Svaka kuća je ceo svetživjeti prema posebnim zakonima, u svom ritmu, ispunjeno svojim posebnim mirisima. Kuća je otisak čovjekove duše, a miris je njegov karakter. Ali nisu svi mirisi koji lebde u našoj kući ugodni. Stoga je važno znati osvježiti zrak u stanu kako bi tamo bilo lako i ugodno.
Jednostavni načini da osvježite zrak u svom stanu
Čistoća je garancija zdravlja, a ugodan miris u kući dobro raspoloženje.
Čišćenje cijele kuće
Neugodne mirise u kućanstvu mogu uzrokovati kanta za smeće, hladnjak sa ustajalom hranom, vodovodne instalacije i jednostavno nakupljena prašina. Da biste ih se riješili i osvježili zrak u stanu, potrebno je ukloniti njegove izvore.
Da biste to učinili, samo trebate pravilno organizirati proces čišćenja:
- Redovno vadite smeće i isperite kantu sodom bikarbonom ili sirćetom.
- Pokušajte što češće raditi mokro čišćenje. Obratite posebnu pažnju na uglove police za knjige, lusteri, prozorske klupčice, baterije. Na tim se mjestima nakuplja najveća količina prašine koja može ispuštati neugodne mirise, uzrokovati alergije i astmu.
Bitan! Tokom mokrog čišćenja u vodu možete dodati nekoliko kapi prirodnog jabukovog octa, esencijalna ulja- citrusi, četinari. Tako ćete ne samo ukloniti neugodan ćilibar, već ćete i napuniti svoj dom ugodnim aromama.
- Često se neugodni mirisi nakupljaju u tepisima, presvlakama i zavjesama. Zbog toga:
- Zavjese se preporučuju prati svaka tri mjeseca ili povremeno istresati prašinu.
- Usisivač će pomoći pri skupljanju prašine sa tepiha i tapeciranog namještaja. Ne zaboravite isprazniti sadržaj usisavača nakon svakog čišćenja.
- Tokom rada ovog uređaja takođe se pojavljuje smrad... Da biste to izbjegli, prije početka čišćenja stavite vatu ili komad zavoja natopljenog eteričnim uljem u sakupljač prašine.
- Ako vaš tepih neugodno miriše, obilno ga pospite sodom bikarbonom. Ostavite da djeluje nekoliko sati, najbolje preko noći. Zatim temeljito usisajte - to će vam pomoći da se riješite oštrih mirisa.
Čišćenje kuhinje
Naša kuhinja nas ne dočekuje uvijek s ugodnim mirisima. A ako ste se ovdje morali suočiti sa sličnom situacijom da biste osvježili zrak u stanu, učinite ovaj posao.
Korak 1
Prije svega, provjerite sadržaj hladnjaka:
- Riješite se proizvoda kojima je istekao rok trajanja.
- Uvjerite se da su poklopci svih posuda čvrsti.
- Čuvajte različite grupe namirnica na zasebnim policama.
- Jednom sedmično perite unutrašnjost frižidera sodom bikarbonom. Ako se miris i dalje održava, u tanjurić možete uliti sodu ili aktivni ugljen - ovi adsorbensi savršeno upijaju mirise.
Korak 2
Sudoper može biti izvor neugodnog mirisa:
- U otvor za odvod sipajte ½ pakovanja suhe sode, sipajte ½ šolje sirćeta.
- Pokrijte odvod krpom i ostavite da odstoji 30 minuta.
- Nakon nekog vremena isperite odvod kipućom vodom - to će vam pomoći ukloniti začepljenje i neugodan miris.
Kako osvježiti zrak u stanu prirodnim proizvodima?
Jeste li protiv upotrebe kemikalija u svakodnevnom životu? Nerviraju li vas oštri, umjetni mirisi sintetičkih aerosola? Zatim ćemo vam reći kako i kako osvježiti zrak prirodni proizvodi.
Začini
Da biste se riješili neugodnih mirisa, uzmite nekoliko žlica omiljenih začina i zagrijte ih u pećnici ili mikrovalnoj pećnici. Ukusan miris širit će se po stanu. Da biste postigli isti učinak, kuhajte vodu s cimetom 10 minuta. Miris cimeta pomoći će ne samo osvježiti zrak u vašem stanu, već će i otjerati dosadne komarce.
Bitan! Ako u kući imate štapić cimeta, stavite ga u zdjelu i povremeno ga poprskajte toplom vodom. Zagarantovana vam je prijatna aroma.
Kafa
Sjetite se kako smo ujutro uzbuđeni mirisom kave. Njegova suptilna aroma prodire u sve dijelove uma. Sipajte svježe mljevenu kavu u plitke otvorene posude i rasporedite po cijelom stanu. Kad samo aroma počne nestajati, ponovo ispecite kavu i vratite se na svoje mjesto. Na tako jednostavan i ugodan način možete osvježiti zrak u svom stanu na duže vrijeme. 
Citrus
Miris mandarina, limuna i naranči evocira ugodna sjećanja na djetinjstvo i praznike. I to isto voće pomoći će vam da se lako nosite sa zadatkom osvježenja zraka u stanu. Za ovo:
- Svježe iscijeđeni sok bilo kojeg agruma pomiješajte s vodom i sodom bikarbonom. Zatim upotrijebite bočicu s raspršivačem po cijelom stanu.
- Limun ili naranču sitno nasjeckajte, stavite u tanjuriće po cijelom stanu. Ovo je neizostavan način da brzo osvježite atmosferu.
- Kuhanje kore citrusa u vodi 10 minuta pomoći će u postizanju postojane arome u stanu.
Upotreba prirodnih aroma u svakodnevnom životu
Neprestano se pitamo kako osvježiti zrak u stanu. Ogroman interes među pristalicama orijentalna kultura uzrokovana je aromaterapijom, čiji su ljekoviti učinak mnogi već cijenili na vlastitom iskustvu. Pogodan je i za ugodniji zrak u kući.
Kako osvježiti zrak eteričnim uljima?
Najprikladnija su ulja citrusa - limuna, naranče, bergamota, limunove verbene i ulja čajevca, eukaliptusa, anisa, jele, smreke, lavande. Ova ulja se koriste sama ili se prave od aromatičnih smjesa. Također, vate su impregnirane mješavinama koje su raspoređene po cijelom stanu.
Bitan! Aroma lampe će izgledati lijepo i sofisticirano. Oni ne samo da će dodati udobnost vašem interijeru, već će i učiniti da zrak u vašem stanu bude mirisan. Ulijte malo vode u posudu lampe, dodajte ulje ili smjesu po želji i zapalite svijeću.
Mirisne vrećice
Naše bake i prabake, znaju za korisna svojstva začinsko bilje, sakupljeno i osušeno. Od njih su se pripremale ljekovite infuzije za sve vrste bolesti, sjeme i lišće dodavali su se u hranu, a grozdovi suhog cvijeća obješeni su po uglovima i kraj peći kako bi se olakšalo disanje u kući. 
Vrećice koje se mogu napuniti biljem postat će stilski ukras vašeg stana:
- Napunite malu vrećicu od tanke prirodne tkanine:
- sušeno bilje - majčina dušica, nana, kantarion, lavanda, kleka, žalfija;
- komadići sušenog voća i bobičastog voća - jabuke, žutika, šipk, ribizla, limun;
- začini - anis, karanfilić, ružičasti biber, majčina dušica, kardamom, estragon;
- latice cvijeća - ruža, iris, jasmin, marigoldi, krizanteme.
- Stavite kese na police, stolići za kafu, može se sakriti između jastuka na kauču.
- Kad miris počne slabiti, možete dodati nekoliko kapi eteričnih ulja ili zamijeniti mješavinu svježom.
Bitan! Ako želite ukloniti ustajale mirise u svojim ormarima, između predmeta stavite platnene vrećice ispunjene lavandom i jasminom. Ovo će dodati blagi miris sadržaju ormara i držati moljce dalje od vaših stvari.
Kako drugačije osvježiti zrak u svom domu?
Urbanizacija i industrijalizacija doveli su do činjenice da je oko nas sve manje divljih životinja i sve više "kamene džungle". Stoga u svom stanu želimo udisati čist zrak i vidjeti prirodniji, prirodniji zrak. To možemo najviše postići na jednostavan način- napunite našu kuću živim biljkama:
Japanska spisateljica Isuna Hasekura rekla je: “Znate li šta vam najduže ostaje u sjećanju? Miris. Znate, mirisi se najduže pamte. Tako lako zaboravljamo sve što smo vidjeli i čuli, a samo arome ostaju nam u sjećanju sasvim jasno ”.
Učinimo naše domove ugodnim, udobnim i ispunjenim ugodnim aromama.
Ugodni mirisi mogu učinkovito poboljšati vaše raspoloženje. Može smiriti i ublažiti umor ili potaknuti akciju. Nažalost, većina osvježivača zraka dostupnih u trgovinama sadrži mnoge štetne tvari. Popularne mirisne svijeće također nemaju baš dobar učinak na kvalitetu zraka u zatvorenom prostoru.
Ali to ne znači da morate birati između sjajnog mirisa i zdravlja. Imamo vrlo jednostavan recept za eko osvježivač zraka.
Za stvaranje vlastitog osvježivača zraka potrebno vam je samo nekoliko jeftinih i lako dostupnih proizvoda. Sada će prekrasan miris uvijek lebdjeti u vašoj kući i nemojte potrošiti više od nekoliko rubalja i nabavite eko osvježivač zraka.
Kako napraviti domaći osvježivač zraka?
Pripremite bočicu sa raspršivačem. Nema problema, možete ga kupiti putem interneta. Međutim, u duhu ekologije, toplo preporučujemo da pogledate u svoja skladišta. Možda već imate bocu s raspršivačem nakon nekog kozmetičkog proizvoda. Nema smisla kupovati novu ako možete koristiti postojeću.
Takođe ćete morati pripremiti svoje omiljeno eterično ulje, soda bikarbona i obična voda. Sipajte žličicu sode bikarbone u bocu s raspršivačem i prelijte toplom vodom. Dobro promiješajte i dodajte 5-10 kapi eteričnog ulja. Lagano protresite. I to je sve. Možete eksperimentirati s količinom ulja, ovisno o tome koliko želite da okus bude bogat. Ništa ne sprječava miješanje nekoliko ulja i stvaranje vlastite jedinstvene kompozicije.
Osveživač vazduha najbolje je čuvati u mraku i cool place... Koristite kad god želite. Poprskajte nekoliko puta po prostoriji i uživajte u prekrasnom mirisu.
Utjecaj eteričnih ulja na raspoloženje
Niste sigurni koje ulje izabrati? Pogledajte kako različiti mirisi utječu na vaše blagostanje.
Limunska kiselina - stimulira, revitalizira i dodaje energiju. Ublažava strahove.
Grejp - poboljšava raspoloženje, djeluje antidepresivno, ublažava stres i napetost, smanjuje apetit.
Bosiljak - ublažava fizički umor i poboljšava stanje mentalno zdravlje, poboljšava koncentraciju.
Narančasta - umiruje, djeluje kao antidepresiv, ublažava stres i poboljšava raspoloženje.
Lavanda - smiruje, ublažava strahove i glavobolje.
Ružmarin- stimulira, poboljšava pamćenje i koncentraciju, ublažava glavobolje.
Ružičasta - korisna u stanjima anksioznosti, depresije i nesanice.
Paprena metvica - smiruje, poboljšava fizičko i psihičko blagostanje, ublažava glavobolje.
Verbena - poboljšava raspoloženje, dodaje energiju.
16. maja 2019 Sergey
Ekološka situacija u Moskvi daleko je od idealne, ali malo ljudi razmišlja o činjenici da je zrak u stanovima i uredima također velika opasnost: u zatvorenim prostorijama stagnira, što povećava koncentraciju tvari štetnih po zdravlje i umnožava opasne bakterije i mikroorganizmi. Village je pitao liječnike, ekologe i dizajnere koje bi mjere pomogle poboljšati ekologiju doma i izbjegle mnoge bolesti.
Je li zrak u stanu zapravo gori nego vani?
Unutrašnji zrak je u prosjeku pet puta prljaviji i deset puta toksičniji od vanjskog. Štaviše, upravo u prostorijama većina ljudi provodi do 90% svog vremena. Takve statistike daje voditelj laboratorije proizvođača sistema za dezinfekciju zraka Potok Inter Jevgenij Kobzev.
Stajaći zrak sadrži veliki broj mikroorganizama - uključujući i one koji potencijalno mogu naštetiti ljudskom zdravlju. Glavni izvor mikroba je sama osoba. “Patogene bakterije poput Staphylococcus aureus i različite vrste streptokoki, a tokom disanja, kihanja i kašljanja - uzročnici tuberkuloze, raznih upala pluća i gripa ”, komentira Kobzev.
Patogeni mikroorganizmi pojavljuju se u stanovima zbog činjenice da klima uređaji, pročišćivači zraka u domaćinstvu i uređaji za prisilnu ventilaciju rijetko ili loše služe: na primjer, uobičajeni kućni klima uređaj, ako ne promijenite filtere u njemu, to može postati leglo uzročnika legioneloze, koja u nekim slučajevima uzrokuje teški oblik upale pluća kod osobe (do smrtonosni ishod). Borba protiv legioneloze tradicionalnim dezinficijensima praktično je beskorisna. Možete samo povećati otpornost tijela, poboljšati imunitet i spriječiti rast bakterija: na vrijeme očistite klimatsku opremu, spriječite stagnaciju tople vode (na primjer, u bojlerima).
Druga vrsta zagađenja zraka u stanu na koju Evgeny Kobzev ističe je plijesan: „S površine zidova i stropova (posebno u kupaonicama) spore plijesni mogu ući u zrak uzrokujući napade astme i pogoršanje kroničnih respiratornih bolesti, poput kronične opstruktivne plućne bolesti, respiratorne alergije i plućna hipertenzija ”.
Koji se izvori zagađenja zraka mogu identificirati?
Prašina
Prašina je opasna jer se u njoj mogu naseliti grinje. Alena Glushakova, zamjenica glavnog ljekara medicinskog dijela terapeuta na klinici MEDSI u Khoroshevsky proezdu, pojašnjava da su same grinje sigurne za ljude, ali njihovi metabolički proizvodi mogu uzrokovati razvoj alergijskih reakcija, sve do razvoja bronhija astma: "Ako stalno udišete prašnjav zrak, tada su respiratorne bolesti neizbježne. Sistemi (hronične bolesti nosne šupljine, ždrijela, bronha, pluća), upale, glavobolje, iritacija sluznice očiju zbog alergijskih reakcija."
Automobilski ispušni plinovi i industrijske emisije
Prodirući kroz otvoreni prozori predstavljaju i opasnost po zdravlje. Izduvni gasovi sadrže azotne i ugljen -okside, sumpor -dioksid, aromatične ugljovodonike i jedinjenja olova. Mogu uzrokovati razvoj respiratornih i nervnog sistema, izazivaju razvoj alergijskih reakcija, kožnih bolesti.
Miris cigareta
Duhanski dim štetan je ne samo u vrijeme pušenja: u listovima duhana ima mnogo uljastih smola s visokom prodornom sposobnošću, što znači da se dim iz njih dobro upija u odjeću, tapacirani nameštaj, zavjese, tepisi. Duhanski katran i nikotin nakupljaju se u plućima i uzrokuju plućne bolesti, pogoršavaju alergijske reakcije i povećavaju rizik od srčanih bolesti. Da biste uklonili miris, morate stalno provjetravati prostoriju, prati presvlake i tapete od tkanine, prati tekstil, imati snažnu ventilaciju u stanu ili pročistače zraka sa filterima specijaliziranim za zadržavanje čestica dima cigarete.
Iverice i iverice
Iverice i vlaknaste ploče su slojevi prešanog drveta koji su spojeni ljepilom ili raznim smolama. Formaldehidi i fenoli, kancerogeni koji povećavaju vjerovatnoću raka, oslobađaju se iz namještaja izrađenog od ovog materijala. Izvor kancerogena, prema Aleni Glushakovoj, mogu biti i laminat, linoleum, ukrasna plastika i jeftini građevinski završni materijali.
U Rusiji, formaldehid pripada drugoj od pet klasa opasnosti, gdje je prva najozbiljnija. Kratkotrajni kontakt s predmetom koji emitira formaldehid neće naštetiti, ali stalno prisustvo u istom stanu s njim može uzrokovati kožne reakcije (iritacija, svrbež, osip), upalu očiju, letargiju, česte glavobolje, poteškoće sa spavanjem. U isto vrijeme, dok je izvor kancerogena izoliran, na primjer, namještaj od iverice je laminiran ili prekriven furnirom, šteta je minimalna, ali će svako oštećenje površine postati mjesto za oslobađanje formaldehida.
Namještaj od iverice emitira formaldehide i fenole - karcinogene koji povećavaju vjerovatnoću raka
Otirač blizu ulaznih vrata
Sa ulice možemo donijeti patogene zajedno sa prljavštinom i prašinom. Univerzitet u Arizoni je 2008. godine proveo studiju: na potplatima cipela pronađeno je više od 400 hiljada različitih bakterija. V veliki broj Escherichia coli, Friedlanderov bacil i Serratia ficaria prenose se na cipele - ove bakterije uzrokuju infekcije urinarnog trakta i respiratorne infekcije. Na ovaj način se mogu donijeti i kemikalije: čestice benzina nakon šetnje po kiši, otrovna gnojiva s travnjaka, katran s asfalta ili reagensi za otapanje snijega sa zimskih ulica.
Merkur
Ovo je tvar prve klase opasnosti (prema GOST 17.4.1.02-83). Ako razbijete termometar i barem jedna lopta žive otkotrlja se iza namještaja ili u pukotinu na parketnom podu, živa u dodiru sa zrakom oslobađa otrovne tvari. Zato je važno potpuno ga sakupiti i zbrinuti, a zatim dekontaminirati sve površine koje je dodirnuo otopinom kalijevog permanganata.
Oko 80% udisane pare žive se zadržava u tijelu. Što je duže izlaganje i što više isparljivih čestica žive ulazi u tijelo, toksičniji je učinak opasniji. Akutno trovanje parom žive očituje se u probavnom smetnji, povraćanju i oticanju desni. Karakterističan je pad srčane aktivnosti, puls postaje rijedak i slab, moguća je nesvjestica. Kod kroničnog trovanja pojavljuje se metalni okus u ustima, opuštenost desni, snažno lučenje sline, blaga ekscitabilnost, slabljenje pamćenja, snažan učinak na nervni sistem.
Jesu li popularni proizvodi za čišćenje opasni?
U pravilu, pri odabiru kemikalija za kućanstvo za kuću ljudi imaju tendenciju kupovine najagresivnijih proizvoda: pomoću njih možete brzo postići savršenu čistoću. Ono što morate platiti udisanjem hlapljivih otrovnih tvari koje se nalaze u čišćenju i deterdženata: klor, fosfati, tenzidi, triklosan, pa čak i mirisi i aromatski enzimi.
“Redovita upotreba otrovnih kemikalija za kućanstvo, posebno u prostorijama sa lošom ventilacijom, može uzrokovati glavobolje, razne alergijske reakcije, smanjenje imuniteta, pa čak i izazvati razvoj raka. Izbjegavajte ove štetne posljedice moguće je odabirom ekološki prihvatljive kućne kemikalije i vraćanjem na narodni lijekovi održavanje čistoće u kući. Na primjer, otopina octa, soda bikarbona, limunov sok, senf u prahu, otopina sapuna i slično mnogo su sigurniji “, kaže Natalia Edel, glavna ljekarka Verbe Mayr.
Koji se simptomi mogu koristiti za razumijevanje da su otrovne tvari prisutne u zraku?
Simptomi koji zahtijevaju pažnju prema kvaliteti zraka u stanu uključuju: glavobolje, smetnje u spavanju, mučninu, ljuštenje kože, neugodan okus u ustima pri buđenju, vrtoglavicu, iritaciju sluznice očiju. “Ali nemojte paničariti pri prvom pojavljivanju jednog od simptoma: stanje okolnog zraka nije baš najbolje uobičajen razlog ovih poremećaja u organizmu. Prvo morate isključiti one "popularnije": nepravilna ishrana, stres, nedostatak sna ”, komentira Dmitrij Gornastolev, glavni ljekar mreže medicinskih centara Medskan. Kratkoća daha, poremećaji srčanog ritma, gubitak orijentacije u prostoru već su simptomi u kojima ne možete oklijevati i morate odmah pozvati hitnu pomoć. Mogu ukazivati na ozbiljnu alergijsku reakciju ili toksičnost.
Redovita uporaba otrovnih kemikalija za domaćinstvo može uzrokovati glavobolje, alergijske reakcije i smanjenje imuniteta
Kako očistiti zrak u stanu?
U borbi za čisti zrak potrebno je odabrati metode ovisno o situaciji i vrsti zagađenja. Vadim Rukavitsyn, savjetnik za zaštitu okoliša EcoShopper, savjetuje: ako se stan nalazi u blizini velikog autoputa ili velike tvornice, instalirajte filter na ventil dovodna ventilacija i ne otvarajte prozore u prostoriji radi ventilacije. A ako koristite štetne boje, namještaj ili Građevinski materijal naprotiv, potrebno je češće provjetravati prostoriju ili pročišćavati zrak kroz posebne filtere za domaćinstvo ako se izvor zagađenja ne može brzo ukloniti.
„Boje, lakovi, ljepila često oslobađaju benzen, toluen, ksilen i druga hlapljiva organska jedinjenja. Iverice, neke vrste plastike i pjene u proizvodnom procesu zasićene su kancerogenim formaldehidom. Istovremeno, ne postoje nedvosmisleno opasne i nedvosmisleno sigurne vrste boja i lakova i ljepila - to ovisi o sastavu određenog proizvoda ”, kaže ekolog. Štetne tvari mogu biti prisutne, ali u prihvatljivoj koncentraciji za ljude i ne nanose štetu, stoga pri odabiru morate obratiti pozornost na međunarodne ekološke oznake. Evo glavnih: Ecolabel ("evropski cvijet"), nordijski Ecolabel (nordijski labud, "sjeverni labud"), njemačka oznaka Der Blaue Engel ("Plavi anđeo"), najčešći u SAD -u i Kanadi Green Seal i EcoLogo , kao i Vitality Leaf, glavni za Rusiju.
U slučaju zagađenja zraka, najučinkovitije će biti korištenje kvarcnih svjetiljki (postoje mali kućni modeli) i ventilacije. Ovo je posebno istinito ako je neko dugo bio bolestan u stanu. Ako je zrak kontaminiran sporama plijesni, potrebno je utvrditi njegov izvor i prije svega se riješiti plijesni. I u ovom slučaju pomoći će poboljšana dovodna i odvodna ventilacija i smanjenje vlažnosti na 40-60%.
Ako govorimo o univerzalnim alatima za pročišćavanje zraka u stanu, kućni pročišćivači i perači zraka najprikladniji su za ovaj zadatak. Razlikuju se u skupu filtera, od kojih je svaki dizajniran za uklanjanje određene vrste zagađenja. „Najčešća sredstva za čišćenje sa karbonskom membranom, mehaničko čišćenje i jonizator. Da bi se uklonile bakterije i organske tvari, potrebno je u pročišćivače ugraditi ionsko-katalitički filter ili filter sa streamerom sa kvarcnom lampom zatvorenog tipa ”, preporučuje Vadim Rukavitsyn.
Djelomično se zaštitite u fazi odabira smještaja. Prije svega, vrijedi razmotriti prisutnost niza velikih autoputeva, industrijskih objekata i deponija. Ako govorimo o Moskvi, ekolog naziva zapad i sjeverozapad najčišćim, a centralni okrug, jug i jugoistok glavnog grada prljavim. Osim prisustva industrijskih pogona u ovim okruzima, vjetar u Moskvi uglavnom puše na jugoistok, pa ima prljavštine i iz drugih okruga. No, bez obzira na područje, optimalno je razmotriti svaku pojedinu kuću zasebno, uzimajući u obzir reljef, udaljenost od autoputeva i željeznice, spratnost, blizinu parka, komunikacije, vrstu kuće, povijest područja i drugo parametri.
Zašto saditi zelenilo u blizini kuće i provjetravati stan?
Za održavanje rada svih sustava ljudskog tijela potreban je stalan cirkulacijski proces koji se provodi uz pomoć disanja: kada se opskrbljuje kisikom, u ćelijama se javljaju metabolički procesi zbog kojih se oslobađa energija. Kvaliteta zraka za disanje od iznimne je važnosti, zbog čega je toliko važno održavati ga. Lyubov Bogdanova, respiratorna terapeutkinja, voditeljica Međunarodnog centra za proučavanje i praksu svjesnog disanja, savjetuje ozelenjavanje susjednoj teritoriji tako da vazduh izvan prozora bude što čistiji. Lišće drveća aktivno hvata prašinu i smanjuje koncentraciju štetnih plinova. Prema biolozima, ljeti drvo prosječne veličine oslobađa toliko kisika dnevno koliko je potrebno za disanje tri osobe, a park ili šumarak u blizini kuće očistit će sloj zraka debljine do 45 metara od ugljika dioksid - radi se o 15 katova. Najbolje je saditi kesten, topolu, brijest, ariš, a sa grmlja - jorgovan, bagrem, divlju ružu. Sobne biljke takođe doprinose čistoći vazduha. Za odabir određene vrste možete koristiti NASA -in popis, koji je sastavljen 1989. godine na temelju rezultata istraživanja biljaka koje u zatvorenom prostoru pomažu ne samo apsorbirati ugljični dioksid i oslobađati kisik, već i ukloniti neke štetne tvari iz atmosfera (formaldehid, benzen, trikloretilen). Ukupno na ovoj listi ima oko 30 biljaka; Najefikasniji, sa složenim efektom, su obični bršljan, zlatni epipremnum, spathiphyllum, bambusova palma (hamedorea), sansevieria ("svekrvin jezik"), obrubljena dracena i vrtna krizantema. Regular mokro čišćenje potrebno je održavati čistoću zraka: vlaga taloži prašinu, čisteći atmosferski zrak od njegovih čestica.
Istovremeno, hlapljivi spojevi kemikalija za domaćinstvo i proizvoda za ličnu higijenu često su uzroci alergijskog kašlja ili začepljenog nosa, curenja iz nosa ili jakog kihanja, pa je bolje izabrati prirodni lijekovi za čišćenje prostorija i higijenu tijela.
“Redovno provjetravajte stan: ugljični dioksid koji se oslobađa pri izdisaju 1,5 je puta teži od atmosferskog zraka i nakuplja se u neprozračenoj prostoriji. I pokušajte što više vremena provoditi u prirodi: ekoflora stvara najpovoljniju mješavinu disanja za ljude, s kojom se urbana sredina ne može pohvaliti ”, savjetuje terapeut za disanje. Vazduh se ne može učiniti apsolutno čistim, ali sama osoba, kontrolišući disanje, može umanjiti štetne efekte.
Nosno disanje jedinstveno je po tome što omogućuje ovlaživanje i pročišćavanje zraka koji dolazi izvana u ljudsko tijelo. Sluznica nosnih prolaza zarobljava čestice prašine i druge strane čestice, kao i viruse i bakterije. Poseban sastav sluzi neutralizira ih, a trepljasti epitel osigurava njihovo uklanjanje iz nosne šupljine.
Life hakovi i spravice za održavanje čistoće zraka
Budući da je mokro čišćenje jedno od najvažnijih efikasne načine da biste postigli čist zrak u stanu, morate za to stvoriti uvjete: sistematizirati skladištenje stvari, ukloniti odjeću, knjige i posuđe u zatvorene ormare i posude, ostavljajući maksimalno slobodne otvorene vodoravne površine.
U idealnom slučaju, morate razmišljati o kvaliteti zraka u stanu čak i u fazi renoviranja: odaberite ekološki prihvatljivi materijali, savjetuju Sergey i Veronika Kovaleva, arhitekte u Artbaza.studio. Za podna obloga pločice od punog drveta ili plute najbolje odgovaraju: ti se materijali lako čiste i ne ispuštaju otrovne tvari. Za bojanje zidova ili plafona arhitekti studija Artbaza koriste japanske boje s antibakterijskim premazom i bez olova u kompoziciji, a u dekoraciji često koriste cijele ploče od mramora, masivnog drveta, kamenja i minerala prirodnog porijekla - sve ti su materijali prirodni i sigurni. Tehničke inovacije pomoći će održavati zrak čistim i zdravim. Na primjer, generator kisika: on ga propuštanjem zraka kroz filtere pretvara u čisti kisik. Standardniji, ali i korisniji pročišćivači zraka i ionizatori. “Da biste odabrali dobar pročišćivač zraka, važno je znati zapreminu prostorije: množimo volumen sa tri - ovo je koliko uređaj mora provesti zrak. Također, prilikom kupovine obratite pažnju na prisutnost nekoliko filtera i čišćenje na više nivoa ”, savjetuju Veronika i Sergej Kovalev.
Osim pročišćavanja, zrak mora biti zasićen vlagom: tada će se štetne čestice taložiti na podu, a ne udisati; Osim toga, normalna razina vlage blagotvorna je za respiratorni trakt i stanje kože. Tehnološki najnapredniji pomagači ovdje su ultrazvučni ovlaživači zraka. Obično su opremljeni ugrađenim hidrostatom i mogu automatski održavati širok raspon vlažnosti (20 do 90%). Kada kupujete ovlaživač zraka bilo koje vrste, svakako se morate zapitati za koje je područje prostorije namijenjen.
Imaju li hladnjak i mikrovalna pećnica nepodnošljiv miris? Miris spaljene hrane prodro je u sve prostorije u kući? Ili možda ne možete podnijeti miris svježe boje koja je obojila zidove, ili samo želite pustiti više svježine u svoj dom tokom vruće sezone? Naučite kako osvježiti zrak u svom stanu bez posebni napori, iz našeg članka.
Prirodni proizvodi za svjež zrak u stanu
Izvanredno, sa samo nekoliko prirodnih sastojaka koji se lako mogu pronaći u svakoj kuhinji, možete osvježiti svoj dom i učiniti atmosferu ugodnom i ugodnom. Kava, limunovi, naranče, začini i vanilija bitni su osvježivači zraka. Koristit ćemo ih za uklanjanje svih neugodnih mirisa.
Kako osvježiti zrak u stanu mljevenom kavom
Da biste uklonili neugodne mirise u kuhinji, kupaonici ili drugoj prostoriji, dovoljno je samljeti zrna kave i ostaviti svježu smjesu u otvorenoj posudi nekoliko sati.
Mljevena kafa je takođe vrlo efikasna u uklanjanju mirisa. Napunite dve male posude svežom talogom ili mlevenom kafom i ostavite ih u frižideru preko noći. Za jaču aromu u kafu dodajte nekoliko kapi esencije vanilije.
Vate za svjež miris u kući
Stavite nekoliko kapi svog omiljenog parfema na vatu i stavite u vreću za smeće usisivača. Kada se koristi, nježan, ugodan miris ispunit će prostoriju i osvježiti zrak u prostoriji u kojoj ćete usisavati.
Pamučne kuglice, poput kafe, mogu se koristiti i za osvježavanje frižidera. Često frižider ne miriše baš lepo. U takvim slučajevima stavite pamučni štapić natopljen ekstraktom vanilije na policu u hladnjaku.
Za osvježenje zraka u stanu upotrijebite svježe agrume
Miris citrusa najbolje će ukloniti nepotrebne neugodne "arome" i više ne morate razmišljati kako osvježiti zrak u stanu.
Lemons
Kako biste neutralizirali neugodan miris koji dolazi iz kutije za pijesak mačke ili iz kupaonice, nije potrebno koristiti posebne aerosole. Stavite kriške limuna na tanjur i ostavite na zahvaćenom području. Za samo nekoliko sati zrak će postati svjež i mirisan.
Da biste uklonili mirise iz frižidera, natopite spužvu limunovim sokom i ostavite u njoj nekoliko sati.
Da osvježite zrak u cijeloj kući, poslovni prostor ili stan u vruća voda dodajte koricu limuna, cimet, klinčiće i kore jabuka. Ugodan miris će doprijeti do svih prostorija.
Narandže
Svježe naranče možete upotrijebiti za osvježavanje zraka u kuhinji nakon kuhanja. Koru naranče skuhajte u loncu i ostavite posudu otvorenu nekoliko sati. Vazduh u kuhinji će se odmah vrlo efikasno osvežiti.
Kako osvježiti stan - začini i začinsko bilje
Izbjegavajte posebne mirise za sobu i napravite divne osvježivače zraka "uradi sam". Štapiće cimeta i karanfilić kuhajte u loncu 30 minuta. Takođe možete staviti nekoliko kašika začina na poslužavnik prekriven papirom za pečenje kako biste osvežili vazduh. Stavite pleh u zagrejanu rernu 30 minuta. Ostavite vrata odškrinuta.
Ako ste osušili nanu, trljajte listove rukama i stavite ih na tanjurić. Osim toga, neće biti suvišno uzgajati tako aromatično i mirisno bilje poput nane, majčine dušice, bosiljka na prozorskoj dasci - oni mogu rasti u vama tijekom cijele godine, oduševljava svojom svježinom i aromom. Osim toga, ove biljke možete koristiti za vlastite recepte.
Kako osvježiti zrak u kuhinji
Ekstrakt vanilije za svježinu kod kuće
Ako vam se ne sviđa miris svježe obojenih zidova, dodajte žličicu vanilije nakon što otvorite kutiju s bojom. Miris je opojan.
Ako hladnjak smrdi, namočite spužvu u ekstrakt vanilije i obrišite unutrašnjost hladnjaka. Također, ako mikrovalna pećnica smrdi, isperite je i stavite ekstrakt vanilije u zdjelu na minutu.
Osvježite zrak aromatičnim uljima
Ako svježe voće, posebno agrumi, nije uvijek pri ruci, naviknite se da u svakom trenutku držite nekoliko staklenki eteričnih ulja. Aroma ulja limuna, grejpa i naranče odlično će osvježiti zrak u vašem stanu ako dodate nekoliko kapi bilo kojeg od njih u zdjelu blago zagrijane vode. Ulje grejpa posebno efikasno osvježava zrak.
Provjereni narodni načini osvježavanja stana
Postoji još nekoliko načina na koje su se dobre domaćice pokazale da osvježavaju stan i uklanjaju neugodne mirise, posebno koji dolaze iz kuhinje. To su ocat i soda bikarbona. Soda bikarbona se jednostavno može otvoriti (nekoliko pakovanja) i staviti u sobu da se osveži. I razblažite sirće vodom (3: 1) i poprskajte po stanu bocom sa raspršivačem.
Često provjetravajte i osvježavajte zrak u kući tako da se mirisi ne upijaju u tapecirani namještaj, dekor, pa čak i zidove. I ne zaboravite, koji ne samo da osvježavaju, već i pročišćavaju zrak od bakterija i drugih nečistoća.
I zapamtite da prije svega morate pronaći izvor neugodnog mirisa u stanu i pokušati ga se riješiti. Treba učiniti generalno čišćenje, posebno u kuhinjskim ormarićima i na drugim mjestima gdje se skladišti hrana, potpuno odmrznite, operite i prozračite hladnjak. Tek nakon toga upotrijebite sve navedene metode kako osvježiti zrak u stanu, a vaš će dom uvijek biti ispunjen ugodnim aromama.