Každý deň sme nútení urobiť akékoľvek kroky, a preto potrebujeme veľa sily. Ak sa únava stala obvyklým stavom pre vás, znamená to, že neviete, ako riadiť svoju energiu. Existuje päť jednoduchých pravidiel, s ktorými si môžete udržiavať energetickú bilanciu počas celého dňa.
Ráno nie je pre nás nič nemožné. Cítime veselo, pripravení pracovať, a to by sa zdá, nič nemôže zabrániť našim plánom. Nemôžeme však správne distribuovať naše sily, takže vo večerných hodinách cítime únavu, a túžba robiť podnikanie zmizne. Problém je, že nemáme neobmedzenú dodávku energie a akékoľvek naše povolanie počas dňa si vyžaduje určitú spotrebu energie. Naučte sa spravovať svoje vlastné a čoskoro sa váš život zmení na lepšie.
Ako určiť svoj hlavný zdroj energie
Ak sa chcete dozvedieť, ako spravovať svoju energiu, musíte najprv zistiť, odkiaľ dostaneme. Existujú štyri hlavné zdroje energie, s ktorými môžeme naplniť nedostatok síl.
Telo. Zmiernosť tela, môžete naplniť dodávky energie. Po prvé, venujte pozornosť svojej strave. Snažte sa jesť správne a uistite sa, že jesť produkty, ktoré vám dávajú silu a zvýšiť vašu náladu. Nezabudnite na Pro fyzické cvičenia. Nepreťažujte svoje telo ťažké cvičenie: Ranné nabíjanie alebo svetlo jog vám poskytne silu a dôveru. Dobrý sen - najviac najlepšia cesta zhromaždiť silu. Non-spanie je hlavný dôvod Únava, čo znamená, že nebudete mať dostatok energie aj na splnenie najjednoduchšej akcie.
Myseľ. Dá sa povedať, že myseľ riadi naše životy. Je to druh motora, ktorý nám pomáha dosiahnuť vaše ciele a pošle nás správnym spôsobom. Okrem toho je to dôležitý zdroj energie. Čítanie kníh a získanie nových poznatkov je schopný zvýšiť vašu energiu. Vyberte si literatúru, ktorú budete čítať s radosťou dobiť svoju pozitívnu energiu.
Emócie.Ukazuje sa, že naše emócie nielenže uspokojujú naše životy, ale tiež nám dávajú vitalitu. Samozrejme, ak sú pozitívne. Vezmite viac času na komunikáciu s blízkymi, navštevovať zaujímavé udalosti alebo jednoducho urobiť každodenné prechádzky na miestach, ktoré sa objavujú s príjemnými spomienkami. Naplňte svoj život jasnými momentmi, aby ste mohli zažiť čo najviac.
Duša.Ľudská duša je plná tajomstiev. Niekedy sa nám necháme pochopiť, čo sa v ňom stane. Je to už známe, že duchovné skúsenosti, poruchy a chagriny nás zbavili vitality. Ako naplniť nedostatok síl? Po prvé, musíte sa zbaviť negatívnych pocitov a emócií. Nie je vyčerpané len naše dodávky energie, ale tiež zničiť biopol. Z tohto dôvodu začneme sledovať zlyhania a problémy sa stávajú viac. Veľmi často, z tohto dôvodu nemôžeme pokračovať a dosiahnuť naše ciele.
Ako zvládnuť vašu životnú energiu
Ako sa ukázalo, nie je tak ľahké riadiť svoju energiu. Ale ak sa naučíte, ako to urobiť, môžete zmeniť svoj život k lepšiemu. Na to musíte sledovať päť základných pravidiel.
Robiť užitočné veci. Život je príliš krátky na to, aby ste vynakladali investované a zbytočné triedy nielenže si v našom čase, ale zbavili nás silu. Ak chcete správne stráviť energiu, musíte sa naučiť, ako naplánovať svoju rutinu dňa a jasne držať plán bez rušenia. Ak máte pokušenie odložiť dôležitú vec na ďalší deň, zapamätajte si zlaté pravidlo: "NIKDY NEPOUŽÍVAJTE ZAHRNUTIE TÝKAJÚCE SA DNIČUJETE." Rozhodnite sa, čo vám chýba dosiahnuť svoj cieľ a začnite pracovať na sebe.
Zbaviť sa negatívnych myšlienok. Pozitívne emócie sú schopné posilniť naše energetické zázemie a akékoľvek negatívne, naopak, zbavuje nás vitalita. Ak chcete spravovať svoju energiu, naučiť sa, ako sa zbaviť negatívnych myšlienok. Problémy v práci alebo v osobnom živote, finančné ťažkosti a mnoho ďalších ťažkostí vyplnia naše životy a nedovoľujú nám premýšľať o dôležitejších veciach. Keď sme príliš nabitá pozornosť na vaše problémy, potom strávime našu silu, aby sme strávili svoju silu. Snažte sa myslieť na pozitívnejšie a pamätajte, že akékoľvek ťažkosti sú len dočasným fenoménom.
Abstraktné z nepríjemnej komunikácie.Energia upíri nás obklopujú všade. Ak sú blízko vás, potom budete cítiť, ako ťa nechajú sily. Komunikácia s takýmito ľuďmi si vyžaduje obrovské náklady na energiu a jeho výsledok bude pre vás veľmi odsávateľný. Mnohí ľudia nemôžu okamžite rozpoznať, že upír je vedľa nich, takže spoliehajú sa na moje pocity. Po prvé, aj krátka konverzácia s mužom upíra opustí nepríjemný sediment. Po druhé, počas komunikácie sa môžete cítiť slabé, bolesti hlavy a ostré zhoršenie v štáte. Konzumujte svoju energiu len na komunikáciu s pozitívnymi ľuďmi.
Urobte si čas na odpočinok.Takže práca bola produktívna a nevyžadovala vám obrovskú spotrebu sily, odpočinku. Je lepšie pracovať s krátkymi obdobiami a venovať aspoň nejakú dobu prestávky, skôr než pracovať bez uhýbania rúk a na konci pracovného dňa pocit únavy. Po prvé, vykonajte najdôležitejšie veci, ktoré vyžadujú viac síl a koncentrácie. Nakoniec zanechajte najjednoduchšie a najviac menšie úlohy. Takže sa dozviete, ako správne distribuovať svoju silu a dokonca aj večer sa budete cítiť veselo.
Kontrolné emócie.Ak chcete uspieť v živote, musíte sa naučiť sebakontrolu. Snažte sa nereagovať na triesky a vnímať ťažkosti bezpečného. Ak chcete byť s väčšou pravdepodobnosťou na pozitívnej vlnu, prečítajte si knihy, kresliť, počúvať hudbu alebo komunikovať s priateľmi. Existuje obrovské množstvo energie zdrojov, ktoré pomáhajú osobe získať silu a dosiahnuť ich ciele. Nezabudnite, že každý deň by vás mal priniesť čo najviac pozitívnych emócií - to dôležité pravidlo Zachovanie vnútornej energie.
Prejsť na vaše ciele, napriek ťažkostiam a problémom, musíte mať potrebné množstvo energie. Avšak, nielen ľudia, ale niektoré predmety sú schopní zbaviť nás. Zistite, či sú vo vašej domácnosti upírké veci, a okamžite sa ich zbaviť. Nech je váš život naplnený len príjemnými momentmi, a nezabudnite kliknúť na tlačidlá a
Skutočnosť, že peniaze na kvantovej úrovni sú už známe takmer všetko. A zákony, na ktorých nie sú hotovostné energetické práce oboznámení s prvým.
Téma peňazí nie je jednoduchá a ovplyvňuje mnoho aspektov života (povedomie o vlastnej hodnote, stavebných vzťahov, rozšírenie výdavkov a oveľa viac).
Často sa stáva, že osoba pozná všetko o peniazoch az fyzického hľadiska a metafyzickým, ale v skutočný život Predtým, než je materiálna hojnosť stále ďaleko.
Ak sa cítite o takej kategórii ľudí, potom v tomto článku nájdete odpovede na svoje vlastné: "Prečo?" A dostať sa odporúčania pre expanziu vášho peňažného toku.
Peňažné zákony
→ Čo je potrebné urobiť na viac vysoký stupeň príjmy
→ Aký je vzťah medzi vašou hodnotou a peniazmi
→ Ako aktivovať svoj peňažný tok
Stlačte tlačidlo "Instant Access", súhlasíte s spracovaním vašich osobných údajov a súhlasíte s
Okrem toho budeme zvážiť špecifické príklady, ale s miernou pripomienkou teoretických momentov.
Čo to je - hotovosť
Akákoľvek energia, ako aj menová, sa neustále pohybuje, netoleruje prekážky v jeho ceste, látky.
Ak je niečo na svojej ceste, že bráni toku, nájde túto príležitosť bez možností:
- zmeňte smer vášho pohybu
- zbúrať bariéru zachovaním určitej hmoty.
Jednoduchý príklad s vodou, ktorý je tiež energia: vždy nájde to, kam úniku, a ak nie, je transformovaný na inú energiu - bažina.
Ak sa pokúsite vedome alebo sledovať svoje zariadenia, oneskorenie peňazí, potom konajú nenahraditeľne.
Je lepšie nechať ich ísť na svoju vlastnú vôľu, zatiaľ čo zistí, že ich robia tak, aby sa snažila vrátiť sa k vám.
Je potrebné jasne pochopiť, že energia sa pohybuje pozdĺž vlastného ekumenického práva a spravovať ho tu, vo fyzickom svete, môžete len podľa týchto postulátov (to je spôsob jazdy na dopravných pravidlách).
Len pre takéto hnutie dochádza k Eco pre vesmír ako celok a ľudstvo.
Ak sa zrazu rozhodnete, že niečo môžete pozorovať a niečo nie je potrebné, a budete mať ešte peniaze, potom vás okamžite chcú ubezpečiť - toto je ilúzia.
Ak máte stále, potom len preto, že stále majú oveľa menej tečúrne, ale "rieka" je už zúženie. Takže vyvodzujte závery!
Okrem toho existujú pravidlá a vo fyzickom živote, ktorý plne dodržiavajú najvyššie zákony. Napríklad:
- Vykonávať akcie, zdieľať so svetom s vašou prácou (služby, fyzické objekty) - Získajte odmenu z vesmíru prostredníctvom konkrétnych ľudí (zamestnávatelia, zákazníci) - Zákon o energetickej výmene.
- Robte, čo si prajete a pracujete, kde chcete, za predpokladu, že tam zamestnávateľ prijal - Zákon slobody vôle a voľby.
Naša fyzická životnosť je synergia duchovných a ľudských zákonov. Preto, v každodennom živote, peniaze musia byť schopné viesť vedome.
Prečítajte si viac o zákonoch vesmíru, naučíte sa z článku.
Ako proces peňažnej energie energie
Pozrime sa na konkrétny príklad, ako sa tok peňazí energie začína na metafyzickom pláne vášho života a potom sa prejavuje vo fyzickej realite.
Teraz veľa žien sníva o oslobodení sa od vyťažených jedál. Takže tento proces zvážime v príklade umývačky riadu.
Ale môžete prísť s vaším zrozumiteľným príkladom.
Číslo kroku 1. Vznik túžby
Zdá sa, že myšlienka (sen, túžba), aby mal asistenta. Vo vesmíre sa okamžite vytvorila banda energie na implementáciu tejto fantázie a prišiel k vám cROWN CHAKRU.
Pamätajte si, či túžba bola silná, a nerobíte nič ďalej, potom energia zostane visieť v oblasti vašej hlavy a pravidelne ruší váš mozog.
Čím viac takýchto nerealizovaných myšlienok sa vytvárajú viac blokov blokov, čo zabráni vzniku iných túžob, pretože energie nie sú nikdy nikde prúdiť.
A potom ste prekvapení, prečo ste prestali snívať!? A tak analogicky v každom energetickom centre.
Krok číslo 2. Tvorba obrazu snov na mentálnej úrovni
Začnete si predstaviť, čo je, táto umývačka riadu, kde to bude pracovať. Ako ste uvoľnili čas poslať svoj milý do vašej starostlivosti.
Budova energie sa potopil Čakra tretie oči.
Chcete vedieť, akú oblasť každá čakra odpoveď vo vašom živote? Stiahnite si brožúru.
Krok číslo 3. Hľadať náhodky so senom vo vonkajšom svete
Sprievodca zdravým rozumom, a nie naše vlastné peňažné obmedzenia.
Číslo kroku 4. Vyberte požadované z celého rozvodu
Páči sa vám špecifický model, zamiloval si do nej a cítil sa: "Toto je to, čo by som si kúpil za seba!". Umožnili ste svoj sen usadiť sa vo vašom hlavnom centre - kardiová čakra.
Gratulujeme! Jediná vzdialenosť bola prešla. Preto začína cesta k prechodu z túžby do úmyslu Mať vo fyzickej realite.
Číslo kroku 5. Rozhodnutie o akvizícii
Rozhodli sa kúpiť, ACT - SOLAR PLEXUS.
Najčastejšie je tu zastávka a veľmi dlho. Niektorí pochopia, že teraz nemajú peniaze, a neexistujú žiadne vyhliadky, zatiaľ čo iní nemôžu rozhodnúť (vyjadriť zámer - beriem to).
Nižšie sa pozrie na to, ako sa na tomto mieste neviedol.
Ak máte problémy s rozhodovaním o odhalení čakry solárneho plexu.
Číslo stupňa 6. Tvorba zámeru
V ďalšom štádiu si myslíte o drobných detailoch:
- v ktorom ukladaní si kúpite;
- ako doručiť;
- kde inštalovať;
- kto to vezme.
Vzrušuje tvorivý proces - posvätná čakra.
Číslo kroku 7. Transformácia snov v skutočnosti
V poslednej fáze, otočíte svoj sen do reality je koreňová čakra. Všetky naplánované akcie sú spáchané.
Umývačka riadu umýva riad. A v tomto čase sa radujete, že váš sen sa splní a vychutnajte si voňavé kávy a iní ako on.
Peňažná energia sa voľne znížila, je pripravená prúdiť a prúdiť cez tento krásny kanál, ktorý vám dáva radosť.
Chcem upriamiť vašu pozornosť na skutočnosť, že rýchlosť pohybu medzi energetické centrá Vždy inak.
Záleží na mnohých faktoroch, a predovšetkým zostatok energetického systému a v dôsledku toho, dostatočný počet peniaze.
A teraz sa vrátite na krok číslo 5. Ako sa na tomto mieste prosili naše vzácne peniaze?
Koniec koncov, fyzická realita vstupujú do svojich práv: a kde získať peniaze!?
Mal by byť potrebné rodinný rozpočet. Bod. Vesmír by mal vidieť vaše potreby.
Hlavnou chybou pri príprave rozpočtu je distribúcia jeho príjmov o tom, čo stačí, začínajúc na základe potrebných platieb (potraviny, úžitkové platby, detské oblečenie).
Úspešné organizácie a ľudia tvoria svoj rozpočet iným spôsobom.
Po prvé, definujeme všetky potreby, potom naplánovať sumu na uskutočnenie vašich zámerov (pozri krok č. 5), položte 10% z celkovej sumy a viac o zvýšení finančných prostriedkov.
Získaný výsledok je celkový plánovaný výška príjmu.
A len potom je výnosný plán vypracovaný (kde, ako veľmi, ako prídu peniaze).
Po prvé, všetky platby, náklady a investície (nezabudnite na zábavu a starostlivosť), plus náklady na umývačku riadu, as v našom príklade, plus najmenej 10% príjmu.
Predtým postarať sa o príjem (10%), takže sa učíte veriť, že váš príjem rastú. A byť pripravení chytiť nové príležitosti.
Schopnosť prijať úver sa neberie do úvahy.
Ak ste urobili kvalitatívne všetko, čo stojí na ceste svojho cash flow, najmä vaše obmedzujúce presvedčenie, potom nebudú žiadne ťažkosti.
Toto je model Rozšírenie peňažného tokua ak konáte v opačnom smere - zúženie.
Ak máte závažný zámer v peňažnom vyjadrení, porušiť túto sumu za počet mesiacov, počas ktorého budete hromadiť finančné prostriedky na inkarnáciu snov na fyzickom pláne, a pridajte túto časť na vyššie uvedené výdavky.
Nepáči sa, ale tiež neváhajte s podporou energie na implementáciu svojich snov v živote. Koniec koncov, vesmír štedrý, chce potešiť a potešiť každý deň.
A stačí zručne zvládnuť tieto procesy pre najvyššie dobré naraz.
Dúfam, že ste sa zaujímali o takýto prístup k manažmentu peňažný tok. A som šťastný, aby som rýchlo videl vaše pripomienky k tomuto článku.
Nehádam, orientálne praktiky, najmä, qigong je technológia práce s telom, ktorá otvára takmer neobmedzené možnosti pre "self-kultiváciu". Ak ste pripravení do dôchodku v horách, žiť v kláštore, zaoberajúci sa 10-12 hodín denne pod vedením Majstra - existuje možnosť dosiahnuť výsledky, ktoré sa nazývajú nadprirodzené.
Žijeme však v meste, choďte do práce, obráťte sa na rodinu a venujeme pozornosť triedam na seba-rozvoj ... hodinu denne? Častejšie - 3-4 hodiny týždenne. Takže navrhujem, aby som čakať na zázraky, ale zvážiť akékoľvek orientálne praktiky ako spôsob obnove. V tomto ohľade sú krásne pre mestských obyvateľov!
Etapy qguna
Napriek všetkému lyriku a snímku majú praktiky Tsigun jasnú štruktúru a hierarchiu. Každý súbor cvičení je presnou a zrozumiteľnou technológiou práce s telom, vedomie a silám tela.
1. Práca s telom
Ak sa rozhodnete urobiť qigun, z prvých krokov na premýšľanie o zložitých dýchacích cvičeniach. Prvá etapa je zameraná na stavebnú štruktúru. Rovnako ako v jogy, začnete pracovať so svalmi, zväzkami, kostnými štruktúrami - vybudovať takéto držanie tela, vo vnútri budete pohodlne zvládnuť iné cvičenia.
Učím smer Qigun s názvom Synshen. V rámci svojho rámca obnovíme normálny svalový tón celého tela: predražené, spazmové svaly relaxovať, nevhodné - získavať tón. Telo sa súčasne stáva flexibilnejším, uvoľneným a silnejším. A čo je najdôležitejšie, obnovená normálna dodávka krvi všetkým orgánom a tkanivám (a to je základný zdravotný faktor).
Cvičenia qigongu - to je technológia, ktorá hovorí po stáročia, a tým lepšie pochopíte, čo robíte s telom, lekcie sú produktívnejšie
Výber smerov Qigun, uistite sa, že všetky cvičenia, ktoré ste vybrali zvolenú gymnastiku, sú jasne pochopené a "transparentné". Neváhajte klásť otázky: Prečo sa prevádzka vykonáva, a nie inak? Aký druh tela ovplyvňujeme toto cvičenie? Aká je výhoda každého pohybu?
Cvičenia qiguny - táto technológia, ktorá hovorí po stáročia, nie mystic, a tým lepšie pochopíte, čo robíte s telom, tým viac produtupuje vaše triedy.
V dôsledku tried získate krásne držanie pozície na pozadí relaxácie. To znamená, že na to, aby ste držali priamu a hrdú polohu krku, nemusíte nakresliť svaly - naopak, musíte relaxovať tak, aby bolo zjavené celé telo, stalo sa slobodne.
2. Práca s podmienkou (meditácia)
Toto je druhá etapa vývoja v Qigun, kde je možné po vybudovaní štruktúry tela. V podstate je to hľadanie vnútorného ticha, zastaviť vnútorný monológ.
Som si istý, že viete dokonale dobre, čo je interné ticho: zažijeme tento pocit, napríklad, keď uvažujeme západ slnka nad morom alebo horskou krajinou.
V rámci meditácie sa naučíme vstúpiť do tejto podmienky vlastný ochotný A zvýšiť dobu pobytu v ňom (na predĺženie aspoň na niekoľko sekúnd - už zaujímavá úloha!).
Výber meditačných postupov, tiež uprednostňuje najviac jasné. V cigoonových postupoch je súbor techník, ktoré naučia mozog pracovať v režime nás. A ako učiteľ s viac ako desiatimi skúsenosťami môžem povedať, že vysvetlenia ako "cítiť", "blízke oči a pochopiť" nie sú oprávnené na existenciu.
Meditácia je zručnosť koncentrácie a riadenia mysle, ktorá pomáha pri sociálnej implementácii
Vyhľadajte tých, ktorí vám vysvetľujú kroky, ako "cítiť" pocit ticha, opravy a rozvíjať výsledok. A budete sa diviť, ako rýchlo sa tieto "mystické" stavy stanú zrozumiteľným a použiteľným v každodennom živote.
Áno, a venovať pozornosť: Meditácia nie je spôsob, ako sa starať zo spoločnosti. Náčrt od učiteľov, ktorí učia meditácie techniky ako spôsob, ako ísť alternatívnu realitu.
Meditácia je zručnosť koncentrácie a riadenia mysle, ktorá pomáha pri sociálnej realizácii: v práci, v komunikácii s blízkymi, v kreativite. Osoba, ktorá vie, ako meditovať, sa stáva aktívnejším, účelnejším a produktívnejším.
3. Práca s energiou
Skutočnosť, že mnohí zváži qigoon začína len v tretej fáze datovania s ním. Na zvládnutie dýchacích ciest, čo umožňuje akumulovať energiu, potrebujete dobrú štruktúru tela a zručnosť vstupu do ticha.
Zdá sa, že je čas sa presunúť na mysticizmus a tajomstvo, ale naštvaný vás: A v tejto fáze nie je nič, čo by nemohlo pochopiť západných ľudí s jeho racionálnou mysľou. Energia Qi je počet síl, ktoré máme. Dostaneme silu zo spánku, jedla a dýchania. Aktualizácie spánku USA, jedlo poskytuje materiály pre stavbu tkanív a kyslík sa podáva tkaninu, pomáha im aktualizáciu.
Ako súčasť qigoonu tretích krokov respiračné technikyKto omladzuje telo pomáhajú zvýšiť energetický zdroj a piť nás Ďalšie sily Pre koncipované úspechy.
A opäť opakujem: Výber jednej alebo inej dýchacej praxe, uprednostňuje najtransparentnejšie a zrozumiteľné. Tieto techniky neboli zbytočné, že tieto techniky boli pociťované v priebehu storočí: každé dýchanie cvičenie je jeho význam, pravidlá implementácie a "know-how", pomocou vás urýchliť váš vývoj v praxi.
Na pozadí energetických postupov, žiadna "mystická" energia prichádza, ale pomerne skutočná sila - ak je to skoršia energia dostatočná len na to, aby išiel z práce domov a pád, teraz po práci chcem komunikovať s rodinou a priateľmi, chôdze, hrať šport.
Energia by mala byť považovaná za materiálnu štruktúru. Energia nie je len v USA, ale aj okolo nás. Ako už bolo uvedené, existuje energetická energia, vesmírna energia a bioenergia. Je nemožné pracovať jeden z nich, zároveň je potrebné použiť všetky tri energie. Ak je len vesmírna energia funguje ako väčšina a postupov, existuje riziko na čerpanie horných čkrasov a opustiť energiu Zeme - nášho rodiča, ktorý nám dáva život, zdravie, potraviny a pomáha pri obnovení tela. To znamená zbaviť sa stability, uzemnenia a. \\ T bez dobrej pozemskej podpory pre zdravý a silný organizmus, nevidíme.
Hlavná vec si uvedomiť, že pôda aj priestor a bioenergie sú živé a rozumné štruktúry.
Prax №1
Sedieť pohodlnú, ľahkú sviečku biela farba A mentálne si predstavte, že energia sa koncentruje vo vašich dlaniach, ktoré sa postupne začínajú, aby sa v teple, a dlane to cítili. Táto prax nebude úspešná naraz, mnohí budú potrebovať veľa času, aby sa naozaj cítil v teple, a možno tepla v dlaňach. Potom, čo sa naučíte sústrediť teplo (energiu) v dlaňach, môžete sa presunúť na ďalší krok - krok práce s vaším telom.
Prax číslo 2.
Pred pokračovaním, mentálne musíte dať konkrétnu úlohu. Určite, ktorý orgán alebo systém tela chcete poslať svoju energiu a aký problém chcete odstrániť. Nastavenie úlohy musí byť mimoriadne jasné a zrozumiteľné.
Ďalej vám dávate inštaláciu, ktorú nič neodstraňujete, nebojte sa s niečím, nestratíte, ale zničiť, to horí a vyhodí problém. Dajte si tím: "Všetka energia šla doľava (vpravo) dlaň, normalizovať prácu ..." A uprednostniť názov tohto orgánu alebo systému, s ktorým sa rozhodnete tento čas pracovať. Potom dajte dlaň na projekciu tohto orgánu a začnite vplyv. Existujú orgány, ktoré nemôžu byť ovplyvnené kontaktovaním obličiek a srdca. V tomto prípade sa práca vykonáva len s ľavou dlaňou cez solárny plexus. Dali sme ľavú dlaň na solárny plexus a tím je tiež slúžil: "Všetka energia šla do ľavej dlane, normalizovať prácu obličiek alebo normálnu prácu srdca alebo normalizovaného tlaku." Vyberte si jeden z troch príkazov. Pokračujte v práci, kým sa nedosiahne požadovaný výsledok. Prax sa môže opakovať viackrát.
Všetky praktiky, s ktorými som vás teraz predstavil odstránenie vlastných problémov, Môžete pracovať len pre reštaurovanie vlastný organizmus.
V žiadnom prípade nemôže s týmito metódami bez dodatočnej schopnosti stanoviť osobitnú ochranu, pracovať s inou osobou. Obzvlášť som upozornil na skutočnosť, že ak začnete pracovať s inou osobou, nevlastníte špeciálne techniky ochrany, budete nevyhnutne vziať všetky svoje choroby a problémy pre seba. Preto bude správne začať s učením, ako riadiť svoju energiu, obnoviť svoje telo.
Ľudia pri porovnávaní staroby a mládeže, okamžite myslieť na vrásky a tela rozpadu. Tibets sa však domnievajú, že hlavný rozdiel leží v spôsobe myslenia a myslenia. Osoba, ktorá neustále premýšľa o zlých a očakáva, že najhoršie, rýchlo nájde staroba. Po všetkom nervový systém V dôsledku toho je v konštantnom napätí, nervové bunky sú spálené, a nie sú známe, staroba a negatívny postoj k životu vo všeobecnosti.
S cieľom zachrániť mládež čo najdlhšie, stojí za to vedieť, ako obnoviť životnú energiu, cítiť sa znova šťastný a energický, a to nie je v závislosti od veku, hlavnou vecou je veriť, že je to možné. Potom sa životné prostredie verí a vidí ľudské zmeny. Ak urobíte malé úsilie a vykonajte potrebné cvičenia na relaxáciu, môžete obnoviť stratené sily a naplniť úroveň energie.
Ak sa človek učí relaxovať, môže posilniť fyzické telo a omladenie.
Taoická medicína na obnovu životne dôležitých energie je v priamej závislosti fyzická aktivita a cvičenia. Cvičenia majú radikálny rozdiel od toho, ako väčšina vnímaných športov.
QI je vnútorná ľudská energia. Je to, kto zohráva kľúčovú úlohu v bojových umeniach. Čínske štýly využívajú túto energiu a snažia sa ho zvýšiť. Energia Q je v rámci každej osoby. Preto by sa malo urobiť všetok súbor energie, akumulácie a úspora. Je schopný urobiť osobu flexibilnejšiu, mäkkú, ziskovať morálnu pevnosť a tvrdosť charakteru. TAOISTI ENERGY Transformácia praktiky varujú, že nestojí za investovanie do cvičenia.
Q je v oblasti pupky, má takéto vlastnosti, ktoré majú voda a vietor. Je potrebné ho hromadiť, potom sa vyskytne masové pripojenie. S pomocou praktizujúcich pre ženskú energiu, môžete robiť úžasné veci, ktoré môžu prekvapiť nikoho.
Najviac účinná metóda Akumulovať Qi Energy je určité cvičenie. Je potrebné si vybrať pokojnú a relaxačnú miestnosť, vypnúť svetlo a zostať v úplnej osamelosti. Asi 15 minút musíte urobiť nasledovné:
Mali by ste si vybrať najvhodnejšiu pozíciu tela a relaxovať čo najviac. Musíte pomaly dýchať, inhalovať cez ústa a vydýchnuť cez nos. Hlavnou vecou je zabezpečiť, aby sa všetko stalo ticho. Ľavá dlaň by mala zavrieť pravé ucho päť minút. Potom by ste mali zmeniť ucho a ruku. Je potrebné neustále sledovať dych a relaxovať. Potom stojí za to zatknúť rukami ucha, priečne, a tiež vidieť päť minút.
Táto metóda skutočne funguje dobre. Už v priebehu dvoch týždňov je možné poznamenať, že jazyk získal solídnejší stav, ruky pokrývajúce uši budú chladné počas kontaktu, telo nadobúda ľahkosť a vzduchosť, pocit, že človek môže lietať a stúpať vo vzduchu vznikne.
Celé telo bude flexibilné, pohybovať sa rýchlo, ale to sa stane po chvíli.
Hlavnou vecou je urobiť cvičenie denne, aby ste získali rýchly výsledok. Je tiež potrebné neustále relaxovať na maximum, telo sa začne zotaviť, bude nadobudnúť moc bezprecedentný skôr, a psychika sa stane silnejšími a zdržanlivými.
Počas stresu a zlej nálady, ľudské telo je ťažké obnoviť. Žena s nedostatkom energie nie je schopná vychutnať život, milovať manžela a zapojiť sa do výchovy detí. Taoistické praktiky akumulácie energie energie vám pomôžu rýchlo prísť k sebe a obnoviť rovnováhu.
Cvičenie 1 - Sila Zeme
Odporúča sa zapojiť sa do tejto techniky drevená podlaha alebo zem. Mal by byť ľahko pohodlný a relaxovať. Potom musíte ohnúť kolená a začať vypnúť z jednej nohy do druhého, ako keby ste sa spojili. Je to potrebné na dve minúty a potom zastavte a akoby dali korene. Mali by ste sa stať hladko a rovným, voľne a pokojne dýchať. Potom musíte dať trochu dozadu a stúpať na prsty nôh a potom sa rýchlo stanú na pätách. Je potrebné, aby celé telo cítil silu veselí, inak nič nebude fungovať. Pomáha ženám sa zbaviť negatívneho a poslať ho na zem.
Cvičenie 2 - Vodná sila
Ženy Taoisk Energy Practices pomáhajú získať bezprecedentnú silu ducha a pokoj. Potrebujeme ruky, nohy a telo, aby sa pohyby vlny, hlavná vec je, že všetko sa deje jemne a pomaly, nie kmeň. Žena sa stáva mäkšou, začne cítiť jeho ženský štart a stáva sa atraktívnejším pre opačný sex.
Cvičenie 3 - Veterná energia
Musíte si vziať pohodlnú pózu a relaxovať. Potom som veľmi dôrazne potriasol telo v priebehu niekoľkých minút. Potom by ste mali zdvihnúť ruky a pretrepať čo najviac. Žena, vďaka tomuto cvičeniu cíti celé celé s vesmírom, eliminuje negatívne a negatívne skúsenosti, dostáva pozitívne emócie a sily. 
Cvičenie 4 - Požiarna sila
Musíte urobiť cvičenie doma, v plnej výške. Osporný pohyb by mal byť vykonaný akoukoľvek časťou tela. Zároveň stojí za to povedať nejaký zvuk veľmi hlasný. Hlavnou vecou je premýšľať o príjemnom a dobrom, úsmeve a radosti. Potom je potrebné začať vystupovať pohyby s rukami, ako keby osoba zbiera niečo zo zeme. Pozitívna energia sa nebude dbať dlho, bude sa okamžite prejaviť a dievča bude cítiť to so všetkým telom. Žena je zbavená negatívneho, zla a závisti, stáva sa pokojným a šťastným.
Cvičenie 5 - Zjednotenie s vesmírom
Musíte vstať v príjemnom postoji a potom začať otáčanie okolo seba. Malo by byť upokojujúce a uvedomiť si, že tam bude miesto pre každú osobu vo vesmíre. Žena začína cítiť harmóniu a zbaviť sa podráždenia.
Ak neustále obnovujete úroveň energie, môžete sa stať skutočným magnetom pre opačný pohlavie. Taoistické praktiky sa rozvíjajú ženskosť a príťažlivosť. Musíte sa neustále usmiať, relaxovať a myslieť len na pozitívne. To bolo potom, že tvár nadobúda žiaru a šťastie a okolie sa neustále cíti.
Môžete tiež to páčiť:
Taoistická prax dosahovania nesmrteľnosti
Taoistické postupy počas tehotenstva
Taoistická masáž na obnovenie vízie
Taoistické postupy pre chudnutie
Taoistické praktiky Mantke Chia - Základné praktiky