Слабительные свойства пищевой соды: правила приема при запоре, рецепты и противопоказания. Лечение запора пищевой содой После приема слабительного нужно пить соду

Сегодня справиться с этим дискомфортным состоянием не составляет большого труда по причине огромного арсенала слабительных средств, предлагаемых современной фармацией, а также нетрадиционными методами лечения. Среди народных средств лечения широко применяется уже многие века пищевая сода от запора.Задержка стула сроком более двух суток является патологией и доставляет массу неприятных ощущений, если вовремя не принять необходимые меры. Не многие люди готовы принимать лекарственные препараты, ведь народная медицина предлагает немало полезных рецептов и натуральных средств, которые не наносят вреда организму в отличие от химических лекарств. Сода от запора используется очень часто, и такой метод сумел доказать свою эффективность даже в самых сложных случаяx.

Целебные свойства соды были известны еще с древних времен, именно по этой причине средство пользуется популярностью и по сей день. О таком методе борьбы с запорами и пойдет речь в этой статье.

Еще древние индийские врачи советовали пить пищевую соду ежедневно как средство от всех болезней. Стоит учесть, что противопоказаниями к применению природных слабительных являются:

кишечная непроходимость;
аппендицит;
воспалительные процессы в брюшной полости;
острая лихорадка.

Нельзя вещества, используемые при лечении запора, в том числе и пищевую соду, кипятить или подслащивать.

При лечении запоров пищевую соду они рекомендовали пить с молоком для улучшения всасывания соды из кишечника. В кишечнике она реагирует с аминокислотами молока, образуя щелочные натриевые соли аминокислот, которые легче, чем бикарбонат натрия всасываются в кровь, повышая щелочные резервы организма.

Почему стоит принимать соду

Пищевая сода (бикарбонат натрия) представляет собой универсальное средство, способное помогать при ряде серьезных проблем со здоровьем. После попадания в желудок это средство способно распадаться на элементы, включая соль, углекислый газ и воду, а также содействовать ускоренному опорожнению кишечника, устраняя запоры и остальные патологии ЖКТ. Соду также используют для ощелачивания организма и приведения уровня кислотно-щелочного баланса крови в норму, она дает комплексный эффект, сдвигает рН в нужную сторону, помогает улучшить работу почек, предотвращает образование камней.

Благодаря нейтральному составу бикарбонат является одним из самых безопасных средств, помогающих при запорах, кроме того, он обладает рядом дополнительных полезных свойств:

помогает выводить излишки воздуха из ЖКТ;
ускоряет движение каловых масс за счет нейтрализации кислот;
повышает перистальтику кишечника, производя осмотический эффект;
размягчает твердый кал;
устраняет неприятные ощущения в области живота.

Необходимо помнить о том, что сода не является панацеей и не относится к лекарственным препаратам, в некоторых случаях пациенту может понадобиться срочная консультация специалиста и осмотр врача.

Есть немало способов, как из разряда народной медицины, так и из разряда фармацевтики, чтобы справиться с запором. Поэтому и возникает вопрос, а зачем использовать именно соду?

Дело в том, что уровень pH в человеческом организме должен находиться в пределах 7,35 – 7,47. Если показатели меньше этих чисел, значит организм закислен, что может привести к летальному исходу. Причиной, почему снижается уровень рН становятся яды в употребляемой еде, в воздухе, прием непроверенных лекарственных средств, пестициды.

Считается, что даже страх, тревога, беспокойство, зависть, гнев и раздражительность могут привести к закислению организма, поэтому, всегда нужно стараться питать свое энергетическое поле положительными эмоциями.

Когда человека употребляет пищевую соду в медицинских целях, в том числе и для того, чтобы устранить запор, щелочные резервы организма приходят в норму, а вместе с тем моча становится щелочной, что разгружается почки и препятствует образованию камней в этом органе. Поэтому, если есть возможность обойтись только содой при лечении запоров, то это принесет организму тройную пользу. Но, перед началом, все же следует проконсультироваться с врачом.

Помогает ли сода при запорах

Чтобы развеять сомнения, действительно ли сода действует как слабительное и помогает устранить запор, стоит обратить внимание на факты, которые рассказывают подробно о том, как этот продукт воздействует на систему ЖКТ:

Сода нейтрализует кислоты и помогает организму держать кислотно-щелочной баланс в пределах нормы;
Сода обеспечивает выведение воздуха их ЖКТ, что помогает устранить вздутие живота, а также избавляет от болевых ощущений и давления в брюшной полости;
Сода ощелачивает ЖКТ, а это помогает движению каловых масс по кишечнику;
Пищевая сода действует как слабительное, повышает перистальтику кишечника, что помогает сохранить влагу в нижней части кишечника, и вывести токсины из верхнего отдела кишечника.
При болезненной дефекации сода размягчает твердый кал, что помогает опорожняться быстро, без потуги и боли.

Есть несколько способов, как использовать соду при запоре, но не все они подходят для каждого, здесь надо учитывать индивидуальные особенности организма. Рассмотрим три самых эффективных варианта приготовления соды, чтобы справиться с запором быстро.

Рецепты

Рецепт № 1

Пищевую соду в количестве 0,5 ч. л. разбавить в стакане горячего молока и выпить, как только молоко остынет до теплого состояния. Пить нужно быстро. Лучше содовое питье применять перед сном. За время отдыха активизируются слабительные свойства вещества, что поможет уже утром расслабиться.

Рецепт № 2

В теплый кефир добавить на 200 мл 0,5 ч. л. пищевой соды. Размешать и выпить перед сном.

Рецепт № 3

При единичном запоре, который не является хроническим, рекомендуется употреблять натощак по 1 ч. л. питьевой соды, которую нужно запивать 2 стаканами кипяченой воды. Процедуры проводить 1 раз в день до полного выздоровления.

Другие виды содового лечения против запоров

Внутрь соду можно принимать, запивая ее полезными травяными отварами, обладающими слабительным действием:

Взять 3 ст. л. крушины, 1 ч. л. травы тесячелистника, 2 ст. л. крапивы, залить 500 мл кипятка и проварить 10 минут. Запивать 0,5 ч. л. соды этим отваром перед сном.
К плодам аниса и корня солодки, взятых по 2 ст. л., добавит 5 ст. л. крушины, 6 ст. л. сены листа. Залить состав стаканом кипятка. Процедить. На ночь 1/3 ч. л. соды запивать половиной стакана состава.
Стаканом кипятка залить 1 ч. л. льняного семени. Настоять 5 часов. Вечером перед сном 1/5 ч. пищевой соды запить настоем семени льна. Через несколько сеансов стул нормализуется.
Настой крапивы двудомной помогает снять спазм желудка и унять боль. Настой готовят из 1 ст. л. измельченных сухих листьев, которые заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в течение получаса. Процеживают. Натощак и перед сном запивают 0,25 ч. л. питьевой соды готовым теплым настоем.
Лучшее средство от запоров - можжевельник. Помимо этого он обладает мочегонным свойством. Ягоды растения в количестве 2 ст. л. смешать с 1 ч. л. пищевой соды и залить кипятком. По 1 стакану три раза в день после еды это средство следует употреблять до положительного результата.
При хронических запорах нужно 3–4 раза в день пить щелочную воду, в которой долго варились овес или сливы.
Хорошим слабительным средством является настой плодов бузины травянистой. Залить 2 ст. л. измельченных спелых сухих ягод и 1/5 ч. л. пищевой соды 1 ст. кипяченой воды комнатной температуры. Дать настояться 2 ч и процедить. Принимать по половине стакана на ночь.
Залить 3 г листа мелиссы и 1 ст. л. пищевой соды 1 ст. кипяченой воды. Сделать клизму, введя 30–40 мл настоя.
Заварить как чай 1 ч. л. плодов аниса и 1/5 ч. л. пищевой соды в 1 ст. кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды.
Самым простым методом устранения запоров считается сода, растворенная в теплой воде. Для приготовления лекарства потребуется одна чайная ложка средства, ¼ стакана с водой и небольшая щепотка соли. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и принимать раствор утром натощак. Это лекарство помогает бережно очистить кишечник и хорошо устраняет запоры.
Сода, смешанная с простым уксусом на основе яблок, способна избавить пациента от запоров за максимально короткий срок. Нужно смешать 1 чайную ложку бикарбоната натрия с двумя столовыми ложками уксуса (его можно заменить лимонным соком), оба компонента смешиваются в 200 мл воды до полного растворения. Полученную смесь необходимо принимать однократно либо два раза в день, частота приема будет зависеть от стадии заболевания.
Небольшое количество соды можно запивать полезным травяным отваром, приготовленным на основе сухих трав крушины (3 ст. л), тысячелистника (1 ч. л.) и крапивы (2 ст. л.). Травы нужно залить кипятком и держать отвар на огне в течение 10 минут, затем остудить и принимать ежедневно, запивая 0,5 ч. л. соды перед сном.
Хороший эффект способна давать и очистительная клизма на основе бикарбоната натрия. Для приготовления раствора понадобится два литра воды и 2 чайные ложки бикарбоната, полученную смесь необходимо слегка подогреть, для усиления также добавляют 1 чайную ложку морской соли. При помощи такого средства можно устранить не только запоры, но и очистить кишечник, вывести скопившиеся токсины и газы, устранить расстройство желудка и кишечный кандидоз.

При лечении запоров необходимо придерживаться диеты, употреблять только продукты, которые оказывают на кишечник послабляющее действие - овощи и фрукты. Следует оказаться от мучного, сладкого, а также от продуктов, провоцирующих газообразование в кишечнике. Необходимо употреблять не менее 2 л воды в день, как можно больше двигаться и чаще находиться на свежем воздухе.

Запор — это задержка стула более чем на 48 часов. Запоры относятся к частым расстройствам здоровья и, по данным медицинской статистики, встречаются особенно часто у маленьких детей и пожилых людей.

В высокоразвитых странах Запада до десяти процентов населения страдают хроническими (постоянными) запорами, причем у женщин они встречаются в три раза чаще, чем у мужчин.

Причинами запоров, как правило, являются малоподвижный (сидячий)образ жизни, стрессы, переедание, недостаточное употребление в пищу овощей и фруктов(клетчатки)

Почти у всех людей бывают запоры в путешествиях, после стресса и операции. Такие запоры проходят при возвращении к привычному образу жизни и не считаются заболеванием. Если же они часто повторяются, становятся привычными, необходимо тщательная диагностика и лечение.

А сегодня я предложу вам простой, но эффективный способ решения этой проблемы: каждый вечер перед сном пейте кефир с содой.

Готовится он следующим образом: на 1 стакан кефира нужно добавить треть чайной ложки соды и все перемешать. Когда содержимое зашипит и начнет пениться — быстро выпить
Не наливайте кефира полный до краев стакан — когда начнется реакция с содой, он может вылиться.
Благодаря этому простому средству, утром происходит опорожнение кишечника без особых усилий.

Содовый кефир нужно употреблять по мере необходимости. После нормализации стула его прием нужно закончить.

Регулируйте стул полноценным питанием, употреблением достаточного количества овощей и фруктов, достаточным потреблением воды - не менее 2х литров в день.
Источник http://verin-doctor.ru/?p=255

Запоры требуют к себе серьезного отношения. Кроме того, что они часто сопровождаются тяжестью в животе и его вздутием, длительные запоры приводят к таким опасным осложнениям, как кишечная непроходимость, дивертикулез толстой кишки, выпадение прямой кишки, геморроидальное кровотечение и т.д.

Еще один довод в пользу визита к врачу при запорах — тот факт, что запоры зачастую бывают первым признаком серьезных нервных, эндокринных, желудочно-кишечных и даже онкологических заболеваний. Своевременное обращение к врачу поможет выявить основное заболевание и резко увеличить шансы его благополучного исхода. К тому же, в любом случае только врач сможет выбрать оптимальную тактику борьбы с запором.

Самым грозным осложнением длительных запоров является рак толстой кишки. Полагают, что опухоль развивается под действием канцерогенных (способствующих развитию рака) веществ, образующихся в кишечнике при застое его содержимого.

Понятно, что о такой деликатной проблеме, как запор, неловко сообщать даже лечащему врачу. Тем не менее, стеснение надо обязательно перебороть.

Будьте здоровы!

Гидрокарбонат натрия или пищевая сода широко используется в кулинарии, медицине и косметологии. В последние годы с ее помощью пытаются лечить множество заболеваний, включая запор. Мелкий белый порошок действительно может стать эффективным средством со слабящим действием на организм.

Чтобы избавиться от запоров при помощи соды необходимо знать, как действует бикарбонат натрия и какие содовые рецепты подходят для улучшения функционирования кишечника.

Для нормального функционирования всего организма, в том числе и системы ЖКТ, необходимо, чтобы кислотность крови находилась в пределах одного диапазона (норма pH 7,35–7,47). Если pH смещается в кислую сторону, то у человека развивается ацидоз.

Даже небольшие колебания кислотно-щелочного равновесия становятся причиной нарушения работы почек, вызывают сердечно-сосудистые патологии и болезни легких. Повышение кислоты неблагоприятно сказывается на деятельности органов пищеварения, и часто возникающий запор может быть связан именно с изменением нормального показателя pH.

Сода, применяемая от запора, действует как мягкая щелочь. При ее правильном употреблении происходят следующие изменения:

Нейтрализуются лишние кислоты, и нормализуется кислотно-щелочной баланс.
Сода способствует выходу скопившихся пузырьков газа из кишечника. Использование бикарбоната позволяет избавиться от таких неприятных симптомов запора, как вздутие живота, болезненные спазмы, тяжесть.
Бикарбонат натрия наделен осмотическим эффектом. То есть содовые средства способны притянуть жидкость в просвет кишечника, что способствует размягчению каловых масс и облегчает их продвижение по органу.
Под влиянием соды происходит эффективное очищение кишечника, улучшается переваривание пищи и стабилизируется работа практически всех органов системы пищеварения.

Использование соды при запорах позволяет добиться расслабления кишечника, приводит к выводу всех скопившихся шлаков и одновременно размягчает скопившиеся плотные испражнения. Именно благодаря этому усиливается перистальтика кишечника и происходит акт дефекации.

Но не нужно полагать, что сода от запора должна использоваться постоянно и без всяких ограничений. Гидрокарбонат натрия имеет свои противопоказания к использованию, которые обязательно нужно учитывать, так как их игнорирование может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Применение содовых рецептов от запора относится скорее к мерам неотложной помощи, то есть они помогают освободить кишечник, если долго отсутствует стул. Для того чтобы кардинально решить проблему нарушения функционирования кишечника необходимо пройти полную диагностику, установить причину запоров и пройти назначенный врачом курс терапии.

Противопоказания к применению соды

Сода - это не натуральное, а химическое вещество, поэтому ее использование должно быть тщательно обдумано. Врачи крайне не рекомендуют применять соду от запоров и иных патологий длительное время.

Это часто становится причиной серьезного нарушения водного и кислотно-щелочного баланса, что в свою очередь приводит к появлению тошноты, к сильной жажде, сердечной недостаточности, температуре, отеку легких.

Периодическое использование соды от запора полезно и эффективно, использовать содовые рецепты можно, если отсутствует ряд противопоказаний. Не используют бикарбонат натрия, если:

Имеется его индивидуальная непереносимость.
В анамнезе есть гастрит с пониженной кислотностью.
Имеется сахарный диабет.
Язвенная болезнь органов пищеварения находится в стадии обострения.

Сода используется от запора только натощак. Если употреблять средства и гидрокарбонатом натрия непосредственно перед приемом пищи, или сразу после нее, так как это нарушит процесс пищеварения.

Лечение содой не должно быть длительным, а при возникновении дискомфортных ощущений курс ее приема следует прекратить.

Рецепты с содой

Бикарбонат натрия от запора используется в разных вариантах. Пищевой порошок можно смешивать с водой, молочными продуктами, уксусом. При необходимости быстрого опорожнения кишечника часто используется и клизма с содовым раствором.

Практически все рецепты с содой от запора отличаются оптимальной эффективностью, только обязательно нужно соблюдать дозировку всех составляющих.

С уксусом

В две столовые ложки яблочного уксуса следует высыпать чайную ложку сухой соды.
Компоненты перемешиваются до окончания шипения, после чего эту смесь нужно выпить.
Не возбраняется дополнительно добавить к шипучке немного соли.
Смесь принимается на голодный желудок до двух раз за день.
Если прием этого средства затруднен, то смесь можно разбавить стаканом воды и выпить.

Сода в сочетании с уксусом и солью способствует размягчению твердых фекалий и рефлекторно усиливает перистальтику, что и позволяет решить проблему запора.

С молоком

Половину чайной ложки сухой соды нужно высыпать в стакан подогретого молока.
Выпивается этот напиток в теплом виде и залпом.

Употреблять его желательно на ночь, и тогда опорожнение кишечника произойдет в утренние часы.

С кефиром

Стакан кефира с пониженной жирностью следует подогреть;
развести в нем половину ложки соды;
после размешивания выпивают, делать так необходимо также перед сном.

С водой

Чайную ложку сухой соды нужно немного развести водой;
выпить и запить это средство сразу же двумя стаканами теплой, но не кипяченой воды.

Этот рецепт наиболее эффективен в том случае, если запор вызван погрешностями в питании или недостаточным употреблением воды.

Клизма

Клизма для облегчения отхождения каловых масс готовится из содового раствора.

Для его приготовления две чайных ложки порошка следует развести в двух литрах воды (температура 34-37 градусов).
Для усиления эффекта можно дополнительно в раствор высыпать чайную ложку морской соли.
Раствор вводится при помощи спринцовки, после клизмы желательно полежать как минимум 20 минут.
За это время каловые массы размягчатся, и можно будет без труда сходить в туалет.

Другие средства

В период лечения содой запоров можно использовать и другие средства. Полезны для организма фитосборы со слабящими, улучшающими пищеварение и противомикробными свойствами. Обязательно следует пить как можно больше фильтрованной или минеральной без газов воды.

Не нужно забывать о правильном питании и физической активности. Только комплексный подход позволит полностью избавиться от запоров и поможет восстановить работу кишечника.

Сода от хронического запора помогает только как средство, облегчающее процесс опорожнения. Необходимо помнить, что полностью стабилизировать функцию органов пищеварения можно будет, только установив причину патологии. Чем раньше это сделать и устранить провоцирующий фактор, тем лучше будут работать все системы организма.

Сода от запора давно нашла своё применение в медицине. Она обладает лёгким слабительным действием и позволяет каловым массам легче покидать кишечник. Несмотря на это врачи не рекомендуют злоупотреблять таким лечением, потому что изменение кислотности крови (ниже 7 pH и выше 7,5 pH) влечёт за собой тяжёлые последствия в виде развития всевозможных заболеваний.

Вещество представляет собой порошок белого цвета с микрокристаллической структурой.

Его активно применяют в различных отраслях, а именно:

медицине;
пищевой промышленности;
косметологии.

Довольно популярна пищевая сода от запоров. Однако не все пациенты знают, как применять её правильно, чтобы не нанести вред здоровью.

Попадая внутрь, вещество оказывает следующее воздействие:

Помогает жидкости попадать в просвет кишечника и размягчать кал.
Способствует лучшему перевариванию пищи.
Устраняет выраженный метеоризм, болезненность, тяжесть.
Нормализует кислотно-щелочной баланс.

Основным показанием к приёму является непродолжительная задержка стула, не связанная с нарушениями работы внутренних органов. Первоначально с жалобами на задержку стула можно обратиться к терапевту.

На основании собранных данных он даст направление на консультацию к:

проктологу;
гастроэнтерологу;
невропатологу;
онкологу.

Они проведут тщательное обследование, включающее наиболее информативные методы:

УЗИ органов брюшины;
колоноскопию;
ректороманоскопию;
ирригоскопию и прочее.

В зависимости от жалоб перечень может быть дополнен.

Приём щелочного продукта не всегда безопасен. Чаще всего нежелательные последствия возникают при увеличении продолжительности лечения и превышении рекомендованных дозировок.

У пациента может возникнуть:

тошнота;
рвота;
боль в эпигастрии;
головокружение;
общая слабость.

Многих больных интересует вопрос, возможен ли запор от соды. Само по себе вещество обладает слабительным действием, но при длительном приёме возможно поражение пищеварительного тракта, которое может проявляться задержкой каловых масс.

Для того чтобы не допустить тяжёлых последствий необходимо:

Воздержаться от самостоятельного лечения.
Не пренебрегать рекомендациями врача.
Применять продукт строго натощак.

Абсолютными противопоказаниями к приёму являются:

язвы верхних отделов ЖКТ;
аллергические реакции на вещество;
беременность;
лактация;
ранний детский возраст;
тошнота и рвота.

Лечение запора содой не должно входить в привычку и использоваться ежедневно. После достижения результата приём вещества следует исключить.

Если положительный эффект так и не появился, скорее всего причина намного глубже, чем кажется, поэтому таким больным требуется обследование.

Натрий двууглекислый уже давно используют в терапевтических целях как средство от задержки стула.

За это время собралось немало эффективных и несложных рецептов, позволяющих быстро оказать слабительное действие:

Комбинирование с молоком. Прекрасно помогает при запоре, расслабляя стенки кишечника, способствуя выходу содержимого. В 1 стакан горячего молока добавляют 1 чайную ложку натрия двууглекислого, перемешивают и выпивают. Для достижения максимального эффекта процедуру проводят перед сном.
Слабительное с кефиром. Относится к одним из самых лучших средств для устранения проблемы. Во-первых, кефир сам по себе стимулирует отхождение каловых масс, а вместе с содой помогает избавиться от застоя довольно быстро. Кроме того, напиток обладает неплохим вкусом за счёт нейтрализации щёлочи. На 1 стакан кисломолочного продукта потребуется половина или треть чайной ложки гидрокарбоната натрия. Следует учитывать, что кефир сразу начнёт пениться, поэтому до краёв ёмкость наполнять не следует.
Лекарство на основе яблочного уксуса. Берут 2 столовые ложки кислоты, 1 чайную ложку бикарбоната натрия (сока лимона), немного морской соли на кончике ножа. Ингредиенты перемешивают и выпивают сразу.
Водно-солевой раствор. Относится к наиболее простым рецептам. Принимать его следует строго натощак. В 50 мл воды растворяют щепотку соли и 5 грамм гидрокарбоната натрия. Всё тщательно перемешивают и выпивают залпом.
Готовят отвар из овса или слив. Для этого 50–100 г сырья заливают 1 литром воды. В течение дня съедают по 2–3 грамма натрия двууглекислого, запивая приготовленным напитком. Делать это необходимо в 3–4 захода.
Очистительная клизма. При умеренном применении несложный рецепт оказывает благоприятный эффект на кишечник. Устраняет запор, справляется с грибковыми поражениями, выводит токсины. На 2 л воды потребуется 10 грамм пищевой соды и щепотка поваренной или морской соли. Лучше всего проводить очищение с вечера.
Самый простой рецепт. В стакан обычной воды добавляют 2,5 грамма гидрокарбоната натрия, перемешивают и выпивают с утра натощак. В течение дня должен появиться результат.

Продукт не является лекарственным средством, но принимать его следует осторожно.

Щелочной продукт относят к веществам, приносящим огромную пользу человеческому организму. Однако его использование должно проводиться строго по назначению, иначе без побочных эффектов не обойтись.

По мнению врачей, сода от запора не должна применяться ежедневно.

Это может привести к осложнениям со стороны почек, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ различной степени тяжести.

С такой ситуаций, когда возникают трудности с дефекацией, либо она и вовсе отсутствует, сталкиваются многие. Иными словами такое явление можно назвать запором, и причиной этому чаще всего становится невозможность движения или замедленное движение каловых масс по толстой кишке. Разумеется, факторы, которые приводя к этому – индивидуальны, но невозможность сходить в туалет «по-большому» можно отнести к состоянию дискомфорта. Сода от запора поможет вмиг устранить этот дискомфорт, если использовать данный продукт правильно и по назначению.

Пищевая сода нередко используется, как материл для устранения многих явлений, связанных с состоянием здоровья, поэтому запор здесь не исключение. Это можно обусловить тем, что когда сода попадает в пищеварительный тракт, она вступает в реакцию с желудочными кислотами, что приводит к распаду этого продукта на соль, углекислый газ и воду. Именно такая реакция и помогает толстому кишечнику «разгрузиться» и очиститься, обеспечивая человеку в дальнейшем легкую, безболезненную и регулярную дефекацию.

Почему стоит использовать именно соду

Считается, что даже страх, тревога, беспокойство, зависть, гнев и раздражительность могут привести к закислению организма, поэтому, всегда нужно стараться питать свое энергетическое поле положительными эмоциями.

Когда человека употребляет пищевую соду в медицинских целях, в том числе и для того, чтобы устранить запор, щелочные резервы организма приходят в норму, а вместе с тем моча становится щелочной, что разгружается почки и препятствует образованию камней в этом органе. Поэтому, если есть возможность обойтись только содой при лечении запоров, то это принесет организму тройную пользу. Рекомендуем вместе с содой делать . Но, перед началом, все же следует проконсультироваться с врачом.

Помогает ли сода при запорах

Сода нейтрализует кислоты и помогает организму держать кислотно-щелочной баланс в пределах нормы;
Сода обеспечивает выведение воздуха их ЖКТ, что помогает , а также избавляет от болевых ощущений и давления в брюшной полости;
Сода ощелачивает ЖКТ, а это помогает движению каловых масс по кишечнику;
Пищевая сода действует как слабительное, повышает перистальтику кишечника, что помогает сохранить влагу в нижней части кишечника, и вывести токсины из верхнего отдела кишечника.
При болезненной дефекации сода размягчает твердый кал, что помогает опорожняться быстро, без потуги и боли.

Пищевая сода от запора: используем правильно

Вариант №1

Этот метод можно назвать классическим, так как он очень примитивен и не содержит дополнительных компонентов, а значит, подходит всем, только если нет индивидуальной непереносимости самой соды.

Чайную ложку пищевой соды надо засыпать в стакан, залить его содержимое на одну четверть теплой водичкой, размешать так, чтобы сода полностью растворилась в воде. Только после этого можно добавить еще щепотку соли. Выпивать такой слабительный напиток надо сразу же, желательно на пустой желудок. Уже через 30-50 минут должно захотеться сходить в туалет, так как спустя этот промежуток времени запустят процессы очистки кишечника.

Вариант №2

В неглубокой металлической мисочке надо смешать чайную ложечку соды пищевой и две столовых ложки яблочного уксуса. Состав надо перемешивать до тех пор, пока реакция не закончится (это можно определить по шипению, как только сода в действии с уксусом престанет шипеть и полностью раствориться, значит, средство готово). Больше ничего не надо добавлять, и пить напиток сразу же один раз в день или два раза в день, зависит от того, какой продолжительности запор.

Вариант №3

Чтобы улучшить такую функцию кишечника, как всасывание воды, нужно пить соду в комплексе с теплым молоком. Процесс приготовления в данном случае схож с тем, что и в первом варианте, только вместо теплой воды надо использовать теплое молочко. А вот пить соду с молочком лучше перед сном, чтобы сода успела вступить в реакцию с ним и дала результат к утру.

Соблюдаем меры предосторожности

Несмотря на то, что сода используется в народной медицине часто, она может и сильно навредить здоровью. Поэтому, меры безопасности здесь превыше всего:

Если человек сидит на бессолевой диете, то ему перед началом курса лечения содой надо проконсультироваться с врачом, ведь этот продукт в желудке распадается на соли;
Если сода пьется на протяжении недели, а запоры продолжают давать о себе знать, значит, без помощи врача не обойтись;
Использовать соду надо только в тех количествах, которые указываются в рецептах. Нельзя увеличивать объемы соды в надежде на усиление эффекта, ведь можно запросто отравиться или получить прямо противоположный эффект;
Нельзя использовать соду для устранения запоров при болезнях почек, сердечно-сосудистой системы;
Соду надо пить только курсом, а не постоянно. Постоянное употребление соды снижает количество желудочной кислоты, что может вызвать болезни ЖКТ.