Как прекрасен этот мир, и как мудро все создал Господь! Предусмотрел для каждого создания все необходимое. Все живое на Земле — и растения, и животные, и люди — нуждается в полезных и питательных веществах для поддержания жизни и сохранения здоровья.
Живые клетки растений в процессе фотосинтеза с помощью энергии Солнца (света) производят из углекислого газа и воды глюкозу, т.е. солнечную энергию преобразуют в химическую.
Солнце — мощнейший источник энергии. Запас этой энергии у растений, преобразуясь, откладывается в виде крахмала и хранится в листьях, стеблях, корнях, плодах, семенах. Человек употребляет растения в пищу, и так солнечная энергия передается и ему.
В клетках человеческого тела идет непрерывная работа по приготовлению аденозинтрифосфата — вещества, которое является энергетической основой их жизнедеятельности. Непрерывная цепь химических реакций, происходящих в каждой клетке нашего тела называется Циклом Кребса. Для него необходимо наличие более 100 различных веществ, в том числе и витаминов. В ходе этого загадочного цикла Кребса из углеводов (сахаров) и жиров образуется молекула аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является универсальным для всех клеток источником энергии для жизни.
Одним из продуктов, образующихся в ходе протекания Цикла Кребса является ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важнейший элемент в образовании анаболических веществ — т.е. тех соединений, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей.
Янтарная кислота. Полезные свойства
Янтарная кислота названа так из-за возможности ее получения химическими средствами из янтаря. Хотя янтарная кислота — естественный продукт, вырабатываемый в клетках животных и растений. Она является регулятором энергетического обмена в наших клетках и тканях.
Организм человека нуждается в янтарной кислоте при больших психоэмоциональных и физических, умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях.
Надо сказать, что современная реальность — сплошная психоэмоциональная нагрузка, как у взрослых, так и у детей. Поэтому интенсивный темп жизни требует больших затрат янтарной кислоты, а организм не может сам обеспечить должного ее уровня, да и в обычном нашем рационе питания ее не достаточно. Вот почему дополнительное потребление янтарной кислоты просто необходимо.
Янтарная кислота проявляет следующие полезные свойства:
- Антигипоксант — повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, снижает последствия такого состояния.
- Антиоксидантное действие — предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные вредными свободными радикалами, замедляет старение, и как следствие, появление многих заболеваний почтенного возраста, которые, как известно, молодеют.
- Тонизирующее действие — увеличивает работоспособность без чрезмерной стимуляции иммунной системы, не истощает организм, а, наоборот, бережно восстанавливает.
- Противовирусное средство — это действие доказано в ходе исследований.
- Адаптогенное действие — помогает организму быстрее восстановиться и адаптироваться в тяжелых условиях.
- Антитоксическое действие — помогает при отравлении алкоголем и накотином, а также способствует очищению организма на клеточном уровне.
Итак, янтарная кислота относится к антигипоксантам. Это вещество необходимо для оксигенации клеток организма, энергетического обмена (цикл Кребса) и реализации других метаболических процессов, и, таким образом, непосредственно влияет на качество всей человеческой жизни.
- алоэ;
- ревене;
- незрелых ягодах;
- сахарной свекле;
- боярышнике;
- горькой полыни;
- крапиве;
- семенах (семена подсолнечника, ячмень);
- клубнике;
- устрицах;
- ржаных хлебобулочные изделиях;
- пивных дрожжах;
- йогурте и других кисломолочных продуктах;
- твердых сырах;
- простокваше;
- винах (в возрасте, натуральных).
Зачем принимать янтарную кислоту?
В человеческом организме под влиянием патогенных факторов, в том числе стресса, неблагоприятной экологии, постоянного приема лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Вследствие этого в клетке даже при нормальном обеспечении кислородом развивается энергодефицит, активируется процесс свободно-радикального окисления.
Сейчас на земле очень много районов химического, радиационного загрязнения, да и у нас в России много мест, экологически неблагоприятных для жизни человека, рост числа автомобилей на дорогах в этом нам упорно «помогает».
Вот почему так остро встал вопрос о дополнительном применении в пищу янтарной кислоты и ее солей. Янтарная кислота не подстегивает организм, не истощает его, как энергетические добавки, а, наоборот, обеспечивает нормальную, гармоничную работу органов и систем человеческого организма.
Янтарная кислота является адаптогеном, облегчает стресс, восстанавливает естественный энергообмен. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечниками.
Применение янтарной кислоты после тяжелых длительных заболеваний, после изнуряющей психологической и физической нагрузки позволяет организму быстро восстановиться. Однако раздражающее желудочно-кишечный тракт действие янтарной кислоты ограничивает ее применение.
Показания к применению янтарной кислоты
- Янтарная кислота применяется при гипоксии при сердечно-сосудистых заболеваниях,
- заболеваниях системы крови (анемии);
- янтарная кислота обеспечивает уменьшение метаболического ацидоза, применяется при сахарном диабете,
- в комплексной терапии ишемической болезни сердца,
- при нарушениях мозгового и периферического кровообращения,
- при бронхолегочной патологии (бронхиальной астме, остром бронхите, пневмонии),
- при алкоголизме в составе дезинтоксикационной терапии, уменьшает тягу к алкоголю,
- при отравлениях,
- при проживании в экологически опасной местности,
- при гепатитах,
- при заболеваниях репродуктивной системы,
- в онкологии,
- янтарная кислота обладает антистрессорным действием, показана при депрессии;
- проявляет антисклеротические свойства,
- янтарная кислота проявляет антивирусное действие, поэтому применяется при гриппе и ОРВИ,
- усиливает действие и эффективность витамина В6 и таурина, применяется в спортивном питании, для коррекции веса,
- янтарная кислота эффективна при воздействии радионуклидов: имеются сведения, что при воздействии радионуклидов янтарную кислоту надо принять незамедлительно в большой дозе до 3000 мг однократно, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3-7 суток.
Это интересно: добавление янтарной кислоты в пищевые продукты продлевает их срок годности.
Как и когда принимать янтарную кислоту
Принимать янтарную кислоту лучше утром сразу после еды из-за сильного раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт. Рационален прием после завтрака, начиная с минимальной дозы 100 мг.
Существует методика применения с перерывами во время курса лечения: 2-3 дня применяем, 1-2 дня перерыв. Так можно применять длительно до 36 дней. В то время как при стандартном приеме большой дозы — 500 мг ежедневно утром — курс лечения нежелательно продолжать более 7-9 дней.
Янтарная кислота в онкологии
Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.
Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.
Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.
При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.
Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.
Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.
Побочные действия и противопоказания к использованию янтарной кислоты
Янтарная кислота может вызвать сильную изжогу и «сжечь» слизистую оболочку стенки желудка. Она противопоказана людям, которые страдают:
- язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
- гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
- мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
- индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.
Метод использования янтарной кислоты для лица
Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:
- Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
- Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.
Провизор Вера Владимировна Сорокина
Прозрачность ярких камней янтарного цвета всегда была привлекательна для людей. Раньше он считался самым могущественным камнем, способным исцелять любую болезнь посредством прикладывания к пораженному недугом месту, или принимая истолченный из него порошок. Впоследствии он и стал называться Янтарной кислотой.
Действия этого вещества поистине уникальны, что сделало его очень популярным во всем мире. В любой аптеке можно при необходимости приобрести это чудодейственное средство, но прежде следует узнать подробней о пользе и вреде янтарной кислоты.
Что такое янтарная кислота?
Это вещество наш организм вырабатывает сам каждый день. Необходимо всего 200 мг для нормального функционирования иммунной системы. Дефицит появляется при больших физических нагрузках или постоянном стрессе, что влечет за собой плохое самочувствие и потерю защитных способностей от негативного влияния природных факторов.
Накапливаться янтарная кислота не может в организме, используясь в полном объеме обменными процессами. Это не лекарство, а биотик, являющийся настоящим природным помощником, дополнительно необходимый человеку в определенные моменты его жизни.
Принимая внутрь это вещество, происходит его активизация, представленная солями и эфирами, названными сукцинаты. Они помогают организму сопротивляться воздействию свободных радикалов.
Это вещество поступает внутрь человеческого тела с употребляемыми продуктами или в виде биодобавок. При регулярном употреблении определенных продуктов, содержащих в себе янтарную кислоту, можно обеспечить ей свой организм на все 100%:
- Это относится к кисломолочным продуктам в виде простокваши с кефиром.
- В некоторых продуктах моря – большое ее количество находится в устрицах с моллюсками.
- Виноград и немного недоспелый крыжовник также содержит янтарную кислоту.
- Ячменные и подсолнуха семечки.
- Черный хлеб и изделия из ржи.
- Сыры – некоторые сорта.
- Пиво и пивные дрожжи.
- Вино, простоявшее много лет.
Это лишь небольшой перечень продуктов, наиболее доступных для граждан нашей страны. Янтарная кислота также добавляется во многие готовые изделия, как консервант, добавляя продукту ценность и увеличивая период хранения.
Польза янтарной кислоты
Здоровый организм способен в день вырабатывать примерно 300 мл этого вещества. Плюс какое-то количество поступает с употребляемыми продуктами, стимулируя обменные процессы, и нейтрализуя свободные радикалы, способствующие старению организма. Польза янтарной кислоты заключается также в увеличении скорости, с которой распадаются токсины, одновременно являясь антиоксидантом с оказанием антигипоксического воздействия, защищая от вреда, наносимого продуктами распада.
Улучшение метаболизма способствует:
- Стимуляции почечной и печеночной деятельности, повышая их способность противостоять токсическим веществам;
- Улучшению доставки энергии и крови сердечной мышце;
- Повышению защитных функций организма;
- Дополнительному транспорту кислорода с питательными веществами к мозгу головы.
По мнению ученых-исследователей польза янтарной кислоты неоспорима в профилактическом воздействии против развития онкологических образований. Это происходит посредством воздействия этого вещества на находящиеся внутри клеток митохондрии, уменьшающие их появление и рост.
При этом мнение многих ученых сходится на ее способности восстанавливать клеточную структуру, омолаживая организм. Замечено улучшение самочувствия, нормализация артериального давления с сердечной деятельностью и восстановление сна у людей пожилого возраста при регулярном приеме янтарной кислоты в течение 20 дней.
Как и любой другой препарат или биологическая добавка, янтарная кислота способна помимо пользы принести и вред, о чем речь пойдет дальше.
Слабость этого вещества способна вызвать раздражение желудка, его слизистой оболочки, тем самым повышая выработку желудочного секрета. Это является причиной отказа в приеме янтарной кислоты утром на голодный желудок. Но и помимо этого, не рекомендуется употреблять кислоту при наличии:
- Аллергии на нее.
- Ишемической болезни сердца.
- Янтарная кислота вредна для страдающих мочекаменной болезнью.
- Почечных заболеваний в тяжелой форме.
- Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Повышенной кислотности в желудке.
Вред янтарная кислота может нанести в случае неправильного приема, вызвав тем самым появление гастрита. А если каждый день пить раствор из этого вещества, то пострадает зубная эмаль.
Отравиться янтарной кислотой невозможно, так как для потребуется ее употребление в большом количестве.
В каких случаях показано применение
Избавление от лишних килограмм проходит менее напряженно при употреблении дополнительного количества янтарной кислоты. Косметологи добавляют ее в маски, скрабы и крема для получения регенерирующего эффекта.
Потребность в ней увеличивается при пониженной защитной функции организма, в пожилом возрасте, при наличии сахарного диабета, синдрома хронической усталости и сниженной мозговой активности, а также при излишней жировой массе тела и кожных воспалительных процессах в виде угрей и сыпи.
Помимо этого, существует ряд заболеваний, при которых рекомендуется дополнительно употреблять янтарную кислоту:
- Суставные недуги, благодаря чему стимулируется кровообращение, приводящее к солевому выводу;
- Снимается воспаление при бронхиальной астме, почечных заболеваниях и печеночной дистрофии с циррозом;
- Страдающим желчнокаменной болезнью эта кислота помогает выводить соль, дробить камни, в целом очищая организм.
Сердечные и венозные патологии, нарушение мозгового кровообращения и отравление – при таких недугах врачи часто назначают дополнительно прием янтарной кислоты. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить организму – только после полученного разрешения от специалиста.
Также существует ряд жизненных ситуаций, когда это вещество способно оказать действенную помощь организму:
- Способность янтарной кислоты в короткие сроки восстанавливать мышцы и стимулировать эндокринную систему, позволяют ее принимать дополнительно при усиленных физических нагрузках.
- Простуда также является показанием к ее применению.
- Похмельный синдром кислота помогает снять быстро и качественно.
- При сердечной недостаточности ее дополнительное принятие доставит сердцу необходимую энергию.
- Янтарная кислота способна уменьшать продуцирование организмом гистамина, снимая аллергические и воспалительные проявления.
- Это вещество снабжает дополнительным кислородом и энергией мозг, стимулируя его более плодотворную деятельность.
- При сильной усталости и сонливости тоже стоит дополнительно принять янтарную кислоту.
Но во всех этих случаях нужно знать о количестве приема этого вещества.
Как принимать
Жизнедеятельность в обычном режиме без каких-либо серьезных или не очень заболеваний не потребует дополнительного приема янтарной кислоты, так как организм ее и так вырабатывает в достаточном количестве. Но как только появляются какие-то проблемы в здоровье или увеличилась физическая, психическая или умственная нагрузка, лучше будет подкрепить организм этим веществом.
- Морковь с бананами;
- с авокадо;
- Яблоки с чесноком;
- с виноградом;
- Цикорий с грушами;
- Киви с морскими водорослями;
- с петрушкой;
- Лимон с арбузом.
Чтобы определить необходимость в дополнительном приеме янтарной кислоты, нужно просто прислушаться к своему организму. Наличие лишнего веса, воспалительных кожных высыпаний, частых простуд, плохой памяти и замедленных мыслительных процессов, являются признаками недостатка этого вещества в организме.
Но есть и другой вариант, переизбыток, проявляющийся высокой зубной чувствительностью к различным продуктам и наличие частого дискомфорта в кишечнике.
Чтобы достоверно понять необходимость принятия дополнительного источника янтарной кислоты, нужно получить консультацию специалиста, особенно это касается людей с наличием каких-либо проблем со здоровьем.
Большинство нужных человеку для нормальной жизнедеятельности веществ поступает с пищей или вырабатывается в самом организме. Но в некоторых случаях необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие витамины или минералы. Большинство людей знают, как полезны, например, витамин С или кальций. Но не все понимают, для чего нужна янтарная кислота. У здорового человека, который правильно питается, не наблюдается ее дефицита. Но при некоторых заболеваниях и состояниях организма может потребоваться принимать дополнительно янтарную кислоту. Чаще всего таблетки или порошок, содержащие это вещество, назначает врач. И только тогда человек понимает, зачем нужна янтарная кислота. А те, кто применял ее по назначению врача, потом постоянно используют этот недорогой препарат в лечебных и бытовых целях.
Что такое янтарная кислота?
Это природное вещество открыли не так давно. Получают его в процессе переработки натурального янтаря. Это вещество представляет собой белый порошок, хорошо растворимый в воде и обладающий кислым вкусом. И ученые выяснили, для чего нужна янтарная кислота. Оказывается, она является важным звеном в процессах окисления в клетках. Чем ее больше, тем лучше окисляются продукты обмена и тем больше образуется энергии. Янтарная кислота обладает уникальным свойством: она накапливается именно в тех органах и тканях, которые испытывают ее недостаток.
Где содержится?
Многие миллионы лет назад янтарная кислота использовалась всеми организмами в процессах жизнедеятельности. Сохранилась она с тех лет в виде янтаря.
Кроме того, в свободном виде она содержится в недозрелых ягодах, и соке свекловицы. Есть янтарная кислота в пивных дрожжах, винограде и выдержанных винах, морепродуктах, квашеной капусте и репе. Много ее в кисломолочных продуктах, сырах и зерновых. Большое количество ее содержится в люцерне. Но чаще всего люди потребляют продукты, бедные Поэтому ее иногда используют в пищевой промышленности или восполняют ее недостаток приемом специальных препаратов.
Для чего нужна янтарная кислота?
Для нормальной жизнедеятельности живому организму нужна энергия. Образуется она в результате окислительных процессов в клетках. А янтарная кислота является важнейшим звеном в этом. Именно под ее влиянием происходит окисление и переработка полезных веществ и вывод продуктов обмена. Она помогает в образовании кислорода для жизнедеятельности клеток. Только недавно люди поняли, для чего нужная янтарная кислота всем живым организмам. И теперь используют ее при различных заболеваниях, снижении работоспособности, для профилактики вирусных болезней, сахарного диабета и рака. Причем полезна она не только человеку, но и домашним животным и даже растениям.
Действие ее на организм
Янтарная кислота:
Помогает в снижении уровня холестерина;
Участвует в клеточном метаболизме и улучшает ;
Обезвреживает и замедляет процессы старения;
Уменьшает отрицательное влияние лекарств и ускоряет их действие;
Помогает быстрее восстановиться после физических нагрузок, справиться с последствиями диет и недостаточного питания;
Обезвреживает токсины и алкоголь, борется с интоксикацией и похмельем;
Восстанавливает подвижность суставов;
Обладает мочегонным эффектом;
Улучшает кровообращение;
Повышает работоспособность, улучшает внимание и память, помогает бороться с раздражительностью и стрессом;
Снижает уровень сахара в крови;
Повышает иммунитет;
Очищает организм от токсинов и нормализует кишечную микрофлору.
При каких состояниях применяется?
Те, кто узнал, для чего нужна янтарная кислота человеку, используют ее при различных недомоганиях, для профилактики и лечения заболеваний. Наиболее часто она применяется в таких случаях:
Для предотвращения или снятия симптомов похмелья 1-2 таблетки можно выпить перед принятием алкогольных напитков или же после этого;
Принимают янтарную кислоту для терапии наркозависимости или при отвыкании от курения;
Часто спортсменами тоже принимается янтарная кислота. Для чего нужна она в этом случае? Это вещество помогает быстрее восстановиться после нагрузки;
Многие женщины пьют таблетки янтарной кислоты для похудения и для того, чтобы лучше перенести различные диеты;
Хорошо принимать янтарную кислоту для профилактики сезонных простудных заболеваний;
Назначаются такие препараты обоим родителям при планировании беременности для улучшения репродуктивной функции;
Янтарная кислота при астме и бронхите помогает в оттоке слизи, уменьшает частоту приступов;
В качестве вспомогательного средства эти таблетки применяются при любых воспалительных процессах;
Улучшает состояние больных при сердечно-сосудистых заболеваниях;
Служит профилактикой болезней, развивающихся на почве старения;
Проводились исследования, доказывающие эффективность приема препаратов янтарной кислоты при онкологических заболеваниях. Это вещество замедляет рост раковых клеток и улучшает состояние больного;
Для чего нужна янтарная кислота в таблетках еще? Рекомендуют ее принимать при стрессовых состояниях, бессоннице, раздражительности, усталости и снижении работоспособности.
Янтарная кислота при беременности
Любые лекарства, даже биологически активные добавки, женщина в положении может принимать только по рекомендации врача. Но почему-то редко назначается такой безвредный и полезный препарат, как янтарная кислота.
Для чего нужна организму она при беременности?
1. Это вещество уменьшает проявления токсикоза.
2. Регулирует деятельность кишечника и помогает избежать как поносов, так и запоров, часто встречающихся при беременности.
3. Намного легче под влиянием янтарной кислоты происходит гормональная перестройка организма мамы.
4. Участвуя в метаболизме, янтарная кислота помогает создать более благоприятную среду для развития младенца, предотвращая развитие гестоза, кислородного голодания и других осложнений.
5. Показано принимать при любых простудных заболеваниях для защиты ребенка от вирусов и повышения иммунитета.
Янтарная кислота для похудения
Хотя это вещество не обладает жиросжигающими свойствами, но часто используется для похудения. Отзывы тех, кто применял янтарную кислоту с такими целями, отмечают, что процесс снижения веса с ней протекает быстрее и диеты переносятся намного легче. Ведь это вещество не только ускоряет метаболизм и улучшает выведение токсинов, но и способствует более полному усвоению пищи, препятствуя откладыванию ее в жир. Кроме того, янтарная кислота уменьшает отеки, избавляет от усталости и снимает нервное напряжение.
Янтарная кислота в косметологии
Антиоксидантные, регенерирующие и противовоспалительные свойства этого вещества широко применяются для сохранения красоты и здоровья кожи и волос.
Кроме того что янтарная кислота входит в состав многих кремов и шампуней, можно использовать ее в порошке. На его основе изготовляют составы для масок и пилингов. Они прекрасно очищают кожу, не вызывают аллергических реакций и обладают омолаживающим действием. Янтарная кислота устраняет пигментные пятна и сосудистые звездочки, помогает бороться с преждевременным старением кожи. Ее регенерирующие свойства используются для устранения рубцов, шрамов и следов от прыщей. Эффективна янтарная кислота и для волос. Можно добавить порошок в обычный шампунь или приготовить маску на его основе. После регулярного применения таких средств волосы становятся более густыми и крепкими, улучшается их рост и прекращается выпадение.
Как правильно применять препараты янтарной кислоты?
Чаще всего таблетки назначает врач, и он определяет, в какой дозировке нужно их принимать. Если же янтарную кислоту используют для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, то пьют по таблетке 2-3 раза в день. Рекомендуется делать это в первой половине дня, так как это вещество обладает стимулирующим действием. Но при таком приеме длительность лечения не должна превышать 10 дней. Чтобы продлить курс, необходимо делать перерыв на день через каждые 3 дня. В этом случае таблетки можно пить в течение месяца.
Есть и особые режимы приема препарата:
Для снятия симптомов интоксикации или похмелья допустимо принимать сразу 3 таблетки, а потом по таблетке каждые 2 часа, но не более 6 штук в день;
При восстановлении после сильных физических нагрузок можно выпить однократно 3000 миллиграммов этой кислоты;
Для экстренной помощи при радикулите или миозите принимают также 3000 миллиграммов, но разделенных на три раза в течение 3 дней;
Мелкие частички янтаря могут попасть в организм человека и через поры. Например, при заболеваниях щитовидной железы рекомендуют носить на шее янтарные бусы.
Если для лечения используются не таблетки, а раствор порошка янтаря, то рекомендуют пить его через трубочку, а после употребления прополоскать рот, чтобы кислота не разрушила зубную эмаль.
Всем ли можно применять?
В большинстве случаев препараты янтарной кислоты не вызывают никаких побочных эффектов. Единственное, что может произойти при приеме больших доз, - это раздражение слизистой желудка и развитие гастрита. Такие препараты не являются лекарствами и считаются биологически активными добавками. Но пользу для организма янтарная кислота приносит огромную даже в маленьких дозировках. Она считается абсолютно безвредной, и назначают ее всем. Только индивидуальная непереносимость может стать препятствием для приема янтарной кислоты. Но как и все остальные кислоты, ее не рекомендуют принимать больным с язвой желудка или гастритом. Кроме того, не назначают такие препараты больным со стойким повышением кровяного давления и со склонностью к образованию камней в почках.
Для чего нужна янтарная кислота растениям?
Чтобы комнатные цветы нормально росли и развивались, им мало регулярного полива, удобрения и пересадки. Рекомендуется использовать янтарную кислоту в цветоводстве. Это вещество является не удобрением, а, скорее, мощным биостимулятором, помогающим цветам усваивать питательные вещества и противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды. Так для чего нужна янтарная кислота растениям?
Очищает почву от токсических веществ.
Помогает цветам усваивать удобрения.
Способствует лучшей переносимости стресса при пересадке.
Улучшает всхожесть семян.
Помогает противостоять многим болезням и вредителям.
Сложнее всего ухаживать за орхидеями. Поэтому для ухода за ними часто используются различные удобрения и биостимуляторы. Многие цветоводы знают, для чего нужна янтарная кислота орхидеям. Под ее действием эти нежные цветы становятся более стойкими, выпускают новые корешки и активно цветут. Кроме того, этот биостимулятор очищает почву и помогает бороться с вредителями. Любителям цветов нужно знать, для чего нужна янтарная кислота. Для орхидей очень важен правильный уход, и она помогает в этом.
Янтарная кислота
Добрый день, мои дорогие читатели! Янтарь – красивая твердая смола, которая просто завораживает своей красотой.
Испокон веков из янтаря производят бижутерию, украшают этими камнями бусы и кольца, но мало кто знает о лечебных свойствах этого продукта, а ведь еще наши предки, начиная с 17 века, применяли янтарный порошок для лечения многих недугов.
Сегодня янтарная кислота (ЯК), а именно она благоприятно влияет на наш организм, производится в виде обычных таблеток и порошка, об особенностях и лечебных свойствах которых мы и поговорим прямо сейчас.
Янтарная кислота: польза
Как правило, в обычной, привычной всем нам среде, люди не испытывают какой-либо серьезной потребности в янтарной кислоте и ее дополнительном приеме.
Однако, оказывается, этот продукт часто бывает просто необходим человеку, в частности для профилактики и устранения некоторых болезней.
Так, ежедневный прием во время еды утром и вечером по таблетке ЯК:
1. Оказывает хорошее воздействие на работу печенки и почек.
2. Повышает сопротивление организма к внешним воздействиям и всевозможным вредным токсинам.
3. Насыщает сам организм и каждую его клеточку кислородом.
4. Улучшает работу сердечных мышц и самого сердца.
6. Снижает усталость при умственных, психоэмоциональных и физических нагрузках.
7. Улучшает метаболизм, улучшает процесс сжигания вредных жиров.
8. Омолаживает клетки и ткани организмы и всех его систем.
9. Поддерживает на нужном уровне количество воды и соли в организме.
10. Помогает противостоять нестабильным неблагоприятным экологическим условиям жизни.
11. Лечит от простуды.
12. Помогает справиться с болезнями кровеносной системы, нормализует процесс обращения крови по сосудам.
13. Облегчает боли при , способствует устранению этого недуга.
15. Замедляет в несколько раз процессы старения кожи, уменьшает видимые изменения, которые наступают с возрастом.
16. Быстро восстанавливает упадок сил, устраняет постоянную сонливость, поднимает жизненный тонус.
Янтарная кислота для женщин
Янтарная кислота: польза для женщин
Отдельное внимание хотелось бы уделить пользе янтарной кислоты для организма представительниц слабого пола.
2. При беременности прием этого средства, как показывает практика, облегчает симптомы токсикоза и устраняет неприятные последствия, которые бывают при гормональном сбое и гормональных изменениях.
3. В период планирования ребенка янтарная смола является своего рода положительным стимулятором зачатия, она повышает репродуктивную функцию организма.
4. Слабый женский организм во время беременности названый продукт укрепляет и питает, помогает другим полезным веществам, попадающим с пищей, быстро и легко усваиваться.
5. Благодаря потреблению беременными женщинами янтарной кислоты, плод в утробе получает нужное количество кислорода, а значит, риски возникновения каких-то патологий и осложнений при развитии сводятся практически к минимуму.
Янтарная кислота: польза для мужчин
Кислота благоприятно влияет на мужскую репродуктивную функцию, увеличивает возбуждаемость и позволяет представителям сильной половины быстро восстанавливаться после интенсивного спорта или каких-то серьезных умственных и силовых нагрузок.
Янтарная кислота: инструкция по применению
Янтарная кислота, показания к применению для похудения
Она лишь усиливает обменные процессы в человеческом организме, что в свою очередь и способствует более быстрому сжиганию жира и снижению веса. При этом очень важно наряду с приемом указанного вещества правильно питаться и уделять немного времени спорту.
Как принимать янтарную кислоту для похудения?
Чтобы снизить вес можно использовать, как водный раствор из кислоты, так и таблетки, купить которые можно в любой аптеке. При этом важно придерживаться следующего одного из следующих курсов похудения:
1. Ежедневный прием таблеток три раза в день перед основными приемами пищи на протяжении 14 дней, после чего перерыв на неделю и вновь повтор курса;
2. Ежедневный прием препарата за 30 минут до еды 3 раза в день по системе 3 дня приема – день отдыха и т.д.
3. Что касается раствора, то он применяется по тем же курсам, только вместо трехразового приема в день, пьется один раз натощак.
Янтарная кислота от похмелья, как принимать?
Способна излечить янтарная кислота и похмельный синдром, как бы странно это не звучало, причем достаточно быстро. С этой целью средство стоит принимать по таблетке за час до утреннего приема еды и затем ту же порцию спустя пару часов после трапезы.
Если это не помогло, то разрешается принимать по таблетке кислоты каждый час, после второй порции, но не более шести таблеток за сутки.
Если от утреннего похмелья нужно избавиться как можно быстрее, народные знахари советуют выпить натощак четыре таблетки кислоты и затем еще одну таблетку примерно через 2,5 часа после первого потребления еды.
Янтарная кислота в бодибилдинге
Янтарная кислота в бодибилдинге, как принимать?
Спортсменам и бодибилдерам янтарную кислоту назначают по 500 мг. в один прием до обеда (до 12 часов). Увидев положительные изменения в организме, указанную дозу следует постепенно уменьшать до 100 мг. за один прием.
При этом 100 мг. можно разбить на несколько приемов в день и лучше всего выпивать средство до еды минут за 30-40.
Внимание! При больших дневных дозах потребления янтарной кислоты курс приема не должен превышать 10 дней. Меньшую дозу лучше всего принимать по системе 3 дня приема, 2 дня отдыха от профилактического средства.
Янтарная кислота при простуде, как принимать?
В сезон респираторно-вирусных инфекций для профилактики рекомендовано съедать по таблетке ЯК в день три раза.
При начальных, только что появившихся симптомах, указывающих на простуду, для снятия их названную дозу необходимо удвоить и принимать так до устранения проблем.
Применение янтарной кислоты в медицине
В медицине янтарная кислота используется, как чистое средство в виде таблеток (по 0,1 грамма действующего вещества на одну таблетку) и порошка (количество действующего вещества зависит от объема упаковки), так и вещество, на основе которого изготавливают водные растворы и некоторые иные лекарственные препараты.
Стандартный курс приема – 1 гр. порошка или 1 таблетка ЯК в день на протяжении месяца. Такой курс рекомендован для нормализации функций внутренних органов человека, для общего укрепления организма и улучшения самочувствия.
Если положительного результата не наступило, то суточную дозу надо увеличить в два раза. Причем разделить на три части и принимать в течение дня через равные интервалы времени.
Важно! Необходимо делать перерыв на сутки через каждые три дня. Это позволит избежать передозировки препарата!
Янтарная кислота: способ применения и дозы
1. При онкологических заболеваниях кислоту принимают, как дополнительный компонент к основному лечению. Суточная доза приема ЯК – 5 – 10 таблеток, которая зависимости от общего состояния пациента. В самых тяжелых случаях доза может вырасти до 20 таблеток в день.
Важно! Для лучшего усвоения препарата организмом рекомендуется ЯК принимать вместе со свежевыжатыми соками из ягод и фруктов.
2. Чтобы облегчить общее самочувствие больных с ишемической болезнью сердца и атеросклерозом сосудов нижних конечностей, ЯК назначают после еды по одной таблетке 2 раза в день. Такой курс позволяет у пациентов уменьшить отечность и скачки давления, снизить частоту приступов стенокардии и отдышку.
3. Для улучшения состояния сосудов у больных при деформирующем остеоартрозе, облитерирующем атеросклерозе, остеохондрозе, хронической венозной недостаточности, ЯК рекомендуется принимать 2 раза в день по 1 таблетке, как дополнение к основному лечению.
Лечение янтарной кислотой в пожилом возрасте
1. Янтарную кислоту применяют для лечения пожилых людей. У людей пожилого возраста, после 60 лет, как известно, замедляется обмен веществ и продуцирование энергии в клетках, что ухудшает общее функционирования органов и дистрофические изменения в них.
Кислота позволяет затормозить старческие изменения в организме и поддерживает работу всех тканей организма на хорошем уровне. ЯК ускоряет обмен веществ, активизирует выработку энергии, а значит улучшает качество жизни и ее продолжительность.
2. Благодаря такому «омолаживающему» эффекту, ЯК рекомендуется принимать всем людям после 55 лет. Курс составляет 1-2 месяца по 1 таблетке в день после трапезы. Это позволит укрепить иммунитет и замедлить старческие процессы.
Янтарная кислота в косметологии
Широко используется сегодня кислота янтарная для производства косметических средств. В частности на ее основе изготавливается огромное количество омолаживающих кожу кремов, скрабов, масок, укрепляющих лосьонов, бальзамов и шампуней.
Янтарная кислота для волос: применение
Для того, чтобы улучшить структуру волос, придать им особую силу, прочность, нужно развести порошок янтарной кислоты с водой, чтобы получилась своего рода паста, и нанести эту пасту на волосяной покров по всей длине волос, причем от самых их корней.
Такую несложную процедуру следует повторять в неделю один раз и беспрерывно целый месяц. Результат, можете быть уверенными, не заставит себя ждать.
Как принимать янтарную кислоту для омоложения кожи?
Чтобы омолодить кожу лица следует измельчить 2 таблетки средства, добавить столько же по количеству мумие, развести десятью миллилитрами миндального или классического оливкового масла.
Готовую маску наносить на лицо массажными движениями ежедневно перед сном, после чего, подержав состав полчаса, смыть его водой.
Внимание! Перед нанесением омолаживающей маски на кожу лица, с нее следует удалить при помощи ватного тампона весь дневной макияж плюс излишки выделенного кожей за день жира.
Видео: Янтарная кислота: пилинг и маска для лица
В каких продуктах содержится янтарная кислота?
Включив в свое ежедневное меню названые продукты, можно полностью обогатить организм недостающим количеством кислоты, добытой из янтарной смолы и в таблетках дополнительно это средство уже не потреблять.
Кислота содержится:
– в хлебе из ржаной муки, в сухарях ржаных;
– с индивидуальной непереносимостью указанного компонента;
– со стенокардией;
– с заболеваниями глаз (дистрофия сетчатки, и др.);
– с мочекаменной болезнью;
– с язвой, и особенно в периоды ее обострения;
– с гипертонией.
Кроме всего прочего лучше всего не потреблять кислоту янтарную непосредственно перед сном, это может привести к бессоннице.
Полезный совет! Как бы вы и с какой целью не применяли янтарную кислоту, проконсультируйтесь перед ее потреблением с врачом, он поможет вам правильно скорректировать дозу и назначит должный по времени курс лечения или приема.
Видео: Янтарная кислота – польза
Вконтакте
Янтарная кислота (ЯК) при нормальном здоровье человека вырабатывается в организме в необходимых количествах и дополнительно поступает вместе с пищей. Это природное вещество играет незаменимую роль в процессах окисления при обмене клеточных веществ, выделяя энергию.
В некоторых случаях (недостаток отдыха, стрессы, заболевания, плохая экология) необходимо принимать янтарную кислоту в качестве биологически активной добавки по рекомендации врача.
Польза и вред для организма
Энергия, получаемая в результате действия янтарной кислоты, поддерживает здоровье и препятствует возникновению заболеваний. Это органическое вещество при правильном употреблении приносит человеку огромную пользу:
улучшает кровоснабжение тканей и органов, повышая гемоглобин и укрепляя стенки сосудов;
является отличным антиоксидантом, замедляя процессы окисления в клетках, а значит, и старения всего организма;
уничтожает больные и поврежденные клетки;
защищает от радиации;
выводит на нормальный уровень работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, внутренних органов, мозга;
подавляет развитие инфекций и опухолей;
снимает усталость и слабость;
приспосабливает организм к стрессоустойчивости;
защищает от отравлений пищей и алкоголем;
снижает уровень избыточного холестерина и сахара в крови;
восстанавливает подвижность суставов;
повышает иммунитет.
Кроме непосредственно янтарной кислоты как биологически активной добавки, в аптеках представлены в продаже лекарственные препараты на ее основе (мексиприм, армадин, цитофлавин и аналоги), которые содержат витамины и микроэлементы для усиления результата.
Кому, для чего и когда принимать
Для восстановления энергии янтарную кислоту рекомендовано употреблять спортсменам, людям с повышенными физическими нагрузками (грузчикам, дворникам, станочникам, сельхозработникам) и часто болеющим.
Диабетчики и онкобольные легче переносят заболевания при регулярном употреблении ЯК. Терапия зависимости от наркотиков и курения также не обходится без этого вещества. Кислота активно выводит токсины после принятия алкоголя, предотвращает похмелье.
Комфортное состояние организма во время диеты, улучшение детородной функции у мужчин и женщин, снижение приступов удушья при астме и бронхите, дополнительная помощь при лечении воспалительных процессов – все это заслуга янтарной кислоты.
Беременным
В период вынашивания ребенка янтарная кислота приносит неоценимую пользу, обеспечивая необходимый кислородный обмен в тканях организма матери и плода. Вещество предотвращает токсикоз на всех стадиях беременности, формирует крепкий иммунитет ребенка, регулирует работу нервной системы будущей матери, помогает благоприятно перенести гормональную перестройку организма.
Регулярный прием янтарной кислоты во многом способствует вынашиванию крепкого и здорового ребенка и облегчению процесса родов.
Детям
Не следует считать янтарную кислоту панацеей. Принимать ее ребенку или нет, решит врач. Тем не менее, если нет противопоказаний, педиатр может назначить препарат (в виде БАДа или лекарства) как вспомогательное средство при слабости после перенесенной болезни или стрессах.
Противопоказания и возможный вред
Если полезное вещество принимать бесконтрольно, то оно приносит вред и может вызвать развитие патологий. Кроме того, существуют заболевания, при которых ЯК противопоказана:
язва желудка и двенадцатиперстной кишки острой и хронической формы;
воспаление кишечника;
гипертония и глаукома;
стенокардия и ишемия;
тяжелая форма гестоза (осложнение протекания беременности);
мочекаменная болезнь;
аллергия.
на ночь, так как это провоцирует бессонницу;
на голодный желудок или большими дозами, чтобы избежать раздражения слизистой и развития гастрита;
свыше 4-х недель подряд (сработает обратный эффект).
Как принимать
Существует несколько основных схем приема ЯК. Беря их за основу, лечащий врач индивидуально подбирает пациенту курс лечения с учетом существующего анамнеза и симптомов.
Общее применение
По 1 таблетке 3 раза в день во время приема пищи или 3 таблетки за один раз в течение месяца. Последний прием кислоты – не позднее 1,5 часа до сна.
Простудные заболевания
В первые два дня врач может назначить по 3 таблетки 1-2 раза в день, затем – постепенно уменьшить дозу.
Профилактика ОРВИ
По одной таблетке трижды в день во время еды, продолжительность курса – не менее двух недель.
Венозная недостаточность, остеохондроз
По 1 таблетке дважды в день совместно с основными препаратами. Длительность лечения определяется индивидуально.
Онкология
Для облегчения состояния в качестве дополнительного препарата 5-10 таблеток в сутки.
Интоксикация пищевая или алкогольная
По одной таблетке через час, но не более 6 таблеток за день. Для профилактики похмельного состояния необходимо принять две таблетки во время еды за два часа до употребления алкоголя.
Особые случаи
Восстановить силы после больших физических нагрузок поможет однократный прием 3000 мг янтарной кислоты.
Для снятия приступов при радикулите и миозите (воспалении мышечных тканей) 3000 мг принимают в сутки, разделив на три части курсом в 3 дня.
При патологии щитовидной железы врач может порекомендовать в дополнение к лечению носить короткие крупные бусы из янтаря.
Для спортсменов
Одноразовое применение: 500 мг после завтрака. Дозу уменьшают в несколько раз после восстановления энергии и дробят на 3 приема. Подробности и уточнения рекомендует врач.
Похудение
Для ускорения обмена веществ и переваривания пищи во время диеты принимают по 3-4 таблетки в сутки в течение месяца (три дня приема, день – перерыв).
Беременность
Доза назначается в зависимости от срока десятидневными курсами. Суммарный прием за 9 месяцев не должен превысить 7,5 г кислоты.
Детский возраст
От 1 года до 5 лет – по полтаблетки трижды в день во время еды. С пяти лет дозу увеличивают до одной таблетки.
Кроме перечисленных приемов внутрь, янтарную кислоту используют для ухода за кожей и волосами в приготовлении масок, тоников и лосьонов.
В уколах
В виде инъекций янтарная кислота назначается как препарат цитофлавин на ее основе, вводится капельным путем внутривенно. Применяемый раствор, помимо цитофлавина содержит 0,9% NaCl (физраствор) или 5-10% глюкозу.
При остром нарушении мозгового кровообращения через каждые 8-12 часов вводят по 10 мл раствора в течение 10 дней. В тяжелых случаях дозу могут увеличить вдвое.
Больным с церебральным атеросклерозом и перенесшим инфаркт головного мозга назначаются инъекции объемом 10 мл раз в сутки продолжительностью 10 дней.
Показано при коме и посленаркозной депрессии 10 дней вводить пациенту 20 мл раствора.
Недоношенным детям назначают капельную терапию с учетом веса новорожденного: 2 мл на 1 кг. Капельницу настраивают на скорость введения 1-4 мл в час. Курс лечения составляет 5 суток.