Klasser för pojkar 7 år sektioner. Sporter. Sportskolor, sektioner och klubbar. Utbildning för barn - bli av med datorberoende

Ditt barn har vuxit, har blivit mer aktivt, oberoende, och du bestämde dig för att bestämma det i en av sportsektionerna. Men innan du fick en svår fråga - i vad? För det första tar förskolor långt ifrån alla sektioner. För det andra, om du guidas av dina önskemål, skulle du gärna ge ditt barn till exempel i hockey. Men tyvärr är ditt barn en tjej! Eller, till exempel, du drömde om att spela schack hela mitt liv, och sonen är för mobil och fem minuter kan inte sitta på platsen? Hur man väljer hur man väljer en sektion för ett barn? Vi kommer att prata om det idag.

Funktioner av valet för ett barn: Hur man tar hänsyn till fysik, hälsa och temperament när du väljer en sektion?

Ta en titt på ditt barns kroppsbyggnad. Bestämma sin typ. Det är mycket viktigt eftersom olika typer Sport presenterade vissa krav. Till exempel är en hög höjd viktig för basket. Men i gymnastik kan hög tillväxt vara ett hinder. Är du orolig för att ditt barn är benäget att slutföra? Barn med övervikt måste främst bära sport. I avsnittet kommer de att gå ner i vikt och öka deras självkänsla. Tänk på hur man bestämmer vilken typ av barnets kroppsbyggnad.

Hur väljer man en sportsektion av typen av barns kropp?

Astenoid typ

Barnet är tunt, han har långa ben, och axlarna och bröstet är smala. Barnet glider, tvekar en främling. Sådana barn uppnår framgång i gymnastik, Basket, Golf, Cykling .

Brösttyp

Barn av sådan fysik kännetecknas av rörlighet och aktivitet. De har ett välutvecklat axelbälte och bröst, ganska breda höfter. De kommer att passa alla typer av sport som utvecklar uthållighet. De älskar hastighet. Det visar sig till exempel bra fotbollsspelare, hockeyspelare, skidåkare, åkare, kajak .

Muskeltyp

Det kännetecknas av ett massivt skelett och perfekt utvecklad muskelmassa. Sådana barn kan säkert spela in i avsnittet tyngdlyftning och vatten . De uppnådde resultat som spelade in hockey.

Matsmältningstyp

Barn med sådan fysik skiljer sig inte hög höjdDe har en bra thoracic, det finns fettmassa. De är lite klumpiga och långsamma. Avsnitt är perfekta för sådana barn atletisk gymnastik, skjutning, kasta.

Med typ av kroppsbyggnad räknade vi ut, vi flyttar nu till temperament. När allt kommer omkring beror det på det, kommer ditt barn som sektionen, vilken sports framgång kommer att uppnå i framtiden. Bestäm det speciella testet Aizenka kommer att hjälpa.

Hur man tar hänsyn till ett barns temperament när man väljer en sportsektion?

  • Om ditt barn är sanguinik, ledare i natura, han kan komma till en sektion fäktning eller karate.
  • Emotionell cholericsmest passande lagsporter.
  • Flegmatiskvilligt spela i schack, förlova sig gymnastikeller konståkning.
  • Melankolikovhobbies segling, rodd och skjutning av klasser.

Oavsett hur man tar hänsyn till ditt barns hälsotillstånd. Inte alla typer av sport kommer att vara lämpliga för barn med redan befintlig sjukvårdsnedsättning. Till exempel bör mindre barn inte ges till volleyboll, fotbollsektion, basket, tennis. Hockey rekommenderas inte för barn som har en historia av kroniska sjukdomar. Figur ridning är kontraindicerat till barn med lungsjukdomar, sjukdomar i pleura.

Innan du bestämmer ditt barn att engagera sig i ett eller annat avsnitt, rekommenderar vi starkt att du samråder med att behandla läkare.

Vilken sport är lämplig för pojken 5-7 år gammal: typer av sektioner, fördelar och nackdelar

Sportsektion Översikt för pojke 5-7 år: Fördelar, nackdelar

Typ av sport fördelar Minus
Konståkning

Den optimala åldern (om så önskas, är professionellt engagerad i denna sport) från 4 till 6 år.

Denna sport passar nästan alla barn, i vilken som det inte finns några sjukdomar som:, astma, lungsjukdom, myopi.

Du bör inte ge barnens skridskoåkningsavsnitt med ett svagt nervsystem, med överträdelser av den vestibulära apparaten.

Denna sport utvecklar samordning av rörelser, flexibilitet.

Stärker ligament och muskler.

Förbättrar kardiovaskulärsystemets arbete och andningsorgan.

Förbättrar immunitet och förbättra blodcirkulationen.

Barnet blir hård och effektiv.

Denna sport anses vara traumatisk.

Figur ridning är ganska dyr sport. Som regel köps all utrustning på bekostnad av föräldrar.

Simning

För början optimalt, ålder från 4 till 5 år beaktas.

Passar nästan alla barn. Naturligtvis kommer inte alla att bli mästare, men nervsystem Och bakmusklerna kommer att stärka allt.

Det är inte önskvärt att spela in barn som har anfall har observerats.

Simning klasser kommer att stärka immunsystemet, förbättra blodcirkulationen, öka ditt barn.

I det här avsnittet kan du spela in barn som kräver rehabilitering efter skador och operationer.

Simning är det utmärkta förebyggandet av alla sjukdomar i ryggraden.

Klorerat vatten i poolen kan orsaka allergier.

Först är det möjligt att barnet blir oftare sjukt kall sjukdom.

Ibland utvecklar barn kronisk rinit.

Ridning

Du kan göra ridning efter 6 år.

Det rekommenderas inte att engagera sig i ridning av barn med sjukdomar i hjärtat, med trombos, sjukdomar i det lilla bäckenet.

"Hippodrome-terapi" används i stor utsträckning i terapeutiska ändamål Efter skador och rekommenderade barn med cerebral pares och barn som lider av autism.

Ridningssport utvecklar ryggmuskler och ben.

Förbättrar samordningen. Den har en kraftfull avkopplande effekt och har en fördelaktig effekt på nervsystemet.

Det finns praktiskt taget inga minuses. Är det inte för billig utrustning.
Hockey

Officiellt tas pojkarna som har nått 5 års ålder till avsnittet

Det är omöjligt att hantera hockeybarn med myopi, hjärtsjukdom (med medfödda och förvärvade vices), ryggradssjukdomar. Hockeyklasser har en fördelaktig effekt på kardiovaskulära systemet, blodsystem, öka immuniteten.

Barn som är engagerade i hockey skadar nästan inte med förkylningar, de är djärva och smittsamma.

Hockey är en traumatisk sport.

Hockeyklasser tar mycket tid. Utrustning för barn är dyrt.

Orientalisk kampsport

Den optimala åldern för början av den östra kampsporten är 6 år.

Denna sport är kontraindicerad av barn som lider av kardiovaskulära sjukdomar, ryggradssjukdomar med problem med vision och muskuloskeletala system. Orientaliska kampsport gör att du kan få de nödvändiga självförsvaret, glömmer alla dina rädslor och fobier. Barnet blir modigt och modigt.

Tack vare klasserna uppstår barnets aktiva fysiska utveckling, dess immunitet förstärks.

Det finns risk för skada. Det rätta valet av tränare är viktigt.
Akrobatik Akrobatikklasser är kontraindicerade till barn med skolios, med svår myopi. Det rekommenderas inte i Acrobatics-sektionen för att spela in barn som lider av epilepsi, hjärtsjukdom, astma. Akrobatik bidrar till den harmoniska utvecklingen av kroppen.

Förbättrar och normaliserar metabolismen.

Gör det möjligt att bli av med klumpighet, tränar den vestibulära apparaten. Utvecklar alla muskelgrupper.

Risk för skada. Som regel är det blåmärken, sträckning, dislokation.

Vilken typ av sport ger en tjej 5-7 år gammal?

Sport för tjejer 5-7 år

Sport för tjejer Vem passar den här sporten? fördelar Minus
Rytmisk gymnastik

Verkliga aktiviteter av rytmisk gymnastik börjar med 5-7 år.

Rhythmic gymnastik är inte terapeutisk fysisk utbildning, så barn med övervikt och skolios kommer inte att spelas in i det här avsnittet. Gymnastik är helt disciplinerad av barn, ger förespråkning.

Rhythmic gymnastik stärker kardiovaskulär, cirkulationssystemet, ökar immuniteten, stabiliserar metabolismen.

Denna sport lär ut att lyssna och höra musik, väcker smaken. Gymnaster har en vacker figur, rätt hållning, plaströrelser.

Risk för skada.
Friidrott

Det är officiellt trodde att det är möjligt att börja engagera sig i denna sport med tjejer från 10 år.

Det rekommenderas inte: Barn har problem med ryggrad, hjärta, andningsmyndigheter. Harmonisk muskelutveckling korrekt andning, flexibilitet och fingerfärdighet. Tågsäkerhet.
Simning Det finns inga restriktioner. Med simning kan du korrigera hållningen, lära dig att andas korrekt, förbättrar immuniteten, förbättrar blodcirkulationen. Klorerat vatten i poolen kan orsaka allergiska reaktioner.
Tennis

Det anses vara ensidig sport. Därför rekommenderas det att börja göra denna sport till tjejer, inte tidigare än 11 \u200b\u200bår gammal. Annars kommer ena sidan av kroppen att utvecklas mer än en annan. Naturligtvis finns det många övningar för att undvika det, men är det värt ett bråttom?

På stor tennis kan du ge tjejer på 4 och 6 år. Men det kommer att bli pedagogisk och hälsoprocess.

Tennis rekommenderas inte för barn med ryggradsproblem, ulcerös sjukdom, plattmålning, neurologiska sjukdomar. Tennis gör kroppen flexibel, stärker lederna och kardiovaskulärsystemet.

Utvecklas i barns flexibilitet, hastighet, intuition. Tennis är en icke-massiv sport.

Ekonomiskt dyr sport. Klasser med tränare är dyra.
Konståkning

Från 4-5 år är tjejer ivrigt att tas i avsnittet.

Sektionen av konståkning ska inte skriva tjejer med plattmålning, neurologiska problem, dålig vision, lungsjukdomar. Klasser tillåter förstärkning av immunitet, öka uthållighet, förbättra blodcirkulationen. Konståkning förbättrar driften av respiratoriska och kardiovaskulära system. Kära sport. Ganska traumatisk.
Schack

Du kan börja behärska det intelligenta spelet på 4 -5 år.

Det finns praktiskt taget inga kontraindikationer. Men för mobil tjej - en känslomässig koler är osannolikt att det medför ett långsiktigt säte bakom ett schackbräda. Schack utvecklar sådana färdigheter som: oberoende, perfektion, förmåga att analysera och fatta ett beslut. Perfekt utveckla analytiskt tänkande. Det finns inga minusar.

Välja en eller annan, försök att ta hänsyn till alla funktioner i sin karaktär och temperament. Men kom ihåg att sporten helt enkelt är nödvändig för utvecklingen av en hälsosam och harmonisk personlighet.

Sportklasser har den mest fördelaktiga effekten på kroppen av någon vuxen, och barnet speciellt. Killar, utan tvekan är det användbart att delta i alla barns sportsektioner. Sport kommer att vara pantsatta god hälsa I framtiden bidrar till att bilda en karaktär, dess moraliska och volitionella egenskaper.

Ofta letar föräldrar efter sportsektioner för barn i Moskva, där de är engagerade i en lagsport. Det är rimligt. Sådana klasser ger värdefull kunskap om hur man beter sig i laget, hur man lär sig att svara inte bara för sig själva, utan för andra, lär de sig sammanhållning, de klargör det som slags laganda. Dessutom har lektionerna i form av rörliga spel, tävlingarna en positiv effekt på utvecklingen av alla barns växande organism. Barn expanderar i sportskolor en vänkrets, få nya karaktärsdrag, avslöjar potentialen.

Alla växande organismer är användbara, det låter dig ha utmärkt hållning och normal vikt. Ofta ges föräldrar till tjejer till gymnasten. Denna sport är traumatisk, men kännetecknas av skönhet, utvecklar barns plast, en känsla av rytm. Många som balsaldans. Balniks är omedelbart märkbara i vacker hållning, gång, med harmoniska rörelser.

Men idag på toppen av popularitet publiceras sportsektioner i Moskva och i andra städer som undervisar kampsport. Och de går villigt inte bara pojkar, men allt fler och fler tjejer. Förmågan att stå upp för sig är verkligen viktigt idag, mer än någonsin. Åtminstone med en liten uppsättning självförsvarstekniker måste var och en är bekant och utbildas så tidigt som möjligt.

Och självklart utvecklar sådana sportsektioner för pojkar och tjejer effektivt sådana gynnsamma egenskaperSom en omedelbar reaktion, skär, ansvar, förtroende för sina krafter, uthållighet, fysisk styrka. Utan tvekan stöds killarna med en bra fysisk form.

Att välja sportsektioner för tonåringar, bättre på den allmänna familjerådet diskutera vilken typ av sport som kommer att ge den största fördelen, lyssna på att din son eller dotter vill få från lektioner. Hydgodina - vår civilisationsstrand, så stödja barnens önskan till sportaktiviteter. Det kommer aldrig att vara överflödigt.

För att lära sig kan många seriösa kampsport ges killar i sportsektioner för barn från 7 år. Det är precis den ålder då barnet är redo att förstå all lektionens allvar, han ger en rapport att det medför en självdisciplin, han inser vad det innebär att svara på sig själv och för hans handlingar, redo att utöva uthållighet till uppnå höga resultat.

Marina
27.01.2020

Recension från Marina

Min dotter och jag är tacksam för bussarna av suspeck Vladimir och mun Paulus för intressant träning! Ett individuellt tillvägagångssätt, trots hur många personer i gruppen är förlovade samtidigt. Och Vladimir och Paul Bra, lugna, uppmärksamma tränare. Dotter är redo att göra varje dag! Tack så mycket för ditt utmärkta jobb!
Och i allmänhet, det europeiska Gymnastic Center oss mycket som-cool utrustning, förmågan att skriva online till klasser på en bekväm tid för oss, och inte tillgivenhet av en viss tid, ett stort antal Centra i hela Moskva! Super! Vi är väldigt nöjda!

Daria
10.01.2020

Den första tävlingen "Exit to Power"! Före utsläppen är vi fortfarande väldigt långt borta, men barn (särskilt vuxna) försökte! Tack vare vår Europegym (lokomotiv) för den utmärkta organisationen av tävlingen, för den festliga och spännande, positiva atmosfären! På äldre barn (i synnerhet för en dotter) var det särskilt intressant att titta på, med vilken kamp, \u200b\u200bmedvetenhet och ansvar de närmade sig testens prestanda att det var oväntat för mig. Resultaten av det äldre barnet var mycket nöjda med mig (47 plats av 134 barn i åldersgruppen 7-11 år)! Den yngre hade han självklart roligt och misslyckades halva testen, ja, att ta från en liten, hooliganist-t-shield man, som också har ingen 4: e! Men det trevligaste är att medaljer, bollar och gummiarmband "utgång till makten" blev absolut alla barn, så slutförandet av tävlingen var verkligen festlig, glad och ljus! Stort tack till våra tränare Pavlov Konstantin (dottertågen är 7-11 år gammal) och Smirnov Alexander (mynt sonen 3-5). Award förtjänade allt! Det är synd att i den stora sporten bara 3 medaljer!

Maria
01.01.2020

Recension från Maria

Vi är förlovade med en dotter i en grupp på 1,5-3 år några månader. Ett utmärkt centrum, glädjer att hela lageret är i utmärkt skick, rent. Särskilt tack till vår tränare GareeV Radmiru. Han är underbar, med ett mycket försiktigt, lugnt och välvilligt tillvägagångssätt för barn. Programmet för klasser är varierat och mättat. Barnet väntar mycket på klasser och mycket glädje. Tack vare Radmiru är enorm för sin attityd och jobba!

Yulia
16.12.2019

Feedback från Julia

Vi är engagerade i centrum med hela familjen: föräldrar i grupp 18+ samtidigt med barn i grupp 5-7. Varje gång vi går till klasser, som en semester. Detta centrum är bara en upptäckt för oss: 1) Familjabonnemang, 2) Du kan börja engagera dig i någon nivå av förberedelse - alla ger väsentligen en individuell uppgift. Jag började med nollträning. 3) Samtidig träning för hela familjen - ingen är uttråkad i hörnet. 4) Flexibelt schema för klasser - Du kan gå till din åldersgrupp på vilken dag som helst, till någon tränare. 5) Jag vill särskilt notera disciplinen i klasserna. Tränaren är leende, artig, men konsekvent.
I sex månader blev barn markant och drog upp det. Om de är engagerade i cduss med kapabel och fokus på styrkor, är de förlovade med var och en och glädjer sig i att övervinna sig även i bagage. Tack för sporten i glädje!

Olga
11.12.2019

Feedback från Olga

Jag vill tacka den underbara tränaren av Radmira Gareeeyev! Tack vare den kompetent byggda träningsprocessen är sonen glad att gå till klasser, och sedan med ingen mindre glädje och stolthet, återvänder från träning, säger: "Jag gjorde det bra idag!" Sonen blev mer intresserad av den sportiga livsstilen, som omedelbart påverkat hans fysisk utveckling. Resultatet av klasser är mycket glada och barn, och föräldrar! Tack så mycket!

Olga
07.12.2019

Feedback från Olga

Sonen går från september till den grupp som Kalyuzhny Dmitry leder. Barnpraxis med stort nöje och vill inte gå till andra för att gå till klassen. Resultatet var synligt i en månad. Den perfekta kombinationen av disciplin och förmåga att förstå och kommunicera med barn. Tack så mycket för professionalism.

Med början av det första skolåret är lektionerna för skollivets livslängd inte begränsat. Föräldrar försöker göra den bästa tiden att använda barnets fritid, skriver det på alla slags ytterligare klasser. Och förr eller senare är vuxna fortfarande frågade som en fråga där du kan ge ett barn på 7 år. Låt oss se vilka alternativ som är bäst lämpade för denna ålder.

Sport och cirklar för barn från 7 år

Först och främst, gör ett kompetent sätt på barnets dag. Han måste ha tid till klassen i skolan, vila, laga läxor, promenader och spel. Lär dig schemat för lektioner och omedelbart ange restaurering av krafter och träna hemma. Bestäm den bekväma klockan av Disheaval att sova (idealiskt, fram till 22:00). Återstående tid kan distribueras på ytterligare belastning i form av att utveckla cirklar och sektioner för barn från 7 år. Samtidigt glöm inte att ta hänsyn till hobbyerna i deras smulor och typen av temperament.
Den första graderns ryggrad upplever allvarliga belastningar - långsiktigt i en statisk position, bär en tung ryggsäck. För att stärka det och förbättra fysisk form Barnet som helhet är det användbart att lära honom till sportaktiviteter. Vi erbjuder dig att ta reda på med oss \u200b\u200bän att ta ett barn vid 7 år, och vi kommer att ge en lista över de mest populära sektionerna:

  • Karate, Boxning, Aikido och andra sportkämpar - Barn är vanligtvis fått från 5 år, och för sjuåringar kan du överväga möjligheten att göra professionellt och rida tävlingar. Kampsport är mycket disciplinerade av killarna, undervisa uthållighet, hållbarhet och bilda en stark karaktär. För klasser kommer endast formuläret att krävas;
  • Danscirkel - För barn över 7 år är det ett utmärkt tillfälle att kasta ut den ackumulerade energin och utveckla artistry, flexibilitet, en känsla av rytm. Denna ålder är förknippad med önskan att imitera, och barnen fattar ny kunskap bokstavligen "på flugan." Valet av riktningar är mycket varierande: från klassisk dans att poppa. Om barnet är svårt att bestämma, gå till provlektioner eller titta på TV-tävlingen. Dessutom kan dansklasser för barn från 7 år genomföras på en professionell basis, vilket föreslår kvitton och utländska tävlingar. Vid det första skedet kräver det inte allvarliga investeringar.
  • Sport I. rytmisk gymnastik - fokuserat på aktiva barn från 7 år, även om det finns en mottagning och för killarna. Träar plasticitet, karisma, gör kroppen hardy och lydig. För klasser måste du köpa kostymer, skor och rekvisita;
  • Team Games (fotboll, hockey, volleyboll, basket) - Lär dig väl samordnad interaktion och förståelse inom laget, uthållighet, snabb reaktion. Formen och speciella skor kommer att krävas;
  • Vintersport (skidåkning, snowboard, konståkning) - Innan du bor på det här alternativet, betygsätt om vinterpoolen i din stad för liknande yrken på gatan. Barn behöver komplett utrustning - från skor till skidor, snowboard och tillbehör. Ganska dyr sport;
  • Simning - Stärker den muskulösa korsetten, bildar hållning, utbildar alla muskelgrupper. Lämplig för dem som inte är rädda för vatten. Innan du besöker är det nödvändigt att samla referenser om tillståndet för barnets hälsa och köpa en baddräkt. Vid val av en pool, noggrant undersöka metoden för vattenrening och klorinnehåll - bristande överensstämmelse med dessa normer kan skada barn.

Barnsektioner för tjejer från 7 år

Dans, gymnastik, simning, nyfiken skridskoåkning är lämpliga från listan över sportklasser, simning, konståkning, även om många som mycket aikido och karate.
Förutom sportsektioner kommer en liten dam att vara intresserad av att besöka cirklarna på ritning, modellering, musik, sång, teatralproduktioner, handarbete. Stripping från dotterens intressen kommer du säkert att hämta vad som kommer att hända med henne och skrotar daglig fritid.

Barnsektioner och muggar för pojkar från 7 år

Smart män som lagspel, vintersport och naturligtvis kampen. När du fattar ett beslut, i vilken sport som ska ge en pojke med sju år gammal, analysera sina lutningar och problemområden. Sportdiscipliner och lär ansvar, och barnet måste vara klart för detta. I händelse av tvister inuti familjen och svårigheter, i vilket sektion för att ge din baby på 7, kontakta en läkare, tränare, lärare i skolan. Så du får en omfattande kunskap om ditt barn, hans förmågor och beteende, och du kan ta rätt lösning. Och det viktigaste är att pojken själv ville delta i en cirkel och ser fram emot nästa klasser. Först då kommer det att gynna och göra utbildning produktiv.

Hur man spelar in ett barn i en sportsektion genom Portal of Urban Services (PSU) i Moskva? (Elektronisk rekord)

Detaljerade (steg-för-steg) Instruktioner Hur man spelar in ett barn i sportsektionen genom City Service Portal (PSU) i Moskva. Obligatoriska krav - Dator med internetanslutning. Varje etappning av design kan övervakas och spåra. För närvarande är detta det snabbaste och mest lämpliga alternativet för att spela in ett barn i sportsektionen.

Hur man väljer en sport för ett barn?

Sedan barndomen försöker föräldrarna att utveckla sitt barn. Och mer och oftare föredrar mammor och pappor utvecklingen av andlig, intellektuell och trycker på fysiska aktiviteter i bakgrunden. Detta är ett allvarligt misstag i uppväxtprocessen, för I vår adynamiska tid är det viktigt att stödja hög nivå inte bara intellektuell men också det fysiska tillståndet Barn. Det kan inte finnas någon framgång i skolan utan korrekt fysisk form. Det här är det första att tänka på föräldrarna.

Vad sägs om att starta klasser i vintersport?

Vintersport är generellt användbara för barn, för att de alla är konjugat med hög motoraktivitet och stanna kvar frisk luft, väl utveckla samordning, mod och kraft av vilja. Men innan du skickar ett barn till en figur av konståkning eller sätter den på skidåkning, är det nödvändigt att väga allt väldigt bra och förutse.

SPORTUTRUSTNING

Power Sports simulatorer. Stång och hantlar.

I den här artikeln föreslår vi att du uppmärksammar klassikerna av styrkan i kraften i sporthantlar och baren. Dessa enkla men effektiva sportskal för ökning muskelsmassa, kroppsmodellering och kroppsstyrning har en rik tusenårig historia.

Power Sports: Judo eller Sambo?

I den här artikeln föreslår vi att du uppmärksammar klassikerna av styrkan i kraften i sporthantlar och baren. Dessa enkla, men effektiva sportskal för att öka muskelmassan, kroppsmodellering och förstärkning av kroppen har en rik tusenårig historia.

Skridskoåkning sommarskridskoåkning är ett intressant och trevligt yrke, men intrycket av ridning kan skakas av felaktigt valda rullskridskor. Innan du köper dem, ta reda på vad du ska uppmärksamma.

Hur man väljer en sovsäck

Sportklasser är omöjliga i nikotinberoende. Detta är särskilt alt för den kvinnliga rökning. Dessutom är kvinnornas beroende av rökning mycket mer uttalad än män. Och om en kvinna röker är det mycket mer komplicerat att bekämpa denna missbruk. Vi hoppas att följande tips hjälper dig att hantera det.

Sportsektioner för barn

Ett modernt barn är främst en skola, lektioner, och igen en skola. Huvudtiden sitter. En stillasittande livsstil är huvudpoängen på vår tid. Adamina och nedgång fysisk hälsa Som dess konsekvens är ett legitärt resultat av detta. Återvänd hem, sitter han lunch, sitter med lektioner, och han behöver bara flytta mer. Utvecklingen bör vara harmonisk och ge den kan ockupera en korrekt vald sport.

Sport och hälsa

Vilken typ av sport är mest användbar för ett barn?

Det faktum att sport har en positiv effekt på hälsa och fysisk form, det har länge varit känt, liksom det faktum att barn måste gå till några avsnitt. Fysisk aktivitet Det kan hjälpa till att fixa hållning och utveckla moraliska och volitionella egenskaper.