किया। यह एक छोटे श्रोणि के अंगों में सूजन प्रक्रियाओं को हटा देता है और स्वस्थ अंडे के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• साधू यह एक हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थापित करने में मदद करेगा। इसमें फाइटोहॉर्मोन होते हैं जो एस्ट्रोजेन जैसा दिखते हैं। मासिक धर्म के दौरान ब्रेक बनाने के लिए एक महीने के लिए इस जड़ी बूटी का काढ़ा लें। अगर परीक्षण ने दो स्ट्रिप्स दिखाया, तो गर्भाशय के संकुचन से बचने के लिए ऋषि का स्वागत किया जाना चाहिए।
• काढ़ा बनाने का कार्य एवीडियन उन्होंने खुद को दीर्घकालिक बांझपन के साथ एक लाइफगार्ड के रूप में स्थापित किया। इसे दोनों भागीदारों द्वारा लिया जाना चाहिए।
• रूट जल्दी से मदद करेगा लाल स्लाइस। लोक चिकित्सक एक महीने के लिए अच्छे वोदका में इस पौधे की जड़ पर जोर देने की सलाह देते हैं, और फिर भोजन से पहले एक चम्मच पर दिन में 3 बार लेते हैं। इस घास को हार्मोनल दवाओं के साथ नहीं लिया जा सकता है, क्योंकि इसकी संरचना में इसमें phytohormones शामिल हैं।

जड़ी बूटी लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

लोक संकेत

उन पर विश्वास करें या नहीं - हर व्यक्ति का मामला, लेकिन सहमत हैं, कई पीढ़ियों के नेतृत्व में संकेतों को त्यागना असंभव है:

• यदि आप एक कप से पीते हैं जिससे गर्भवती देखा जाता है तो परिवार को भरना है।
• प्लांट फिकस घर के लिए एक सारस को आकर्षित करता है। स्लोवांट महिलाएं बेडरूम में फूल डालती हैं।
• अगर मछली सपने देख रही है, तो यह एक त्वरित गर्भावस्था है।
• पत्थर agat उसकी परिचारिका जल्दी गर्भवती होने में मदद करेगा। इस कंकड़ के साथ सजावट खरीदें और इसके साथ भाग न लें।
• घर में verba twigs। हमारे महान-भालू को पता था कि जोड़े, भर्ती का सपना देखते हुए, कई वार्ड टहनियों के साथ आवास को सजाया।
• यह उन लोगों को सिफारिश की जाती है जो पिता बनना चाहते हैं, अपनी पत्नी के मोती को असली मोती से दें। एक उपहार पति / पत्नी का संकेत!
• खाद्य उत्पादों का उपयोग करें जिनमें नए जीवन भ्रूण हैं - कैवियार, अंडे, पागल।
• एक क्रॉस के साथ कढ़ाई, विशेष रूप से प्रतीक। उन पुरुषों के बारे में कहानियां हैं जिन्होंने भगवान की मां और मसीह के आइकन को कढ़ाई कर दी, और जल्द ही पिता बन गए।
• सबसे सत्यापित माना जाता है बच्चे को गोद लेना आश्रय से। एक लाख जोड़ी कहानियां हैं जो लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो सकती थीं। अनाथ के परिवार को देने का निर्णय, उन्हें भगवान से एक पोषित पुरस्कार मिला।
• आप एक बेघर बिल्ली का बच्चा या एक पिल्ला उठा सकते हैं। एक नया घर और एक रक्षाहीन जानवर के साथ सहवास देना, आप घर में लंबे समय से प्रतीक्षित सारस को आकर्षित कर सकते हैं।

यौन मुद्राएं जो जल्दी गर्भवती होने में मदद करेगी

1. पीछे आदमी। उसी समय आपको एक महिला के पेट के नीचे एक तकिया लगाने की जरूरत है।
2. मिशनरी स्थितिजो शुक्राणु को सर्विसेज में पहुंचने के लिए जितनी जल्दी हो सके अनुमति देता है।
3. घुटने-कोहनी मुद्रा पुरुष सदस्य को यथासंभव गहराई से प्राप्त करने की अनुमति देता है। महिला को अपने कोहनी पर झुकाव, उसके घुटनों पर खड़ा होना चाहिए। श्रोणि को थोड़ा बढ़ाकर, एक महिला शुक्राणु नहीं देगी।

हम गर्भवती होने से पहले परीक्षणों को सौंपते हैं

गर्भावस्था के लिए शरीर की तैयारी में पूरी तरह आत्मविश्वास रखने के लिए, डॉक्टर महिलाओं को विश्लेषण की ऐसी सूची पास करने की सलाह देते हैं:

1. एंटीबॉडी पर विश्लेषण लाल सिरवाला। यह निर्दोष संक्रमण, जो बचपन में बिना किसी परिणाम के गुजरता है, गर्भवती महिलाओं के लिए फल मारना बहुत खतरनाक है।
2. रक्त परीक्षण के लिए हेपेटाइटिस बी और साथ.
3. उपस्थिति के लिए विश्लेषण साइटोमेगागोवायरस, हर्पस 1 और 2 प्रकार, एपस्टीन-बाररा वायरस। इन संक्रमणों को प्लेसेंटा के माध्यम से मां को बच्चे को प्रसारित किया जाता है।
4. रक्त में ऐसे खतरनाक संक्रमण की उपस्थिति की जांच करना, इसलिए क्लैमिडिया, सिफिलिस, माइकोप्लाज्मोसिस.
5. पर विश्लेषण टोक्सोप्लाज़मोसिज़ - एक बीमारी जो मनुष्यों को लगभग अपरिहार्य रूप से गुजर सकती है, लेकिन गर्भवती महिला में बड़ी समस्याएं पैदा करती हैं।

संक्रमण का स्रोत बिल्लियों है। अगर महिला ने गर्भावस्था के दूसरे या तीसरे तिमाही में टोक्सोप्लाज्मोसिस को उठाया, तो मानसिक मंदता या बच्चे की अंधापन की संभावना दिखाई देती है। इसलिए, घर से किसी के लिए गर्भावस्था की अवधि के लिए बिल्ली ट्रे को साफ करें।

यह आपके और पति / पत्नी को सौंपने के लिए सबसे अधिक विश्लेषण के लिए वांछनीय है। हम दृढ़ता से आपको रक्त समूह और रीसस कारक निर्धारित करने की सलाह देते हैं।

हम गर्भाधान के लिए एक अच्छी अवधि का चयन करते हैं

गर्भवती होने के लिए, हर दिन 5 बार सेक्स करना जरूरी नहीं है, जिससे खुद को थका हुआ हो। यह सिर्फ आपके शरीर का पता लगाने के लायक है।

ओव्यूलेशन एक चक्र अवधि है जब एक परिपक्व अंडा कूप के आउटलेट पर स्थित होता है। इस स्थिति में यह 2-3 दिन है, मुख्य बात इस पल को याद नहीं करना है। अंडाशय का निर्धारण करने के लिए, आप यह कर सकते हैं:

• चक्र के बीच में एक पंक्ति में कुछ दिनों में कैबिनेट अल्ट्रासाउंड में भाग लेना। डॉक्टर आपको बताएगा कि शरीर "हरी रोशनी" देता है। लेकिन अल्ट्रासाउंड बहुत बार खतरनाक करने के लिए।
• आप एक अंडाशय परीक्षण (फार्मेसियों में बेचा) खरीद सकते हैं।
• अपने कल्याण की निगरानी करें। यदि चक्र के बीच में आपको पेट के नीचे दर्द महसूस हुआ और योनि से आवंटन को देखा, सबसे अधिक संभावना है, यह ओव्यूलेशन पास करता है।
• बेसल (रेक्टल) तापमान का माप। ऐसा करने के लिए, एक विशेष अनुसूची बनाएं, जो जल्दी से अंडाशय को इंगित करता है।

घर पर गर्भवती होने के लिए बेसल तापमान के ग्राफिक्स को चित्रित करना

1. हर सुबह एक ही समय में (अधिकतम 20-30 मिनट अंतर) तापमान को मापता है। शौचालय और शॉवर में चलने के बिना, जागने के तुरंत बाद इसे करने की सलाह दी जाती है।
2. मासिक धर्म के पहले महीने से खड़े होकर, पूरे चक्र को जारी रखें।
3. ओव्यूलेशन के दौरान, शरीर का तापमान कम हो जाता है, और ओव्यूलेशन पूरा होने के बाद, यह तेजी से बढ़ता है।
4. यदि आपको तापमान में कमी दिखाई देती है, तो हमने योनि से प्रोटीन मोटी आवंटन देखा - यह गर्भवती होने का आदर्श समय अंडाशय का संकेत है।

लंबी अवधि के लिए इस तरह के कार्यक्रम के बाद, एक महिला पूरी तरह से अपने शरीर का पता लगा सकती है। आपको पता चलेगा कि, उदाहरण के लिए, चक्र के 11-14 दिन अंडाशय हैं। रेक्टल तापमान अनुसूची आपको बताएगी कि जब आप घर पर गर्भवती होने के लिए यौन संबंध रखते हैं।

उन जोड़ों के लिए व्यावहारिक सिफारिशें जो गर्भवती को जल्दी से प्राप्त करना चाहते हैं

महिलाओं के लिए

ताकि बांझपन के मनोवैज्ञानिक रूप का शिकार न हो - चारों ओर जाओ तनाव साइड! विज्ञान ने साबित कर दिया है कि किसी व्यक्ति की मनोको-भावनात्मक स्थिति सीधे प्रजनन प्रणाली, प्रतिरक्षा, त्वचा की स्थिति को प्रभावित करती है। तंत्रिका रोबोट, परिवार में डिस्सेप्लर, मनोदशा की रेसिंग और यहां तक \u200b\u200bकि उनके पसंदीदा डरावनी भी गर्भवती होने के प्रयासों के साथ नहीं होना चाहिए।

मालूम करना संक्रमणोंजो यौन रूप से स्थानांतरित कर रहे हैं। यदि यह एसटीआई की पहचान नहीं करता है, तो स्वास्थ्य के लिए स्वास्थ्य हानि लागू की जा सकती है। यह कुछ कारणों में से एक है कि गर्भावस्था क्यों नहीं होती है (गर्भाशय ट्यूबों में स्पाइक्स की कीमत पर)।

उचित पोषण - पवित्र मामला। आहार में शामिल करें काम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट्स (पास्ता, ठोस गेहूं की किस्मों से रोटी)।

विटामिन समूह ई ( वनस्पति तेल), सी (साइट्रस, गुलाब) महिलाओं की प्रजनन प्रणाली के लिए उपयोगी है।

अलग-अलग, हम गर्भवती होने वाली महिलाओं के लिए आवश्यक समूह के विटामिन को नोट करते हैं:

• बी 1 तंत्रिका विकारों से एक पैनसिया है, जो पागल, अनाज, ब्रान में निहित है।
• बी 2 - ऊर्जा की प्रतिज्ञा और विटाल टोन। यह अंडे, दूध, मांस, खमीर की तलाश करने लायक है।
• बी 3 हार्मोन के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार है। अनिद्रा और तंत्रिका तनाव से लड़ने में मदद करता है। ऑफल, नट्स, ग्रीन्स में निहित।
• बी 5 संक्रमण से श्लेष्म झिल्ली की रक्षा करता है, और दृष्टि के लिए भी बेहद महत्वपूर्ण है। यह क्रॉप, नट्स, ऑफल में निहित है।
• बी 6 ने खुशी के हार्मोन कहा। विटामिन वील, दूध, हरी मिर्च में निहित है।
• बी 9, वह फोलिक एसिड है - सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण विटामिन भविष्य की माताओं के लिए। डॉक्टर बच्चे की अवधारणा से पहले बी 9-6 महीने पहले लेने की सलाह देते हैं। फार्मेसी रूप के अलावा, यह मशरूम, यकृत, गाजर, अजमोद में पाया जा सकता है।
• रक्त निर्माण और प्रतिरक्षा के लिए बी 12 महत्वपूर्ण है। यह समुद्री भोजन, ऑफल, अंडे, राई में निहित है।

न्यूनतम रिसेप्शन के लिए ट्विस्ट औषधीय तैयारी । एंटीबायोटिक्स और दर्दनाशक नकारात्मक रूप से एक स्वस्थ अंडे के पकने को प्रभावित करते हैं।

जो महिलाएं बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बना रही हैं, रात में प्रकाश को चालू करने की सिफारिश नहीं करती हैं (इलेक्ट्रॉनिक घड़ी या रात)। इससे मेलाटोनिन स्तर कम हो जाता है। इस हार्मोन की घाटा अनिद्रा की ओर जाता है, मधुमेह और महिला को जल्दी से गर्भवती होने से रोकता है।

पुरुषों के लिए

वैज्ञानिकों के मुताबिक, यह पता चला है कि 30% जोड़े एक आदमी की गलती में गर्भवती नहीं हो सकते हैं। उन पुरुषों को मूल्यवान सलाह जो पिताजी बनने का सपना देखते हैं।

• लाभ के बारे में स्वस्थ नींद केवल आलसी बात नहीं की। कम से कम 7-8 घंटे की अवधि उन पुरुषों के लिए बहुत उपयोगी है जो डैड बनना चाहते हैं। और यह 24 घंटे तक जाना वांछनीय है।
• के साथ सीधे संपर्क से बचें रसायन.
• खेल - एक स्वस्थ जीव का एक मित्र, लेकिन गर्भावस्था की योजना के दौरान साइकिल चलाने से बचने के लिए बेहतर होता है, क्योंकि टेस्टिकल्स के तापमान को बढ़ाने वाले घर्षण के रूप में बाइक से प्राप्त होने वाली चोटों की तरह शुक्राणु की गुणवत्ता खराब हो सकती है।
• यह स्थानांतरित करना असंभव है। लेकिन आगे शुक्राणु थर्मल लोड की मात्रा को कम कर देता है। इसमें भी शामिल है गर्म स्नान, लंबे समय से एक शॉवर, सौना, साथ ही साथ बहुत करीबी अंडरवियर ले रहा है।
• उचित पोषण पुरुषों के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। असोमल स्पर्मेटोज़ोआ के गठन से बचने के लिए, आदमी के शरीर को जस्ता की पर्याप्त मात्रा प्राप्त करनी चाहिए। सूत्रों का कहना है जस्ता - ऑयस्टर, पशु यकृत, अंडे, अनाज के बीज, पागल (विशेष रूप से देवदार), खमीर, सिनजुट, कद्दू के बीज।

यदि सभी परीक्षण क्रम में हैं, तो आपको लगता है कि हम नैतिक और शारीरिक रूप से तैयार हैं, कोई चिकित्सा contraindications नहीं हैं, आप रिसेप्शन रद्द कर सकते हैं निरोधकों। यदि आप हार्मोनल दवाएं लेते हैं, तो उन्हें गर्भधारण तक तीन चक्रों के लिए त्याग दिया जाना चाहिए। कंडोम पर जाएं।

विशेष विटामिन और खनिज परिसरों, फोलिक एसिड लेना शुरू करें। दंत चिकित्सक का दौरा करना न भूलें (मैं गर्भावस्था के दौरान दांत को एनेस्थेटिज़िंग को चुभता नहीं चाहता)।
नैतिक पहलू बहुत महत्वपूर्ण है। अपने पति / पत्नी से परामर्श किए बिना, खराब परिवार नियोजन स्वतंत्र रूप से अभ्यास करते हैं। गर्भधारण के पल को तैयार करना, तैयार करना बेहतर है।

यदि आपके पास भविष्य के बच्चे का रोगी है, तो आप एक चाल के लिए जा सकते हैं:

• यदि आप एक लड़के के बारे में सपने देखते हैं - अवधारणा को अपने सक्रिय चरण के दौरान ओव्यूलेशन के दौरान ही किया जाना चाहिए। कारण: यू-गुणसूत्र बहुत तेज़ हैं, लेकिन बहुत जीवंत नहीं हैं।
• एक लड़की को जन्म देना चाहते हैं - अंडाशय से कुछ दिन पहले सेक्स करें। फिर एक ब्रेक लें। फिर पके हुए अंडे अधिक जीवित एक्स गुणसूत्रों की मदद से उर्वरक करने में सक्षम होंगे, जो गर्भाशय में रहेगा। मुख्य बात यह है कि सब कुछ की गणना करें।

हमने आपके लिए एक दिलचस्प वीडियो उठाया, जिसमें यह बताया गया है कि कैसे गर्भवती हो जाती है और बांझपन के मुख्य कारण।