Počnúc základmi, nervový systém je sieť buniek, ktorá umožňuje prenos správ medzi mozgom a inými rôzne časti telo. Pozostáva z neurónov, t.j. bunky, ktoré spracúvajú a prenášajú informácie vo forme elektrochemických signálov, a gliové bunky, určené predovšetkým na uľahčenie fungovania neurónov.
Nervový systém je rozdelený na dve časti:
- Centrálny nervový systém, pozostávajúci z mozgu a miechy.
- A periférny nervový systém, ktorý pozostáva zo všetkých neurónov v tele okrem neurónov v mozgu a mieche.
Nervový systém je dôležitou súčasťou ľudskej anatómie a úzko súvisí so správnym fungovaním piatich zmyslov – hmatu, zraku, chuti, sluchu a čuchu.
- Keď sa náhodou dotkneme horúceho predmetu, nervy v našej koži prenesú signál bolesti do mozgu. Mozog reaguje tak, že povie svalom v postihnutej časti tela, aby ju odtiahli od zdroja bolesti. Celý tento proces prebieha za zlomok sekundy, oveľa menej ako čas potrebný na prečítanie tejto vety.
- V ľudskom tele sú miliardy nervových buniek. Či prevyšujú počet hviezd v galaxii Mliečna dráha, je diskutabilné, ale ich počet je rozhodne väčší ako počet ľudí na Zemi. Samotný mozog pozostáva v priemere z približne 100 miliárd neurónov. Ak sú všetky tieto neuróny zoradené, dĺžka tejto línie bude 966 km.
- Hoci väčšina zdrojov odhaduje priemerný počet neurónov v ľudskom mozgu na 100 miliárd, štúdia neurovedca Herculano-Ouzela z roku 2009 zistila skutočný počet 86 miliárd.
- Ľudská miecha, ktorá je v priemere dlhá 48 cm, pozostáva z približne 13 500 000 neurónov.. Všetky správy prenášané z mozgu do iných častí tela a späť prechádzajú cez miechu. Priemer neurónov sa pohybuje od 4 do 100 mikrónov. Hoci sú neuróny najväčšie bunky v ľudskom tele, nie sú schopné mitózy (delenia) ako iné bunky.
- Nervový systém je schopný prenášať impulzy rýchlosťou 100 metrov za sekundu. V skutočnosti môže rýchlosť prenosu správ do mozgu dosiahnuť 290 km za hodinu.
- Je známe, že počas vývoja dieťaťa v maternici sa počet neurónov zvyšuje rýchlosťou 250 000 buniek za minútu. Keď sa dieťa narodí, jeho mozog už pozostáva z približne 10 miliónov nervových buniek.
- Je tiež známe, že za jeden rok sa mozog novorodencov zväčší trikrát a ako človek starne, jeho mozog sa každý rok zníži o jeden gram. U dospelých mužov váži mozog 1375 g, zatiaľ čo u žien je to 1275 g. Najťažší mozog na svete s hmotnosťou 2012 gramov patrí ruskému spisovateľovi Ivanovi Turgenevovi.
- Ďalšou zaujímavosťou je, že muži majú v mozgu asi 6,5-krát viac šedej hmoty ako ženy a ženy majú asi 10-krát viac bielej hmoty ako muži.
- Pravá strana mozgu u človeka ovláda ľavú stranu jeho tela, zatiaľ čo ľavá strana mozgu ovláda pravú stranu tela.
- Existuje 43 rôznych párov nervov, ktoré spájajú centrálny nervový systém so všetkými ostatnými časťami tela. Z týchto párov sa 12 spája s mozgom a ďalších 31 s miechou a tie, ktoré sa nachádzajú v spodnej časti miechy, sú známe ako najcitlivejšie.
- Hoci mozog a miecha spolupracujú z väčšej časti ako jeden celok, miecha je tiež schopná vykonávať určité nezávislé činnosti. Reflexný pohyb vyvolaný dotykom horúceho predmetu je jedným z najvýraznejších príkladov výsledku takéhoto konania. Ióny sodíka a draslíka sú nevyhnutné pre správne fungovanie nervového systému. Okrem týchto látok sa za užitočný považuje aj vitamín B.
Keďže nervový systém je jednou z najdôležitejších zložiek ľudského tela, poškodenie tohto systému môže viesť k vážnym následkom. Okrem toho má centrálny nervový systém postihnutí v súvislosti so sebauzdravovaním, čo zvyčajne veci ešte zhoršuje. To je dôvod, prečo je nervový systém pod spoľahlivú ochranu kostrový systém osoba.
Jednou z najdôležitejších zložiek nášho tela je nervový systém. Vďaka nej môžeme cítiť, vidieť, počuť, pohybovať sa, myslieť, a teda prijímať informácie o vonkajšom a vnútornom svete prostredníctvom interakcie s nimi. Prirodzene, tento systém ľudského tela bol celkom dobre preštudovaný, no je možné, že vedci o ňom ešte nepoznajú niektoré fakty. Veda však nestojí na mieste, čo nás nemôže len tešiť.
Najzaujímavejšie a úžasné fakty o ľudskom nervovom systéme.
Základom centrálneho nervového systému človeka je mozog a miecha. U nás je mozog vyvinutejší a u niektorých vyhynutých dinosaurov plnila hlavné funkcie miecha.
Niektoré problémy s nervovým systémom sa vyskytujú v priemere u každého piateho obyvateľa Zeme.
Rýchlosť pohybu nervového impulzu v ľudskom tele presahuje 300 km/h.
Celková dĺžka nervových vlákien v tele dospelého človeka je približne 75 kilometrov.
V ľudskom mozgu je asi 100 miliárd neurónov. Ak ich postavíte do radu, dostanete líniu dlhú asi tisíc kilometrov.
Nervový systém je zaujímavý aj tým, že bunky, ktoré obsahuje, sú väčšie ako ktorékoľvek iné v našom tele.
Napriek tomu, že mozog je hlavným mozgom v ľudskom tele, aj miecha sa niekedy rozhoduje sama. Toto sa nazýva reflexy.
Mentálna retardácia je často spôsobená problémami s nervovým systémom. Ak mozog nie je zásobovaný dostatkom kyslíka, myšlienkové pochody budú pomalé.
Na rozdiel od populárneho mýtu, nie všetky choroby sa môžu vyskytnúť v dôsledku nervového napätia.
Ďalším zaujímavým mýtom je, že ľudský mozog je využívaný len na 5 – 10 %. Nie je to pravda, zdroje nášho mozgu využívame o niečo menej ako polovicu a pri intenzívnej duševnej práci sa záťaž rapídne zvyšuje.
Hlavný rozdiel medzi ľudským nervovým systémom a počítačom je v tom, že neuróny mozgu vykonávajú všetky činnosti súčasne, zatiaľ čo počítač ich vykonáva postupne.
Celkové množstvo pamäte, ktorú dokáže ľudský mozog pojať, je približne 1000 terabajtov.
Všetkých päť základných ľudských zmyslov – čuch, hmat, sluch, zrak, chuť – priamo súvisí s nervovým systémom.
IN Ľudské telo Na Zemi je oveľa viac nervových buniek ako ľudí.
Všetky nervy v sebe Ľudské telo spojené v 43 pároch.
Nedostatok vody v tele vedie k spomaleniu činnosti mozgu a celkovému spomaleniu nervového systému.
Všetky signály medzi nervovými uzlami sa prenášajú pomocou elektriny. Zároveň je na fungovanie všetkých neurónov v ľudskom nervovom systéme potrebné menej energie, ako by bolo potrebné na rozsvietenie žiarovky s nízkym výkonom.
Zaujímavé fakty o ľudskom nervovom systéme a mozgu
Ľudský nervový systém obsahuje asi 10 miliárd neurónov a asi sedemkrát viac obslužných buniek – podporných a vyživujúcich buniek. Iba jedno percento nervových buniek sa zaoberá „nezávislou prácou“ - prijímajú pocity z vonkajšieho prostredia a ovládajú svaly. Deväťdesiatdeväť percent sú stredné nervové bunky, ktoré slúžia ako zosilňovače a vysielacie stanice.
Najväčšie ľudské nervové bunky sú 1000-krát väčšie ako tie najmenšie. Najtenšie nervové vlákna majú priemer iba 0,5 mikrometra, najhrubšie - 20 mikrometrov.
Viac ako polovica všetkých neurónov je sústredená v mozgových hemisférach.
Celková plocha Mozgová kôra sa pohybuje od 1468 do 1670 štvorcových centimetrov.
V hlavových nervoch vstupuje 2 600 000 nervových vlákien do mozgu a 140 000 vystupuje. Približne polovica odchádzajúcich vlákien prenáša príkazy do svalov očnej gule, pričom riadia jemné, rýchle a zložité pohyby očí. Zvyšné nervy riadia mimiku, žuvanie, prehĺtanie a činnosť vnútorných orgánov. Z prichádzajúcich nervových vlákien sú dva milióny zrakových.
Nervové impulzy v ľudskom tele sa pohybujú rýchlosťou približne 90 metrov za sekundu. V tele dospelého človeka je asi 75 kilometrov (!) nervov.
Na 1 cm2 kože je 100 bolestivých bodov a na povrchu je ich asi milión.
Napriek tomu veľké množstvo nervových zakončení (v skutočnosti je celý mozog jedno veľké nervové zakončenie), náš mozog nie je schopný cítiť bolesť. Ide o to, že v mozgu nie sú vôbec žiadne receptory bolesti: prečo by boli, ak zničenie mozgu vedie k smrti tela? O bolesť tu nie je núdza, príroda sa rozhodla správne. Pravda, bolesť pociťuje membrána, v ktorej je uzavretý náš mozog. To je dôvod, prečo sa často cítime Rôzne druhy bolesť hlavy - to všetko závisí od povahy membrány a od fyziologické vlastnosti naše telo.
Ľudský mozog je najkomplexnejší, neznámy a tvorivo nadaný systém na poznanie sveta. Výskum činnosti tohto nie úplne pochopeného (a existuje na to nádej?) systému vykonávajú vedci: biológovia, neurofyziológovia, psychológovia. Niekedy sa od nich učíme Zaujímavosti o ľudskom mozgu
Od okamihu narodenia je v ľudskom mozgu už 14 miliárd buniek a toto číslo sa až do smrti nezvýši. Naopak, po 25 rokoch klesá o 100 tisíc denne. Za minútu, ktorú strávite čítaním stránky, zomrie asi 70 buniek. Po 40 rokoch sa degradácia mozgu prudko zrýchli a po 50-tke vysychajú neuróny (nervové bunky) a zmenšuje sa objem mozgu. S vekom mozog nielen chudne, ale mení aj tvar – splošťuje sa. U mužov je hmotnosť mozgu maximálna vo veku 20-29 rokov, u žien - vo veku 15-19 rokov.
Mozog rastie v priemere do 18 rokov.
Corpus callosum je špeciálna formácia pozostávajúca z 200-250 miliónov nervových vlákien spájajúcich ľavú a pravú hemisféru – akási dátová zbernica. 1 kubický milimeter mozgovej kôry obsahuje najmenej 30 tisíc neurónov. Každý z nich dokáže nadviazať komunikáciu s 2-5 tisíc ďalšími neurónmi. Hypofýza je spojená s mozgom 100 tisíc nervovými vláknami.
Ľudský mozog generuje za deň viac elektrických impulzov ako všetky telefóny sveta dokopy. Za jednu sekundu prebehne v ľudskom mozgu 100 000 chemických reakcií
Každú minútu pretečie cievami mozgu 3/4 litra krvi a celková dĺžka všetkých ciev hemisfér je 560 km.
Pre správnu funkciu mozgu musíte piť dostatočné množstvo kvapaliny
Mozog, rovnako ako celé naše telo, pozostáva z približne 75 % vody. Preto, aby ste ho udržali v zdraví a vo funkčnom stave, musíte piť množstvo vody, ktoré si vaše telo vyžaduje. Tí, ktorí sa snažia schudnúť pomocou tabletiek a čaju, ktoré vypudzujú z tela vodu, by sa mali pripraviť na to, že zároveň s chudnutím stratia aj výkon mozgu. Preto by mali robiť tak, ako majú – užívať akékoľvek tabletky, ktoré im predpíše lekár.
Pravidelná funkcia mozgu pomáha predchádzať chorobám mozgu
Výskumy ukazujú, že pravidelná funkcia mozgu môže zabrániť vzniku vážneho ochorenia – Alzheimerovho syndrómu. Intelektuálna aktivita spôsobuje produkciu ďalšieho tkaniva na kompenzáciu choroby. Zároveň je najviac sa naučiť niečo nové, ako aj venovať sa nezvyčajnému druhu činnosti Najlepšia cesta rozvíjať mozog. Komunikácia s tými, ktorí sú nad vami inteligenciou, má priaznivý vplyv aj na mozgovú činnosť.
Duševná práca neunavuje mozog
Zistilo sa, že zloženie krvi prúdiacej mozgom zostáva nezmenené počas celej jeho aktívnej činnosti, bez ohľadu na to, ako dlho trvá. Krv, ktorá sa odoberie zo žily človeku, ktorý celý deň pracoval, zároveň obsahuje určité percento „únavových toxínov“. Psychiatri zistili, že pocit únavy mozgu je determinovaný naším psychickým a emocionálnym stavom.
Modlitba má priaznivý vplyv na mozgovú činnosť
Počas modlitby ide vnímanie informácií človekom bez procesov myslenia a analýzy, t.j. človek uniká realite. V tomto stave (rovnako ako pri meditácii) sa v mozgu objavujú delta vlny, ktoré sa zvyčajne zaznamenávajú u dojčiat v prvých šiestich mesiacoch jeho života. Možno práve táto skutočnosť má vplyv na to, že ľudia, ktorí pravidelne vykonávajú náboženské obrady, menej často ochorejú a rýchlejšie sa zotavujú.
Vždy, keď si na niečo spomeniete, vo vašom mozgu sa vytvorí nové spojenie.
Naša krátkodobá pamäť dokáže naraz uložiť iba sedem predmetov
Ľudia majú tri formy pamäte: zmyslovú, dlhodobú a krátkodobú. Dlhodobý funguje ako pevný disk počítača a krátkodobý ako veľmi malé úložné zariadenie. Táto krátkodobá pamäť dokáže naraz udržať iba päť až deväť predmetov v mozgu. Priemerný človek môže mať v pamäti naraz sedem predmetov. Dá sa však vycvičiť človeka na zvládnutie veľká kvantita predmety ako deväť, ak ho naučíte spájať predmety do skupín. Mimochodom, väčšina telefónnych čísel pozostáva zo 7 číslic.
Naše podvedomie je múdrejšie ako my
Alebo aspoň výkonnejšie. V jednej štúdii sa ľuďom ukázal zložitý obraz. Ľudia museli okamžite, bez rozmýšľania, poukázať na to, čo tým výskumníci mysleli. Väčšina subjektov dokončila úlohu okamžite. Druhá skupina bola požiadaná, aby sa najprv zamyslela a zámerne ukázala na požadovaný sektor na obrázku. A čo? Úplné zlyhanie, napriek tomu, že na vyriešenie problému bolo poskytnutých niekoľko hodín.
Predpokladá sa, že mozog počas spánku organizuje spomienky.
Mozog sa prebúdza dlhšie ako telo
Intelektuálne schopnosti človeka sú hneď po prebudení nižšie ako po prebdenej noci alebo v stave miernej intoxikácie. Je veľmi užitočné, okrem ranného joggingu a raňajok, ktoré zlepšujú metabolické procesy prebiehajúce vo vašom tele, trochu si precvičiť mozog. To znamená, že by ste si ráno nemali zapínať televízor, ale radšej si niečo prečítať alebo vylúštiť krížovku.
Deti, ktoré študujú od útleho veku (do 5 rokov) dve rôzne jazyky, majú na rozdiel od svojich „jednojazyčných“ rovesníkov špeciálnu štruktúru mozgu.
Chartreuse je najviditeľnejšia farba
Žltozelená, chartreuse, je pevne v strede frekvencií viditeľného spektra. Vaše oči majú receptory pre modrú, zelenú a červenú. Ale mozog nedostáva informácie o farbách, dostáva informácie o rozdiele medzi svetlom a tmou a informácie o rozdieloch farieb. Výsledkom je, že najľahšie „vidieť“ mozgové receptory je chartreuse. Mimochodom, túto farbu často používajú psychológovia, psychikovia a umelci ako upokojujúca a zároveň najvýraznejšia farba pre človeka.
Ľudský mozog vníma naše tiene ako fyzické rozšírenie nášho tela
Mozog, ktorý určuje polohu tela v priestore pri interakcii s vonkajším svetom, využíva vizuálne podnety, ktoré dostáva nielen z končatín, ale aj z tieňa. Hodený tieň dáva Ďalšie informácie o polohe tela vo vzťahu k predmetom a náš mozog ho vníma ako jeho pokračovanie.
Mozog ľahšie rozumie reči mužov ako žien
Mužské a ženské hlasy ovplyvňujú rôzne časti mozgu. Ženské hlasy sú hudobnejšie, znejú na vyšších frekvenciách a frekvenčný rozsah je širší ako u mužských hlasov. Ľudský mozog musí pomocou svojich dodatočných zdrojov „dešifrovať“ význam toho, čo žena hovorí. Mimochodom, ľudia trpiaci sluchovými halucináciami častejšie počujú mužskú reč.
Neuveriteľne zložitý ľudský nervový systém je jednou z najdôležitejších zložiek tela. Práve vďaka nervovým impulzom môžeme cítiť, vidieť, počuť, a teda aj prijímať informácie vonkajší svet, interakciu s ním. Je to už celkom dobre preštudované, ale je možné, že niektoré fakty o ňom stále jednoducho nevieme. Medicína však nestojí na mieste, čo je dobrá správa.
- Základom centrálneho nervového systému človeka je mozog a miecha. U nás je mozog vyvinutejší a u niektorých vyhynutých dinosaurov plnila hlavné funkcie miecha.
- Niektoré problémy s nervovým systémom sa vyskytujú v priemere u každého piateho obyvateľa Zeme.
- Rýchlosť pohybu nervového impulzu v ľudskom tele presahuje 300 km/h.
- Celková dĺžka nervových vlákien v tele dospelého človeka je približne 75 kilometrov.
- V ľudskom mozgu je asi 100 miliárd neurónov. Ak ich postavíte do radu, dostanete líniu dlhú asi tisíc kilometrov.
- Nervový systém je zaujímavý aj tým, že bunky, ktoré ho tvoria, sú väčšie ako akékoľvek iné v našom tele (pozri).
- Napriek tomu, že mozog je hlavným mozgom v ľudskom tele, aj miecha sa niekedy rozhoduje sama. Toto sa nazýva reflexy.
- Mentálna retardácia je často spôsobená problémami s nervovým systémom. Ak mozog nie je zásobovaný dostatkom kyslíka, myšlienkové pochody budú pomalé.
- Na rozdiel od populárneho mýtu, nie všetky choroby sa môžu vyskytnúť v dôsledku nervového napätia.
- Ďalším zaujímavým mýtom je, že ľudský mozog je využívaný len na 5 – 10 %. Nie je to pravda, zdroje nášho mozgu využívame o niečo menej ako polovicu a pri intenzívnej duševnej práci sa záťaž rapídne zvyšuje.
- Hlavný rozdiel medzi ľudským nervovým systémom a počítačom je v tom, že neuróny mozgu vykonávajú všetky činnosti súčasne, zatiaľ čo počítač ich vykonáva postupne.
- Celkové množstvo pamäte, ktorú dokáže ľudský mozog pojať, je približne 1000 terabajtov.
- Všetkých päť základných ľudských zmyslov – čuch, hmat, sluch, zrak, chuť – priamo súvisí s nervovým systémom.
- V ľudskom tele je oveľa viac nervových buniek ako je ľudí na Zemi.
- Všetky nervy v ľudskom tele sú spojené v 43 pároch.
- Nedostatok vody v tele vedie k spomaleniu činnosti mozgu a celkovému spomaleniu nervového systému.
- Všetky signály medzi nervovými uzlami sa prenášajú pomocou elektriny. Zároveň je na fungovanie všetkých neurónov v ľudskom nervovom systéme potrebné menej energie, ako by bolo potrebné na rozsvietenie žiarovky s nízkym výkonom.
1. Mozog, podobne ako svaly, čím viac ho trénujete, tým viac rastie. Mozog priemerného dospelého muža váži 1424 g, so starobou sa mozgová hmota znižuje na 1395 g Váhovo najväčší ženský mozog je 1565 g Rekordná hmotnosť mužského mozgu je 2049. Mozog I. S. Turgeneva vážil 2012. Mozog sa vyvíja: v roku 1860 bola priemerná hmotnosť mužského mozgu 1372 g Najmenšia hmotnosť normálneho neatrofovaného mozgu patrila 31-ročnej žene - 1096 g, dosahovala dĺžku 9 m. mal mozog veľkosti Orech a váži len 70 g.
2. Najrýchlejší vývoj mozgu nastáva medzi 2. a 11. rokom života.
3. Pravidelná modlitba znižuje rýchlosť dýchania a normalizuje vibrácie mozgových vĺn, čím podporuje samoliečebný proces tela. Veriaci chodia k lekárovi o 36 % menej často ako ostatní.
4. Čím je človek vzdelanejší, tým je menšia pravdepodobnosť mozgových chorôb. Intelektuálna aktivita spôsobuje produkciu ďalšieho tkaniva na kompenzáciu choroby.
5. Zapájanie sa do neznámych činností je najlepší spôsob, ako rozvíjať svoj mozog. Spojenie s ostatnými, ktorí sú intelektuálne nadradení, je tiež účinný spôsob, ako rozvíjať svoj mozog.
6. Signály v nervovom systéme človeka dosahujú rýchlosť 288 km/h. Do staroby sa rýchlosť zníži o 15 percent.
7. Najväčším svetovým darcom mozgu je mníšsky rád sestier vychovávateľov v Mankato, Minnesota. Mníšky vo svojich posmrtných testamentoch darovali vede okolo 700 mozgových jednotiek.
8. Najviac vysoký stupeň intelektuálny rozvoj (IQ) preukázala Marilyn Much Vos Savant z Missouri, ktorá už vo veku desiatich rokov mala priemerné IQ 23-ročných. Podarilo sa jej prejsť najťažšou skúškou pre vstup do privilegovanej Mega spoločnosti, v ktorej sú len asi tri desiatky ľudí, ktorí majú napr. vysoká miera IQ, ktoré sa vyskytuje iba u 1 osoby z milióna.
9. Japonci majú najvyššie priemerné národné IQ na svete -111. 10 percent Japoncov má skóre vyššie ako 130.
10. Superfotografická pamäť patrí Creightonovi Carvellovi, ktorý si dokáže zapamätať postupnosť kariet v šiestich samostatných balíčkoch (312 kusov) naraz. Typicky v našich životoch využívame 5-7 percent našej mozgovej kapacity. Je ťažké si predstaviť, koľko by človek dosiahol a objavil, keby použil aspoň toľko. Vedci zatiaľ neprišli na to, prečo potrebujeme takú bezpečnostnú rezervu.
11. Duševná práca neunavuje mozog. Zistilo sa, že zloženie krvi prúdiacej mozgom zostáva nezmenené počas celej jeho aktívnej činnosti, bez ohľadu na to, ako dlho trvá. Krv, ktorá sa odoberie zo žily človeku, ktorý celý deň pracoval, zároveň obsahuje určité percento „únavových toxínov“. Psychiatri zistili, že pocit únavy mozgu je determinovaný naším psychickým a emocionálnym stavom.
12. Modlitba má priaznivý vplyv na činnosť mozgu. Počas modlitby ide vnímanie informácií človekom bez procesov myslenia a analýzy, t.j. človek uniká realite. V tomto stave (rovnako ako pri meditácii) sa v mozgu objavujú delta vlny, ktoré sa zvyčajne zaznamenávajú u dojčiat v prvých šiestich mesiacoch jeho života. Možno práve táto skutočnosť má vplyv na to, že ľudia, ktorí pravidelne vykonávajú náboženské obrady, menej často ochorejú a rýchlejšie sa zotavujú.
13. Pre správnu funkciu mozgu musíte piť dostatok tekutín. Mozog, rovnako ako celé naše telo, pozostáva z približne 75 % vody. Preto, aby ste ho udržali v zdraví a vo funkčnom stave, musíte piť množstvo vody, ktoré si vaše telo vyžaduje. Tí, ktorí sa snažia schudnúť pomocou tabletiek a čaju, ktoré vypudzujú z tela vodu, by sa mali pripraviť na to, že zároveň s chudnutím stratia aj výkon mozgu. Preto by mali robiť tak, ako majú – užívať akékoľvek tabletky, ktoré im predpíše lekár.
14. Mozog sa prebúdza dlhšie ako telo. Intelektuálne schopnosti človeka sú hneď po prebudení nižšie ako po prebdenej noci alebo v stave miernej intoxikácie. Je veľmi užitočné, okrem ranného joggingu a raňajok, ktoré zlepšujú metabolické procesy prebiehajúce vo vašom tele, trochu si precvičiť mozog. To znamená, že by ste si ráno nemali zapínať televízor, ale radšej si niečo prečítať alebo vylúštiť krížovku.
15. Mozog ľahšie rozumie reči mužov ako žien. Mužské a ženské hlasy ovplyvňujú rôzne časti mozgu. Ženské hlasy sú hudobnejšie, znejú na vyšších frekvenciách a frekvenčný rozsah je širší ako u mužských hlasov. Ľudský mozog musí pomocou svojich dodatočných zdrojov „dešifrovať“ význam toho, čo žena hovorí. Mimochodom, ľudia trpiaci sluchovými halucináciami častejšie počujú mužskú reč.
16. Mozog spotrebúva viac energie ako všetky ostatné orgány. Tvorí len 2 % z celkovej telesnej hmotnosti, no odoberá asi 20 % energie, ktorú telo vyprodukuje. Energia podporuje normálnu funkciu mozgu a je prenášaná neurónmi na vytváranie nervových impulzov.
17. Mozog obsahuje približne 100 miliárd neurónov (buniek, ktoré generujú a prenášajú nervové vzruchy), čo je asi 16-krát viac ako je ľudí na Zemi. Každý z nich je spojený s 10 000 ďalšími neurónmi. Prenosom nervových impulzov zabezpečujú neuróny nepretržité fungovanie mozgu.